Написать письмо
+7 (800) 222-88-48
+7 (495) 642-88-66
Заказать обратный звонок
Поездки
Снежный Барс
14 восьмитысячников
Другие горы
Другие объекты
Информация
СКИДКИ %
Главная » Новости » Все новости

Тренировка по беговым лыжам с Денисом Проваловым - как это было

   
Горная школа в Москве на регулярной основе проводит занятия по подготовке к восхождениям и путешествиям в горах. Если вы хотите заниматься альпинизмом всех уровней высотной и техноческой сложности, ... читать больше »
   

08/02/2016 13:20

На прошедших выходных, в субботу, прошла тренировка по беговым лыжам с Денисом Проваловым в парке Битца. Все участники провели прекрасное утро на свежем воздухе и в приятной компании, а также под руководством опытного спортсмена и альпиниста. Тренировка как всегда прошла насыщенно и с хорошей нагрузкой, индивидуально подобранной для каждого. Необычные и весьма разнообразные упражнения от Дениса не дают замерзнут, тренеруют тело и поднимают настроение. Прогресс в технике передвижения на беговых лыжах виден у каждого участника: идет активное освоение конькового хода.

Это было уже третье занятие по беговым лыжам. Состав нашей команды регулярно пополняется. Ждем всех, кто хочет поучаствовать!

Следующее занятие состоится:

13 февраля в 11.00, длительность тренировки от 1,5 до 2 часов. Тем, кто собирается воспользоваться услугами проката, необходимо прийти заранее. Встреча и общий сбор перед началом тренировки в 10.55.

Место проведения и прокат:

Мещерский парк. Встреча на парковке (детали уточняйте у координатора).

Прокат беговых лыж - 350 рублей (за 2 часа)

Оплата:

Тренировка стоит 500 рублей. Оплачивается через сайт Клуба за дополнительные услуги. 

Форма одежды:

Одевайтесь соответственно погодным условиям. Вам понадобится спортивная форма, в которой будет немного тепло, чтобы при активном движении вам не стало жарко. С собой обязательно надо взять: перчатки и шапочку, комплект лыж и палок для конькового хода (есть в прокате), а также термос и бутерброды.

Контакты:

По любым вопросам (форма одежды, опоздания, место встречи и тд) можно обращаться на прямую к координатору программы Галине Россовой +7-906-048-55-58.

Записаться на тренировку по беговым лыжам можно по ссылке.

Видео и фото с тренировок:

 

 

Комментарии

Комментарии пока отсутствуют ...

* Фамилия:
* Имя:
* E-mail:
* Комментарий: