Внутренний курс компании: 1 $ = 97.22 ₽
1000 успешных
экспедиций с 2005 года
+7 495 642-88-66

Приглашаем на следующую тренировку по скалолазанию – 23 ноября в 19:30, в ДДС с Клубом 7 Вершин

Мы продолжаем тренироваться на скалодроме в ДДС (Дворец Детского спорта)  с Клубом 7 Вершин. Приглашаем всех! Если вы никогда не лазили и ничего не знаете о скалолазании, если у вас уже есть опыт тренировок или есть необходимость ... читать больше

Мы продолжаем тренироваться на скалодроме в ДДС (Дворец Детского спорта)  с Клубом 7 Вершин. Приглашаем всех! Если вы никогда не лазили и ничего не знаете о скалолазании, если у вас уже есть опыт тренировок или есть необходимость подправить скалолазную технику, приходите к нам 23 ноября в 19:30.

Проводит тренировку и раскрывает секреты успешных восхождений легендарный альпинист и скалолаз, мастер спорта по альпинизму – Александр Ласточкин, который проходил такие маршруты, как Эль-Капитан (Северная Америка), Серро-Торре - маршрут “Компрессор” (Южная Америка), Амин Бракк (Пакистан, Азия), Земля Баффина (Арктика) и многие другие.

В рамках скалолазных тренировок мы готовимся к обучающим поездкам в горные регионы и к восхождениям: Крым, Карелия, Кавказские Минеральные Воды, Грузия, Италия, Франция, Швейцария и многое другое. Следите за разделом Горной школы Клуба 7 Вершин, мы регулярно его обновляем и добавляем новые поездки! 

 

 

 

 

Приходите также к нам на лекцию  о подготовке к восхождениям 26 ноября.

 

Тренировка будет проведена на известнейшем скалодроме Москвы – ДДС. По адресу Рабочая улица, 53 (от метро Римская 710 м, от метро Площадь Ильича 800 м). Приходите пораньше, чтобы сориентироваться в комплексе и успеть переодеться. Советуем принести с собой магнезию (по возможности).

Схема проезда

 

 

 

• Начало тренировки в 19:30
• Есть прокат личного снаряжения, которое обязательно понадобится на занятии (скальные туфли, страховочные системы и другое) – один элемент снаряжения стоит 180 рублей на весь день
• Оплата входного билеты в спортивный комплекс - 330 рублей
• Стоимость 1 занятия у инструктора - 500 рублей с человека (оплачивается через интернет с сайта)
• Всем участникам мы дарим подарки от Клуба 7 Вершин!

 

Если Вы планируете прийти на тренировку зарегистрируйтесь по ссылке 


По техническим вопросам (прокат, длительность и содержание тренировки, возможность опозданий, как сориентироваться в комплексе и другое) можно звонить напрямую тренеру:


Александру Ласточкину (+7 916 210 49 44)


к координатору программы:


Галине Россовой (+7 906 048 55 58)

 

 

 

Приглашаем всех желающих! Скидка для официальных членов Клуба 7 Вершин - 20%

 

 

 

 

 

 

 

Польская экспедиция на Анапурну IV завершилась без успеха

Annapurna IV - impresja na pozegnanie. Погода быстро остудила пыл польских альпинистов:       читать больше

Annapurna IV - impresja na pozegnanie.


Погода быстро остудила пыл польских альпинистов:

 

 

 

ВАЖНО! Новости конкурса Мисс Горняшка. Как мы будем определять победителя? Новое и лидеры

На конкурс Мисс Горняшка-2015 уже прислано более 100 фотографий. Из них мы выберем 10, которые получат наибольшее количество ваших лайков. Из этих 10 фотографий экспертная комиссия выберет 3 самых-самых. Так что голосуйте сами и зовите ... читать больше

На конкурс Мисс Горняшка-2015 уже прислано более 100 фотографий. Из них мы выберем 10, которые получат наибольшее количество ваших лайков. Из этих 10 фотографий экспертная комиссия выберет 3 самых-самых.

Так что голосуйте сами и зовите ваших товарищей!

 

Полностью фотогалерея Конкурс Мисс Горняшка-2015 здесь >>>>>>

 

Новые поступления:

 

Сергей Шведов: " Горняшка, это не только девушки сзади! Горняшка, это еще
когда тошнит!"

 

 

Иван Сотников: Александра. Губерлинские горы, Черное ущелье

 

 

Иван Сотников: Мисс Горняшка свободна, Губерлинские горы, Черное ущелье

  

Лидеры конкурса Мисс Горняшка на данный момент. Ставьте лайки, чтобы ваши фотки попали в топ-10!

А на данный момент больше всего лайков собрали фотографии:

 

368 сердечек - Кривчук Сергей. Название - "Устала как собака!"

 

 

 

 

313 сердечек - Автор - Лавриненко Олег.  Название - Жизнь прекрасна как ни крути

 

 

 

 

310 сердечек - Кривчук Сергей. Название - "Прискакала!"

 

 

 

Ули Штек возвращается себе рекорды на Эйгере

Ноябрь - прекрасное время для скоростных восхождений по стене Эйгера.   На 40-м своем восхождении по знаменитой "стене смерти" швейцарец Ули Штек 16 ноября показал время 2 час 22 минуты 50 секунд. Он вернул себе этот рекорд, улучшив ... читать больше

Ноябрь - прекрасное время для скоростных восхождений по стене Эйгера.

 

На 40-м своем восхождении по знаменитой "стене смерти" швейцарец Ули Штек 16 ноября показал время 2 час 22 минуты 50 секунд. Он вернул себе этот рекорд, улучшив время своего соотечественника Дани Арнольда . Несколькими днями раньше Штек с партнером гидом Николасом Хойаком установил аналогичный рекорд скорости для восхождения в связке - 3 часа 46 минут...

 

 

 

Передача "Путешествие с плюсом": Александр Абрамов и Людмила Коробешко - расписание трансляций

Эверест. В эфире телеканала " Пробизнес" передача "Путешествие с плюсом" с участием Александра Абрамова и Людмилы Коробешко  выйдет 27 ноября 2015 года, время: 02:00 ч., 06:00ч., 10:00ч., 14:00ч., 18:00ч., 22:00ч.. И с повторением 29 ноября ... читать больше

В эфире телеканала " Пробизнес" передача "Путешествие с плюсом" с участием Александра Абрамова и Людмилы Коробешко  выйдет 27 ноября 2015 года, время: 02:00 ч., 06:00ч., 10:00ч., 14:00ч., 18:00ч., 22:00ч..

И с повторением 29 ноября 2015 года, время: 05:30ч., 13:30ч., 21:30ч.

 Мы предлагаем послушать аудиозапись их беседы, а также посмотреть фотографии.

Аудиозапись:

 

  

ТЕЛЕКАНАЛ ПРО БИЗНЕС – ПЕРВЫЙ И ЕДИНСТВЕННЫЙ В РОССИИ ТЕЛЕКАНАЛ, ВЕЩАЮЩИЙ ОТ ЛИЦА РЕАЛЬНОГО БИЗНЕСА.

 

Авторы и ведущие телевизионных программ – это генеральные директора компаний, президенты банков, видные промышленники и предприниматели. Вместе со своими гостями они делятся лучшим опытом в области организации того или иного бизнеса, обсуждают ПРАКТИЧЕСКИЕ вопросы управления и решения задач, каждый день встающих перед предпринимателями и менеджерами.

 

Телеканал ПРО БИЗНЕС вещает 24 часа в сутки. В кабельный сетях Билайн, Мегафон, МГТС, МТС, NETBYNET, ТТК, а также в SPB TV и на Smart TV (приложения MEGOGO, Nemo TV, TV Break). Темы телеканала: экономика и финансы; маркетинг и реклама, бизнес в интернете, управление продажами, современные технологии, управление компанией, секреты успеха от первых лиц, бизнес и общество, и многие другие. В межпрограммном пространстве телезрители получают афишу ведущих деловых событий на месяц вперед, рекламу, анонсы передач, прогноз погоды.

 

Охват телеканала около 4 500 000 абонентов. Телезрители, которые смотрят телеканал на постоянной основе и имеют любимые передачи – 250 000 человек. В основном, это бизнесмены и руководители высшего и среднего звена, с двумя-тремя высшими образованиями, и доходами выше среднего, высокими и очень высокими.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Из записок Ольги Румянцевой. Пирамида Карстензс - 2015. Джунгли и болота, люди и звери

Карстенз. Трудности перевода....   Меня тут как-то постоянные читатели наших папуасских приключений спрашивали: "Что будет если человек подвернет ногу в этих самых джунглях?" Вариантов развития событий при получении такой травмы великое ... читать больше

Трудности перевода....

 

Меня тут как-то постоянные читатели наших папуасских приключений спрашивали: "Что будет если человек подвернет ногу в этих самых джунглях?"

Вариантов развития событий при получении такой травмы великое множество. Все зависит от места ее получения и тяжести травмы.

У нас по дороге в базовый лагерь вот как раз такой случай и приключился.
Раймонд не очень аккуратно прыгнул с очередного уступчика в коварную джунглиевую грязь. Сначала показалось, что ничего страшного. Ну прыгнул и прыгнул. Но к тому моменту, когда я дошла до него, то есть минут через пять, стало понятно, что дело плохо.
Очертания колена приняло неестественные формы.

Продолжать путь дальше он не мог.
Но на его счастье, способность передвигаться самостоятельно он все-таки сохранил. Правда медленно и коряво.
В сопровождении портеров он добрел обратно до четвертого лагеря. На этом его проблемы на ближайшие три дня закончились.

