Азия - Страница 96

Александр Фетисов уже не первый раз радует нас своими фотоотчетами.  Вот и сейчас он прислал полную подборку фотографий из экспедиции на Арарат. По ним Вы сможете реально оценить всю прелесть путешествия с Клубом 7 Вершин в этот замечательный район, самый юг Кавказа, к вершине легендарной горы.

Было не просто выбрать несколько лучших работ, они все высокого качества. Выбрали самые характерные, а здесь Вы можете посмотреть галерею полностью, все 145 изображений.

Горячий сезон на Арарате продолжается, на очереди две команды друзей Фёдора Конюхова. Кстати, есть еще одно место в группе Оскара Конюхова с 22 августа.

И продолжается и набор в сентябрьские группы. Присоединяйтесь!

Смотрите нашу программу!

Президент «Клуба 7 вершин» Александр Абрамов о том, сколько стоит подняться на Эверест

"Коммерсантъ" 08.08.2021

 Как долго длится подготовка к восхождению на самую высокую точку планеты и можно ли попасть туда бесплатно, рассказывает в День альпинизма президент «Клуба 7 вершин» Александр Абрамов.

— Если человек мечтает оказаться на Эвересте, может ли он это сделать без подготовки? Например, заказав вертолет.

 — На высоту 8800 вертолеты не приземляются. Можно в рамках обзорной экскурсии пролететь мимо на скорости 130 км/час. Единственный вариант — взойти ногами. Своими или чужими, если вы заедете на спине у шерпа. Но такого прецедента еще не было.

— Почему?

 — На этой высоте разгерметизация самолета приводит к тому, что в течение 30 секунд все люди выключаются, просто теряют сознание. А при восхождении на Эверест в этих условиях люди должны и жить, и спать, и питаться, и двигать ногами-руками. Для этого нужна продолжительная акклиматизация.

Экспедиция на Эверест длится два месяца, и это время мы не идем медленно в гору. Мы приезжаем в базовый лагерь, поднимаемся на определенную высоту, спускаемся, снова поднимаемся-спускаемся. Организм привыкает, перестраивается, количество эритроцитов увеличивается, кровь начинает в 10 раз более эффективно переносить кислород.

На все это требуется минимум месяц, огромные усилия организма и хорошие условия. Нужно хорошее питание, хорошее проживание, тепло, много чего нужно для того, чтобы организм чувствовал себя комфортно и подстраивался, а не умирал.

На таких высотах люди, кстати, умирают. 280 человек уже умерли на Эвересте. Это очень серьезная гора.

Без акклиматизации занести человека можно только в скафандре, как кулек. Но это сложно, потому что живому человеку требуется жизнеобеспечение. Он должен дышать, пить, есть, чувствовать себя хорошо. Проще занести труп на Эверест, чем живого человека.

— Что вы делаете, если к вам приходит человек с улицы и говорит: «Здравствуйте, я хочу на Эверест»?

— Люди опытные, которые уже были в горах, обычно такими словами не бросаются. Они понимают, что это непросто. А люди, которые никогда не были в горах, часто к нам обращаются с таким вопросом.

Как-то один богатый человек сказал мне: «Хочу на Эверест».

Я говорю: «Ну, прекрасно, давайте готовиться». А он: «Нет, вы не поняли: я хочу на Эверест, а не готовиться».

В тот момент у меня была экспедиция на Чо-Ойю (8201 м), и я сказал: «Ну, раз вы не хотите готовиться, пойдемте хотя бы вместе сходим». Очень часто люди после первого восхождения говорят: «Ладно, я все понял, мне это не надо». Или: «Я все понял, буду готовиться».

 То есть людям нужно попробовать кусочек пирога, который они хотят съесть, а не сразу его в рот заталкивать. Тот парень сходил на Чо-Ойю, и после этого он сходил еще на десять гор, прежде чем пошел на Эверест. То есть понятно, что к Эвересту нужно готовиться, и каждому, кто обращается с таким вопросом, мы расписываем программу приблизительно на шесть-семь восхождений.

Это минимум два года, каждые три месяца нужно ходить, чтобы пойти на Эверест. Эверест — это, конечно, вершина карьеры альпиниста.

— Что будет лучшей тренировкой для подготовки к восхождению?

