Внутренний курс компании: 1 $ = 107.78 ₽
1000 успешных
экспедиций с 2005 года
+7 495 642-88-66

Команда Клуба 7 Вершин «Масала тим» поднялась из Намче-Базара в Дебоче для более содержательного отдыха

Эверест. Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала: Команда отдыхает в отеле Ривенделл, который расположен на высоте 3800. Встретили команду Макалу. Справили 9 Мая и День рождения Игоря ... читать больше

Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала:

Команда отдыхает в отеле Ривенделл, который расположен на высоте 3800. Встретили команду Макалу. Справили 9 Мая и День рождения Игоря Смирнова. Жарим Картошку. И празднуем выход книги Люды Коробешко «Ген Высоты 2. Женский взгляд».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Фотографии из Намче-Базара, где команда Клуба 7 Вершин готовится к решающему штурму Эвереста

Эверест. Виталий Лазо и Антон Пуговкин из команды «Фрирайд в зоне смерти» вернулись в горы после лечения в Катманду . Они прилетели в Намче-Базар, где встретились с группой Клуба 7 Вершин, отдыхающей перед штурмом Эвереста. читать больше

Виталий Лазо и Антон Пуговкин из команды «Фрирайд в зоне смерти»  вернулись в горы после лечения в Катманду . Они прилетели в Намче-Базар, где встретились с группой Клуба 7 Вершин, отдыхающей перед штурмом Эвереста.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Команда Клуба 7 Вершин «Масала тим» завершала акклиматизационные выходы и спустилась на отдых в Намче-Базар. Видео

Эверест. Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала: Вчера наша команда, закончив 2-й акклиматизационный выход, прилетела на отдых в Намче-Базар. Здесь на высоте 3600 метро у нас запланировано ... читать больше

Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала:

Вчера наша команда, закончив 2-й акклиматизационный выход, прилетела на отдых в Намче-Базар.  Здесь на высоте 3600 метро у нас запланировано провести 4 ночи. Всё, что было и будет в Намче, останется в Намче. А пока смотрите фото и видео с акклиматизации и с вертолетами.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Алла Мишина (о втором акклиматизационном выходе): Это Вьетнам, детка!

Эверест. Это Вьетнам, детка… Возникла в голове у меня фраза в тот момент, когда из вертолета, прилетевшего с 6300 на 5300, вытащили аккуратно упакованый труп, а я запрыгнула на пол в полностью разгруженную кабину вертолета без сидений, вслед за ... читать больше

  Заметки Аллы Мишиной, участницы экспедиции Клуба 7 Вершин на Эверест.

 
Репатриация, часть 1 с 6300 на 5300
 Репатриация, часть 1 с 6300 на 5300
 

Это Вьетнам, детка…

Возникла в голове у меня фраза в тот момент, когда из вертолета, прилетевшего с 6300 на 5300, вытащили аккуратно упакованый труп, а я запрыгнула на пол в полностью разгруженную кабину вертолета без сидений, вслед за мной шерпами был закинут мешок с 6 баллонами кислорода, за минуту залито минимум пополнения - 10 литров горючки и пилот взял курс обратно на 6300. 

 
 
Посадочная точка на 5300
 
Посадочная точка на 5300
 

Вообще, пассажиров на 6300 не берут, но мой полет во второй лагерь Эвереста на вертушке записали как-то под этот аварийный случай. 

 

Через 30 секунд полёта, глядя сверху на невероятные скопления миллиардов тонн голубого льда, которые я прошла и вверх и вниз несколько дней ранее ногами, у меня мелькнула мысль, не, нее фига не Вьетнам, а всемирный холодильник. 

 
 
Ледник Кхумбу, вид с вертолета.
 
Ледник Кхумбу, вид с вертолета.
 

5 лет назад, сходив на самую высшую точку Антарктиды (пик Винсона 4892 м), я  считала, что побывала на полюсе холода, точка.

Не, господа, второй лагерь Эвереста со слов местных, в этом году «дал жару», вернее холода. Весна в БЛЭ (базовом лагере Эвереста) выдалась суровая, а на 6400 совсем ледник. 

Короче, от чего тот американский доктор-пенсионер умер не известно, медицинская инфа закрыта, но, видимо от чего-то хронического, поскольку ни каких активных действий на той высоте он не совершал. 

 

  
Лагерь 2, высота 6400, утро 04 мая.
 
Лагерь 2, высота 6400, утро 04 мая.
 

Я не большой знаток примет, пользуюсь только одной - возвращаясь за забытым, смотрюсь в зеркало. На микроскопическом пятачке вертолетной площадки высоко в горах все произошло мгновенно и я даже не успела задуматься над тем, что плохого или хорошего несет обмен меня на груз 200, как мы взлетели. 

Полет над гигантом Кхумбу произвел на меня несколько неизгладимых впечатлений. 

 
 
Бесконечные изломы голубого льда и широченные трещины видно только с вертушки. Людям на леднике не заметно что вокруг столько опасностей.
 
Бесконечные изломы голубого льда и широченные трещины видно только с вертушки. Людям на леднике не заметно что вокруг столько опасностей.

Первое - летать, сидя на своем рюкзаке в полностью разгруженном салоне вертушки вдвоем с пилотом, который  ведет машину выше пределов ее возможностей, мягко говоря, сыкотно.

