Котопакси(5897) - Страница 8

Дорогие наши друзья, и все те, кто сочувствует делу путешествий и достижениям членов нашего Клуба ! Сегодня, 20 февраля, наша Команда в полном составе в 8-00 по местному времени взошла на один из уникальнейших вулканов Планеты Земля пик Котопакси 5897м. По-честному, это было очень хорошее восхождение, снежно-ледовое, не будем говорить какой "категории сложности". Кальдера вулкана даже в нашем присутствии выбрасывала из множественных боковых фумарол облака газов с резким запахом серы. Наше восхождение закончилось стремительным спуском в приют Хосе Рибас на 4810м. Мы не очень задержались и здесь, ибо с 23 часов предыдущего дня ничего кроме снежно-ледовых склонов Котопакси не видели. Голодные и в восходительской одежде мы через несколько часов приехали в маленький эквадорский городок Баньос. Сейчас мы уже после душа, свежие и умытые, пьем местную минеральную воду и вынашиваем планы восхождения на Чимборасо. Как всегда, галерея фотографий Саши Морозова.

Игорь Похвалин.

Отправлено с iPad

Наша команда на вершине

Наша команда на вершине Котопакси

Увиденное восхищает !!!!! Кратер Котопкси

Вот такая она красивая

На маршруте

Чимборасо, вид с Котопакси

Дорогие друзья, путешествуя по миру мы иногда чрезмерно доверяем информации на различных сайтах и потом, уже путешествуя, мы видим что, эта информация просто выдуманная и неверная. Сегодня Комманда Клуба в полном составе взошла на одну из знаковых вершин Южной Америки пик Илиница Норте 5126 м. До нашего восхождения мы знали, что эта вершина проста и доступна даже маленьким детям. Однако мы увидели иной мир......

Наши представления о маршруте мы представили в фоторяде. Может быть, это было и сложнее. Главное мы поняли: нам не нужно останавливаться...

Впереди Котопакси )))))

На вершине Илиница Норте 5126 метров

 Обещали, что будет легко

 Обратите внимание на следы сзади и крутизну склонов

 Наш гид по имени Франклин

 Реальности восхождения на Илиница Норте

 Наконец-таки солнце

 Как хорошо, что нас встречают после восхождения

 Котопакси - справа

Акклиматизация в Эквадоре. Специфика альпинизма в Андах. Ранний подъем комманды после ночного тропического ливня был быстрым и организованным. Завтрак в традициях колониальной кухни был скор и лаконичен. Задача дня осуществить акклиматизационный выход с высоты Кито 2800м на высоту одного из перевалов Анд в районе национального парка Каямбе. Наш местный гид по имени Франклин, кстати выдающийся эквадорский восходитель на южную стену Аконкагуа, задал ровный темп подъема, в ходе которого мы без одышки набрали высоту до 4000м. Позитивный эмоциональный настрой позволил набрать 500м, пройдя 11км за 2.50часа. Для хорошей комманды проблем с погодой и рельефом не существует! Дальнейший спуск в район термальных источников Папальякта в течение часа, привел нас в место, где подогретая вулканами вода наконец встретилась с нашими телами...

Надеюсь, наши лаконичные фото позволят визуально разделить с нами радость бытия.

Комманда готовится к поединку со сборной Эквадора по водному поло

Главный тренер Игорь Похвалин

Движение к полюсам начинается с экватора (или с Эквадора). Сегодня 14 февраля в День Св Валентина собравшаяся вместе группа Клуба 7 Вершин совершила паломничество к Экватору. Прошли обряд инициации по линии разделяющей полушария нашей планеты (см фото 1).

Следующим местом паломничества был Президентский дворец, где для нашего приема был выстроен почетный караул (см фото 2) Затем протокольным комитетом Президента Эквадора было осуществлено общее фото в национальной эквадорской одежде (см фото 3). Полные сил и вдохновения, участники продолжили общение в непринужденной обстановке в Отеля Амбассадор (фото пока нет).

По поручению комманды отчет дня составил Игорь Похвалин.

Игорь Похвалин будет гидом нашей группы, которая вылетает из разных точек мира в чудесную страну под названием Эквадор. В составе команды Сергей Дудко, Александр Морозов, Иван и Сергей Селины, Алексей Серафимов, Иван Валеня и Инна Чернопятко.

Предлагаемая нами программа будет достаточно напряженной, в довольно короткие сроки (чуть более 10 дней) предполагается совершить восхождения на 4 вершины. При этом постепенно набирая высоту и сложность. Начинаем с самой низкой и простой вершины Пасачоа высотой в 4200м, Далее следует вершина Илиница Норте (5126м), на которой будет высокогорная ночевка и лазание по несложным скалам. Знаменитый вулкан Котопакси – это один из самых высоких действующих вулканов в Южной Америке. Его высота 5897м, а на некоторых участках крутизна льда достигает до 40°. В завершении, высочайший вулкан Эквадора Чимборазо (6310м), восхождение на который является настоящим вызовом. Главное, чтобы шанс дала погода, а она в Эквадоре очень переменчива.

Группа Клуба 7 Вершин, в составе которой Андрей Мангушев, Андрей Быканов и Николай Кириллов, выбрали с нашей помощью для себя грандиозный маршрут по Латинской Америке (Венесуэла - Перу - Эквадор). Наряду с альпинистской программой, в значительной мере, это разведка, это - поход в поисках новых экзотических галлюциногенных напитков и смесей. В Перу нашей команде особенно понравился напиток Сан-Педро Кактус. Все любители кактусов и подобных напитков, не упустите возможность поехать по специальной программе с Любой Ивановой в Перу в мае-июне 2011.

Употребление Сан-Педро лишь способствовало успеху пешеходной части путешествия. Группа этих трех товарищей уже прошлась по джунглям Венесуэля, полетала над водопадом Анхель, дошла пешком до Мачу Микчу и сейчас отправляется в Эквадор, восходить на вулканы.

Вот секретный перуанский рецепт изготовления напитка из кактуса Сан -Педро. Это галюционогенный напиток, применяемый шаманами Перу и Эквадора ( в основном побережья Тихого океана, где произрастает кактус) для перехода в другую реальность и общения с духами и более прямого общения с самим собой :))

Этот рецепт нам прислала наш русскоязычный гид по культуре из Перу Вера, принимала недавно группу Андрея Мангушева в городе Куско. Она знакомила их с культурой инков.

1. У Сан-Педро две кожицы: наружная, жесткая и прозрачная, и внутренняя, мягкая и ярко-зеленая. Наружную кожицу надо снять и выбросить.

2. Внутреннюю зеленую кожицу надо аккуратно срезать, засунуть в миксер, залить небольшим количеством воды и смолоть в жидкое пюре. При этом методе приготовления употребляется только зеленая кожица кактуса.

3. Белую мякоть кактуса (сердцевину) выбросить.

4. До питья Сан-Педро как минимум 24 часа ничего не есть. Можно пить чай.

5. Пить немедленно после приготовления и залпом.

6. Вкус у Сан-Педро отвратительный, поэтому лучше его закусить карамелькой.

7. Алкалоид начинает действовать от 20 до 50 минут с момента принятия. Действие может длиться от 6 до 12 часов.

8. В начале действия алкалоида может тошнить. Это нормально. Рекомендуется иметь рядом тазик.

9. На следующий день после питья Сан-Педро лучше не перенапрягаться.

Внимание!

Когда вы используете кактус Сан-Педро, убедитесь, что кто-то есть рядом с вами, чтобы помочь в случае необходимости. Сереста (Seresta) или Валиум улучшат ваше состояние после неудачного путешествия.

Таня Стукалова 6 января написала смс из хижины Хоромбо. В их группе всё отлично и они поздравляют всех с Рождеством !!! В свободное от процесса акклиматизации время они занялись обучением местных носильщиков и гидов российским обычаям встречи праздника. А именно - колядкам.

В это время еще пять групп Клуба 7 Вершин в разных местах путешествуют по миру. Мы их доверили нашим проверенным партнерам. Мингма и его 7 Summits Adventure проводит трек по Непалу для Олега Клаймана и Романа Фирсова. Сразу две группы обслуживала Катя Моралес (компания Sun and Snow ) в Эквадоре.

Вот ее свежайшее сообщение:

«Сегодня уехали Олег Немодрук и Ирина Салова, всё у нас прошло хорошо: взошли на Котопакси, но не удалось достичь вершины на Чимборасо - много снега. С Олегом дошли до высоты 5800 метров, Ира до 5400 м.

Прудниковы сегодня улетели в Перу. Вроде теперь с ними всё в порядке.Встречаем их с Перу 11-го, потом они летят на Галапагосы 12-го, возвращаются14-го».

1 января началось еще одно глобальное путешествие по Южной Америки группы из трех человек (группа Мангушева). Маршрут: Венесуэла (водопад Анхель) - Перу (трек по пути Инков) - Эквадор (высочайшие вулканы). Ну и Михаил Пинчук продолжает свое большое путешествие по Патагонии..

По материалам сайта www.rgo.ru. При поддержке РГО готовится к старту кругосветная научно-спортивная экспедиция «900 дней – Огненный пояс Земли». Маршрут экспедиции пролегает вдоль вулканического пояса Земли по территориям 19 стран мира.

В 2011 году Краснодарское краевое отделение Всероссийской общественной организации «Русское географическое общество» будет отмечать 65-летие со дня основания. Именно к этой дате приурочена масштабная экспедиция Русского географического общества «Огненный пояс Земли».

Участники экспедиции побывают на огненных вершинах России, США, Канады, Мексики, Гватемалы, Сальвадора, Никарагуа, Коста-Рики, Панамы, Колумбии, Эквадора, Перу, Чили, Аргентины, Новой Зеландии, Австралии, Индонезии, Филиппин и Японии. Протяжённость маршрута, проходящего по территории пяти континентов, составляет более 70 000 километров. Во время третьего этапа, который пройдёт по территории континента Антарктиды, запланировано достижение точки географического Южного полюса.

Об этой экспедиции упомянул В.В. Путин в своём выступлении на церемонии открытия XIV съезда Русского географического общества.

«Это будет первое в истории многолетнее непрерывное путешествие вдоль вулканического пояса планеты, который расположен вокруг Тихого океана. За 900 дней наши коллеги планируют преодолеть около 70 тысяч километров, проведут комплексные научные наблюдения за высочайшими вулканами планеты, проанализируют их динамику за последние 100 лет, составят прогнозы их поведения», – рассказал В.В. Путин делегатам съезда.

«Мы представляем с вами, насколько это важно для сегодняшней цивилизации. Достаточно вспомнить, что было этим летом после извержения вулкана в Исландии, как это повлияло на жизнедеятельность многих систем, в том числе систем транспорта и в России, и у наших соседей в Европе», – добавил он.

В ходе экспедиции будут подготовлены методики по спасению людей, оказавшихся в зоне сейсмической активности, собраны этнографические материалы. Работа экспедиции ляжет в основу документального фильма.

Старт экспедиции назначен на февраль 2011 г. Уникальность этого проекта заключается в беспрерывном прохождении вокруг земного шара вдоль Тихоокеанского огненного кольца. Экспедиция делится на семь этапов. Первый этап пройдёт по территории Северо-Американского континента, взяв своё начало на полуострове Аляска, а завершится трёхгодичный экспедиционный проект седьмым, заключительным, этапом в России в Петропавловске-Камчатском.

В настоящее время подготовка к экспедиционному проекту в самом разгаре. Основной состав группы уже сформирован – это те люди, которые будут идти по маршруту в течение 900 дней. По словам руководителя экспедиции Константина Мержоева, к основной группе в ходе маршрута будут присоединяться вспомогательные.

В середине декабря запланировано восхождение на две вершины Кавказа – вулканические массивы Казбек и Эльбрус. На вершинах Эльбруса и Казбека будут подняты флаги экспедиции. Эльбрус и Казбек послужат акклиматизационной опорой перед выходом группы путешественников на просторы Аляски.

---

Начальник отдела санаторно-курортного комплекса и туризма Краснодарского края, кубанский путешественник Константин Мержоев планирует совершить кругосветное путешествие по вулканическому поясу земли за 900 дней. Он сообщил журналистам в ходе пресс- конференции в Краснодаре, что кругосветная научно-спортивная экспедиция "900 дней Огненный пояс Земли" стартует, предположительно, в феврале 2011 года.

"В экспедиции планируется участие 9 человек. Уже точно подтвердили свое участие 6. Средний возраст основной группы составит от 25 до 52 лет",- рассказал К. Мержоев.

Он отметил, что маршрут экспедиции пролегает вдоль вулканического пояса земли по территориям таких стран как Россия США - Канада - США Мексика Гватемала Сальвадор Никарагуа Коста-Рика - Панама Колумбия Эквадор Перу Чили Аргентина Антарктида Новая Зеландия Австралия Индонезия Филиппины Япония Россия.Стартует экспедиция, предположительно, на Камчатке с м. Дежнева.

"Мы будем передвигаться пешком, на лыжах, а также с использованием различных видов транспорта. На разных этапах к нам будут на время присоединяться другие участники, в том числе моя 16-летняя дочь. Она войдет в нашу команду на одном из самых непростых участков пути в Южной Америке",- уточнил путешественник.

По его словам, уникальность проекта заключается в беспрерывном прохождении вокруг земного шара вдоль "Тихоокеанского огненного кольца". К. Мержоев подчеркнул, что до этого момента по подобному маршруту еще никто не путешествовал.

Константин Мержоев - мастер спорта, чемпион России по спортивному туризму, путешествует более 20 лет. Принимал участие в экспедициях "Буордах-92", "Транскавказ-93", "Северный полюс-94", "Дорогами России-97", "Кубанская кругосветка-98", "Сотый меридиан-2002", "Из варяг в греки-2003", "Дорогой героев-2005".

Одна из последних экспедиций - "Евразия-2007" длилась семь месяцев и проходила в поддержку проведения в Сочи зимней Олимпиады-2014. Маршрут пролегал по территории стран, где ранее проводились Олимпийские игры: Испании, Франции, Швейцарии, Италии, Словении, Греции и России. На протяжении всего путешествия экспедиторы продвигали идею проведения Олимпиады в Сочи.

Интервью с Константином Мержоевым в РГО

Ссылка на основную запись:

В «непоходной» жизни Константин Мержоев занимает пост начальника санаторно-курортного отдела департамента комплексного развития курортов и туризма Краснодарского края. Одна из его идей – возрождение в крае традиций активного и пешеходного туризма. «Хотелось сломать стереотип о Краснодарском крае как об исключительно пляжном направлении отдыха. У нас можно совершать пешеходные прогулки по горам, сплавляться по рекам, совершать конные и велосипедные походы», – говорит Мержоев.

В настоящее время Константин Мержоев занят подготовкой к экспедиции «Огненный пояс Земли» – 900-дневному путешествию вдоль Тихоокеанского вулканического пояса.

– Здравствуйте, Константин. Вы собираетесь реализовать масштабный проект путешествия под названием «Огненное кольцо Земли». Проект рассчитан почти на 3 года – это 900 дней непрерывного пути. Существовали ли аналогичные путешествия в мировой практике путешествий?

– Нет, не существовало.

– Название проекта говорит само за себя – «Огненное кольцо Земли». Почему, собственно, вулканы и зоны сейсмической активности?

– Эта идея родилась давно. Я по образованию географ, геоморфолог, и поэтому процессы, происходящие на планете, мне очень интересны. Вулканы всегда привлекают внимание не только специалистов, но и обывателей. С давних времен извержение вулканов завораживало и притягивало человека. На данный момент происходит активизация процессов вулканической активности, что само по себе не может не быть интересным.

– Планируете ли вы восхождения на вулканы? На какие из них?

– Планируем. На все самые высокие вулканы стран и континентов, входящие в «Огненное кольцо», на действующие и недействующие. Их будет около 70.

– Какие цели помимо спортивных вы перед собой ставите?

– Медико-биологические исследования, метеорологические наблюдения по всей нитке маршрута, сбор данных вулканической активности на момент прохождения, этнографические наблюдения народов, населяющих данные территории, фотосъёмка вулканов, съёмка фильма.

– А если говорить о документальном фильме, то о чём он будет? Это будет фильм страноведческой направленности или о самом путешествии и членах команды?

– Материалы, которые будут сняты в ходе экспедиции, позволят не ограничиваться чем-то одним.

– Как вы планируете реализовывать задачу пропаганды географических знаний в рамках вашего экспедиционного проекта?

– По итогам экспедиции материалы будут использоваться для преподавательской деятельности на географических факультетах, выступлений в учебных заведениях страны, докладов на Учёном совете Русского географического общества. В рамках экспедиции с руководством Русского географического общества было достигнуто соглашение о том, что к экспедиции могут присоединиться группы учёных, путешественники, журналисты. Также планируется осуществление в рамках экспедиции взаимодействия с международными организациями, пропагандирующими географические науки.

– Будут ли у вас в команде фотографы? Ведь в настоящее время очень важно предлагать средствам массовой информации качественные фотографические материалы.

– Будут. Плюс ко всему по маршруту планируется участие вспомогательных групп, в состав которых входят фотографы-профессионалы.

– Команда у вас уже сформирована. Все ли члены команды будут участвовать во всех этапах экспедиции или состав будет меняться в зависимости от места проведения?

– Основной состав сформирован и будет идти по намеченному пути в течение 900 дней. Но, как показывает опыт длительных экспедиций, всё может измениться. Помимо основной группы будут и вспомогательные, которые будут периодически присоединятся по ходу экспедиции.

– Как относится семья к вашему столь длительному отсутствию в родных краях? К тому же находиться в таком продолжительном путешествии нелегко.

– Этот вопрос волнует многих. На него невозможно ответить однозначно. Я занимаюсь экспедициями и путешествиями уже 20 лет, поэтому семья уже привыкла, при этом, должен заметить, дети периодически участвуют в таких мероприятиях, и эта экспедиция не будет исключением из правил.

– 70 000 километров – это не шутки. А какие транспортные средства вы планируете использовать?

– Лыжи, авто-мото, велосипед, яхта катамаранного типа, пешком.

– Пролив Дрейка, заявленный в маршруте, не самое простое место для мореплавания. Однажды я видел, что там творится при довольно спокойной погоде. Как вы собираетесь пересекать этот пролив?

– Здесь ничего экстраординарного не будет. Мы переправимся на пароходе.

– Какая часть маршрута для вас кажется наиболее сложной с психологической точки зрения, а какая с точки зрения затраты физических сил?

– Антарктида и последующие страны, так как к этому времени успеет накопиться и психологическая, и физическая усталость!

– Как у вас проходит подготовка к путешествию?

– Помимо тренировок по ОФП выходим в горы, осуществляем восхождения на вершины Эльбруса, Казбека и т.д.

– Как у вас распределяются этапы, где у вас запланировано начало маршрута, а где будет финишная лента?

– Старт экспедиции на мысе Принца Уэльского на Аляске и финиш – город Петропавловск-Камчатский.

– Я думаю, многие ваши впечатления, переживания, приключения по ходу маршрута будут интересны общественности. Ведёте ли вы обычно дневники в своих путешествиях? Вы их планируете публиковать в сети Интернет?

– Да. Причём это будет проходить регулярно – надеюсь, каждый день. В сети Интернет можно будет отслеживать всё, что будет происходить во время путешествия.

– И последний вопрос. Он, возможно, тривиален, но всё же. Что для вас, Константина Мержоева, значат путешествия?

– Всё!

Беседовал Ярослав Никитин.

Полная статья на сайте Русского Географического Общества.

«7 Вулканов» - это коллекция восхождений на самые высокие вулканы семи континентов.
Программа пользуется большой популярностью среди зарубежных путешественниеков и позволяет посетить такие страны как: Мексика, Чили, Гавайи (США), Иран, Антарктида, Танзания

Охос Дель Саладо (6893м) - высочайший вулкан Южной Америки. Расположен в Чили.
Килиманджаро (5895м) - высочайший вулкан Африки. Расположен в Танзании.
Орисаба (5700м) - высочайший вулкан Северной Америки. Расположен в Мексике
Демавент (5671м) - высочайший вулкан Азии. Расположен в Иране.
Эльбрус (5642м) - высочайший вулкан Европы. Расположен в России.
Сидлей (4181м) - высочайший вулкан Антарктиды. Расположен в Антарктиде.
Гилуве (4368 м)- высочайший вулкан Австралии и Океании. Расположен в восточной части острова Новая Гвинея. 
 (Ранее, высочайшим вулканом Австралии и Океании считался Мауна Кеа (4205м))

 Можно позавидовать тем, кто находит в себе силы собирать коллекции покоренных горных вершин, расположенных на разных континентах. 
Для таких людей мы предлагаем принять участие в проекте «семь высочайших вулканов, семи континентов». Эта идея пришла к нам «от главного любителя экзотики» Виталия Томчика и американского ученого-альпиниста Амара Андалькара, создавшего красивый сайт Skimountaineer.com


Европа.

Этна - украшение ландшафта Сицилии 

 С какого континента начать? Начнем со своего, с Европы. А она знаменита двумя группами вулканов. Наиболее известные из них расположены на юге Италии. Это самый высокий и активный вулкан Западной Европы – Этна (3340 м). Здесь же, через пролив находится знаменитейший Везувий, больше других вулканов отмеченный в исторических хрониках.

Второй вулканический ареал относится к удивительному острову – Исландии. Заповедник льда и пламени, удивительное сочетание стихий, да еще в окружении величественного и всемогущего океана! Однако по высоте значительных образований здесь не отмечено, самый известный из вулканов – остаточно активная Гекла достигает 1491 метра высотой, высшая точка – 2119 м. Зато здесь находится один из рекордсменов вулканической книги Гиннеса - самый длинный поток лавы, под названием "Лаки". Раскаленная масса во время его извержения в 1783 году растеклась на расстояние 65-70 км.

Однако, по справедливости и по прочим признакам, первое место на нашем континенте принадлежит нашему, дорогому сердцу Эльбрусу. К счастью, он в наше время не напоминает о себе, как о вулкане. Хотя не счесть предсказаний, прогнозировавших его извержение, оно, как и еще более часто предсказуемый конец света, пока не предвидится.
Эльбрус один из самых пологих высокогорных вулканов. Его склоны покрыты толстым слоем льда, который сглаживает крутизну и неровности вулканической пирамиды.

Вулкан № 1: Эльбрус.

Более низкая, Восточная вершина (5621 м) имеет четко выраженный кратер «подкова», кратер же Западной вершины (5642 м) более разрушенный и неявный. Обе вершины и оба их кратера геологами рассматриваются как новообразования внутри другого, большого и старого кратера.