— Лучше гор могут быть только горы: самые лучшие тренировки для восхождения на Эверест — это восхождения на другие горы. У меня есть люди, которые к восхождениям готовились в спортивном зале, отжимались, подтягивались. Но горы — это не фитнес-зал, и альпинизм — не совсем спорт.

В горах очень часто бывает плохая погода, там совершенно другой уровень усталости, люди могут не спать несколько дней. Ты попадаешь в реально экстремальные условия.

Я только что спустился с пика Ленина, мы ходили 19 часов. Разве можно в городе провести 19-часовую тренировку? Это как бы даже смешно. А вершина Эвереста — это вообще полярные условия, это минус 40, это снег, это лед. Начинают ходить в горы, естественно, с уровня леса или с уровня моря. То есть в альпинизме организм должен хорошо работать во всех зонах.

Чтобы сходить на Эверест, нужно иметь опыт скальных восхождений, потому что там есть скальный участок 30–35 метров. Чтобы с ним справиться, придется пройти десяток маршрутов по 100 и больше метров высотой на теплых скалах в Крыму, например.

 Нужно поддерживать физическую форму. Это бег, причем не бег по горизонтали, а бег в гору. Плавание, потому что весь организм работает на задержке дыхания, как бы на недостатке кислорода, это тоже очень важно.

— Получается, что подготовка к Эвересту помимо общеукрепляющих тренировок — это минимум шесть-семь высокогорных восхождений?

— Это зависит от начальной подготовки человека. Приходят айрон-мены, и приходят ребята в 120–130 килограммов веса. Это, конечно, немножко разные ситуации.

— Что вы говорите парню весом 130 килограммов, который просит вас сводить его на Эверест? «Для начала похудей»?

— Нет. С нами был один парень, он готовился к Эвересту, он весил больше 100 килограммов, и, конечно, вся команда смотрела на него с опаской. Мы взяли его на пик Ленина, это 7134 метра, очень тяжелая вершина, экспедиция была 20 дней.

 И когда он взошел на пик Ленина, то сказал: «Александр, я очень благодарен тебе за то, что ты не пытался от меня избавиться». Кстати, он взошел не самый последний и спустился не самый последний. После экспедиции он весил 99 килограммов, то есть потерял порядка 12 килограммов за 20 дней.

А на Эвересте мои люди теряли 20 и больше килограммов.

То есть мы не требуем от человека сначала похудеть и прийти стройным как березка. Если ты хочешь пахать, ты готов восходить, у тебя есть цель, мы будем с тобой работать, и ты придешь в нужную физическую форму.

Эверест, кстати, это очень хорошая мотивация. Я называю Эверест сверхцелью. То есть это такой длинный тоннель, люди по нему двигаются, сталкиваются с разными ситуациями и в конечном счете достигают прежде недостижимого света в конце тоннеля. Люди тратят три-четыре года на очень интересную жизнь. Они начинают заниматься тем, чем никогда не занимались. У них появляются утренние пробежки и путешествия. Не те путешествия, к которым они привыкли, не бизнес или поездки куда-нибудь на Мальдивы, где черепахи.

— Когда вы берете человека в работу, в подготовку к Эвересту, вы просите пройти его диспансеризацию какую-то, обследование, врачей?

— Нет. Объясню почему. Я ставил этот вопрос, и я сделал вывод, что ни один районный врач не даст вам справку о том, что разрешено восхождение на Эверест. Это просто нереально. Более того, если я буду просить такую справку, ее подделают.

 Давайте начнем с того, что мне в 17 лет запретили заниматься альпинизмом спортивные врачи по причине того, что у меня зрение –4,5, а у них было написано, что альпинизм разрешен до –3.

— Если к вам приходит богатый человек и говорит: «Мне нужно самое комфортное и безопасное восхождение на Эверест», во что это ему обойдется?

— Нужно примерно $100 тыс. Снаряжение (костюм, ботинки, спальник) будет стоить порядка $5–8 тыс. Сама экспедиция на Эверест стоит $75 тыс. До этого ему нужно будет совершить с нами от четырех до десяти высокогорных восхождений. Они обходятся приблизительно в $5 тыс. каждое. Можно это сделать в рамках нашего проекта «7 вершин», в который входят высочайшие вершины всех частей света.