Я все же не тот труп, который благополучно спустили, ему все равно - два раза умереть не удастся. А мне после рассказов год назад руководителя альплагеря «Аксай» Дмитрия Грекова про 3 вертушки, валяющихся на высотах 4500-6000 на леднике Южный Иныльчек под Хан-Тенгри и п.Победы в Тянь-Шане с текстами типа: «… это ведро с гайками» и «пилот слабак»… 

https://ru.oxu.az/world/265426

… сразу стало интересно, насколько этот непальский пилот из кино «люди Х» хорош и что за мутную дрянь сейчас из пластиковой пятилитровой канистры неизвестно как попавшей на высоту 5400, ему залили в топливный бак. 

 
 
Это Вьетнам, детка!
 

Второе - какой кайф: 11 часов непрерывного ходу вверх через десятки сложных участков, трещины, лестницы, обвалы и прочие лазания по ледовым стенам, я перелетела за 2,5 минуты. Только подумайте, то, что 5 дней назад я и наша небольшая группа прошла в два этапа: первый за 11 часов с высоты БЛЭ 5300 до лагеря 1 на 6100 с очень крутым набором высоты, а после ночевки там на 6100 до второго лагеря на 6400 за 4 часа по огромной ледниковой плоской равнине, пересеченной десятками глубочайших трещин, сейчас вертолет пролетел за 2,5 минуты. 

 
 
11 часов - стандартное время прохода через Кхумбу на второй лагерь.
 
11 часов - стандартное время прохода через Кхумбу на второй лагерь.

Третье: я никогда в жизни не кидала пачку денег на вентилятор :) и еще не просто так, а с большим удовольствием, а сейчас это выглядело именно так, если назвать вентилятором лопасти вертолета. Баксы красиво и плавно (но незримо для меня) разлетались над ледником. 

Но когда я встретила на входе в лагерь свежая и выспавшаяся (если такое ха-ха - вообще бывает на высоте 6400 в палатке при минус 20) сильно поредевший отрядик наших мужиков, прошедших вверх через Кхумбу второй раз за неделю, я увидела реки зависти моему фокусу. 

 
 
Тропа от лагеря 1 до лагеря 2 по «сковородке», 300 метров подъема, 4 часа хода.
 
Тропа от лагеря 1 до лагеря 2 по «сковородке», 300 метров подъема, 4 часа хода.
 
 

К этому моменту акклимуха у многих зашла тяжело. БОльшая половина группы во главе с первым заболевшим - доктором, растянулась в эвакуационных маневрах от пульманологического отделения в столице Непала Катманду до пешеходного спуска из БЛЭ 5300 с кислородом и дексаметазоном на любую более подходящую высоту, куда может сесть в очень плохую погоду вертушка. 

 Весна выдалась в долине Кхумбу и национальном парке Сагармата под Эверестом очень холодная. 

Про мой первый пеший проход из БЛЭ (базового лагеря Эвереста) до 2-го и, после недолгого там пребывания, обратно вниз (выход на первую высотную акклиматизацию) я расскажу отдельно. Пока не получается подобрать какие-нибудь слова кроме матерных. Не просто. 

Соответственно, второй выход (а в моем случае вылет) для небольшой «Группы Здоровья» на акклиматизацию с выходом на 7.000 тоже позади, и сейчас мы снова силами местной авиации (это уже по программе) спустились в Намче-Базар на высоту 3500. 

 
 
Из ледяной пустыни 5300 в жизнь на 3500 полет на вертолете длится 20 минут
 
Из ледяной пустыни 5300 в жизнь на 3500 полет на вертолете длится 20 минут
 

Впереди самое сложное: третий подход к Эвересту и, при наличии погодного окна - восхождения. Теперь все в руках не знаю каких богов и карты прогноза погоды в телефоне Александра Абрамова. 

А пока мы наслаждаемся прыжком из ледяного ужаса в рай, по другому нельзя назвать место, где температура выше нуля. 

Но миллиарды тонн изломанного голубого льда - это фантастически красиво. Особенно с борта вертушки. 

 
 
Ледник Кхумбу - грандиозно невероятен своей мощью.
 
Ледник Кхумбу - грандиозно невероятен своей мощью.

Всем здоровья и тепла! Завидую вашим майским шашлыкам и скучаю без утреннего облизывания любимого Тузика, который часто со мной ходит в горы, но не в этот раз.

 
 
Тузик готов в любой кипеж, даже на стену, лишь бы со мной вместе.
 Тузик готов в любой кипеж, даже на стену, лишь бы со мной вместе.
 
Источник: Дзен. Как я дошла до Эвереста.
 

Видео-репортаж Александра Абрамова из базового лагеря Эвереста

Эверест. Участники экспедиции Клуба 7 Вершин находятся на акклиматизационном выходе. В это время руководитель экспедиции Александр Абрамов находится в базовом лагере и руководит подготовительными работами к предстоящему штурму вершины Эвереста. читать больше

 Участники экспедиции Клуба 7 Вершин находятся на акклиматизационном выходе. В это время руководитель экспедиции Александр Абрамов находится в базовом лагере и руководит подготовительными работами к предстоящему штурму вершины Эвереста.