Зато начались проблемы у меня. Мало того, что Раймонд был главным гидом, что на восхождение группу должны были вести три гида: Раймонд, Хатта - его ассистент и я.
Это все было мелочи по сравнению с тем, что Раймонд был единственным человеком более- менее говорившим по-английски.

 

 

 

 

В итоге с нами оставались Хатта и Джеймс. По английски они знали слов по 50. К счастью это были разные 50 слов.
Так что на ежевечерние совещания они приходили вдвоем и более менее можно было придти к какому-то решению. А где не хватало слов, там мы переходили на язык жестов и картинок.
Вот такое веселое общение пришлось у нас на самые важные дни экспедиции - восхождение и дни, когда портеры внезапно покинули нас.

Впрочем, я опять забежала вперед.

Переход до базового лагеря Пирамиды Карстензс - это всего понемножку. Немного болот, немного джунглей, немного скалолазания. И очень много набора высоты.
Чтобы дойти до базового лагеря, нужно перейти через перевал, который всего на 200 метров ниже вершины Пирамиды Карстензс.

 

 

 

 

С утра лагерь освещало солнышко. Было тепло. Тепло - это и хорошо и плохо.

Хорошо - потому что я просто не люблю когда холодно. Для экватора это как-то неправильно даже. А плохо - потому что сразу все расслабляются. Никто никуда не торопится.

И если в первые дни расслаблялись только папуасы, то к середине пути участники тоже предпочитали греться на солнышке.

Так что все утро мы расслабленно бродили по лагерю и позировали в разных нелепых позах.

На молитву все тоже собирались как-то расслабленно и молились не усердно. Наверное, поэтому и произошло то, что произошло.

Перелезая через очередные корневища и грязевые ступени, Раймонд прыгнул, вывихнул колено.

Сперва он героически хотел продолжать путь вверх. Но пока я ловко наматывала ему эластичный бинт, стало понятно, что какое там вверх - своими ногами бы до предыдущего лагеря дойти бы.

Конечно такое происшествие само по себе событие не хорошее. Но даже в самом нехорошем событии есть положительные моменты.
До лагеря нужно было идти где-то всего полчаса. И в лагере оставались главные силы портеров.
В базовый лагерь Пирамиды Карстензс идут только самые ловкие и самые проверенные. А весь табор остается в четвертом лагере на три дня, ждать восходителей с восхождения.
Так что Раймонду было не одиноко.

Но он все равносильно расстроился. Даже заплакал. Они вообще очень эмоциональные. В итоге мы всплакнули в объятьях друг друга. Я заверила, что у нас все будет хорошо, и что сейчас главная задача - ногу залечить. Раймонд заверил, что будет ее изо всех сил лечить.
На том и расстались.
Мы пошли своей дорогой, Раймонд своей.

Вернее, как пошли... Там не дорога, а сплошное развлечение, то по скалам нужно лезть, то по тропкам узким проходить над пропастью

Вот тропинка через скалы уходит на перевал.

Дорога до лагеря кажется бесконечной. Особенно в тумане.
Самые нетерпеливые участники спрашивают: ну, сколько еще осталось?

- Вооот столько, - отвечаю я, маша крыльями.

Чем ближе к перевалу, тем более мерзкой становилась погода.
Дождь перешел в какое-то подобие снега. А Карстензс спрятался в непроглядном тумане.

По идее, с перевала открывается панорама на весь маршрут восхождения. Но у природы в этот день были совсем другие идеи.

Да и нам тоже в такую погоду не до видов было. До лагеря бы дойти, да залезть в почти сухие палатки.

Конечно, до лагеря мы дошли. Там меня поджидал еще один неприятный сюрприз.
За прошедшие два года территория лагеря превратилась в помойку. Кучи мусора лежали по всей территории.

С мусором вообще история грустная. Даже я бы сказала неприятная.

У папуасов начисто отсутствует культура чистоты. Даже деревни все закиданы разнообразными обертками. Что уже говорить про джунгли.

Не раз мы наблюдали такую картину: даем папуасам пачку печенья. Печенье съедается, упаковка тут же летит на землю.
Там где мы могли это отследить, мы просили поднять и отнести к костру. Папуасы нехотя исполняли эту странную причуду белых людей.

В итоге Андрюха попытался провести просветительскую деятельность и привлечь младое поколение папуасов к уборке территории. Жестами объяснял, что эту прекрасную пачку печенья они получат, только после того, как принесут в обмен мешок мусора, собранный по лагерю.

Мальчишки честно собирали мусор. Взрослые вообще не понимали, что это за игра такая. Видимо им казалось, что с фантиками джунгли красивее.

Наши ребята индонезийцы были молодцами и уходя старательно сжигали весь наш мусор и чужой сколько получалось собрать. Но это были такие мелочи на фоне общей замусоренности.

Такое впечатление, что большинство экспедиций опопуасиваются настолько, что весь мусор выкидывают в лагерях, как папуасы не понимая, зачем что-то убирать.

Мы кстати, застряв в базовом лагере после восхождения, использовали день для сбора и сжигания мусора.
Территорию удалось значительно подчистить. Вот только непонятно, надолго ли.

 

Приключения начинаются

 

 

 

 

Если вы думаете, что главное в экспедиции на Пирамиду Карстензс взойти на эту самую пирамиду, то вы глубоко ошибаетесь.

Главное - после восхождения вернуться к если так можно сказать, цивилизации. Ну, или скажем лучше, к симпатичному маленькому самолету на 10 пассажиромест.

Обычно папуасы, проводив участников экспедиции до базового лагеря, уходят во Фрипорт - огромную золотодобывающую шахту. Их в отличие от белых людей туда спокойно пускают. Видимо им все равно, что добывается в этой шахте - золото или уран. Им вообще больше всего бусы пластиковые нравятся.
Во Фрипорте тепло, уютно и делать ничего не нужно.

Пока эти странные альпинисты лезут зачем-то на гору, папуасы отдыхают и расслабляются. Когда приходит время возвращаться, брать вещи и отправляться в обратный путь по болотам и джунглям, папуасы расслабляются настолько, что заниматься такими глупостями совершенно не хотят.
В лучшем случае начинается бесконечный торг - начальник, денег бы побольше нам...

Такой ход событий повторяется каждый раз. Так что и наша тоже не стала исключением. Хуже того, у нас события разворачивались еще веселее.

Накануне, пока мы ходили на гору, папуасы решили, что нам ни к чему продукты, которые нам передали через Фрипорт - курицы, печенье там всякое. А главное - пять банок пива. Ну зачем спортсменам пиво.
Отдали только яблоки. Папуасы не любят яблоки.

Все бы ничего, яблокам мы были рады гораздо больше чем пиву, учитывая, что у нас больше половины группы вообще не пила. А те двое отщепенцев, которые все-таки не давали зарока воздерживаться от алкоголя, довольствовались ежевечерне пятьюдесятью граммами восемнадцатилетнего виски.

Но пять банок пива для папуасов - это катастрофа. Это сила способная выбить из жизни на сутки пару деревень.

И катастрофа случилась. Местная, локальная. Но нам от этого было не легче. Тем более, что началось все как-то быть не так еще ночью, когда температура опустилась до минусовой.

Бывалые походники скажут:
- Какая фигня!
- Кому как, - возражу я.

Когда ты находишься на высоте 4200, а сухих нательных вещей уже не осталось. А спальник... Ну кто в джунгли на экватор берет теплый спальник.

Я была единственной, кто вообще планировал брать теплый спальник. Да и то не сложилось. Дело в том, что спальников у меня несколько. Все на разные температуры комфорта. И я точно помнила, что один синтетический на - 10 у меня точно был.
Собираясь как обычно в попыхах, посмотрела на градусы нарисованные на мешке от спальника и увидев заветные цифры -10 - 15 схватила его.

Это было роковой ошибкой. Пару лет назад я потеряла родной мешок от одного из спальников и стала использовать совершенно посторонний ему мешок, забыв что находится внутри.

Всю экспедицию сильно удивлялась: и чего это я так мерзну. Уже и вещи все на себя надеваю, и спальный мешок теплый, а я так мерзну. Не приболела ли.
Дома наконец поняла что к чему. Посмотрела на описание спальника. Ё-моё... У него температура комфорта +10 +20 .

А иней с утра покрывавший палатки намекал как бы на то, что до +10 было приблизительно как до цивилизации...

У попутчиков моих ситуация с теплотой спальников была не такая ужасная, но все равно к завтраку все вылезли отчаянно стуча зубами, кутаясь в пуховки.
Мечтая только о том, чтобы поскорее пришли папуасы, мы бы собрали лагерь и побежали вниз к теплу и травке.

Папуасы пришли. В количестве трех штук. И гордо сказали "неготиэйшинз". Что в переводе с ихнего папуасского значило "переговоры".
Типа, денег хотим больше.

Собственно, история повторяющаяся почти каждое утро. Долгие переговоры, мешок риса, перекочевывающий в папуасское логово, и вот мы снова в пути.

На этот раз переговоры видимо больше были затеяны, чтобы потянуть время пока непроспавшиеся папуасы соберутся в дальний путь.

Поторговавшись, пообщавшись, два парламентера ушли в сторону Фрипорта за коллегами и пропали.
Прошел час, другой. А на тропинке так никто и не появился.

Ушел третий папуас - старейшина одного из племен по имени Бапа. Вернее это папуасы так его называли. Бапа, что значит старший и мудрый. Он действительно был самым старшим и самым адекватным из всей папуасской толпы.
От дел не отлынивал. Вещи не выпрашивал. Всегда улыбался мило.

А тут ушел - и с концами. На третий час ожидания, мне удалось допинать Хату до такого состояния, что он согласился прогуляться в сторону Фрипорта и выяснить, куда все делись.