 Есть, например, восхождение на Килиманджаро (5895 м), высочайшую вершину Африки, расположенную в Танзании. Это очень интересная гора, она как раз требует не больше усилий и технической подготовки, чем Эльбрус, она практически бесснежная. Тур стоит $3,5 тыс. Все включено, вам все несут, вас кормят, есть палатки, приюты и пр.

 Но у Килиманджаро есть определенные условия: власть защищает своих граждан, предоставляет им работу, и кроме того, что ты покупаешь достаточно дорогой перелет на Килиманджаро, ты еще обязан взять не меньше пяти местных помощников на каждого участника. То есть если идет группа человек 10, то вокруг них работают 50 африканцев.

На самом деле альпинизм — это такая достаточно логистическая вещь. В экспедиции логистики больше, чем самого восхождения: как мы будем перемещаться, где будем ночевать, в каких палатках мы будем жить, кто их занесет, что мы будем там есть, где будем готовить, на чем будем спать. Опытные организаторы это тщательно продумывают.

 А люди с улицы говорят: «Ну, приду на Эверест, возьму шерпа и залезу». Во-первых, шерпа нужно заказать за полгода. А еще нужно организовать весь базовый лагерь — кухня, столовые, туалеты, души, палатки.

— Мы рассматривали с вами сценарий подготовки человека, у которого нет проблем с финансами. Но, предположим, к вам приходят и говорят, что денег нет, а на Эверест хочется безумно. Есть решение?

— Есть, конечно. Нужно пойти тренироваться. Люди покупают гидов, опыт, усилия шерпов и так далее вместо собственного альпинистского опыта. Когда я пришел в альпинизм, мне было 17 лет, у меня не было ни копейки, и я, чтобы поехать в первый поход на неделю, два раза сдал кровь в течение трех дней. Все решаемо.

— Можно купить снаряжение не самое лучшее, бывшее в употреблении?

— Нет, на Эвересте в принципе сильно не сэкономишь. Можно поехать в экспедицию за $40 тыс., взять тур в Непале, но это будет плохая экспедиция. Там не будет врача, не будет европейских гидов, там будет мало кислорода, какие-то странные палатки. Можно ли, допустим, пробежать марафон не в кроссовках, а в китайских кедах на тонкой подошве? Можно, но потом всю жизнь будешь лечить коленки.

— Райнхольд Месснер в 1980 году поднялся на Эверест один, без шерпа и кислорода. То есть вообще бесплатно.

— Это был самый известный альпинист мира, который первым покорил все 14 восьмитысячников. Он с 15 лет тренировался в Альпах, он жил в Тироле, каждый день бегал по горным дорогам вверх семь километров и вниз семь километров плюс постоянно лазал по скалам. Да, такой может залезть на Эверест без шерпа и без кислорода.

Есть альпинисты-спортсмены, которые 20 лет готовятся, и есть бизнесмены, которые не хотят тратить столько времени на подготовку.

Сэкономить можно на всем, но экономия должна быть разумной. Если вы идете на Эверест, то вряд ли надо тратить миллиард долларов на строительство канатки, но и ехать в самую дешевую экспедицию без кислорода и шерпов, где ты сам таскаешь все, тоже не нужно.

— Как себя чувствует человек на большой высоте? Люди два месяца живут в экспедиции на Эверест. Каково это?

— Известный советский альпинист Башкиров сказал такую вещь: на высоте 8 тыс. метров без кислорода человек себя чувствует и двигается приблизительно как смертельно больной, который лежал в кровати, встал и, шаркая тапочками, движется в сторону туалета.

 То есть там реально скорость приблизительно 200 метров в час. Потому что воздуха нет, а воздух является горючим для нашего организма.

 При отсутствии кислорода человек практически неработоспособен, работоспособность падает раз в десять.

 И второе: очень опасно заболеть насморком, например. Организм на высоте не справляется с болезнью. Человек сходил помылся, помыл голову, на него дунуло, и все, его экспедиция закончена.

— Вы занимаетесь психологической подготовкой людей к горам?

— Я уверен, что человек готовится к этому всю жизнь. Люди не приходят в альпинизм случайно. Это внутреннее состояние человека, может быть, даже генетическое в какой-то степени.

 Редко бывает, что человек сидел, как Илья Муромец, 33 года на печи, а потом встал и пошел крушить врагов. Но люди не всегда догадываются, на что они способны. Я десять раз был на Эвересте — а рос я хилым мальчиком с пороком сердца и с хроническим бронхитом.