  

 

Александр Абрамов: Сегодня в БЛ Эвереста день подготовки к восхождению. Делили святое. Еду для высотных лагерей. На каждый день, на каждого участника пакет с едой. Так же считали и планировали заброску кислорода. Палатки и все необходимое. Завтра наша команда улетает в Намче, где проведет 4 ночи для восстановления.  10-го Мая возвращение в БЛ и 12-го старт восхождения.

Пока расслабляемся и машем.

Команда «Масала Тим»

Гид Абрамов Алекс

Врач Андрей Селиванов

Менеджер БЛ Елена Абрамова.

 

Завтрак президента

 

 

Расчет кислорода методами Мэллори - Ирвина

 

 

 

Команда Клуба 7 Вершин «Масала тим» поднялась в Лагерь-2 на склонах Эвереста, завтра выход за отметку 7000 метров.

Эверест. Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала: Новости группы Массала Тим. Команда восходителей на Эверест Клуба 7 Вершин сегодня в рамках второго акклиматизационного выхода достигла ... читать больше

Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала:

 Новости группы Массала Тим.  Команда восходителей на Эверест Клуба 7 Вершин  сегодня в рамках второго акклиматизационного выхода  достигла Второго Лагеря на высоте 6400м. Планирует здесь ночевку. Завтра команду ожидает выход на Лагерь-3 7100м для завершения программы акклиматизации. Сейчас валит снег, но завтра ожидается хорошая погода.

Затем  у команды запланирован спуск на отдых в Намче-Базар и подготовка к завершающему выходу на вершину мира, гору Эверест. Восхождение планируется в период с 17 по 25 Мая.

 

 

 

 

 

 

 

Команда Клуба 7 Вершин «Масала тим» определилась с планами: завтра выход на заключительную акклиматизационную ротацию

Эверест. Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала: Сегодня 2 Мая команда тихо готовится к новому выходу. Завтра в 3 утра мы стартуем в лагерь 1 6100м. План за 3 дня подняться в лагерь 3 на ... читать больше

Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала:

Сегодня 2 Мая команда тихо готовится к новому выходу. Завтра в 3 утра мы стартуем в лагерь 1 6100м. План за 3 дня подняться в лагерь 3 на 7100м и затем спуститься в Базовый  лагерь 6 Мая.

7-го мая команда полетит на отдых в Намче-Базар.  И выход на восхождение намечен на 12-13 мая.  Сегодня пришла в гости команда «Кошки» во главе с Артемом Ростовцевым. Кошки оказали моделями, поэтому временно мы отложили наши мужские занятия. Игру в шахматы и карты. Жаль, но в 2 часа ночи мы уходим из Базового лагеря. Погода хорошая

Сегодня еще пришли наши друзья, восходители на Эверест Игорь Демьяненко и Джамиля Муртайзина. Это была хорошая встреча. Наш Базовый лагерь превращается в Ноев Ковчег. Ни дня без новых гостей.  Еще радостная новость. Сергей Богомолов выписался из Больницы. И завтра летит в Луклу.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Подготовка к экспедиции на К2 началась и в Непале. Здесь приготовили палатки

Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала: Началась подготовка к большой летней экспедиции на К2. 30 палаток из Катманду отправляются в Исламабад. Перед отправкой их брендируют. То ... читать больше

Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала:

 Началась подготовка к большой летней экспедиции на К2. 30 палаток из Катманду отправляются в Исламабад. Перед отправкой их брендируют.  То есть, размещают на стенках логотипы Клуба 7 Вершин и Клуба 8000.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Команда Клуба 7 Вершин «Масала тим» отдыхает в базовом лагере. И неожиданно приобщилась к искусству

Эверест. Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала: Всех с Праздником! Сегодня мы отдыхаем. И в честь праздника к нам приехал известный московский художник, который показал нам свои ... читать больше

Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала:

 Всех с Праздником!  Сегодня мы отдыхаем. И в честь праздника к нам приехал известный московский художник, который показал нам свои картины, нарисованные по дороге в Базовы Лагерь Эвереста. Также за 20 минут на глазах изумленной публики он нарисовал Эверест. Приходили гости из команды Клуб 8000 поздравить и разделить с нами скромную дневную трапезу.  В Базовом Лагере сегодня валит снег. Вертолеты не летают. Три участника решили на время спуститься вниз на отдых. Остальная команда ждет выхода, который намечен на раннее утро 3 Мая. Александр Абрамов, Лена Абрамова и Андрей Селиванов.

 

 

 

 

 

Алла Мишина: Вечера на хуторе близ Эвереста

Эверест. 45 дней длится обычная экспедиция на Эверест. Если повыкидывать 5 всяких «день прилета-день отлета», то реально мы на высоте выше 2860 (высота аэропорта Лукла) находимся 40 дней. Все это для того, чтобы без глобальных потерь (в основном ... читать больше

 
Вид на Базовый лагерь под Эверестом ночью.
 
Вид на Базовый лагерь под Эверестом ночью.
 

45 дней длится обычная экспедиция на Эверест. Если повыкидывать 5 всяких «день прилета-день отлета», то реально мы на высоте выше 2860 (высота аэропорта Лукла) находимся 40 дней. Все это для того, чтобы без глобальных потерь (в основном здоровья) полнятся еще на 6 км по вертикали. 

 
 
Вид на стену Нупцзе со «сковородки» на подходе к юго-западной стене Эвереста.
 