Потекли мучительные часы ожидания. По крайней мере для меня они были мучительными.
Дело то в чем. В рядах участников начался разброд и шатания. И если в первые часы это было недовольство ленивыми портерами, то уже через три часа началась паника в духе "нас бросили, мы все здесь останемся".

В итоге через два часа после ухода Хаты уже не выдержала я и пошла ему на встречу.

Что при этом подумали участники, глядя на то как один за одним исчезают сначала портеры, а потом гиды, как-то уже не сильно волновало.

Идти мне пришлось недолго, минут 10. Таким грустным Хату я видела разве что когда Раймонд повредил колено.
Оказалось, что во Фрипорт приехала толпа индонезийских военных. У них какие-то учения, потому что несколько месяцев назад где-то сепаратисты застрелили трех военных.
Пройти во Фрипорт невозможно. И что хуже, выйти из него тоже никто не может.

С Хатой пришел Бапа, который тоже не смог вернуться к своим папуасам.
- Оля, я обещаю, завтра они придут. Они бы сегодня пришли, но они не могут дойти. Завтра точно придут.

Оставалось только дойти до участников и рассказать им эту страшную историю. Про военных и папуасов заблокированных на шахте.

На самом деле все было не так плохо. Во-первых, у нас по плану только на этот день было намечено восхождение. Во-вторых, вот на такие случаи у нас было еще три непредвиденных дня. И в-третьих, они ведь и правда уже завтра могли придти.

Но что такое доводы разума для людей, которым холодно. И сыро. И грязно. И рис уже поперек горла. И на гору сходили.
Они знают только одно - где-то рядом Бали. С ресторанами, пляжами. И главное - там тепло.

И начинается марлезонский балет... Звучат призывы самим уходить в лес. А еще лучше - прорываться через Фрипорт.
Индонезийцы они хитрые. Вот на такой случай перед началом экспедиции со всех участников берут подписку, что не будут пытаться выйти через Фрипорт.
Потому что очень соблазнительно пройти несколько километров до шахты, а дальше 100 километров до Тимики по хорошей дороге - и вот она цивилизация.

В общем, атмосфера в лагере царила напряженная. Чтобы как-то ее разрядить мы начали палить мусор.

В лагере стало чище и веселее.
Видя, что бежать никто пока не собирается, я предложила прогуляться до Фрипорта.
Идею мою никто не поддержал. Оно и к лучшему. Одной в данной ситуации гулять было гораздо веселее.

К тому же у меня миссия еще одна была. Нужно было для одного известного бейсджампера попытаться на стене найти место для прыжка. Развлечение у него такое - с высших вершин континентов прыгать. С Эвереста прыгнул, с Килиманджаро прыгнул. Вот про Карстензс теперь подумывает.
Сразу скажу, чтоб дважды не вставать. Прыгает он не с вершины, а с максимально возможного высокого места. Ибо для прыжка ему нужна стена отвесная.

Заодно можно было полюбоваться нашим маршрутом, который мы прошли накануне. Вчера мы как ежики в тумане лазали. А тут видимость немного появилась.

До самого Фрипорта я не пошла. Слишком велик соблазн был попросить убежища, а лучше депортацию.
Дошла до места откуда он был виден, и где тропа уходила круто вниз.
Карабкаться круто вверх потом совсем не хотелось.
Посмотрела на красивые полосатые скалы, на озера и пошла обратно.
Озер в тех местах очень много. И вода в них цвета необыкновенного.

На какой-то очень короткий промежуток выглянуло солнце. Стало тепло. И я еще опять порадовалась, что со мной никто не пошел.
Пользуясь теплыми мгновениями помылась в озере. Хоть маленькая, а радость.

А в лагере к моему приходу жизнь вошла в привычное русло.
Виталя бубнил на ломанном английском про приключения сэра Персиваля.
Андрюха дожигал мусор.
Эдик выяснял у Игоря нельзя ли на Бали было как-то попроще попасть.
Ашин спал и ел.

Жизнь налаживалась.
Некоторые самые нетерпеливые участники, правда, пытались выяснить, есть ли у меня план на случай если портеры и завтра не придут. Планов у меня как обычно было громадье. Да и выясняли они уже не так настойчиво.

Нехотя все расползались по палаткам. Холодно там было. Да и скучно. 

 

Так вот ты какой - папуасский кус-кус

 

 

 

 

В прошлый раз, когда мы ходили по Папуасии, тема кус-кусов как-то миновала нас стороной.

Другие мои коллеги и знакомые, прошедшие этот непростой путь до Пирамиды Карстензс (а некоторые и обратно), рассказывали, что рано или поздно наступал день, когда их пытались накормить кус-кусами - единственными представителями местного более менее животного мира.

Я даже фотографии видела - крыса, как крыса. Чуть больше обычной. Местное название "кус-кус" как бы намекало на съедобность.

И вот значит, с умным видом, я всю дорогу на вопросы о местной живности рассказывала про этих самых кус-кусов описывая то, что видела на фотографии.

В первый день нашего возвращения с Карстензса гиды с утра рассказывали, что вот сегодня возможно охотники поймают нам кус-кусов. Говорили, что кус-кусы бывают двух видов: живущие на дереве и живущие на земле.
Я у всех на фотографиях видела совершенно одинаковых крыс. У кого потемнее, у кого посветлее. Но принципиальной разницы между ними не было.

Как я уже говорила, никакого особенного интереса крысы не представляли. Поэтому когда вечером нам сказали, что охотники поймали пять кус-кусов и принесли, мы не спешили идти и смотреть на них. Однако, необычное оживление в лагере папуасов как бы намекало на то, что даже у этих детей природы пять крыс вряд ли бы вызвали столько эмоций.

А потом мы увидели этих кус-кусов...

Первая мысль была: "Ничего ж себе? Почему мне все рассказывали, что ЭТО - крыса?!"
Тот же самый вопрос читался в глазах моих подопечных. Которым я всю дорогу рассказывала про два типа крыс: одна по деревьям лазает, другая по земле ходит, но в целом ничего интересного...

Впрочем, наша экспедиция перевалила за половину, и участников уже сложно было чем-либо удивить.

И тут у внимательно следящих за нашими похождениями в Папуа возникает закономерный вопрос: откуда взялись папуасы, ведь в прошлый раз все закончилось тем, что они ушли во Фрипорт, бросив нас на произвол судьбы в базовом лагере, и участники мероприятия, решив, что дело швах, стали разрабатывать план самостоятельного прорыва к цивилизации, пока я медитировала и вышивала крестиком для успокоения нервной системы.

Утром окончательно заледеневшие, стряхивая наледь с палатки, готовые уже хоть как, но уходить из этого места, участники собирались к завтраку.

Я всячески тянула время, ковыряя вилкой в опостылевшем рисе и пытаясь убедить не делать резких и необдуманных движений.

Хотя, учитывая что мой спальный мешок был самым холодным, а палатка самой пустой, я первая была готова бежать с этого полюса холода на экваторе.

Но никуда бежать не пришлось. Ровно в восемь часов на горизонте показались нестройные толпы наших отоспавшихся и отъевшихся папуасов.

Как ни в чем не бывало они радовались жизни, грелись на солнышке, дружили с нами и выбирали вещи, которые мы должны будем подарить им. Желательно прям сразу. Но если мы совсем против, то они готовы подождать до окончания похода.

Немного все-таки чувствуя вину за то, что так вероломно бросили нас на произвол судьбы. А заодно отжали немалую часть нашей еды, в этот день папуасы не стали проводить традиционные переговоры с новыми требованиями. Просто взяли вещи, попутно уточнив, нельзя ли часть из них уже взять насовсем, и мы пошли.

Для усиления дружбы особо избранным дарили цветы.
Как вы уже догадались - не мне. Меня папуасы не любили, потому что я ругалась много.

Погода в этот день была как никогда прекрасной. Карстензс провожал нас во всей красе. Наконец-то можно было рассмотреть все детали маршрута и оценить масштаб приключения.

Жуткий подъем по бесконечной сыпухе вверх скрашивали виды.
Последний взгляд на стену. Надеюсь я не скоро еще вернусь сюда :)
И дальше вниз-вниз-вниз... Туда где будет хоть чуточку теплее.

И вот на этом пути вниз я оказалась между двух огней.
С одной стороны участники, у которых в глазах, в мозгу, везде только одно - на Бали! В тепло!!!
Которые хотят мчаться вниз, не разбирая дороги, которые на любое промедление реагировали бурно и очень негативно.
Сидим лишние пять минут - чего сидим, валить надо. Папуасы на обед встали - какой обед, валить надо!

А с другой стороны те самые папуасы, которые никуда не торопятся. И которые еще очень обижаются, как дети прям, если вдруг все вместе сели отдохнуть и тут эти странные белые люди куда-то побежали. Без них. А как же потусить с друзьями?!
А что такое обиженный папуас? Это папуас, который в любой момент может встать и сказать: раз вы так, то мы обиделись и сегодня дальше не пойдем. Надуться и действительно никуда не пойти?

Чувство ответственности при найме на работу им чуждо в принципе. Как и любые другие чувства свойственные нам. Так они не испытывая никакого смущения на привале достали пакетики сока, предназначавшиеся нам. А увидев наше "нифига ж себе, совсем обнаглели", они не теряя жизнерадостности стали предлагать этот сок нам, мол, берите, нам не жалко, у нас его еще до фига.

Так же радостно они угощали нас нашей курицей и нашим печеньем.
И вот честно говоря, не так жалко было эту еду. Ну украли и украли. Фиг бы с ним. Хотя сам по себе факт неприятный. Но то, что они показывая широту души угощали нас этим же...

И вот распаленная этими двумя огнями. Этими двумя группами детского сада я шла, думая о том, как бы не взорваться...
Лишь симпатичные пейзажи снижали градус нервного накала.

То ли мои волшебные увещевания возымели действо. Одним - что как ни беги, быстрее папуасов не будешь, другим - что пришла пора все-таки немного поработать. То ли хорошая погода и общая атмосфера...
Но к четвертому лагерю участники как-то расслабились и успокоились. Все просто шли и получали удовольствие от того, что мы несмотря ни на что продвигаемся к цивилизации.

По дороге встретили семью: охотника с женой и собакой.
Вот тогда-то нам и пообещали к вечеру изловить несколько кус-кусов.

Тогда мы еще не знали к чему это приведет. Поэтому особо не заинтересовались ни кус-кусами ни охотниками.

В четвертом лагере нас ждал Раймонд. Оказалось, что с ногой дела не так плохи - он все еще сильно хромал, но вполне сносно мог передвигаться самостоятельно. Сказал, что Бапа что-то там ему вправил.
Эластичный бинт, который я намотала в первый день, приобрел уже весьма жалкий вид. Но Раймонд уверял, что без этого бинта ему бы вообще жизнь была не мила.

После сплошных камней и непроглядного холода было даже приятно идти по болоту среди моих любимых папоротников.
Решив, что раз папуасы взяли нашу еду, мы тоже должны что-то взять у них, Андрюха стал активно намекать, что надо бы нам попробовать пожевать папуасские орехи.

На наш вопрос про орехи Хатта радостно ответил, что он тоже любит жевать их и вечером обязательно угостит всех желающих.

Желающих нашлось немного. Для начала действие волшебных орехов от которых слюна становится красной, а мир разноцветным, решили опробовать на менее ценных участниках. Для опытов вызвались Виталя с Андрюхой.

И папуасы и мы внимательно смотрели за ходом эксперимента. Как и положено ребята тщательно жевали орехи, для пущего эффекта заедая стручками какого-то растения, которые они опускали в толченый коралловый порошок.
Наконец ура, появилась красная слюна. Зрелище не самое приятное. Но когда дело касается псевдонаучных опытов, то тут уж не до приятностей.

Но дальше дело не пошло. Мы-то ждали, что эффект от орехов будет феерическим. Что наши друзья пустятся в пляс или запоют красивые папуасские песни. Как бы не так. Только орехи зря на них перевели.
Похоже, что действуют эти орехи только на папуасов. Наши же пожевали. Сказали, что впечатление, как будто зубного порошка наелись. И все. Зато дыхание свежее.

Так что интерес к ним все очень быстро потеряли. Кто-то еду готовил, кто-то палатки ставил. Самые хозяйственные на ходу успевали плести национальные сумки - нокены.

И вот тут случились те самые кус-кусы, о которых я рассказывала в самом начале.
Не спрашивайте меня, как я объясняла, почему я это называла крысами. Что-то, а придумывать объяснения на ходу я умею превосходно. Иначе, какой же я гид.

Кус-кусы действительно были двух видов. Одного, который живет на дереве, мы определили как ленивца.

А второго, который обитает на земле, как ехидну.

Папуасы же на все наши попытки выяснить настоящее имя этих животных твердили только одно: кус-кус.
Похоже они любую живность, пригодную для еды так называют. Мне кажется, что порой они и к нам приглядывались так, с прицелом: достаточно ли мы кус-кусы...

В стане папуасов наступил праздник. Для приготовления зверей был подготовлен костер, куда накидали камней.
Потом зверей завернули в листья, положили в камни, засыпали землей и стали запекать.
А заодно греться у праздничного костра и петь песни.

При таком способе приготовления мясо животного пропекается недостаточно хорошо. Но папуасам-то что. Они и сырое могут.
Но для нас мясо приготовили традиционно - на сковородке.

Весь вечер с нетерпением ждали мы кус-куса. Очень уж хотелось попробовать экзотическое кушанье. Да и мяса мы уже давно не ели.

Но увы. Как же велико было наше разочарование. Немногие смогли осилить больше одного кусочка. Мясо ужасно воняло и обладал поистине чудовищным вкусом. Почти все взяли по кусочку, пожевали и тут же выплюнули, ограничившись традиционным пустым рисом.

Только Ашин ел порцию за порцией, не переставая нахваливать. То ли индусские корни говорили в нем, то ли в этой своей ЮАР привык есть что попало.
Да Андрюха не отставая от него уплетал кусок за куском. Может это так на него орехи подействовали.

В общем, было жалко таких красивых и таких удивительно невкусных зверей.

Читайте ЖЖ - Жизнь как приключение

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В Москве открылся сайт аренды альпинистского снаряжения

Альпинисты из Москвы часто сталкивались с проблемой отсутствия пунктов проката альпинистского снаряжения. С этого года такой открылся, теперь любой желающий может взять в аренду и прокат снаряжение для горовосхождений любой сложности до ... читать больше

Альпинисты из Москвы часто сталкивались с проблемой отсутствия пунктов проката альпинистского снаряжения. С этого года такой открылся, теперь любой желающий может взять в аренду и прокат снаряжение для горовосхождений любой сложности до 8000 метров. Снаряжение можно заказать на сайте alparenda.ru

Продолжается скалолазание в ДДС. 16 ноября мы вновь встретились на скалодроме!

16 ноября в 19.30 в вечер понедельника все желающие вновь встретились на скалодроме в ДДС , чтобы под руководством Александра Ласточкина  улучшить свои навыки в скалолазании. В этот понедельник на занятия пришли люди с разными уровнями ... читать больше

16 ноября в 19.30 в вечер понедельника все желающие вновь встретились на скалодроме в ДДС , чтобы под руководством Александра Ласточкина  улучшить свои навыки в скалолазании.

В этот понедельник на занятия пришли люди с разными уровнями и навыками в скалолазании. Были и те, кто впервые столкнулся со скалолазной техникой передвижения и работой со снаряжением. Все подробно было разъяснено каждому: как правильно одевать страховочную систему, о чем важно помнить. Как правильно подобрать себе скалолазную обувь, где и какая обувь может пригодиться в горах и на тренировках. Правила для страховки напарника и особенности влияния категорий веса. Во время подробных разъяснений о нюансах скалолазания, все лазили траверс, отрабатывали правильное положение корпуса относительно рельефа, положение рук и ног, их сочетание при передвижении в сторону.

Вторую часть тренировки лазили с верхней страховкой. Участники с более продвинутым уровнем уже пробовали специальные техники лазания со сложным переносом центра тяжести по маршрутам с начальным уровнем сложности. Несколько участников попробовали это впервые, справились отлично!


Особенно тренеру понравилось, как страховали друг друга мама и сын. Так что советуем всем приводить с собой своих родителей или детей. Скалолазание - прекрасная возможность подготовиться к горам, просто потренироваться и улучшить свою физическую форму, а также провести время вместе.


В гости на тренировки пришел Денис Провалов, который с нами после многолетнего перерыва решил вновь заняться скалолазанием.

 

 

 

 

В целом тренировались, развлекались от души и занимались любимым делом. Прекрасный понедельник! Спасибо всем, кто к нам пришёл!

 

 

 

Следующая тренировка - 23 ноября в понедельник в 19.30. Занятие пройдет на самом известном скалодроме Москвы – ДДС, по адресу Рабочая улица, 53 (от метро Римская 710 м, от метро Площадь Ильича 800 м)

 

Схема проезда

 

 

 

 

Есть платный прокат личного снаряжения (скальные туфли, страховочные системы, карабины, магнезия) - 180 рублей один элемент. на весь день.

Начало тренировки в 19.30.

Стоимость 1 занятия – 500 руб с человека + оплата входного билета (330 руб).

Если Вы планируете прийти на тренировку, напишите заявку в свободной форме под темой "Тренировки Клуба 7 вершин Москва"

на info@7vershin.ru

с указанием Вашего имени, контактного телефона и опыта.
По техническим вопросам (прокат, длительность и содержание тренировки, возможность опозданий, как сориентироваться внутри здания и пр.) можно звонить напрямую тренеру:

Александру Ласточкину (+7 916 210 49 44)

Также по любым вопросам можно обращаться к координатору программы:

Галине Россовой (+7 906 048 55 58)

Приглашаем всех желающих! Скидка для официальных членов Клуба 7 Вершин - 20%

 

P.S. - А тренируются все ребята не просто так. На самом деле все готовятся к дальнейшим выездам, где можно будет на практике отработать полученные знания:

3-6 декабря - Альпинизм на КавМинВодах, ссылка на программу 


26-29 марта - Скалолазание в Крыму, ссылка на программу 

 

1-7 мая - Виа-Ферраты в Италии, Арко - ссылка на программу 

 

2-8 июля - Маттерхорн  - ссылка на программу 

 

Фотографии с тренировки:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Мак-Кинли - Денали. Один их лучших фильмов с хроникой восхождения

Восхождение 2012 года. Присоединяйтесь к экспедиции Клуба 7 Вершин     читать больше

Восхождение 2012 года.

Присоединяйтесь к экспедиции Клуба 7 Вершин

 

 

Мечты сбываются: Финская рок-группа AncarA и рэпер Signmark спели под Эверестом

Сообщение прессы:  «Финская альтернативная рок-группа AncarA уже два года мечтала о концерте электронной музыки на самой большой высоте. О путешествии рок-группы снимают фильм ”Projekti Rockin’ High”, премьера ... читать больше

Сообщение прессы:  «Финская альтернативная рок-группа AncarA уже два года мечтала о концерте электронной музыки на самой большой высоте. О путешествии рок-группы снимают фильм ”Projekti Rockin’ High”, премьера которого состоится в 2016 году.

 

Концерт, вошедший в книгу рекордов Гиннеса, исполнили на склоне горы Эверест, на высоте 4530 метров. Инструменты музыкантов перевозили в лагерь альпинистов на спинах яков. Фильм покажут также на телеканале Ylе, говорит режиссер картины Лаура Окко.

 

 

 

Основанная в 1996 году в Ярвенпяя рок-группа хочет помочь жертвам землетрясения в Непале. На средства, собранные во время благотворительной акции, будет открыта музыкальная школа для детей и подростков».

 

Комментарий:  Парни еще не вернулись домой, а их уже поместили в Книгу рекордов Гиннеса. Может они туда и попадут, только отчитаться надо. Хотя бы уточнить, где, на какой высоте был их самый высокий концерт. Вот большая американская компания музыкантов (40 человек) точно пела на Кала-Патаре в 2007 года. Может, у них был не рок, может не электрический, может ни рэп. В чем рекорд финнов? 

 

Майк Питерс с компанией в 2007 году. Фотофакт

  

 

 

 

Это так, по ходу. Мы, конечно, рады за финских парней. Мы видим по их лицам, что им путешествие понравилось. И они свою мечту выполнили, они счастливы! Это здорово, что еще надо.  А про пресловутую книгу – это для спонсоров, отчитаться, это для пиплов, которые скажут «ВАУ!»

 

  

Видео промо (от слова «промокли»)

http://vimeopro.com/crwdpuisto/2015competition/video/126108361

 

Просто хорошая композиция

 

Фотографии с маршрута:

 

 

 

 

 

 

 

Новости и видео ГорнЯшки за неделю. Обзор

Эверест. Поздняя осень, ноябрь  - время подводить итоги года. Лучше всего это делать на форумах, таких как кинофестиваль в канадском Банффе, который проводился в этом году в 40-й раз. Здесь традиционно собрались специалисты, эксперты и ... читать больше

Поздняя осень, ноябрь  - время подводить итоги года. Лучше всего это делать на форумах, таких как кинофестиваль в канадском Банффе, который проводился в этом году в 40-й раз. Здесь традиционно собрались специалисты, эксперты и актуальные звезды альпинизма нашего времени. Так что это трейлеры лучших фильмов - основная тема недели на Горняшке...

 

Лилиана Либекки поднялась на Килиманджаро.

Хороший повод вспомнить о ней и ее папе

 

 

 

Трудно представить себе более счастливого человека, чем Майк Либекки (предки были Либецкие, из поляков). Живет он в Северной Калифорнии и путешествует по миру за счет спонсоров. Профессиональный ...

 

 

 

ПОДРОБНЕЕ

 

 

Прикольно. Как они нас увидели.

Трейлер нового фильма The Great Siberian Traverse       

 

Sherpas Cinema, POWDER magazine и The North Face представляют фильм о 6000-мильной поездке по Сибири в поисках лыжных спусков.

Лыжники: Ingrid Backstrom, Callum Pettit и Nick Martini

 

 

 Юбилейный фестиваль в Банффе в фотографиях: хозяева и гости

 

В этом году фестиваль проходил в 40-й раз. И это, конечно, повод вспомнить его историю. тем более, что те люди, которые в середине 70-х начинали это дело, по прежнему в строю. И не просто в строю, они продолжают быть на передовой, продолжают быть среди лидеров.
Джон Эматт - человек, который это всё придумал и поставил на ноги. И Бернадетт МакДональд - его верная помощница, которая стала лицом фестиваля после того, как Джон занялся первой канадской экспедицией на Эверест 1982 года (он был ее инициатором и руководителем)

ПОДРОБНЕЕ

  

 Montagne TV умер, да здравствует Montagne TV!

 

 

С 9 ноября единственный в мире полностью специализированный на горном спорте французский телеканал Montagne TV прекратил своё вещание. Это произошло по решению суда, которым предприятие было признано неплатежеспособным. Разбираться с копеечными (называлась сумма в 350 тыс. евро) долгами будут отдельно, сейчас можно назвать произошедшее консолидированным решением. Как говорится, не потянули. Старались, пахали как проклятые, творили и созидали, подсчитали и прослезились. Совсем обыкновенная история…

ПОДРОБНЕЕ

              

 

Трейлер фильма "Ильяс" об Ильясе Тухватуллине, нашем дорогом друге

 

Владимир Кочуров опубликовал трейлер нового фильма

 

 

Премьера фильма "Ильяс"  состоится 19 декабря на кинофестивале "Алый парус" в г. Кирове. Общая продолжительность фильма 30 минут.

 

20 ноября в Питере лекция. АЛЬПИЙСКИЙ ПОХОД А.В. СУВОРОВА:

ПРОШЛОЕ И НАСТОЯЩЕЕ

 

 

Историко-просветительский проект «Альпийский поход А.В.Суворова:прошлое и настоящее» Ольги Рачковской направлен на развитие культуры путешествий и сохранение исторической памяти, на побуждение интереса к личности А.В.Суворова и одной из самых трудных, но героических страниц в его полководческой деятельности – Альпийскому походу 1799 года. В этом походе армия Суворова с боями прошла более 300 км, преодолела 7 горных перевалов в тяжелейших погодных условиях.

 

Подробнее

 

 

Важные места. Большой каньон и судьба      

 

Best Short Mountain Film – Лучший короткий фильм фестиваля в Банффе 2015 года, The Important Places. Режиссеры: Gnarly Bay, Forest Woodward (США)

Сохранить Большой каньон как природный объект, дорогой людям. Личная история на фоне глобальных проблем.

 

 

 

Ветеран в пути: участник Войны за два года пробежал

две трети маршрута с Запада на Восток США

 

 

Когда Эрни исполнилось 90, а это случилось в августе 2013 года, он принял важное решение. И уже 7 октября отправился в суперзабег, который  рассчитан на 2-4 года. Два года  - это было, конечно, нереально, но в четыре вложиться можно. На данный момент ветеран преодолел большую часть маршрута, однако финиш еще далек. В случае успеха Эрни Эндрюс установит несколько рекордов, главный из которых будет по-русски звучать как «самый старый человек, преодолевший  бегом маршрут от одного океанического побережья США до другого». Хотя слово OLD, в подобных случаях,  хочется переводить тяжелым словом «возрастной».

 

ПОДРОБНЕЕ

 

 

3D Наш маршрут на Эверест теперь на канале Клуба 7 Вершин

 

По этому маршруту поднимаются на Эверест экспедиции Клуба 7 Вершин под руководством Александра Абрамова

 

 

 Фестиваль в Банффе - это всегда событие мирового масштаба.

В этом году он отметил юбилей – 40 лет…

 

 

Фестиваль на канадском горном курорте Банфф – крупнейшее подобное мероприятие в Новом свете, проводится ежегодно в первых числах ноября. Это и праздник, и деловая встреча и форум, призванный определить направления развития не только горного кино, но и альпинизма в целом. По бюджету это фестиваль номер 1 в мире. И его эхо, в виде турне по городам мира, также не имеет равных.

ПОДРОБНЕЕ

Лауреатом номер 1 стал американский фильм „The Great Alone” (режиссер Greg Kohs). Это рассказ о драматической судьбе легендарного гонщика на собачьих упряжках Лэнса Маккея и вообще о гонке Iditarod, как символе экстремального спорта:


 

Прекрасная Швейцария: Юнгфрау - поезд в поднебесье

 Jungfraujoch - Top of Europe

 

 

Дэвид Бекхэм сыграл в футбол на Юнион Глетчере.

Так что сезон в Антарктиде открыт!

 

 

Первый рейс нашего ИЛа в Антарктиду означает официальное открытие зимнего сезона на базе Юнион Глетчер. Он был успешно совершен 10 ноября. Нужно отметить, что самолет прилетает уже на готовую полосу, которую сделала пионерская группа, пребывшая на маленьких самолетах на недельку раньше.

В этом году с первым рейсом на Ледовый материк прибыл знаменитый футболист, медиа звезда и общественный деятель Дэвид Бекхэм. Прибыл, чтобы сыграть футбольный матч. Дэвид объезжает континенты, чтобы побуцать мячик на шести из них, завершив эти «семь вершин» на родном «Олд Траффорде» в Манчестере.
Это пятый матч из серии игр на семи континентов. Собственно на нем завершается сложная, экзотическая часть проекта. Уже были Новая Гвинея, Непал, Джибути, БуэносАйрес..
Компания BBC, в лице 7 Games и Big Earth Productions, снимает фильм “Beckham: For The Love Of The Game”. Дэвид в роли посла Всемирной детской организации UNICEF (Goodwill Ambassador) решает этим путешествием много задач: пропаганда футбола, сбор средств для поддержки детских программ, собственное паблисити …

 

ПОДРОБНЕЕ

 

Новый фильм. RideThePlanet: Crimea Mountain Bike

 

 

 

Англичанка Дорис Лонг продолжает и в 101 год

не расставаться со своим увлечением

 

В прошлом году Дорис Лонг стала медиа-героем. Она отметила столетний юбилей, спустившись на веревке с небоскреба.  В этом, продолжила  удивлять людей своими дюльферами-адзайлингами….

 Дорис увлеклась новым занятием, когда ей было 85. Однажды, путешествуя, увидела, как по 20-метровой скале спускались на тренировке альпинисты. Дорис подумала, что это может быть  фан, то есть, весело.

 - Спустившись первый раз, я была в восторге - вспоминает миссис Лонг.

 

 

ПОДРОБНЕЕ

 

Осень в горах Колорадо           

 

 

 

Reel Rock Tour 10. Трейлер нового сборника

 

 

Гарантированная группа на Кинабалу! Присоединяйтесь к классной компании!

Приглашаем вас принять участие в программе "Путешествие в Малайзию, на остров Борнео. Восхождение на Кинабалу" С 11-16 февраля 2016г. Присоединяйтесь, есть группа! Борнео - сказочный, красивейший остров! Джунгли Борнео полны самых ... читать больше

Приглашаем вас принять участие в программе "Путешествие в Малайзию, на остров Борнео. Восхождение на Кинабалу" С 11-16 февраля 2016г. Присоединяйтесь, есть группа!

Борнео - сказочный, красивейший остров! Джунгли Борнео полны самых разнообразных животных и растений - это орангутанги, обезьяны-носачи, карликовые слоны, десятки видов сказочных птиц, а также большие цветы в мире - раффлезии.

Самый захватывающий момент программы - восхождение на красивейшую вершину - Кинабалу (4095м) - высочайшую точку Малайзии и всего острова.
За время двухдневного восхождения вы пройдете по загадочным джунглям со множеством водопадов, лесенок и мостков, а также преодолеете скальные участки, провешенные веревками и оборудованные виа-ферратой в некоторых местах.

Ссылка на программу

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Поход на выживание в лесу с Михаилом Яриным. Курс удачно пройден!

14-15 ноября в Подмосковье все желающие стали участниками приключений в походе на выживание по программе Горной школы Клуба 7 Вершин. В рамках программы прошло обучение элементарным навыкам для выживания. Под руководством опытного охотника ... читать больше

14-15 ноября в Подмосковье все желающие стали участниками приключений в походе на выживание по программе Горной школы Клуба 7 Вершин.

В рамках программы прошло обучение элементарным навыкам для выживания. Под руководством опытного охотника и путешественника, Михаила Ярина, участники приобрели новые важные знания, которые в дальнейшем помогут предпринять верные и логичные шаги для собственного спасения в экстренной ситуации.

В течение суток группа находилась в условиях смоделированной ситуации «Заблудившийся в лесу». Был пройден живописный маршрут недалеко от Сергиева Посада. Спать пришлось в лесу под открытым небом без палаток и другого снаряжения, так как изначально считалось, что каждый заблудился. Ночью температура воздуха составила примерно -5 градусов.

Получилось настоящее приключение. Учились с помощью часов со стрелками и солнца определять направление сторон света. Причем времени в запасе было всего 15 минут. Приобрели начальные навыки следопытства и обнаружили след лося. Пробовали искать признаки человека в лесу и искать выход к дороге, просеке или тропе. После прибытия на точку сбора в лесу (место ночлега инструктора) всех распределили по периметру на расстоянии 150 метров друг от друга. Находясь один на один с природой, участники похода должны были организовать себе место для ночлега: развести костер, который горел бы минимум 12 часов, и обустроить ночлег с помощью аварийного тента минимум на 4 часа. Эти приготовления начались за два часа до наступления сумерек, каждый попробовал выполнить задачу.

После Михаил подробно рассказал о важных принципах. Например, при выборе дров для костра, который может гореть всю ночь (это важно, так как отсутствует свет и тепло), надо исходить из следующего: тип дерева, толщина ствола, местоположение дров. Ель с толщиной от 30 сантиметров, не лежащая на земле - самый подходящий вариант, чтобы не поддаться панике, хоть немного набраться сил за ночь и попытаться выбраться из леса на следующий день. Учились эффективно использовать для розжига подручные средства, а также огниво и нож. Аварийный тент или спасательное одеяло заменяли спальник и палатку.

Утром 4 километра выходили на эвакуацию. Учились оставлять метки для поисково-спасательных служб по направлению своего движения. Также узнали, что необходимо сделать в первую очередь, если на вашем телефоне садиться батарейка, а вам надо подать сигнал о помощи. Как минимум необходимо отправить фото метки, которую вы оставляете при попытках выбраться из непроходимого леса.

Сутки в походе на выживание показали на практике, что входит в минимальный набор вещей, которые важно брать с собой при любых выходах на природу. Теперь мы знаем, что брать с собой нож, огниво или зажигалку, аварийный тент и некоторые другие приспособления – полезная привычка. Подобная пробная практика вырабатывает в человеке уверенность в себе, помогает не терять бодрость духа в экстренной ситуации.

В конце ноября также состоится подобный поход на выходные, но уже с палатками. Будет рассказана теоретическая часть из программы по выживанию, а практическая часть будет посвящена ориентированию и передвижению по лесу. Присоединяйтесь! В ближайшие дни программа похода появится в Горной школе!

 

Фотогалерея (124 снимка)

 

 

Ольга Румянцева по итогам пресс-тура в Непал: Мотивационный спикер...

Мотивационный спикер.... это звучит гордо. Особенно когда это - про тебя :) Новая ипостась в которой удалось себя попробовать благодаря приглашению на ИТ семинар Почты России, который прошел на этой неделе в Завидово. Несколько десятков ... читать больше

Мотивационный спикер.... это звучит гордо.

Особенно когда это - про тебя :)

Новая ипостась в которой удалось себя попробовать благодаря приглашению на ИТ семинар Почты России, который прошел на этой неделе в Завидово.

Несколько десятков человек, далеких от темы гор и альпинизма и к концу последнего дня семинара откровенно измученных и усталых, к моему немалому удивлению все-таки пришли послушать как преодолевать трудности, как реализовывать проекты и как важна в этом деле командная работа. И слушали два с половиной часа буквально открыв рты, открывая для себя новый мир.

Опыт получился интересный. Вроде бы понравилось не только мне, но и заказчикам :)

Но поскольку меня мотивационным спикером можно назвать с большой натяжкой, давайте лучше поговорим о других.

Во время нашей недавней медиа поездки в Непал нам удалось познакомиться и пообщаться с внуком самого знаменитого шерпы - Таши Норгеем (для тех, кто не в теме, его дедушка - Тенцинг Норгей - вместе с сэром Эдмундом Хиллари первым взошел на Эверест).

И пока я накапливаю долги по написанию отчетов, мои более ответственные товарищи во всю пишут статьи.
Предлагаю вашему вниманию замечательную статью Лианы Даренской про Таши Норгея "Мечта без дисциплины - иллюзия. Просто Тенцинг.", опубликованную на самом популярном российском экстремальном интернет портале Риск.ру.

 

 

 

Фото Р.Реутова

Очень рекомендую к прочтению.

Про спикеров, к коим я себя так гордо причислила:

Таши Тенцинг Шерпа: «Моя профессия – горы, очень их люблю. Я альпинист, спикер, лектор, работаю в этой сфере более 30 лет. Занимаюсь организацией экспедиций на вершину мира – на Эверест. Всю жизнь я много путешествовал по странам и континентам, работаю проводником и делаю людей счастливыми. Вот, собственно, чем я занимаюсь».

Вспоминаю, как про деятельность с названием «мотивационный спикер» рассказывал другой великий альпинист - американец Карлос Булер. Такого рода общение тяжело назвать работой. Карлос когда-то делал то же самое, что Таши сейчас. Ездил по стране, по миру, рассказывал очень разной аудитории, включая трудных подростков и заключенных тюрем, как горы могут мотивировать к новой, светлой, мощной жизни. Про то, что система тренировок и, собственно, само восхождение, куда бы вы ни шли, есть крепкая проверка и хорошее испытание для вас, вашего нутра, ваших друзей… Вещи, нам – живущим в теме и уже инфицированным горным вирусом – близкие и очевидные. А вот для тех, кто смотрит «Вертикальный предел» и «Эверест», открыв рот и поглощая чипсы и колу – вдруг иногда становятся ближе, благодаря спикерам.

И про Таши Тенцинга:

- Как опытный альпинист, определите главное правило для тех, кто собирается взойти на Гору.

Самый лучший совет, который я могу дать и который даю всем детям и коллегам следующий:
Мечта без дисциплины – иллюзия.
Хорошо иметь мечту, пусть она будет, но чтобы она сбылась, надо к ней применить жесткую дисциплину! Это мой совет…

- Вы застали деда живым, поделитесь его секретами мудрости…

Он – невероятный человек. Я читал его автобиографическую книгу «Тигр снегов». Это и история жизни, и пути достижения поставленных целей, много что.
Дед говорил: «Ты будешь героем, и сделай так, что бы другие тоже стали героями!»
Он был замечательный человек и всегда всех нас подбадривал. Это касалось не только восхождений, но и обычной жизни.

За остальным - добро пожаловать на Риск.ру. Приятного прочтения!

Лиана Даренская. «Мечта без дисциплины – иллюзия». Просто Тенцинг. Статья по итогам пресс-тура в Непал

Базовый лагерь Эвереста (Непал). Таши Вангчук Тенцинг – младший сын Пем Пем, старшей дочери Тенцинга Норгея. 30 ноября ему исполнится 50 лет!  Дата, достойная перемотки жизненной истории человека, продолжающего великое поколение Тенцингов.       ... читать больше

Таши Вангчук Тенцинг – младший сын Пем Пем, старшей дочери Тенцинга Норгея.

30 ноября ему исполнится 50 лет!

 Дата, достойная перемотки жизненной истории человека, продолжающего великое поколение Тенцингов.

 

 

 

Таши Шерпа Тенцинг. Фото Романа Реутова.

 

 

 

Наши. Клуб 7 вершин. Путешествие медиа-группы по Непалу.

 

Путешествие медиа-группы по Непалу.

Для начала о странностях шерпских имен. Обратимся к всезнающей Википедии. Если ошиблась и она, поправьте, но аргументировано!

"Знаменитый ДЕДУШКА нашего героя родился в горной местности Кхумбу, в Непале. Впоследствии, будучи взрослым, перебрался в Дарджилинг (Индия). Существует вероятность того, что на самом деле он родился в Тибете. После рождения получил имя Намгьял Вангди. Затем, по совету ламы, был назван родителями Тенцинг Норгей, что означает «счастливый богатый приверженец религии». В разное время именовался Кхумжунь, Ботиа. Родовое имя — Ганг Ла («снежный перевал»). Не придавал особого значения своему точному возрасту, собственным именам и их транскрипции (шерпы в то время не использовали письменности и точного календаря в быту). Дату рождения он определял приблизительно, по воспоминаниям матери о погоде и сборе урожая".

 

 

 

 

Фото из домашнего архива семьи Тенцинг.

"После обрушившихся на него славы и денег был вынужден, ради юридических и банковских формальностей, выработать стандартную форму написания имени латиницей — Tenzing Norgay. При этом, вопреки встречающемуся заблуждению, это просто состоящее из двух слов имя. Фамилий и отчеств у шерпов нет, а имена родов сохраняются только в памяти семей. Производные от его имени, вроде «мистер Норгей» или «Норгей Тенцинг», являются полной бессмыслицей. Сам себя он называл просто Тенцинг. Среди участвующих в экспедициях шерпов, из-за распространённости сходных имён, разных «Тенцингов» было довольно много".
Wikipedia

 

 

 

Фото из архива семьи Тенцингов. Предки.

Таши Тенцинг Шерпа: «Моя профессия – горы, очень их люблю. Я альпинист, спикер, лектор, работаю в этой сфере более 30 лет. Занимаюсь организацией экспедиций на вершину мира – на Эверест. Всю жизнь я много путешествовал по странам и континентам, работаю проводником и делаю людей счастливыми. Вот, собственно, чем я занимаюсь».

Вспоминаю, как про деятельность «мотивационного спикера» рассказывал другой великий альпинист - американец Карлос Булер. Такого рода общение тяжело назвать работой. Карлос когда-то делал то же самое, что Таши сейчас. Ездил по разным странам мира с рассказами о том, как прибывание в горах может стать началом новой, совершенно иной жизни. Обьяснял и доказывал примерами, что система тренировок и, собственно, как итог - само восхождение, есть крепкая проверка и хорошее испытание на прочность.
Для нас, живущих в теме и уже инфицированным горным вирусом – постулаты близкие и очевидные. А вот для тех, кто смотрит «Вертикальный предел» и «Эверест», открыв рот и поглощая чипсы и колу – горы иногда становятся ближе, в том числе, благодаря спикерам.
Факты – безупречный аргумент. Таши открывает три новых школы в пафосном Берлине. А значит, мотивации отдельных личностей переходят в потребности обучения групп людей.

 

 

 

 

Фото Романа Реутова.

Благодаря усилиям «Клуба 7 вершин» и удивительно скромного и жизнерадостного Мингмы Гелу Шерпы (представителя Клуба в Непале), мы попали в святая святых – в дом к Таши Тенцингу. Нас ждал чай в сопровождении очень свежих, вкусных, абсолютно европейских тортиков … И очень короткая, буквально 15 минутная экскурсия по домашнему музею. Хозяин явно торопился. Мы нервничали.

 

 

 

Показывая на очередную фотографию на стене, Таши произносит: «Это – Антарктика. Я туда собираюсь завтра. Буду работать в горах, и наблюдать за королевскими пингвинами. Их там 3500 особей». Ага, вот почему так все быстро происходит.

Впрочем, осмотреть небольшую, но жизненно определяющую часть дома с альпинистскими штуками нам, все же, удалось.

Хозяин, почти не глядя, показывал реликвии, за которые удавился бы любой музей мира. Огромная, панорамная картина в холле, изображающая подножие Эвереста и саму гору, сделанная из местных натуральных материалов. Таши комментирует шедевр: «Здесь использованы камни, которые я принес с вершины Горы, со всех трех успешных восхождений». По бокам от полотна, на маленьких резных тумбах – кислородные баллоны невиданного дизайна и размера. Понятно, что «те самые». Немедленно следует подтверждение Таши: «Да, сделаны в 1953 году. Сейчас все кислородные баллоны воспринимаются как мусор. Но такие, согласитесь, жалко отправлять в переработку. Поэтому они украшают мой дом».

 

 

 

То самое, рабочее когда-то снаряжение. Фото Романа Реутова.

На стенах – удивительные фото. Конечно, большей частью – семейные реликвии. «Мой отец, дядя и дедушка», – продолжает вести нас по лабиринтам комнат хозяин: «Дед и «самый любимый друг семьи – сэр Эмунд Хиллари». Такие молодые, открытые, улыбающиеся, счастливые лица… На низеньком деревянном столике реликвия – ботинки, в которых он трижды был на вершине планеты.

 

 

 

Альпинисты поймут, как можно дорожить и гордиться столь поношенной вещью: «Очень теплые, удобные, ни разу не обморозился в них». Дальше на стене кошки из разных экспедиций и из разных эпох, ледоруб. Тем, кто «в теме», без этих талисманов, спасающих жизнь, никуда. Потому и отношение к ним, как к живым. И помещены они среди портретов самых близких и самых почитаемых в семье людей… Есть даже карточка, которую семья бережно охраняет уже 20 лет – пра-пра-пра предки Тенцингов, пришедшие когда-то из Тибета.

 

 

 

Сэр Хиллари. Семейное: у пингвинов в гостях. Фото из архивов семьи.

В какой-то момент, в паузу, он вдруг говорит по-русски: «Спасибо!» Что ж, красиво обозначил окончание визита.
Но, Кристина Козлова – продюсер и режиссер-постановщик «РД Студия» задает еще пару вопросов. Камера работает. Зачет профессионалам!

 

 

 

Рабочий момент.

- Вас жена легко отпускает в горы?

Неет. (Смеется). Но я уже не собираюсь ходить в горы, как это делают шерпы, имея постоянную и квалифицированную работу. У меня много планов и без восхождений. На следующий год – продолжение программы благотворительности, связанной, в том числе, с образовательной деятельностью и помощью восходителям. Уже существует и работает обширная школьная программа. Мы строим школы в горах, и сейчас я несу ответственность за 570 детей в этих районах. Присматриваю и помогаю. Столько работы… Открыта школа в Берлине, и мы там же открываем еще три. Строим хостелы в районе Эвереста, чтобы там могли останавливаться шерпы. Мы с женой чувствуем, что уже не можем ходить на Эверест, не так безопасно. Но и помимо, восхождений, согласитесь, есть что делать…

 

 

 

 

Фото легенд... Из коллекции семьи.

Все оживились, и Кристина, не дожидаясь стоп-кадра, задает еще один вопрос.
- Говорят, Вы собираетесь строить музей?


Да, будем строить. Это очень важно. Я хочу собрать коллекцию артефактов… Для многих людей вещи, связанные с альпинизмом, с восхождением в Гималаях, как это ни странно - просто мусор. Кому мусор – кому воспоминания… Уже 63 года люди поднимаются на вершину Эвереста, и я хочу собрать часть «мусора» в особый музей. К тому же, есть прекрасные воспоминания моей семьи, наши собственные «аретфакты», сохраненное бережно снаряжение и т.д. Думаю, мои внуки, да и последующие поколения смогут оценить такое вложение в историю. Путешествия в Арктике и Антарктике, Бутане, Гималаях. Собрана коллекция из более 7 тысяч моих фотографий. Все хранится в библиотеке. Все подойдет для музея.

 

 

 

 

Фото из семейного архива.

- Как опытный альпинист, определите главное правило для тех, кто собирается взойти на Гору.
Самый лучший совет, который я могу дать и который даю всем детям и коллегам следующий:


Мечта без дисциплины – иллюзия.

 

Хорошо иметь мечту, пусть она будет, но чтобы она сбылась, надо к ней применить жесткую дисциплину! Это мой совет…

- Вы застали деда живым, поделитесь его секретами мудрости…

Он – невероятный человек. Я читал его автобиографическую книгу «Тигр снегов». Это и история жизни, и пути достижения поставленных целей, много что.
Дед говорил: «Ты будешь героем, и сделай так, что бы другие тоже стали героями!»
Он был замечательный человек и всегда всех нас подбадривал. Это касалось не только восхождений, но и обычной жизни.

- Хотите, чтобы дети продолжили вашу традицию?
Конечно, хочу. Но даже если дети не выберут путь горовосходителей, или выберут свой собственный маршрут в альпинизм, я все равно буду их подбадривать, поддерживать и помогать во всем. Для нас крайне важно сохранить семью и ее традиции.

Аплодисменты. Мы, правда, аплодировали ему, его, рассказанной коротко, но емко истории этого уникального семейства. История истории!

Что не сказал Таши и чего мы НЕ знали, пока быстро перебегали за ним из комнаты в комнату.

В 1993 году, в честь 40-летия первовосхождения на Эверест, Таши организовал экспедицию к вершине планеты. Одним из намерений было обратить внимание людей на шерпов, которые поддерживали и поддерживают все высотные экспедиции в Гималаях, оставаясь, как правило, в тени.

На вершину 10 мая поднялось двое восходителей. Это был успех. Если бы не трагическая гибель партнера по связке и дяди Таши Шарепы – Лобсанг Тсеринга. Смертельное падение на спуске. Сам Таши не дошел до вершины 400 метров из-за настигшей его снежной слепоты.

Но уже 23 мая 1997 года Таши Тенцинг стоял на вершине вершин. Начало новой жизни было положено. В период 1998-99 годов он проводит 9 месяцев, работая с Австралийским Антарктическим Дивизионом на станции Маусон в Антарктике. Работа гидом окончательно становится частью жизни.