 Людям нужно преодоление, нужны какие-то испытания, и самоуважение очень важно — я прошел, я смог, я выбрался, других вывел.

 Я вижу, что люди счастливы. И все это очень сильно сближает. Вряд ли поездки в лифте с соседом очень сильно сближают, а вот совместное преодоление сближает серьезно.

— Кто принимает решение о том, идет группа на Эверест или нет, конкретно вы?

— Конкретно я. У меня уже 22 экспедиции гималайские, 17 на Эверест. Люди, собственно, и платят за мой опыт, за мое решение. И мое решение нужно не только для того, чтобы человек поднялся, но и для того, чтобы он спустился.

 Если у человек там температура 38, я ему скажу: «Вась, спускайся вниз на неделю, лечись. И если вернешься в нормальном виде, еще успеешь». Ну что делать? Это просто жизнь.

Я объясняю, что вершина — это хорошо, амбиции — хорошо, но жизнь важнее.

В альпинизме есть такая поговорка: лучше десять раз спуститься, чем один раз не спуститься.

 — А что делать, если человек заплатил вам $75 тыс., а восхождение не состоялось, например, из-за плохой погоды?

— Человек платит не за вершину, он платит не за факт восхождения. Может быть, это немножко странно. Он платит за организацию. То есть за шерпов, за гидов, за снаряжение, за условия, созданные ему для восхождения, чтобы он смог выполнить программу, которую хочет, и стать счастливым.

 Я всегда стараюсь людям дать шанс, мы всегда совершаем попытку. Но если висит лавина, мы не можем людей отправить на смерть. Альпинизм — это не только достижения, это еще и кровь.

 Я десять раз буду уговаривать человека подняться, если он засомневался в последний момент или устал. Потому что я знаю, насколько эти люди счастливы потом.

Беседовала Юлия Бычкова

Владимир Котляр, Супер-Гид Клуба 7 Вершин из Киргизии:

Алоха, 7 Вершин! Группа «Рыцари прямоугольного стола» идёт на пик Раздельная.

  Владимир Котляр, Супер-Гид Клуба 7 Вершин

 График работы

Пик Ленина ^{7 134 м}, Аконкагуа ^{6 962 м}

Никита Слотин, гид Клуба 7 Вершин с Памира:  Всем привет из лагеря-1 под пиком Ленина от группы " Рыцари прямоугольного стола"! Сегодня сходили на ледник, подогнали кошки, вспомнили, как пользоваться ледорубом и ходить в связках. Отработали спортивный спуск и подъем на жумаре. Завтра по плану выход в лагерь-2 на высоту 5300.

Гиды Владимир Котляр и Никита Слотин.

 Всем привет от космической группы  на Арарате! Миссия выполнена! Всем составом взошли на вершину легендарного Арарата!  Повезло с погодой - поймали окошко. Все участники благополучно спустились в базовый лагерь. Все здоровы. Настроение космическое.  Сегодня перебираемся в город Ван, а по пути посетим дворец Исхак Паши. Гиды Борис Егоров и Александр Спирин.

                   Борис Егоров, гид по объектам: 

Котопакси ^{5 897 м}, Альпамайо ^{5 957 м}, Аконкагуа ^{6 962 м}, 

Карстенз ^{4 884 м}, Эльбрус ^{5 642 м}, Тубкаль ^{4 165 м}

^{Присоединяйтесь к нашим группам!}

Владимир Котляр, Супер-Гид Клуба 7 Вершин из Киргизии:

Алоха 7 Вершин! Группа Никиты Слотина и Владимира Котляра успешно добралась до первого лагеря. И сегодня мы взошли на пик Юхина ( высота 5100 ). Акклиматизация продолжается…

  Владимир Котляр, Супер-Гид Клуба 7 Вершин

 График работы

Пик Ленина ^{7 134 м}, Аконкагуа ^{6 962 м}

Никита Слотин, гид Клуба 7 Вершин с Памира:  Всем привет от группы "Рыцари прямоугольного стола" из первого лагеря на 4400! Все бодры, веселы и шустры, добежали до лагеря за 4:30 часа, чувствуют себя прекрасно!!! Погода на переходе радовала, светило солнышко и позволило любоваться окружающей красотой природы Памирских заснеженных гор. Сейчас валит снег! Горы - лучший способ перезимовать лето…Завтра планируем акклиматизационный выход на пик Юхина.