Вид на стену Нупцзе со «сковородки» на подходе к юго-западной стене Эвереста.
 

Попробуем перевести горы в этажи жилого дома. 

Согласно СНИП  (строительные нормы и правила) высота стандартной ступени лестницы должна составлять не более 15 сантиметров. Наклон лестницы должен быть в интервале от 35 до 40 градусов. 

Итак, согласно СНИП и нехитрому вычислению гипотенузы, пахать нам под углом 40 градусов 10 км, которые разделив на 15 см окажутся примерно 67 ТЫСЯЧ ступенек или 3 тысячи этажей. 

Дойдите один раз до 10 го с рюкзаком 10 кг в ботинках весом 5 кг и потом повторите это упражнение еще 299 раз, тогда вам станет ясно, чему равна всего 1/5 нагрузки восходителя на Эверест. 

Почему 1/5 только? Да потому, что где-то на 30-ом повторе вам нужно будет одеть противогаз и с каждым повтором все плотнее и плотнее затыкать кляпом входное отверстие для воздуха - это называется подъем на высоту и уменьшение содержания кислорода в воздухе, как, впрочем, и уменьшение плотности воздуха в целом.  

 
 
Алла Мишина. Жизнь выше неба.
 Алла Мишина. Жизнь выше неба.
 

На 5200 (базовый лагерь Эвереста) плотность воздуха =0,65 от той, что есть на уровне моря, а на вершине Эвереста 0,4 «от дома». 

Есть еще ряд жестких параметров, которые умножают 65 тысяч ступенек на 5. 

Акклиматизация - генеральная проблема. Лагеря (базы) ставятся на относительно ровных участках горы, кроме того, вдали от возможных камнепадов и лавин, еще хорошо бы на солнечной стороне и не в аэродинамических трубах. И тем не менее лагеря регулярно сносятся селями, а тропы к ним через ледник ежедневно меняются вместе с обрушением снежных мостов. 

  
Одинокая фигура далеко во льдах Кхумбу - это я.
 Одинокая фигура далеко во льдах Кхумбу - это я.
 

Это я к чему? К тому, что вы не можете рассчитывать, что лагеря будут стоять на расстоянии «500 метров/в сутки по высоте в день» - как доктор прописал, а будут стоять то через 300 метров высоты, но это полдня хода по огромной плоской раскаленной сковородке ледника, то с перепадом между лагерями 1 км, поскольку весь этот километр высоты будут составлять стены и провалы, нагромождения огромных каменных и ледяных глыб. Смешно звучит «раскаленная сковородка ледника», но это именно так: километры в длину и ширину неровное ледяное поле, под которым текут реки и каждый шаг может оказаться шагом в трещину глубиной 100 метров. Ярким днем на этом ледяном поле прямые солнечные лучи, отраженные ото льда, превращают человека, идущего там, в стейк. Потому и зовётся такой участок «сковородка». Рассказ про «сковородку» и трагическую судьбу лагеря под пиком Ленина тут ...

 

Ну так вот, если вы поднялись на 1.000 метров из лагеря в лагерь и начался шторм под названием «горняшка»   

 
то команду «валим вниз» нужно выполнять быстро, иначе отек мозга, и прочие прелести высотной болезни могут добить быстро. 
 

Короче, забеги вверх-вниз для акклиматизации (тренировки и подготовки организма к работе на высоте), это обычное дело и регулярно наш путь умножается на 2, не говоря уж о том простом факте, что прямых дорог здесь нет. По горизонтали все тропы петляют, умножая расстояние от точки до точки минимум на 2, а по вертикали- самое обидное, все тропы в горах идут не просто вверх, но еще и волнообразно и за большим подъемом запросто можно увидеть спуск и снова подъем. То есть, в конечном итоге, на одном переходе можно вымотаться в хлам бесконечными подъемами и спусками и в результате ни чего не набрать по высоте. 

 
 
От лагера до лагеря. Пересечение Кхумбу.
 От лагера до лагеря. Пересечение Кхумбу.
 

Так о чем же я, о том, что 45 дней - это 45 вечеров. Многие из них пройдут в палатке, в спальнике, в позе эмбриона, ищущего хоть секунду сна и градус тепла, а вторая половина пройдёт между тренировочными выходами в прекрасно оборудованном БЛЭ (базовый лагерь Эвереста) на высоте 5250.

 
 
Базовый лагерь, файф-о-клок
 Базовый лагерь, файф-о-клок
 

Про оборудование лагеря напишу отдельную статью, а сейчас о развлечениях: прекрасная еда, которую готовит нам шеф-повар лучшего ресторана столицы Непала «Ля Шерпа» и его команда,о

 
 
Обед, высота 5300, базовый лагерь Эвереста «7 вершин»
 
Обед, высота 5300, базовый лагерь Эвереста «7 вершин»

отдельная палатка-бар, обогреваемая большой газовой горелкой и широкий набор напитков, в том числе кофеварка. 

 
 
Ни кто не пьет. Сил на алкоголь не хватает. В основном таблетки.
 
Никто не пьет. Сил на алкоголь не хватает. В основном таблетки.

Есть у нас гитара, нарды, шашки, шахматы и картишки, само собой. 

 
 
Александр Абрамов делает всех в шахматы.
 Александр Абрамов делает всех в шахматы.
 