Денис Урубко в сентябре 2006 года забежал на его западную вершину с поляны Азау менее чем за 4 часа. Кто сможет, пусть улучшит это время. Но эти цифры не должны расслаблять впервые собравшихся на вершину восходителей. Эльбрус – одна из самых посещаемых гор мира и, увы, одна из самых смертоносных. Не сказать, что кровавых, ведь абсолютное большинство погибших замерзает. Люди гибнут застигнутые внезапной непогодой или сбившиеся с пути в тумане. Эльбрус коварен и не терпит легкого к нему отношения. Мы сразу дадим один совет для всех семи вулканов: подниматься на них лучше в компании Клуба 7 Вершин, в группе единомышленников и под руководством гида. Это – лучше для безопасности, с одной стороны, и дает возможность больше узнать и лучше понять регион, в котором осуществляется восхождение.

Интересные ссылки
Лучшие фотографии Эльбруса от Володи Копылова

Азия.

Фуджи или Фудзияма, священная гора Японии

Главный вулканизм этого самого большого и массивного континента расположен вдоль ее восточных границ. От Камчатки до Полинезии протянулась половина великого тихоокеанского огненного кольца, сотни проявлений вулканических явлений, огромное количество разнообразных вулканов, многие из которых уникальны. Так, например, самый высокий из активно действующих вулканов Евразии – наша Ключевская сопка (4750м). . А можно ли не упомянуть священную гору Японии, красавицу Фудзи 3776м. Среди вулканов-символов, она, пожалуй, на первом месте.

Одни из самых знаменитых, прежде всего своей катастрофичностью, вулканов мира расположены на Малайском архипелаге, то есть в Индонезии и окрестностях. Самым грандиозным считается Тамбора. Его извержение 5-7 апреля 1815 г. привело к тому, что уровень поверхности острова, на котором он находится, понизился на 1250 м (с 4100 до 2850 м). Непосредственно в результате этого извержения и последовавшего за ним голода погибли 92 000 человек. Вулкан выбросил 150-180 кубических км лавы и пепла.

Сильнейший вулканический взрыв в истории ( возможно, со времени извержения вулкана Санторин в Эгейском море, в 95 км к северу от Крита, около 1628 г. до н.э.) произошел 27 августа 1883 г при извержении вулкана Кракатау в Зондском проливе между островами Ява и Суматра. Вызванная им приливная волна смыла 163 деревни, что привело к гибели 36 380 человек. Куски раскаленной лавы выбрасывались в воздух на высоту 55 км, а унесенный ветром вулканический пепел через 10 дней выпал за 5330 км от места извержения.

В глубине Азии есть совершенно слабо изученные районы, такие как Центральный Тибет. Некоторые исследователи полагают, что там могут находиться вулканические объекты высотой повыше, чем Демавенд, с его 5670 метрами. Но именно эта правильная пирамида в горах Эльбурс на севере Ирана считается высочайшим вулканом Азии и Евразии. Впрочем, если принять высоту БСЭ, то Эльбрус окажется выше Эльбурса ! Случайная это ошибка или идеологическая точка зрения, кто знает.

Вулкан № 2: Демавенд или Дамаванд,

Высота Демавенда, по разным данным: от 5604 (БСЭ) до 5671 м.
Высшая вершина мусульманского Ирана. Страны с уникально длинной и относительно последовательной историей. Этим посещение этой страны очень интересно. Современная жизнь, прогресс техники и технологий, здесь переплетается с естественной восточной, почти средневековой экзотикой.

www.turclubmai.ru

Демавенд – высшая вершина горной системы Эльбурс, которая охватывает северные области Ирана. Из 16 маршрутов проложенных к его вершине, большинство не представляют технических проблем. Однако легкой назвать гору было бы неправильно. Кроме высоты, гора отличается аномальными погодными явлениями, погоду практически невозможно предсказать, особенно ветер. И еще важно – в районе вершины очень сильно дают себя знать вулканические газы. Хотя альпинисты по привычке берут на всякий случай кошки, а не противогазы. Приют Takht-e Fereydoun, исходный пункт классического маршрута, находится на высоте около 4100 метров. Перепад почти как на Эльбрусе, сложности также практически нет.

Интересные ссылки:
Персидские мотивы от Виталия Томчика
Статья турклуба МАИ с GPS маршрутом.


Африка.

Вулкан Камерун - в облаках, не в снегу...

Рукой подать из Ирана в зону великого африканского разлома, рифта, гигантского геологического образования, характерного яркими проявлениями вулканизма. Он проходит параллельно восточному берегу материка от Судана и Эфиопии на севере, до почти ЮАР на юге. По многим признакам, именно этому аномальному району мы обязаны зарождением человечества. По-крайней мере, здесь находятся древнейшие места его обитания. Все они находятся вблизи выдающейся вершины, прекрасного образования неземного, космического характера, каким является гора Килиманджаро.

Вулканизм сыграл огромную роль в формировании Эфиопского нагорья, вулканическое происхождение очевидно и для таких выдающихся гор как Маунт Кения и Рувензори. В Западной Африке особняком стоят вулканы республики Конго и Камеруна. Наиболее знаменитый из них Фако (Камерун) высотой в 4050 метров. Однако во всех отношениях Африку олицетворяет именно Килиманджаро.

Килиманджаро

Килиманджаро (5895 м) – высочайшая одиноко стоящая гора мира. Перепад высоты от подножья – более 5 км. Образует один вулканический массив со спутниками боковыми вулканическими вершинами Мавензи и Меру. Характер рельефа горы позволил проложить к его вершине несколько равнозначных и несложных путей. Самый обычный и обжитый, благодаря наличию вместительных стационарных хижин – Марангу рут. Если вы хотите лучше понять вулканический характер этой гигантской горы, то для восхождения лучше выбрать маршрут Мачаме, который проходит через древний кратер Шира и вдоль южного, ледникового склона большой горы.

С фотографии Хари Кикстры

Когда было последнее извержение – неизвестно. В целом вулкан сформировался в плейстоцене, с тех пор кратер Шира успел совсем разрушиться.

Интересные ссылки:
Отличная статья Бориса Прохорова по Килиманджаро
Игорь Краснов. Путешествие в Африку, Мачаме рут.


Антарктида.

Эребус - первый вулкан Антарктиды

Что может быть южнее Африки, да главным образом только Антарктида. Южный материк, от этого, правда, не становится самым теплым. Ученые считают, что и там когда-то было тепло, и в то благословенное время и вулканы извергались так же как сейчас по всему миру. Нынче практически все вулканы Антарктиды спят под толщей льда и определить кто из вулкан, а кто - не очень вулкан, дело нелегкое, да и не очень актуальное.

Казалось бы, у Антарктиды есть вулкан-символ, который и должен был войти в число «семи». Это курящийся Эребус, находящийся на примыкающем к Земле королевы Виктории острове Росса. Этим английским адмиралом Россом он был открыт и назван в честь одного из его кораблей. Первое восхождение на него было совершено еще командой экспедиции Шеклтона в 1908 году и в нем принимали участие русские каюры.

Однако, как не симпатичен нам Эребус, а честная игра есть честная игра. И самым высоким вулканом Антарктиды признается гора Mount Sidley в горном массиве Земли Мэри Бёрд. Гигантский вулканический массив, длиной около 900 км протянулся параллельно океаническому побережью. Называют его странноватым именем Executive Committee, почему-то напоминает «центральный комитет».

Маунт Сидлей, Mount Sidley, 4181 m.