Гиды Никита Слотин и Владимир Котляр.

Борис Егоров, супер-гид Клуба 7 Вершин из Турции: 

 Всем привет с Арарата!  Сегодня все участники нашей космической высотной миссии (с участием героя-космонавта Михаила Корниенко) успешно завершили акклиматизацию. Мы поднялись в штурмовой лагерь на высоту 4200 м и в этот же день спустились на базу. Погода для выхода была идеальная: ни жарко, ни холодно. Вечером в базовом лагере финально проверили снаряжение и очень вкусно поужинали мясом на огне. Завтра переходим в штурмовой лагерь и готовимся к финальному рывку. Гиды Борис Егоров и Александр Спирин.

                   Борис Егоров, гид по объектам: 

Котопакси ^{5 897 м}, Альпамайо ^{5 957 м}, Аконкагуа ^{6 962 м}, 

Карстенз ^{4 884 м}, Эльбрус ^{5 642 м}, Тубкаль ^{4 165 м}

^{Присоединяйтесь к нашим группам!}

Никита Слотин, гид Клуба 7 Вершин с Памира: 

Всем привет из базового лагеря пика Ленина от группы "Рыцари прямоугольного стола"!!! Сегодня сходили на акклиматизацию на пик "Конной полиции" 4150м. Погода утром радовала, но к возвращению показала себя во всей красе грома и града! Все чувствуют себя хорошо! Осталось собрать вещи и двинуться в путь. Завтра по плану выходим в первый лагерь.

Гиды Владимир Котляр и Никита Слотин.

Борис Егоров, супер-гид Клуба 7 Вершин из Приэльбрусья: 

Привет из солнечной Турции! Новости с Арарата. Сегодня началась наша миссия на высоте. Вся команда успешно добралась до базового лагеря. По дороге нас слегка поливали дождичком пробегающие тучки, но промокнуть мы не успели. В лагере вкусно поужинали и теперь готовимся ко сну. Гиды Борис Егоров и Александр Спирин.

 Борис Егоров, гид по объектам: 

Котопакси ^{5 897 м}, Альпамайо ^{5 957 м}, Аконкагуа ^{6 962 м}, 

Карстенз ^{4 884 м}, Эльбрус ^{5 642 м}, Тубкаль ^{4 165 м}

^{Присоединяйтесь к нашим группам!}

Новости с Арарата от нашей космической группы с летчиком-космонавтом Героем России Михаилом Корниенко. Группа приземлилась в Ване, по дороге уже успели познакомиться и наладить контакты. Снаряжение проверено, детали выяснены. Сегодня группа поднимается в базовый лагерь на 3200 м. Полет нормальный, несмотря на ливень по дороге!  Гиды - Борис Егоров и Александр Спирин.

Никита Слотин, гид Клуба 7 вершин, из Киргизии:

Новые приключения на пике Ленина ждут своих героев! Вчера встретили группу в солнечном городе Ош и уже сегодня выехали по живописной горной дороге в базовый лагерь Ачик-таш. Несколько часов, вкусный обед в местных традициях и вот мы в лагере! Погода шалит, небольшой дождик с градом, но ничего не испортит нам настроение. Эмоции и восторг, горное путешествие начинается!!!

Гиды Владимир Котляр и Никита Слотин.

Настя Кузнецова, гид Клуба 7 Вершин из Турции:

Привет из Турции! Сегодня было плавное "снисхождение" и постепенное возвращение в цивилизацию. Сначала спустились из базового лагеря с 3200 на 2200 м, места выхода на маршрут. Потом было знакомство с жемчужиной Османской и мировой культуры - дворцом Исхак Паши. Далее вкуснейший обед в курдском ресторанчике в центре города Догубаязит и кофе в пешей зоне. Потом водопады Мурадие на закате и праздничный ужин в национальном ресторане не берегу озера Ван под абрикосовым деревом. Никогда ещё не пробовали таких вкуснейших абрикосов! Сейчас "олимпионики" отдыхают и копят силы к завтрашнему дню. Завтра в плане остров Ахтамар и вечерняя программа! Ваши Борис Егоров и Анастасия Кузнецова.