Я тут вспомнила юность и институтские годы, нашлось нас четверо бойцов, сидим пишем пулю (преферанс). Есть у нас слабенький, но все же есть wi-fi, видеопроектор и палатка доктора с ингалятором:) 

Развлекаемся разнообразно и неспешно. 

 
 
Бар-палатка в БЛЭ на высоте 5300
 Бар-палатка в БЛЭ на высоте 5300
 

Жизнь на хуторе близ Эвереста течет своим чередом и мы наслаждаемся безинформационным высокогорным пространством.  

 
 
Немного вайфая:)
 
Немного вайфая:)

 

 

 

 
 
 
 
 

Команда Клуба 7 Вершин «Масала тим» совершила переход в лагерь 2 на склонах Эвереста

Эверест. Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала: Всем привет! Наша команда переместилась из лагеря 1 (6100м) в лагерь 2 (6400м). Все чувствуют себя хорошо. Лагерь комфортный. Эверест ... читать больше

Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала:

Всем привет! Наша команда переместилась из лагеря 1 (6100м) в лагерь 2 (6400м). Все чувствуют себя хорошо. Лагерь комфортный. Эверест нависает прямо над нами. Погода сегодня блеск. Сегодня был несложный, но тягучий переход. Мы прошли почти весь Юго-Западный цирк Эереста.  Виды на Эверест, Лхоцзе, Пумори и окружающие горы потрясают. Завтра спуск в базовый лагерь. И один участник, точнее участница,  нашей команды идет по программе Тouch Everest («Прикосновение к Эвересту»). Это Элина Лазаревская.  Завтра она с шерпой и с дополнительным кислородом выходит в лагерь 3 (7100 м), прикасается к нему и счастливая летит на вертолете в Катманду и домой. А к нам 2-го мая приходит команда «Кошки» с гидом Артемом Ростовцевым.

 

 

 

 

 

 

 

 

 Базовый лагерь ночью

 

 

 

Новости от Сергея Богомолова, участника программы «Прикосновение к Эвересту» в рамках подготовки к экспедиции на К2 летом 2023 года

Эверест. Сергей Богомолов: Опа! Я «сломался»! По приходу в Базовый лагерь - насморк и озноб! Естественно все брызгалки в нос и противовирусное! На второй и третий день все опустилось в горло, глотание и откашливание с резкой болью, с сопутствием ... читать больше

 

Сергей Богомолов:  Опа! Я «сломался»! По приходу в Базовый лагерь - насморк и озноб! Естественно все брызгалки в нос и противовирусное! На второй и третий день все опустилось в горло, глотание и откашливание с резкой болью, с сопутствием озноба, температуры и низкой сатурации. Опять, и брызгалки, и сосалки, и таблетки, но уже в рот, в горло. Надеешься отогреться, отоспаться, что все пройдёт. Но чудес не происходит. Движение вверх отпадало. На 4-й день сначала решили спуститься до Ферриче (4200), там отсидеться 3 дня. Но переговорив со страховой компанией, решили лететь в госпиталь в Намче-Базар!

Когда я сел в вертолет, пилот спросил: - Куда тебе, в Луклу или в Катманду. Я ответил: Мне в Намче!

- Нет, у меня маршрутный лист Лукла-Катманду!

Уже потом, в переговорах со страховой компанией, выяснилось, что госпиталь в Намче «забит», да и оборудование послабее, поэтому они переориентировали вызов на Катманду.

Вот, лежу в госпитале, лечусь!

 Давайте пожелаем здоровья и скорейшего выздоровления Сергею!

 

 

 

 

 

Команда Клуба 7 Вершин «Масала тим» прошла ледопад Кхумбу до Лагеря-1 за 11 часов

Эверест. Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала: Команда «Масала тим» уже в Первом лагере. На 6100. Героическими усилиями, за 11 честных часов работы, мы ввалились в заснеженный лагерь. ... читать больше

Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала:

Команда «Масала тим» уже в Первом лагере. На 6100. Героическими усилиями, за 11 честных часов работы, мы ввалились в заснеженный лагерь. По дороге испытали много стрессов. Когда по вертикальным веревкам лезут люди, которые, похоже, никогда не видели альпинистского снаряжения. Смешно, когда 10 шерпов тянут вдоль стены участницу на веревке. А она даже не помогает. Причем я уверен, что через 30 дней она будет стоять на вершине с флагами любимой страны и спонсоров.  А Лагерь у нас отличный. Даже на 6100 мы имеем интернет.

 

 

 

 

 

 

 

Алла Мишина: Освящение ботинок на Эвересте. Думаете поможет?

Эверест. Вчера к нам приходил монах и провел нам пуджу. Пуджа - один из главных обрядов поклонения и почитания в индуизме. Объектом поклонения в нашем случае были горы, которым мы выражали преданность, и еще мы задабривали горных духов, что бы ... читать больше

  Вчера  к нам приходил монах и провел нам пуджу. 

Пуджа - один из главных обрядов поклонения и почитания в индуизме. Объектом поклонения в нашем случае были горы, которым мы выражали преданность, и еще мы задабривали горных духов, что бы получить их милость, благословение и расположение. 

  
ПУДЖА для группы восходителей на Эверест.
 
ПУДЖА для группы восходителей на Эверест.