Вулкан Сидлей - можно взойти на лыжах

Район: Executive Committee Range, Marie Byrd Land, Antarctica Высочайшая вершина всего массива Мэри Бёрд, очень редко посещаемого района. Быть может статус «одного их семи» поможет организовать туда хоть небольшой поток туристов и район станет чуть более освоенным, как это произошло с Винсоном.
Сидлей – это большой массив, с огромной кальдерой, которая образует стену высотой 1200 метров, противоположные склоны горы пологие и сама вершина может быть легко достигнута на лыжах. Слой льда в этом районе достигает трехкилометровой толщины. Современная вулканическая активность особо себя не проявляет, по данным ученых извержение происходило около 4,7 миллионов лет назад.


Южная Америка

Котопакси в действии

В Южной Америке много вулканов красивых и знаменитых, практически вся гряда Анд, весь изогнутый позвоночник континента, окрашена в красных цвет. Самые известные из них находятся в Эквадоре: это Чимборасо 6310 и Котопакси 5897 м. Хороши вулканы Патагонии, которые спокойно и ритмично дымят над обширными ледниковыми просторами. В Перу общетуристским достоянием страны является знаменитый Эль Мисти, а высочайший из вулканов страны огромный массив Коропуна поднимается на высоту 6377 метров.

Однако самый высокий из вулканов следует искать в нагромождении гор на стыке четырех стран: Чили, Аргентины и Боливии. Самая высокая вершина континента – Аконкагуа (6962м) еще недавно признавался как самый высокий в мире вулкан. Однако у этого вулкана вся южная часть состоит из толщи известняковых пород, да и не слишком ли много для одной горы – итак она считается высшей точкой материка и всего Западного полушария. Так что Аконкагуа был вынужден поделиться славой с одной из соседних вершин, которые однозначно признавались вулканами.

Неразберихи здесь достаточно много. Точность измерения высот в этом районе всегда была проблемой. По крайней мере, однозначного мнения, как, например, в Африке, здесь нет. Вроде бы официально считается, что Охос дель Саладо – это высочайший вулкан мира. Высота его 6887 метров. Однако встречаются и другие мнения, как по высоте этой вершины, так и по высоте его конкурентов, прежде всего горы Писсис. Сейчас высота этого брата Охоса, с незвучным именем, признается за 6882 метра. Согласитесь, что для таких неустойчивых формирований как вулканы, это разница незначительно. Чуть трухнет, чуть подопрет лава – и вот уже соотношения изменились.

Охос дель Саладо 6885 м,
Ojos del Salado (перевод - «источник соляной реки»)

Охос дель Саладо считается самым высоким действующим вулканом мира. Самые свежие лавовые потоки на его поверхности имеют возраст около 1500 лет. В 1993 году было зафиксированы выбросы пепла и газов. Охос – это гигантский комплекс кратеров и лавовых потоков, сложная структура образования всё время озадачивает ученых и альпинистов: какая вершина выше и какой она высоты в действительности.

Первое восхождение было совершено альпинистами из польской экспедиции в 1937 году (26 февраля), тогда вершины достигли Юстин Войшнис и Ян Альфред Щепаньски.

Восхождение на Охос дель Саладо лучше планировать на декабрь или позже, так как до конца ноября на подходах к горе может лежать снег, что затрудняет подъезд, и значительную часть пути придется идти пешком.

На пути к вершине построено два приюта. Первый приют Андино (Refugio Andino) или Атакама (высота 5200 м) принадлежит Университету Атакамы. Второй - Refugio Tejos, высота 5900 м, подарен Чили Англо - Американской компанией (горнодобывающей) в память о гибели двух служащих компании на вертолете на Охосе в апреле 1984г

Интересные ссылки
Статья Владимира Яночкина на сайте mountain.ru


Северная Америка

Вулкан Ареналь в Коста-Рике

Северная Америка начинается в верхней, т.е. северной, части цепью вулканических Алеутских островов. И далее вдоль всей дуги Кордильер то там, то здесь разбросаны вулканические массивы, разного возраста и активности. Если названия многочисленных вулканов Аляски особо никому не известно, то Рейнир и Шаста – это вершины определяющие ландшафты прибрежных территорий американских штатов.

В Латинской Америке, южнее Мексики, вулканы есть практически в каждой стране. Наиболее известным из них является достигающий высоты 4220 метров Тахумулько в Гватемале. Наибольшей активностью отличаются вулканы Коста-Рики. Среди них – красавец Ареналь.

Однако в Северной Америке первенство по вулканам принадлежит все же Мексике.
Эта страна сама по себе так красива, что вулканические массивы кажутся естественной декорацией, а никак не альпинистскими объектами. Ходят на них не так часто, как могло бы показаться, и инфраструктура для восходителей достаточно слабая.

Названия двух из самых знаменитых мексиканских вулканов так сложны, как будто специально созданы для поломки языка. Это, в частности, Попокатепетль (Popocatepetl) 5465 м – самый известный вулкан Мексики, он считается одним из символов страны. Долгое время Попо считался потухшим, и на его склонах располагались горнолыжные курорты. Однако в середине 90-х Попокатепетль начал проявлять признаки активности. Снежная шапка растаяла, покрылась пеплом и выбросами лавы. Вокруг вулкана была установлена зона безопасности, из которой были эвакуированы все жители, а склоны вулкана закрылись для туристов. Второй по сложности произношения и третий по высоте – это Истаксиуатль, 5286 м; по-ацтекски, это вроде значит «белая женщина». Поскольку они стоят рядом с Попо, то они считаются женихом и невесткой. Даже есть легенда, типа «Ромео и Джульетта».

Вулкан Орисаба
Pico de Orizaba 5611 метров.
Один из «семи» вулканов нашей коллекции.
Эта вершина расположена на юго-восточной окраине Мексиканского нагорья, в Поперечной Вулканической Сьерре, она также имеет ацтекское имя. Ситлальтепетль. К счастью оно не является обязательным для запоминания. Орисаба - наиболее высокая вершина страны. Очень активным этот вулкан был в 16-17-м веках. Последнее извержение - в 1848 году. На склонах до 4000 м - леса, выше - альпийские луга, с 4500 м - вечные снега и лед.

Расположена Орисаба не в самом популярном туристском регионе, можно сказать, что инфраструктура достаточно слабая. Может это к лучшему, есть возможность быть ближе к природе. Правильная форма вершины облегчает ориентировку, однако крутизна классического маршрута превышает крутизну других вулканов из нашей коллекции. Штурм вершины осуществляется из некомфортного приюта Пьедра Грандэ, на высоте 4200 метров.

Интресные ссылки Отчет Дмитрия Лаврова


Океания.

Если говорить о континенте или материке, то имеется в виду большой участок обособленной суши. Тогда в Австралии вулканов то и нет. Лишь древние следы. Зато если говорить о части света, то есть присоединить Океанию, то сразу получится самый вулканический в мире регион. Острова Океании и Полинезии делятся на вулканические и коралловые, вулканов огромное количество, но все они малорослые.

Гилуве (4368 м)- высочайший вулкан Австралии и Океании. Расположен в восточной части острова Новая Гвинея.

 Вершина достаточно легко достижима от города Маунт Хаген (36 тысяч человек, 3-й по величине в стране) расположенного в центральной части государства.  К нему подходит как с северного, так и с южного побережья довольно хорошая дорога. Вулканический конус горы Гилуве достаточно сильно разрушен и восхождение представляет из себя пешеходную прогулку. Самая главная сложность состоит в получении визы государства Папуа - Новая Гвинея, так как их посольства в России нет, а Австралийское посольство работает в этом направлении без энтузиазма.

Особый интерес в Папуа - Новой Гвинее представляют места связанные с деятельностью нашего знаменитого соотечественника Николая Миклухо-Маклая. Так называемый, "берег Маклая" - это северо-восточное побережье страны. Там его помнят.

Гора вулкан Гилуве и восходитель на нее Марио Тримери, первый человек, взошедший на шесть вулканов.