Настя Кузнецова, гид Клуба 7 Вершин из Турции:  

Всем привет уже не со склонов, а с вершины Арарата! Сегодня команда 'Олимпионики" стояла на вершине легендарного вулкана. Гора пустила и выпустила. Погода была идеальной, несмотря на несколько часов снежного бурана перед выходом на штурм. Поднимались на вершину по-разному и чуть ли не ползком, и бегом с ускорением последние метры. Сейчас команда в базовом лагере. Завтра предстоит возвращение в цивилизацию и знакомство с местными красотами. Гиды Борис Егоров и Анастасия Кузнецова.

Максим Шакиров, супер-гид Клуба 7 Вершин, из Грузии:

Всем привет из Сакартвело от команды «Швили Гор»! У нас сегодня был очень длинный день: помокли под дождём, попрыгали через трещины, послушали камнепады, а ещё увидели Эльбрус!

Сейчас укладываемся спать… На фото - это мы сегодня на вершине Казбека, всей командой.

 Максим Шакиров, гид Клуба 7 Вершин: 

Демавенд ^{5 671 м}, Казбек ^{5 033 м}

График работы, присоединяйтесь к группам!

Никита Слотин, гид Клуба 7 Вершин, из Киргизии: 

Команда «Привет, ГОРНЯШКА» на связи из города Ош! Мы наконец-то спустились в цивилизацию! День получился насыщенным. Переход из Лагеря-1 в Базовый, сборы вещей, переезд в Ош, награждение, праздничный ужин, снова сборы вещей и часть группы уже летит в Москву! Остальные тоже скоро полетят домой. До встречи в горах!!!

Настя Кузнецова, гид Клуба 7 Вершин из Турции:

Группа "Олимпионики" из штурмового лагеря Арарата на 4200 м. Пришли в лагерь, готовимся к штурму. Где-то рядом лавины (камнепады) стучат. Малый Арарат сегодня не открылся, возможно, повезет чуть позже. Ваши Борис Егоров и Анастасия Кузнецова.

Максим Шакиров, супер-гид Клуба 7 Вершин, из Грузии:

 Всем привет со склонов Казбека от «Швили Гор»! Вчера наша команда, в хорошем темпе (меньше 7 часов), преодолев чуть больше 1500 метров по вертикали, в полном составе дошла до метеостанции. К нашему большому сожалению, окружающими красотами полюбоваться не довелось - дожди и туман.

Сегодня прогулялись до церкви на 3900 метров и там поздравили участницу нашей группы Александру с Днём Рождения! Успели спуститься к метеостанции и опять пошёл дождь...

По плану 29 июля в 2 часа ночи выходим на штурм. Гид группы Макс Шакиров.

 Максим Шакиров, гид Клуба 7 Вершин: 

Демавенд ^{5 671 м}, Казбек ^{5 033 м}

График работы, присоединяйтесь к группам!

Настя Кузнецова, гид Клуба 7 Вершин из Турции:

Привет со склонов Арарата!  Сегодня был день акклиматизации. Поднялись на 4200 м в высотный лагерь, откуда завтра по плану выход на штурм. Погода была благосклонна - солнце и легкий ветерок. По возвращению в базовый лагерь на 3200, который уже кажется курортом,  сначала прошёл град (непродолжительный), потом дождь с радугой и под занавес гроза со свинцовой облачностью прошла стороной и скрылась за Араратом.  После спуска готовились к завтрашнему выходу, подогнали кошки к ботинкам, поучились ходить на кошках, прошли мастер класс по завязыванию шнурков. На ужине продегустировали вкуснейшие блюда курдской кухни  - сочнейшая баранина,  печеные овощи на углях, айран, свежие овощи. И да, название нашей команды "Олимпионики", в поддержку нашей олимпийской сборной. Ваши Борис Егоров и Анастасия Кузнецова, с горячим приветом из Турции!

Владимир Котляр, Супер-Гид Клуба 7 Вершин из Киргизии:

Команда Клуба 7 Вершин «Возможно Двести Вариантов» взошла на вершину пика Ленина. Высшей точки достигли шесть участников и три гида.

  Владимир Котляр, Супер-Гид Клуба 7 Вершин

 График работы

Пик Ленина ^{7 134 м}, Аконкагуа ^{6 962 м}