Традиционно все альпинисты, приверженцы любых религий, несут на пуджу свое высокогорное снаряжение. Я принесла ботинки. Не важно иудей ты или христианин, тут мы все зависим от воли высокогорных богов и всем нам немного страшно - лавины, пурга, туман, снегопад - просим у местных богов погоды, остальное сделаем сами. 

 
 
Мои высотные ботинки освящены. Можно идти смело.
 
Мои высотные ботинки освящены. Можно идти смело.

За время пуджи намерзлись - мокрый снег валил на переставая, но как только монах закончил, вышло солнце🙂 из чего мы сделали вывод, что тема работает. 

 

    С помощью горных духов и наставлений Александра Абрамова проводим тренировки на ледовых стенах и готовимся к выходу в первый лагерь на высоту 6100, а оттуда на 6400. 

    Мы сейчас на 5300 и переход на 6100 - это и есть пересечение знаменитого  ледника Кхумбу. 

 
 
Алла Мишина на тренировке. Ледник Кхумбу.
 Алла Мишина на тренировке. Ледник Кхумбу.
 

Со слов тренера длится он от 10 до 12 часов, стартуем мы в 2 ночи по холоду. Холод тут по ночам, конечно, дикий, но только когда ясные ночи: по ощущениям минус 20, а когда облачно, то минус 10. 

Особенность перехода через Кхумбу состоит в том, что на леднике днем очень жарко и еще он бесконечно двигается. Рельеф меняется за несколько часов, по сторонам вокруг тебя грохот - падают подтаявшие глыбы льда, раскрываются трещины. 

Ледник Кхумбу имеет длину 22 км и язык ледника движется со скоростью около 180 м в год. На нём встречаются сераки высотой до 20—30 м.

Сложно понять, как нужно одеться правильно и при этот иметь минимальный вес запасных вещей в рюкзаке, когда ночью у нас -15 -20, а днем палящее вертикально солнце, при этом с усилением за счет отражения ото льда, и температура +25. 

Еще надо нести 2 термоса питья и любимые 5 кило альпинистского железа: всякие карабины, страховки и пр. Отдельно 5 кило весят высотные ботинки, 2 кило к ним стальные кошки… Вес тут не главное, все мы способны перемещать 20 кило груза. Проблема в том, что это у нас происходит на высоте 6 тысяч метров, а это значит делаешь три шага и 20 секунд стоишь-дышишь, как загнанная лошадь. 

 
 
Александр Абрамов читает лекцию про кислородное оборудование на высоте
 
Александр Абрамов читает лекцию про кислородное оборудование на высоте

До 7.000 все ходят без дополнительного кислорода. Подробную лекцию Александра Абрамова про кислород мы выслушали, но «съесть то он съест, да кто ж ему даст»… пойдем аклиматизироваться без баллонов.

Ну все, собираем мозги и нервы в кулак и, что называется, на выход с вещами. Но не надолго. Всего 2-3 дня.

Удачи нам и  возвращайтесь - расскажу как оно там было :)

 
 
Освящение ботинок на Эвересте. Думаете поможет?
 

 Источник: Дзен. Как я дошла до Эвереста

Алла Мишина - участница экспедиции Клуба 7 Вершин на Эверест.

 

 
 

Команда экспедиции Клуба 7 Вершин на Эверест провела ледовые занятия и встретила группу Макалу

Эверест. Всем привет! Новости команды «Массала тим». Интернет упал. Но у нас есть резервный канал- голуби. Пишем через космических голубей. Вчера к нам в лагерь пришла команда Макалу Людмилы Коробешко. Всех мы приняли радушно и отдали им Бар на ... читать больше

Всем привет! Новости команды «Массала тим». Интернет упал. Но у нас есть резервный канал- голуби. Пишем через космических голубей. Вчера к нам в лагерь пришла команда Макалу Людмилы Коробешко. Всех мы приняли радушно и отдали им Бар на временное пользование. В Команде Макалу 11 человек! В куртках цветов Клуб 8000. Желто-черно-серые. Вошли в лагерь с флагом напугав яков. Также посетили лагерь команды Клуба 8000, идущую на Эверест под руководством Вити Володина. Все очень активные и позитивные.

Завтра наша команда выходит на первую ротацию. Лагерь 1 - 6100м и лагерь 2 - 6400. Все бодры. Сегодня по плану лекция о кислороде и торжественный обед. Живем как короли в лучшем лагере! Еда разнообразная. Позавчера была Форель. Вчера Королевские креветки. Не взойти невозможно. У нас тут большие палатки, кровати, бар с проектором. И лучший шеф повар, который только может быть.

