Как готовятся участники экспедиции Клуба 7 Вершин на Эверест к восхождению. Дмитрий Демчук
Дмитрий Демчук: Где-то там, в двадцатых числах апреля, меня ждет Эверест. А пока — ежедневные тренировки, финальные приготовления и сборы. Бегаю два раза в день по 5-10 км. На высоте бег спасает — чем лучше подготовка, тем легче акклиматизация. Уже тренируюсь на макете, лазаю по стенам, чтобы тело привыкало к нагрузке. Экипировка почти готова: все, что поможет мне выжить там, где кислорода почти нет. С каждой тренировкой понимаю: это будет не просто восхождение. Это проверка на прочность.
Из прошлогоднего интервью Дмитрия:
В прошлом (2023-м) году я участвовал в самом масштабном соревновании — забеге «Армагеддон» на 1200 км. Пробежал через весь Кавказский хребет — от Дагестана до Краснодарского края. В этом году маршрут был немного другой. В июне-июле я пробежал один 1400 км через Кавказский хребет. Это была моя спортивная цель на текущий год. Я преодолел 1400 км от Каспийского моря до Чёрного. Стартовал 14 июня. Собирался завершить маршрут за 30 дней, но уже в пути решился на эксперимент.
Я захотел покорить две самые высокие точки Эльбруса. В итоге всё путешествие заняло у меня 47 дней. Ещё я набрал маленькую бутылочку воды из Каспийского и вылил в Чёрное, чтобы таким образом соединить два моря.
Меня зовут Дмитрий Демчук, мне 36 лет.
Я вырос в подмосковном городе Жуковском и проводил много времени рядом с авиатехникой на местном аэродроме. Как и многие ребята моего поколения, мечтал стать лётчиком, но вместо этого основал свой бизнес.
В 20 лет я открыл компанию по ремонту и изготовлению карданных валов «Кардан Баланс».В настоящее время компания выросла в федеральную сеть автосервисов: открыто 16 филиалов в 13 городах России.
В соревнованиях я стал участвовать с 2017 года. Потом пробежал 50 и 100 км. Это меня увлекло, к тому же помогало в бизнесе. За всё время я пробежал примерно 40 марафонов и четыре IRONMAN.