Вулкан Руапеху

Океания - вся расположена на вулканах, внутри и по краям большого тихоокеанского огненного кольца. Люди и огненная стихия здесь нормально сосуществуют, точнее люди уже привыкли к такому состоянию. Новая Зеландия и Гавайские острова, самые интересные объекты этой части Земли, так далеки друг от друга, что их трудно объединить в общий континент. Трудно, но что делать ….

В Новой Зеландии немало уникальных вулканических образований, они преимущественно сосредоточены на Северном, более теплом острове. Символом вулканизма здесь служат два объекта: очень активно действующий вулкан Руапеху, высотой в 2796 метров и больший по объему, и более совершенный по форме вулкан Эгмонт.

Здесь в Новой Зеландии, ученые высчитали самое мощное из всех документально зарегистрированных вулканических извержений. Оно произошло в Новой Зеландии около 130 г. н.э. По оценкам ученых, вулкан Таупо выбросил 30 млрд. тонн породы. Скорость ее извержения достигала 700 км/ч. Она покрыла территорию в 16 000 кв. км. Вот бы сейчас такое продемонстрировали, туристы бы порадовались.

И вот, в самом заключении нашей статьи мы, наконец, попадаем на самое уникальное вулканическое образование в мире. Это Гавайи, цепь островов в три тысячи километров длиной, с глубины 5 тыс. метров эти гористые образования вздымаются над океаном еще на 4 тысячи м, и получается, что их абсолютная высота 9 тыс. метров и они выше Эвереста.

Самое интересное находится на Главном или Большом острове, который собственно и называется остров Гавайи. Этот остров собственно поделен на зоны, относящиеся к территориям, занятым тремя главными вулканами островов. Это, во-первых, самый активный действующий вулкан планеты - Килауэа, каждую секунду он извергает 5 кубометров лавы. Во-вторых, это самый большой действующий вулкан мира - Мауна-Лоа («великая гора»), его купол имеет высоту 4170 м, 120 км в длину и 50 км в ширину. Его объем 42 500 км3, причем 84,2% из них приходится на подводную часть вулкана.

И это, наконец, член «Семи вулканов» - Мауна Кеа, самый высокий в Океании, и самая высокая вершина мира, если считать от ее основания.

Мауна-Кеа
4205 м, «Белая гора», названная так полинезийцами из-за того, что она в зимнее время всегда увенчана снежной шапкой. Если измерять ее высоту со дна океана, она почти на 400 метров «перерастет» Джомолунгму. Это огромный массив с пологими склонами, целиком образованный достаточно свежими лавовыми потоками.

На вершине Мауна Кеа расположена одна из главных астрофизических обсерваторий мира, с уникальными телескопами и, раз так, то туда, конечно, проложена автомобильная дорога. Так что путь восхождения большой оригинальностью или сложностью не будет отличаться. Главным образом туристы попадают на вершину на машинах, в рамках экскурсий официально организуемых обсерваторией. Можно самостоятельно взять на прокат автомашину и заехать своим ходом. Если местами срезать дорогу, то это может стать «офф-роад» вариантом восхождения. От аэропорта Кона стандартно примерно 2 часа езды по дороге, ведущей через седловину между Мауна Лоа и Мауна Кеа. Дорога иногда очень круто поднимается по склону – до 15 градусов.

Карта Большого острова

Обсерватория на вершине
Мауна Кеа и дороги,
вдали- Мауна Лоа

Есть вариант подъема на велосипеде. Есть и вариант подъема пешком. Однако на полностью пешеходный вариант отваживаются только единицы. Ведь это порядка 80 км однообразного пути, с подъемом от уровня моря на четырехкилометровую высоту. На вершине часто холодно, ветрено и лежит снег. А главное, что резкий набор высоты на автомобиле, часто приводит к проявлениям горном болезни.

Гавайи были включены в состав США в качестве 50-го штата в 1959 году. До этого они считались просто колонией. Эти чудесные творения природы давно превратились в рай для туристов, в основном из Соединенных Штатов Америки. Вот только коренного населения на островах осталось совсем немного, около 1%. Самыми популярными активными формами отдыха здесь являются дайвинг и сёрфинг.

Сами по себе посещение этого места, Гавайев – это уникальное путешествие, которое стоит включить в свой «жизненный список». Такое выражение появилось сейчас в лексиконе. То есть, человек составляет список, что он должен успеть сделать, где побывать за время своей жизни. «Семь вулканов» – это программа достойная того, чтобы ее целиком включить в «жизненный список», включайтесь.

Всплеском небывалой активности начался новый год для Клуба 7 Вершин. За январь состоялось рекордное количество разнообразных экспедиций. А главное, что все они были очень успешными.

Вот краткая информация о них:

1. В начале января состоялась экспедиция на высшую точку Африки – Килиманджаро. Группа в полном составе взошла на вершину.
2. На высшую точку Южной Америки  - Аконкагуа за январь состоялось три экспедиции. В двух все участники достигли вершины. В третьей экспедиции до вершины дошли 11 из 12 человек.
3. Прошла новогодняя экспедиция на высшую точку Австралии  - Костюшко. На вершину взошла вся группа. Также в рамках этой экспедиции состоялся активный автопробег по Новой Зеландии.
4. Экспедиция в на вулканы Эквадора. Вся группа взошла на вулканы Чимборасо и Котопакси.
5. Завершилась традиционная для нашего Клуба новогодняя экспедиция в Антарктиду. Одна группа достигла Южного полюса, пройдя более 100 километров. Вторая группа взошла на высшую точку Антарктиды – Массив Винсона. И третья группа в завершении этой эпопеи прошла более 300 километров по Антарктиде и из Базового лагеря Массива Винсона достигла уровня моря.

«Привет! это Катя из Эквадора. Наконец-то пишу из Баньос, у нас всё идёт по плану. Вчера спустились с Котопакси, на вершине стояли все участники от «7 Вершин»!

Мясоедов Валерий Владимирович,
Петров Кирилл Валерьвич,
Удодова Ирина Ивановна,
Шатаев Владимир Николаевич  

До Котопакси все зашли на Пасочоа и на Илинису Нортэ. Готовимся к завтрашнему восхождению на Чимборасо. Погода хорошая, хотя есть вести о сложностях на маршруте. Посмотрим. Всем большой привет».

25 декабря стартовала экспедиция Клуба 7 Вершин в Эквадор. Цель экспедиции взойти на самую удаленную от центра Земли точку - вершину Чимборасо (6310м). А на пути к этой цели группа собирается устраивать веселые опыты по определению точных координат экватора, взойти на вулканы Пасачоа (4200м), Илиница Норте (5125м) и самый красивый вулкан в мире - Котопакси (5897м).

Один из участников группы - почетный член Клуба 7 Вершин легендарный альпинист Владимир Николаевич Шатаев.

Центр осуществляет подготовку к высокогорным восхождениям. Подготовка включает в себя: оценку состояния здоровья и готовности организма к высокогорным восхождениям; тренирующее воздействие на сердечно-сосудистую систему, суставно-связочный аппарат и мышечные группы, задействованные при высокогорных восхождениях; оценка результата подготовки и рекомендации по восхождениям.

http://www.mckb.ru/Mauntaince/

Испытание высотой.
Горная болезнь и другие опасности при восхождение .

Погодные условия и состояние маршрута – это две основных проблемы, которые волнуют опытных восходителей на высокие горы. Подъем в непогоду или при плохом прогнозе лучше не начинать. Основное количество погибших на склонах горы это те, кто просто потерял правильный путь в условиях отсутствия видимости. Наличие либо отсутствие участков голого льда на маршруте определяет его техническую сложность. В хороших условиях иногда можно обойтись даже без кошек. Но когда зимой или чаще весной появляется пояс «бутылочного» льда, то тут волнение посещает даже выдающихся ледолазов. Организовывать страховку на длинном участке кажется слишком долгим делом. Поэтому идут весьма и весьма осторожно, но без страховки. Одно неверное движение и …. Лететь до конца склона. К счастью летом льда почти никогда не бывает.
Если повезет по этим двум позициям, то восхождение на Эльбрус может стать для вас совсем не сложным. Но как бы не были вы удачливы, с одной проблемой вы столкнетесь непременно. Это реакция вашего организма на изменения внешних условий. На высоту, на солнечную радиацию, на холод, на другие неблагоприятные факторы. Для большинства альпинистов это становится испытанием на переносимость ими высоты.

С давних пор ученые и альпинисты столкнулись в горах с явлением снижения работоспособности организма. Говоря научным языком, наблюдается резкое усиление или скорее расстройство сердечно-сосудистой деятельности, дыхательной, пищеварительной и нервной систем, особенно в первые дни пребывания на высоте. В многих случаях это приводило к развитию острой горной болезни, когда появлялась прямая угроза жизни человека. При этом, чем выше поднимались в горы альпинисты, тем сильнее проявлялись неблагоприятные симптомы. В то же время местные жители, сопровождавшие альпинистов, намного спокойнее реагировали на изменения климатических факторов. С одной стороны это свидетельствовало об индивидуальном характере реакции на высоту. С другой стороны, приводило к выводам о возможности приспособления к неблагоприятным факторам.

Практика привела к выводам о необходимости предварительной акклиматизации, осуществляемой в определенной последовательности. Обычно она предполагает постепенный набор высоты со спуском на ночь на более низкие высоты. Как обычно, существует теория и существует практика.
Теоретически мы рекомендуем идти на восхождение на Эльбрус после не менее чем 7-10 дней активного хождения на более низких высотах. Но на практике, часто на восхождение идут люди на 4-5 день после приезда в горы. Что поделать, наше поведение определяется социальными условиями. Постоянная нехватка времени – это издержки современного образа жизни.

Вот что говорит наука о неблагоприятных факторах высокогорья.

1. Температура. С увеличением высоты среднегодовая температура воздуха постепенно снижается на 0,5°C на каждые 100 м, причем в разные сезоны года и в разных географических районах она снижается не одинаково: зимой медленнее, чем летом, составляя соответственно 0,4°C и 0,6°C. На Кавказе среднее убывание температуры в летнее время составляет 6,3-6,8° на 1 вертикальный километр, однако практически это может быть и до 10 градусов.

2. Влажность воздуха. Влажность - это количество водяного пара в воздухе. Поскольку давление насыщенного водяного пара определяется только температурой воздуха, то в горных районах, где температура снижена, парциальное давление водяного пара также мало. Уже на высоте 2000 м влажность воздуха в два раза меньше, чем на уровне моря, а на больших горных высотах воздух становится практически "сухим". Это обстоятельство усиливает потерю жидкости организмом не только путем испарения с поверхности кожи, но и через легкие при гипервентиляции. Отсюда проистекает важность обеспечения адекватного питьевого режима в горах, т.к. обезвоживание организма снижает работоспособность.

3. Солнечная радиация. На горных высотах сильно возрастает напряжение лучистой энергии солнца в связи с большой сухостью и прозрачностью атмосферы и ее меньшей плотностью. При подъеме до высоты 3000 м суммарная солнечная радиация увеличивается в среднем на 10 % на каждые 1000 м. Наибольшие изменения обнаруживаются со стороны ультрафиолетовой радиации: ее интенсивность увеличивается в среднем на 3-4 % на каждые 100 м подъема на высоту. На организм оказывают воздействие как видимые (световые), так и невидимые (инфракрасные и наиболее биологически активные ультрафиолетовые) солнечные лучи. В умеренных дозах это может быть полезно для организма. Однако чрезмерно интенсивное воздействие солнечных лучей может привести к ожогам, солнечному удару, сердечно-сосудистым и нервным расстройствам, обострению хронических воспалительных процессов. С набором высоты возросшая биологическая эффективность ультрафиолетовой радиации способна вызвать кожную эритему, кератит (воспаление роговицы глаз). Кремы, маски, очки – это обязательные вещи для альпинистов на Эльбрусе. Хотя есть люди, которые легко без этого обходятся. Кожа у них другого сорта.

4. Атмосферное давление. По мере увеличения высоты атмосферное давление падает, тогда как концентрация кислорода, равно как и процентное содержание других газов, в пределах атмосферы остаются постоянными. По сравнению с уровнем моря атмосферное давление на высоте 3000 м ниже на 31 % и на высоте 4000 м - на 39 %, причем на одних и тех же высотах оно увеличивается от высоких широт к низким и в теплый период оно обычно выше, чем в холодный. Падение атмосферного давления тесно связано и с главной причиной горной болезни, недостатком кислорода. Научным языком это называется снижением парциального давления кислорода. Результаты экспериментов показывают, что на высоте 3000 м количество О2 уменьшается во вдыхаемом воздухе на одну треть и на высоте 4000 м вдвое. Всё это приводит к недонасыщению кислородом гемоглобина, в ткани поступает его недостаточное количество и развивается явление названное гипоксией. Это собственно есть реакция организма на данное явление.

Подготовка к восхождению. Тренировка. Иногда можно услышать истории о том, что человек не тренируется и спокойно ходит на высотные восхождения лучше «режимящих» спортсменов. Что же, легенды можно пересказывать и пересказывать. В любом случае, вести неспортивный образ жизни, не тренировать свое тело, это путь, который мы не приветствуем. Для успешного восхождения на Эльбрус важна, прежде всего, выносливость, готовность сердца, легких и мышц к длительной работе. Лыжи и бег на длинные дистанции – лучшие тренировочные средства. С другой стороны, следует обратить внимание и на противоположный момент. Спортсмены, находящиеся в состоянии пика формы, часто очень уязвимы для инфекционных заболеваний. Поэтому рекомендуем для людей, которые освоили большие объемы тренировок, снизить нагрузку примерно за неделю до выезда в горы. И избегать в это время соревнований с максимальной выкладкой. Ко всему прочему, организм должен накопить запас жира.

Сбор. Снаряжение. Многие люди с легкостью относятся ко всякого рода сборам, даже пытаются хвалиться своим разгильдяйством. Альпинизм должен таких людей сделать более организованными. Здесь каждый взятый или не взятый предмет может стоить жизни, не только вам, но и товарищам по восхождению. Надо обязательно настраивать себя на тщательную подготовку и отбор снаряжения. Составьте список и отработайте каждый предмет заранее, в том числе и по медикаментам. Не стесняйтесь обратиться к организаторам с вопросами по подбору снаряжения и медицинскому обеспечению восхождения.

Питание во время подготовки. Рекомендуется готовить себя так, как готовят спортсмены, к ответственному старту. Последнюю неделю перед выездом пищи должно быть много, она должна быть разнообразной с большим количеством углеводов. Рекомендуется пройти курс приема витаминных комплексов. Выбор их велик и рекомендовать что-то конкретное, значит заниматься рекламой. Это должны быть поливитамины и принимать их надо строго по дозам указанным в сопроводительных бумагах. Или лучше по рекомендации личного врача.

В горах, период акклиматизации. Первые дни. Не беспокойтесь раньше времени. Нормальный здоровый организм должен продемонстрировать свою реакцию на изменившиеся условия. Не следует паниковать, если сразу по приезду в горы вы почувствуете недомогание, головокружение, отсутствие аппетита и т.д. Реакция каждого человека своеобразна. Но в целом здоровому человеку можно порекомендовать, не мешать своему организму приспосабливаться к новым стрессовым условиям. По идее, организм должен сам сделать правильные выводы. А каким образом можно ему помешать? Прежде всего, следует избежать приема большого количества медикаментов, пусть голова немного поболит, пусть тошнота пройдет сама собой. Не рекомендуется во время акклиматизации переедать и употреблять в большом количестве спиртные напитки. Оставьте это на завершающую часть экспедиции, а в первые дни можно ограничиться 50-100 гр, которые могут помочь в снятии напряжения. Следует продолжить курс приема поливитаминов, начатый на равнине. Организму потребуется много различных химических элементов, для того чтобы справиться с предстоящим испытанием.

Питание в период акклиматизации.
В этот период, в условиях изменения работы организма, могут быть сбои в аппетите. Не следует есть что-то насильно. Ешьте то, что хочется. Желательно есть много, разнообразную и естественную пищу. Однако следует помнить, что основу рациона в условиях гипоксии должны составлять углеводы. Наиболее легко усвояемым углеводом является сахар. К тому же он положительно влияет на изменяющийся в условиях высокогорья белковый и жировой обмен. Суточная потребность в сахаре при восхождении возрастает до 200-250 г. Каждому участнику восхождения на высоты более рекомендуется употреблять аскорбиновую кислоту с глюкозой. Желательно, чтобы на всех выходах во флягах был чай с сахаром и лимоном или аскорбиновой кислотой.

Непосредственно перед восхождением. Режим сна. Из-за нехватки кислорода для многих людей сон в первые ночи на высотах 3500 – 4200 метров превращается в пытку. А перед восхождением желательно хорошо выспаться предварительно днем. Рекомендуется плотно пообедать и лечь спать сразу после обеда. Выход осуществляется среди ночи, к тому времени нужно чувствовать себя полностью отдохнувшим. Заранее подготовить все необходимое, прежде всего снаряжение. Из средств защиты здоровья: очки, желательно и запасные, маска от холода и ветра, специальный защитный крем для лица с фактором защиты 15, специальный крем-помаду для губ, индивидуальные медикаменты. Как правило, в группе есть ответственный за общественную аптечку, чаще всего это гид-руководитель. Тем не менее, обращаться к нему в ходе восхождения не всегда удобно. Итак, мы рекомендуем иметь при себе: аспирин, аскорбиновую кислоту и леденцы для горла, типа минтона.

Биостимуляторы. Если в дни акклиматизации лучше избегать медикаментозных средств, то на день восхождения эта рекомендация распространяется не так строго. Вы должны быть готовы на 100% и выложиться именно в этот день. Конечно, в случае сильной головной боли, следует сразу отказаться от восхождения. Но если боль небольшая, следует снять принятием соответствующих таблеток. Рекомендуем иметь при себе проверенные ранее на практике средства повышения работоспособности, которые условно можно отнести к биостимуляторам. Например, настойки женьшеня, элеутероккока, лимонника, препараты типа пантолекса. Однако следует учесть, что нет пока такого средства, которое могло бы существенно повысить работоспособность организма на длительное время. Более сильные таблетки, повышающие работоспособность, и имеющие краткосрочный эффект, следует держать в качестве НЗ в общей аптечке. Рассчитывать следует, прежде всего, на свою волю, на способность терпеть и терпеть.

Водный режим. Большое значение для высокогорной акклиматизации, профилактики горной болезни и сохранения работоспособности, имеет правильная организация водно-питьевого режима. Вода в физиологических процессах организма играет большую роль. Она составляет 65-70% массы тела (40-50 л). Потребность человека в воде в обычных условиях составляет 2,5 л. На высоте ее надо довести до 3,5-4,5 литров, что в полной мере обеспечит физиологические потребности организма. Водный обмен тесно связан с минеральным, особенно с обменом натрия хлорида и калия хлорида. При этом к гипоксии присоединяется также водно-питьевая недостаточность.

Иногда говорят о вреде беспорядочного приема воды при восхождении. Однако это может относиться только к легким горным походам, проходящих по тропам мимо многочисленных ручьев. На горе, когда ты можешь потребить только ту воду, которую несешь с собой, избыточного количества просто не может быть. Необходимо потреблять жидкость в виде горячего чая с сахаром и возможно другими добавками. А чтобы чай был горячим нужно иметь термос максимально хорошего качества. К сожалению, не всегда даже дорогие термоса выдерживают проверку . Испытайте его до выезда в горы. По режиму питья можно дать лишь следующий совет. С утра, перед выходом выпейте чаю чуть больше, чем хочется. И рассчитайте содержимое термоса так, чтобы его хватило на спуск. Именно в конце рабочего дня, глоток чая может иметь огромное значение для поднятия сил и сохранения так необходимого внимания к опасностям.

Острая горная болезнь. Ее нельзя допустить. Это состояние развивается на Эльбрусе преимущественно у безответственных людей. Нужно внимательно следить за своим организмом и не стесняться прекратить восхождение и повернуть назад раньше, чем болезнь вступит в острую стадию. В процессе восхождения гид или руководитель должны внимательно наблюдать за состоянием товарищей. Появление симптомов скрытой или легкой форм горной болезни требует немедленного снижения физической нагрузки и темпа движения, увеличения периодов отдыха, обильного питья. Рекомендуется принимать аскорбиновую кислоту (0,1 г). При головных болях лучше использовать аспирин.

При горной болезни тяжелой и средней тяжести необходимо отказаться от подъема, срочно и максимально быстро сбросить высоту. Это самое эффективное лекарство. При этом по возможности больной должен быть лишен рюкзака и тяжелой одежды. Важнейшим лечебным средством может стать искусственный кислород. Однако пока его использование на Эльбрусе ограничивается единичными экспериментами. Возможно, следует дать больному мочегонное, лучше дикарб, а в острых случаях можно дать фуросемид. Другие простейшие лекарственные средства – это аспирин, аскорбиновая кислота. Из стимуляторов может быть применен кофеин или лучше ноотропил. Из новых средств, рекомендованных немецкими исследователями в качестве профилактики вызываемого горной болезнью отека легких, это – Nifedipin и Salmeperol (лекарство от астмы).

Новейшие исследования по горной болезни. Года три назад весь мир обошло сенсационное сообщение об использовании в качестве профилактического средства знаменитого лекарственного средства немного из другой области – виагры. Считается, что это чудодейственное лекарство, блокирует какие-то ферменты и резко улучшает периферическое кровообращение. В том числе и в области легких. Позже оказалось, что это сообщение не ограничилось, единичной громкой сенсацией для прессы. И виагра вошла в состав средств, которые берут с собой многие восходители на Эверест. Тем более, что это средство двойного использования.
В минувшем году большой медицинский эксперимент проводился на склонах вершины Монтероза в Альпах. 22 альпиниста выступили в качестве подопытных. Главным результатом было доказательство практической бесполезности применения в качестве профилактического средства гормональных препаратов на основе кортизона. Популярный препарат дексаметазон, который в фильме «Вертикальный Лимит» альпинисты носили за собой чемоданами, был признан специалистами «как минимум, бессмысленным в применении».

Как считает крупнейший специалист по медицинскому обеспечению восхождений на Эверест американский профессор Питер Хэккет, в ближайшие годы можно ждать прорыва в исследованиях касающихся горной болезни. Процесс реакции организма на неблагоприятные факторы высокогорья определяется деятельностью такого сложного механизма как головной мозг. Именно воздействием на него займется медицина ближайшего будущего. Мы же позволим себе немного поимпровизировать на эту тему. Действительно главное в альпинизме находится в голове и в сердце. Это способность воспринимать красоту и величие природы, любовь к горам. Если этого нет, то лучше отказаться от занятий альпинизмом. А если это есть, то найдутся силы справиться с собственными недомоганиями.