Главная » Новости » Статьи

Все о Горной школе Клуба 7 Вершин.

           
1
 
05/11/2015 18:38

   Любая активная деятельность в горах требует хорошей подготовки. Люди, увлекающиеся путешествиями в горы, просто обязаны поддерживать себя в хорошей физической форме, чтобы снизить перепады нагрузок на организм. Клуб 7 Вершин создал Горную школу, чтобы объединить всех единомышленников на одних и тех же тренировочных площадках. 

1. Горная школа в Москве (Система тренировок по скалолазанию, ОФП и курсам выживания с дальнейшими ежемесячными выездами на скалы КМВ и Крыма):

Еженедельные тренировки на скалодроме в ДДС

Учебно-Тренировочный Полевой Выход (УТПВ) школы T.R.O.L.L.S.

2. Горная школа на скалах Ленинградской области в Санкт-Петербурге (Это система тренировок по скалолазанию и ледолазанию и выездов на скалы Ленинградской области, занятий на скалодромах Петербурга):

Регулярные тренировки

Первая помощь в горах. Краткий курс

Программа занятий Зимней Школы

Программа занятий Летней Школы

 

3. Горная школа в Крыму (Выезды с целью освоения навыков Скального Альпинизма и Спелеологии, а также подготовка и восхождения на скальные горы на маршрутах протяженностью до 500м):

БЛИЦ. Школа выживания в Крыму - начало всему!

Восхождение на вершину Ай-Петри (1234м)

4. Горная школа на КМВ (Кавказские Минеральные Воды) и в Приэльбрусье на Кавказе (Выезды с занятиями по Скалолазанию, передвижению на Ледовом и Снежном рельефах, а также Ледолазанием, Скитуром):

Скалолазание и альпинизм на КМВ. Гора Бештау.

Скоро будет выложена информация по программам на 2016 год!

   Этот проект подразумевает не только технические занятия альпинизмом, и не только в Москве, в Петербурге, в Крыму и на Кавказе. Поучаствуйте в поездках в Доломитовые Альпы или к Базовому лагерю Эвереста. И вы сможете подготовиться к восхождениям на технические вершины, например, такие как МонбланМаттерхорн, Амадаблам или Пик Кука,  после тренировок с нашими опытными инструкторами. Присоединяйтесь к нам на наши тренировки, выезды  и поездки!! И вы откороете для себя огромный, чудесный, многообразный и красивейший мир гор.

 

Присоединяйтесь к нашим тренировкам, и вместе мы добьемся большего!

Приглашаем в поездки

Киргизия
Восхождение на пик Хан-Тенгри (7010м) с Юга c Артёмом Ростовцевым.
Киргизия
Восхождение на пик Раздельная (6148м) в рамках экспедиции на пик Ленина.
Танзания
Восхождение на высочайшую вершину Африки Килиманджаро (5895 м). Маршрут Марангу за 5 дней. Тур в Танзанию, Африка.
Иран
Восхождение на высочайший вулкан Азии Демавенд (5671 м) с акклиматизацией на Точал. Тур, путешествие в Иран.

Комментарии

Комментарии пока отсутствуют ...