25 апреля наша команда провела ледовые занятия. Все участники показали хорошую готовность. С Приветом из БЛ Эвереста, Абрамов Александр. Лена Абрамова. Андрей Селиванов.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В базовом лагере экспедиции на Эверест Клуба 7 Вершин прошла церемония пуджи

Эверест. Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала: Новости команды «Масала тим» с Эвереста. Утром валил снег непроглядный. Тем не менее, пуджа (открытие, освящение лагеря) состоялась при ... читать больше

Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала:

Новости команды «Масала тим» с Эвереста. Утром валил снег непроглядный. Тем не менее, пуджа (открытие, освящение  лагеря) состоялась при любой погоде. Говорят это к удаче, если снег валит. В конце все перемазались мукой и были очень довольны.  К нам приходит много треккеров. Всех Лена приглашает в Бар, в котором мы проводим большую часть нашего времени. Там тепло и есть настольные игры. И гитара. И музыка. И напитки, что бы скрасить снежный день. Завтра у нас ледовые занятия. И еще у нас приходит группа Макалу Клуба 8000. Всех ждем в БЛ Эвереста.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Команда экспедиции на Эверест Клуба 7 Вершин поднялась в базовый лагерь. Всё в порядке

Эверест. Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала: Ура! Команда восходителей на Эверест «Масала Тим» сегодня бодро достигла Базового лагеря. Наш лагерь просто прекрасный. Находится прямо в ... читать больше

Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала:

 Ура! Команда восходителей на Эверест «Масала Тим» сегодня бодро достигла Базового лагеря. Наш лагерь просто прекрасный. Находится прямо в самом начале, поэтому все наши друзья заходят к нам на чай. В лагере большая палатка столовая, бар с проектором и различными напитками. Палатки в рост, с кроватями и освещением и зарядками. И много всего. Покажем завтра. Встретили нас отлично. И команда Шерпов и поваров, команда Виталия Лазо и Антона Пуговкина, которые снимают фильм и уже сходили на 6400 и съехали на лыжах. И команда Клуба 8000 под руководством Виктора Володина.  Валит снег. Но в нашем лагере тепло и уютно. Еду нам готовит повар лучшего в Катманду ресторана Ла Шерпа. Завтра Пуджа. Будет много фоток. И ждем команду клуба 8000 на Макалу, под руководством Люды Коробешко, которая переночует у нас 2 ночи и перелетит под свою гору. Сейчас у нас 17 участников. Будет 28. Всем привет!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Команда Клуба 7 Вершин «Массала тим» в одном переходе от базового лагеря

Эверест. Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала: Новости Команды «Массала тим», экспедиция на Эверест Клуба 7 Вершин. Сегодня по заснеженной тропе, которая стала скользкой, как только ... читать больше

Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала:

Новости Команды «Массала тим», экспедиция на Эверест Клуба 7 Вершин. Сегодня по заснеженной тропе, которая стала скользкой, как только пригрело солнце, мы достаточно шустро доскакали до поселочка Лобуче. Он состоит из 10 лоджий. Как всегда, поселились в самой комфортной из местных лоджий - Oxygen Altitude и посмотрели футбольный матч. Снова повалил снег, но мы уже считай дома. Завтра у нас переход в Базовый лагерь. Вечером доктор Андрей Селиванов провел медосмотр. Все чувствуют себя хорошо.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Команда экспедиции на Эверест Клуба 7 Вершин поднялась в Периче

Эверест. Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала: Команда «Массала тим» на Эверест. День начался с прекрасных видов на Эверест, Лхоцзе и Ама-Даблам. Неспешно мы преодолели половину пути. Нас ... читать больше

Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест Александр Абрамов передаёт из Непала:

Команда «Массала тим» на Эверест. День начался с прекрасных видов на Эверест, Лхоцзе и Ама-Даблам. Неспешно мы преодолели половину пути. Нас постоянно обгоняли яки и один пытался нас за…ать. (Забодать). Потом повалил снег. Благо мы как раз встали на обед.

Поели. Вышло солнце. Так мы и добрались до Периче. Сейчас мы в отличной лоджии Эдельвейс.

Как и обычно, мы спим по одному в комнате, для комфорта. Но…. По такой погодке можно было бы и по двое. На улице -4С. Одна проблема, девочки против.

Гид и руководитель Экспедиции на Эверест Абрамов Александр. И Врач Андрей Селиванов.

 

     

 

P.S.  Лена Абрамова уже в БЛ и ждет нас. Шлет видео...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Реаниматолог на Эвересте. Советы и рекомендации Андрея Селиванова

Эверест. Доктор Селиванов Андрей анастезиолог-реаниматолог, ныне врач по спортивной медицине, КМС и инструктор по альпинизму, 27-кратный восходитель на Эльбрус, имеет три десятка восхождений 5Б категории сложности в горах разных стран. ... читать больше

 

 
Реаниматолог на Эвересте
 

Доктор Селиванов Андрей анастезиолог-реаниматолог, ныне врач по спортивной медицине, КМС и инструктор по альпинизму, 27-кратный восходитель на Эльбрус, имеет три десятка восхождений 5Б категории сложности в горах разных стран.

 
 
Реаниматолог на Эвересте
 

Доктор Селиванов сопровождает нашу экспедицию до высоты 6400 метров, ставит там палатку разворачивает аварийный высотный мини-госпиталь. Для этого у него с собой 15 килограмм лекарств и оборудования. 

 Но сейчас послушаем советы доктора Селиванова для тех, кто хочет пройти трекинг до БЛЭ (Базового Лагеря Эвереста). 

 
 
Реаниматолог на Эвересте
 

1.Доктор, если очень хочется в горы, с чего начать, что бы не получить проблемы со здоровьем? 

 

Как врач по спортивной медицине, могу сказать что пешая прогулка по треку к Эвересту не является чем-то сверхсложным, но тем не менее есть определённый список противопоказаний. Если вы раздумываете, как вам правильно подготовиться к походу в горы на такую высоту и это путешествие не на один день, имеет смысл сходить в физкультурный диспансер и пройти там специализированный осмотр. Существует множество государственных программ по поддержанию спорта и вы сможете это сделать даже бесплатно. 

    В результате вы получите точные рекомендации о том, какие нагрузки вам рекомендованы и каковы пределы вашего сегодняшнего состояния. 

    Нужно будет сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимию крови, сделать узи сердца и ЭКГ, пройти врача кардиолога, хирурга, офтальмолога и лора. В конечном итоге вы попадаете к спортивному доктору, который проводит простые функциональные нагрузочное исследование типа  пробы Мартине или Руфье и вот после этого вы получите конкретные рекомендации. 

 
 
Доктор Селиванов во время, соревнований
 
Доктор Селиванов во время, соревнований

2.Доктор, какие есть однозначные противопоказания и при каких заболеваниях даже не надо начинать. 

    Прежде всего это 

  • Любые ваши хронические заболевания в стадии обострения (например язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки).
  • Особенности физического развития, такие как выраженная деформация тела (например плоскостопие).
  • Резко выраженное отставание в развитии.
  • Нервно-психические заболевания и травмы центральной нервной системы (последствия черепно-мозговой травмы, эпилепсия).
  • Пороки сердца всех видов.
  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Перенесенные вирусные гепатиты
  • Заболевания суставов (например, ревматоидный артрит).
  • Сахарный диабет первого типа декомпенсированный.
  • Перенесенные неврологические заболевания (например, инсульт).
  • Онкологические заболевания.
  • Хирургические заболевания (например грыжа).
  • Травмы и заболевания лор-органов.
  • Катаракта.
  • ВИЧ.
 
 
Доктор Селиванов в ковидном госпитале
 
Доктор Селиванов в ковидном госпитале

3.Третий вопрос. Какой список витаминов нужно начать пить за месяц до мероприятия. 

 

Я сторонник того чтобы готовиться не за месяц, а за несколько месяцев до мероприятия и в первую очередь начать тренироваться - это просто много ходить пешком.

Фармакологическая поддержка не заменит вам полноценных тренировок и тем не менее любые поливитамины вам в помощь, я предпочитаю Solgar , а конкретные рекомендации нужно давать только после изучения специалистом биохимического анализа крови в зависимости от возраста человека от его веса, от перенесенных заболеваний. В любом случае в основе всего всё-таки лежит нормальный правильно организованный тренировочный процесс. 

 
 
Доктор обучает инструкторов по программе спасения в горах
 
Доктор обучает инструкторов по программе спасения в горах

4.Следующий вопрос: какие обязательные лекарства нужно взять с собой обычному туристу который идёт до базового лагеря Эвереста. 

 Главное, что вы должны иметь - это хорошая страховка от несчастного случая, которая покрывала бы ваши расходы в случае наступления страхового случая. Вот это самое главное - иметь определённую финансовую подушку которая позволит вам срочно эвакуироваться. Лучше лечение в высокогорной зоне от горной болезни - быстрая эвакуация вниз. 

Конечно в вашей походной аптечке должен быть набор перевязочных средств, пластыри от мозолей типа «жидкая кожа»,  антисептики,  эластичный бинт, любой нестероидноидное противовоспалительное средство (аспирин, парацетамол), крем от солнца минимум 30, а лучше 50, мазь от солнечных ожогов типа Пантенола, мазь для губ, которая предотвращает появление трещин, герпетические мази это типа Ацикловира, потому, что герпес на губах довольно часто явление, далее нужно положить Полисорб либо банальный активированный уголь. Возьмите какое-то противовирусное средство, капли в нос, далее в качестве терапии и профилактики горной болезни рекомендуется дикарб, еще не забудьте спреи и сосалки для горла, дексаметазон. 

Не стоит брать огромную аптечку потому, что по ходу всего трека встречаются госпитали, куда можно обратиться. Итак, наиболее часто встречаются потертости, ушибы, ссадины, солнечные ожоги, герпетические высыпания, расстройство желудочно-кишечного тракта. 

 
 
Реаниматолог на Эвересте
 

5.Теперь последний вопрос о том, как сделать самооценку состояния и определить горную болезнь? 

 Признаки горной болезни возникают в Гималаях выше, чем на Кавказе. 

Признаком горной болезни является возбуждение, потом депрессия, повышенная утомляемость, сильная головная боль, вялость, иногда бывает рвота, нарушение координации, возможно озноб, возможно ухудшение зрения, возможно диарея.

Самый простой тест на проверку наличия горной болезни - попробовать пройти на пятках несколько метров. Если нарушена координация, то можно смело предположить с большой долей вероятности, что у человека острая горная болезнь. 

Самому объективно оценить свое состояние сложно, поэтому желательно тем, кто находится рядом проявлять определённую настороженность. 

 Самый лучший способ лечения горной болезни это спуск вниз. До спуска постарайтесь дать пациенту кислород и поддерживать его во время спуска.

Но самый лучший способ избегания горной болезни - это правильно построить график акклиматизации, то есть нельзя форсировать набор высоты. Рекомендации - это плавный набор высоты, не больше 400-500 метров в день, при начальных проявлениях - либо сделать остановку, либо спуститься немного вниз. Очень важно правильно построить график акклиматизации.

В горах не спешите, следите друг за другом и будьте здоровы! 

Ваш доктор Селиванов