Написать письмо
+7 (800) 222-88-48
+7 (495) 642-88-66
Заказать обратный звонок
 
Новости Клуб О нас
СКИДКИ %
Главная » Новости » Все новости

Состоялась долгожданная лекция о подготовке к восхождениям от гидов Клуба 7 вершин!

           
1
 
Горная школа в Москве на регулярной основе проводит занятия по подготовке к восхождениям и путешествиям в горах. Если вы хотите заниматься альпинизмом всех уровней высотной и техноческой сложности, ... читать больше »
   

27/11/2015 13:10

В этот четверг (26 ноября) все желающие пришли в гости в Клуб 7 Вершин на лекцию о составлении программы тренировок для подготовки к восхождениям и поездкам в горы.

 

 

Первую половину мероприятия расскрывал простые секреты успешной подготовки к горам Артем Ростовцев, Мастер спорта по Альпинизму в дисциплине Скайраннинг. Также Артем - участник и призер международных соревнований и восхождений, мультигонок таких как Old Spice Africa Expedition. Марафонец и горный гид по программе Килиманджаро + Kilimanjaro Marathon (18-26 февраля 2016 +  марафон 28 февраля) и многим другим путешествиям. Он поделился богатым опытом своих тренировок, пригласил всех желающих потренироваться с ним и поучаствовать в благотворительном забеге

 

 

Вторую часть лекции вел Александр Ласточкин, который поднял всем настроение, исполнив несколько потрясающих песен на гитаре. Александр - дважды Чемпион России по Альпинизму и Мастер спорта по Альпинизму, специалист по таким местам, как Каравшин, Эль Капитан. Он участвовал в самых сложных экспедиций и восхождений по всему миру. Обладатель коллосального опыта восхождений и ситуаций в горах, ему было, что посоветовать гостям лекции. Речь шла об антиподготовке, совмещении нагрузок и об отдыхе организма. 

 

 

В завершение лекции мы провели интеллектуальный конкурс. Победители получили в подарок притные призы от Thule и Клуба 7 Вершин!

В ближайшее время мы выложим видео с лекции, смотрите на нашем канале Youtube!

Также смотрите видео с прошлой лекции про восходение на Эверест от Александра Абрамова!

 

 

 

 

 

Комментарии

Комментарии пока отсутствуют ...

* Фамилия:
* Имя:
* E-mail:
* Комментарий:

ООО "Клуб 7 вершин" 

Москва,
Малый Каретный переулок., дом 10,

метро "Цветной бульвар" ( схема проезда )

 

Есть свой двор с парковкой для автомобилей: заранее позвоните и сообщите менеджеру номер, марку

и цвет машины и охрана пропустит вас на паркову.

Время парковки неограничено!!!! 

+7 (800) 222-88-48

+7 (495) 642-88-66
пн.-пт. с 11:00 до 20:00
info@7vershin.ru

 

 

Наверх
       
Мы в социальных сетях
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика Яндекс цитирования
chat
 Ваше имя: 
 Email или телефон: 
 Ваш вопрос: