Снежный Барс
14 восьмитысячников
Другие горы
Другие объекты
Информация
График работы Супер-Гидов
Абрамов Александр
график работы
Автомонов Сергей
график работы
Березин Андрей
график работы
Дорожуков Александр
график работы
Душарин Иван
график работы
Егоров Борис
график работы
Ермаков Дмитрий
график работы
Ершов Виктор
график работы
Карташова Наталья
график работы
Коробешко Людмила
график работы
Котляр Владимир
график работы
Ларин Сергей
график работы
Лончинский Алексей
график работы
Максим Шакиров
график работы
Маринкевич Александр
график работы
Мезова Карина
график работы
Мясоедов Валерий
график работы
Ростовцев Артем
график работы
Румянцева Ольга
график работы
Эдгар Парра
график работы
Главная » Новости » Статьи

Все о Горной школе Клуба 7 Вершин.

   

05/11/2015 18:38

   Любая активная деятельность в горах требует хорошей подготовки. Люди, увлекающиеся путешествиями в горы, просто обязаны поддерживать себя в хорошей физической форме, чтобы снизить перепады нагрузок на организм. Клуб 7 Вершин создал Горную школу, чтобы объединить всех единомышленников на одних и тех же тренировочных площадках. 

1. Горная школа в Москве (Система тренировок по скалолазанию, ОФП и курсам выживания с дальнейшими ежемесячными выездами на скалы КМВ и Крыма):

Еженедельные тренировки на скалодроме в ДДС

Учебно-Тренировочный Полевой Выход (УТПВ) школы T.R.O.L.L.S.

2. Горная школа на скалах Ленинградской области в Санкт-Петербурге (Это система тренировок по скалолазанию и ледолазанию и выездов на скалы Ленинградской области, занятий на скалодромах Петербурга):

Регулярные тренировки

Первая помощь в горах. Краткий курс

Программа занятий Зимней Школы

Программа занятий Летней Школы

 

3. Горная школа в Крыму (Выезды с целью освоения навыков Скального Альпинизма и Спелеологии, а также подготовка и восхождения на скальные горы на маршрутах протяженностью до 500м):

БЛИЦ. Школа выживания в Крыму - начало всему!

Восхождение на вершину Ай-Петри (1234м)

4. Горная школа на КМВ (Кавказские Минеральные Воды) и в Приэльбрусье на Кавказе (Выезды с занятиями по Скалолазанию, передвижению на Ледовом и Снежном рельефах, а также Ледолазанием, Скитуром):

Скалолазание и альпинизм на КМВ. Гора Бештау.

Скоро будет выложена информация по программам на 2016 год!

   Этот проект подразумевает не только технические занятия альпинизмом, и не только в Москве, в Петербурге, в Крыму и на Кавказе. Поучаствуйте в поездках в Доломитовые Альпы или к Базовому лагерю Эвереста. И вы сможете подготовиться к восхождениям на технические вершины, например, такие как МонбланМаттерхорн, Амадаблам или Пик Кука,  после тренировок с нашими опытными инструкторами. Присоединяйтесь к нам на наши тренировки, выезды  и поездки!! И вы откороете для себя огромный, чудесный, многообразный и красивейший мир гор.

 

Присоединяйтесь к нашим тренировкам, и вместе мы добьемся большего!

Комментарии

Комментарии пока отсутствуют ...

* Фамилия:
* Имя:
* E-mail:
* Комментарий:
Задать вопрос менеджеру
и/или
 
и/или