В 2002 году – он снова на вершине Эвереста. И вскоре женится на австралийке Джуди Пайн. На свет появились сын и дочь. Но брак был неудачным.

Через какое-то время Таши окончательно оседает в Катманду и женится второй раз на непальской девушке. Создает свою компанию "Tenzing Asian Holidays". Занимается организацией треккингов и путешествий по Непалу.
Эпоха вершины Эвереста для Таши Тенцинга, похоже, завершается в 2007 году восхождением с севера, со стороны Тибета. Таким образом, оба классических маршрута им пройдены.

И под завязочку, вот такой АРТЕФАКТ от NASA

В июле 2015 г., в честь Тенцинга, сотрудники NASA именем «Норгей» назвали гору на планете Плутон, открытую американским исследовательским зондом «New Horizons».

Продолжение династических историй следует…

Катманду, октябрь 2015.

Искренне благодарю за помощь команду съемочной группы «РД Студия»: Кристину Козлову (режиссер - постановщик, исполнительный продюсер) , Сашу Кубасова (камера, фото ) и Романа Реутова (фото и свет). Надеюсь, что в апреле им удастся доделать фильм про великую Гору, работа над которым была остановлена в связи со случившимся в этом году землетрясением … Удачи, ребята!

Приглашаем всех желающих принять участие в соревновании по самой загадочной дисциплине Рогейну

  Гид Клуба 7 Вершин Артем Ростовцев приглашает всех желающих принять участие в соревнованиях по рогейну, которые состоятся в воскресенье, 15 ноября в Красногорске. Все подробности по мероприятию тут  Если остались ... читать больше

 

Гид Клуба 7 Вершин Артем Ростовцев приглашает всех желающих принять участие в соревнованиях по рогейну, которые состоятся в воскресенье, 15 ноября в Красногорске.

Все подробности по мероприятию тут 

Если остались вопросы, то можно звонить

Артему Ростовцеву +7 926 138 94 67


Немного об Артеме 

Артем немного о рогейне:

Рогейн – вид спорта, в котором команды при помощи карты и компаса должны за определённое контрольное время (от нескольких часов до одних суток) набрать наибольшее число очков за посещение КП по выбору, из числа имеющихся в районе соревнований и обозначенных на карте.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Составление программы тренировок для подготовки к восхождению. Авторская лекция Артема Ростовцева. 26 ноября (четверг) начало в 19.00. Приглашаем всех!

       Клуб 7 Вершин продолжает активно делиться полезной информацией об альпинизме. 26 ноября в 19:00 состоится лекция, посвященная тому, как правильно и эффективно готовиться к восхождениям в горах. Лекцию ведет Мастер ... читать больше

       Клуб 7 Вершин продолжает активно делиться полезной информацией об альпинизме. 26 ноября в 19:00 состоится лекция, посвященная тому, как правильно и эффективно готовиться к восхождениям в горах. Лекцию ведет Мастер спорта по Альпинизму в дисциплине Скайраннинг, участник международных соревнований и восхождений Артем Ростовцев!  

Регистрация на мероприятие

Тема Лекции:

"Составление программы тренировок для подготовки к восхождению. Как правильно готовиться к любой поездке в горы в городских и равнинных условиях". 

Начало в 19.00, в четверг 26 ноября

Адрес: Большая Переяславская, 7. Магазин "Активный Отдых"

Как не упустить важные детали.

Чтобы чувствовать себя уверенным и сильным в горах, важно готовиться заранее, ходить на тренировки, заниматься спортом. Перед многими горными туристами и начинающими альпинистами встают вопросы: каким спортом заняться и как выстраивать логику тренировок. На лекции Артем расскажет в деталях, как повысить эффективность занятий, что будет полезно, а от чего стоит отказаться. 

Артем Ростовцев - профессиональный альпинист и спортсмен. Принимает участие и побеждает в соревнованиях по следующим дисциплинам: скайраннинг, ультра трейлраннинг (мультиспорт, бег по природному рельефу), рогейн (длительное спортивное ориентирование). На лекции он поделится своим опытом в принципах построения тренировок. Расскажет, почему циклические виды спорта полезны для поездок в горы. 

 

Приходите к нам в гости на лекцию, чтобы приобрести бесценный опыт, который позволит беречь свое здоровье и при этом добиваться серьезных результатов в любительском альпинизме. 

 

Регистрация на мероприятие

Тренировка на скалодроме в ДДС с Клубом 7 Вершин. Приглашаем всех 16 ноября к 19:30

Следующая тренировка на скалодроме с Клубом 7 Вершин в рамках программ Горной школы состоится 16 ноября в 19:30 на скалодроме в ДДС (Дворец Детского Спорта).  Проводит тренировку и раскрывает секреты успешных восхождений ... читать больше

Следующая тренировка на скалодроме с Клубом 7 Вершин в рамках программ Горной школы состоится 16 ноября в 19:30 на скалодроме в ДДС (Дворец Детского Спорта)

Проводит тренировку и раскрывает секреты успешных восхождений легендарный альпинист и скалолаз, мастер спорта по альпинизму – Александр Ласточкин 

 

 

Тренировка будет проведена на известнейшем скалодроме Москвы – ДДС. По
адресу Рабочая улица, 53 (от метро Римская 710 м, от метро Площадь
Ильича 800 м). Приходите пораньше, чтобы сориентироваться в комплексе и
успеть переодеться.


Схема проезда 

 

 

• Начало тренировки в 19:30.
• Есть прокат личного снаряжения, которое обязательно понадобится на занятии (скальные туфли, страховочные системы и другое) – один элемент снаряжения стоит 180 рублей на весь день.
• Стоимость 1 занятия – 500 рублей с человека + оплата входного билеты в спортивный комплекс 330 рублей.
• Всем участникам мы дарим подарки от Клуба 7 Вершин

 

Если Вы планируете прийти на тренировку, напишите заявку в свободной форме под темой "Тренировки Клуба 7 вершин Москва" на info@7vershin.ru с указанием Вашего имени и опыта. По техническим вопросам (прокат, длительность и содержание тренировки, возможность опозданий, как сориентироваться в комплексе и другое) можно звонить напрямую тренеру:
Александру Ласточкину (+7 916 210 49 44) 

 

Также по любым вопросам можно обращаться к координатору программы:
Галине Россовой (+7 906 048 55 58)


Приглашаем всех желающих! Скидка для официальных членов Клуба 7 Вершин - 20%

 

Вот так проходят наши тренировки в разных местах. Это всегда проведенное время с пользой и в замечательной компании!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Команда Московского Общества Естествоиспытателей Природы успешно завершила программу в Танзании

Вот и подошла к концу экспедиция команды Московского Общества Естествоиспытателей Природы под названием «Снега Килиманджаро» в Танзанию. Их основной целью была съемка документального кино про Килиманджаро. Для этого заранее ... читать больше

Вот и подошла к концу экспедиция команды Московского Общества Естествоиспытателей Природы под названием «Снега Килиманджаро» в Танзанию. Их основной целью была съемка документального кино про Килиманджаро. Для этого заранее специально были подобраны места для съемки панорамных планов вулкана и выбран маршрут Лемошо, как наиболее подходящий для целей экспедиции.

Группа поднялась на вершину Килиманджаро в полном составе. И затем посетила согласно программе национальные парки для съемок животных. Теперь ждем их возвращения домой и, конечно же, скорейшего выхода фильма.

 

На фото: группа перед возвращением домой

 

 

 

 

СРОЧНО! Авторский семинар по работе с SUUNTO от Дениса Провалова - в эту субботу

Дорогие товарищи спортсмены! 14 ноября, в Спортивном парке Одинцово, на лыжероллерной трассе им.Лазутиной Денис Провалов, гид клуба 7 вершин и известный спортсмен, проводит семинар по работе с Suunto AMBIT.         ... читать больше

Дорогие товарищи спортсмены!

14 ноября, в Спортивном парке Одинцово, на лыжероллерной трассе им.Лазутиной Денис Провалов, гид клуба 7 вершин и известный спортсмен, проводит семинар по работе с Suunto AMBIT.

 

 

 

 

Кому и зачем он нужен?

Денис Провалов: «Многие мои друзья, обладатели часов Suunto AMBIT, используют этот прибор не на всю катушку, процентов на 60 от его возможностей.
Я и сам во многое не врубаюсь в этих часах, например, все никак не получается выстроить нормальную интервальную тренировку…
Хочется глубже вникнуть и разобраться…»

Семинар будет разделен на два блока:

10:00 первый блок - беговая тренировка с ситуационными заданиями.
Администрация парка любезно согласилась предоставить нам раздевалку, так что после бега мы можем в ней переодеться.

12:00 второй блок – разбор и анализ прошедшей тренировки с использованием программы MOVESCOUNT. Эта часть семинара пройдет в дискуссионном зале административного комплекса
лыжероллерной трассы, там удобные пуфики, телевизионный экран и работает Wi Fi. Приносите свои ноутбуки и прочие гаджеты. Семинар проведут серьёзные специалисты,
которые расскажут, покажут и постараются ответить на все ваши хитрые вопросы.
Можно принять участие в любом из двух блоков.

К сожалению, зал небольшой, пуфиков немного, поэтому мы решили ограничить количество участников в 30 человек с символическим организационным сбором в 100 рублей.
Для записи на семинар необходимо заполнить форму регистрации до пятницы 13 ноября 15:00
.
Ссылка для регистрации


СХЕМА ПРОЕЗДА к Спортивному парку отдыха:

На авто: 


На общественном транспорте: 

 

По всем вопросам, связанным с данным мероприятием, звоните Денису Провалову: +7-925-771-0580