Эверест.
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
Сегодня был праздник открытия лагеря Пуджа. Вся команда участники и Шерпы собралась в центре нашего лагеря. Там монах читал молитву. Пошел снег. ...
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
Сегодня был праздник открытия лагеря Пуджа. Вся команда участники и Шерпы собралась в центре нашего лагеря. Там монах читал молитву. Пошел снег. Но мы упорно продолжали молиться.
Эверест.
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
Сегодня команда в полном составе добралась до БЛ. Где была встречена командой Шерпов. Затем посещение бара, традиционного места отдыха членов ...
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
Сегодня команда в полном составе добралась до БЛ. Где была встречена командой Шерпов. Затем посещение бара, традиционного места отдыха членов команды. И отличный ужин от шефа. Завтра будет праздник открытия лагеря – Пуджа.
Эверест.
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала: Сегодня Алекс Абрамов и Елена Абрамова дошли до базового лагеря, где нас встретили наши Супершерпы. И Супер Шеф Повар ресторана Ля Шерпа. Я так и ...
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
Сегодня Алекс Абрамов и Елена Абрамова дошли до базового лагеря, где нас встретили наши Супершерпы. И Супер Шеф Повар ресторана Ля Шерпа. Я так и не понял, как из обычной курицы и обычной свинины, можно приготовить блюда настоящей Высокой кухни.
Также, по дороге, в Горакшепе состоялась историческая встреча со знаменитым французским альпинистом, 70-летним Марком Батаром. Он прокладывает новый путь на Эверест в обход ледопада Кхумбу. Состоялся обмен мнениями по этому вопросу. Кроме того, Марк хочет установить рекорд, подняться на Эверест в своём возрасте без искусственного кислорода.
70-летний Батар позднее посетил базовый лагерь Клуба 7 Вершин. Француз обладает очень серьезным рекордом – самым быстрым бескислородным восхождением в истории Эвереста. Его время из базового лагеря до вершины 22 часа 28 минут. Это было в 1988 году. Сейчас у Марка двойная цель. Стать самым великовозрастным «бескислородным» восходителем на Эверест. Рекорд итальянца Абеле Блана 55 лет 264 дня. И открыть новый маршрут в обход ледопада Кхумбу. После прошлогодней разведки команда Батара намерена оборудовать трассу стационарными крючьями и ступенями.
Марк Батар - художник, романтик
Эверест.
Президент Клуба 7 Вершин и руководитель экспедиции «Эверест-2022» Алекс Абрамов шутливо представляет книгу «Ген высоты. Откровенная история десятикратного восходителя на Эверест" высоко в горах Гималаев.
Тираж книги Александра Абрамова ...
Президент Клуба 7 Вершин и руководитель экспедиции «Эверест-2022» Алекс Абрамов шутливо представляет книгу «Ген высоты. Откровенная история десятикратного восходителя на Эверест" высоко в горах Гималаев.
Тираж книги Александра Абрамова «Ген высоты. Откровенная история десятикратного восходителя на Эверест" отпечатан и поступил в продажу. Совсем скоро все, кто сделал предварительный заказ, смогут получить свой экземпляр!
А те, кто еще не успел заказать, скорее переходите
Сайт turpressa о нашей книге
Важное качество альпиниста — умение отступать. В горную секцию Александра не хотели брать потому, что он носил очки. В первом походе повесил сушиться сапоги над костром... и сжег обувь. Во время студенческого восхождения на одну из гор в Крыму сорвался и летел в свободном падении 30 метров. А в ходе первой экспедиции на Эверест потратил все силы на организацию маршрута, и не успел взойти сам.
«Я работаю в горах, и в отпуск еду в горы»: биография самого известного альпиниста России, покорившего Эверест и остальные 7 высочайших вершин континентов. Романтика советских турпоходов, работа горным гидом, опаснейшие приключения на большой высоте, собственный альпинистский клуб, документальный фильм о восхождении на самую высокую точку мира — и много чего еще.
Сейчас Александр Абрамов — самый известный альпинист России. На его счету более 500 восхождений в десятках стран, в числе которых — 10 подъемов на Эверест. Одним из первых он выполнил программы «7 вершин» и «7 вулканов», а также стал членом Русского географического общества и создал «Клуб 7 вершин» — самую крупную в России структуру по организации горных путешествий и экспедиций. О том, как из советского студента с самодельными карабинами он превратился в узнаваемого во всем мире альпиниста — читайте в книге «Ген высоты».
«С горами меня связывает любовь навечно. Это настоящая, реальная любовь. Чем больше я занимаюсь альпинизмом, тем больше мне хочется это делать. Это стопроцентная зависимость. Я работаю в горах, а в отпуск я еду... в горы, только без участников, для себя. В горы я не налазился. На Эверест еще хочу. Это как художник пишет картины, одну за другой, и ему хочется еще и еще. И так до конца жизни. Ну не может он остановиться! Так и я».
● почему в советское время секция альпинизма была прибежищем интеллигенции;
● почему хороший альпинист может отступиться от штурма вершины, в то время как плохой будет стоять наверху;
«Древняя поговорка гласит: у кошки девять жизней. А у человека — всего одна. Иногда я сомневаюсь: а так ли это на самом деле? Я вот, например, уверен — у альпиниста их не меньше десяти. А то и больше. Мне нравится такая идея. А порой такие чудеса в жизни случаются, что поневоле задумываешься: может, есть все-таки какой-нибудь запас „жизней“? Знать бы наверняка какой».
Эверест.
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
Команда «Эверест-2022» успешно прибыла в Лобуче 5030м. По дороге мы посетили мемориал погибшим альпинистам. Там есть и наши ребята. Завтра Алекс ...
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
Команда «Эверест-2022» успешно прибыла в Лобуче 5030м. По дороге мы посетили мемориал погибшим альпинистам. Там есть и наши ребята. Завтра Алекс Абрамов и Лена Абрамова переходят в Базовый лагерь, чтобы проверить его готовность. И послезавтра туда прибывает вся команда. Погода ясная, но ветреная.
Базовый лагерь уже ждёт
Эверест.
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
Наша команда уверенно продвигается к Базовому лагерю Эвереста. Сегодня мы ночуем в Периче. Вся команда уже сдружилась. Идем, веселимся, любуемся ...
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
Наша команда уверенно продвигается к Базовому лагерю Эвереста. Сегодня мы ночуем в Периче. Вся команда уже сдружилась. Идем, веселимся, любуемся видами. Зашли в Монастырь Тьянгбоче. Застали службу, оставили денежку. Всё по плану. Треккинг в Базовый лагерь - лучшая часть нашей экспедиции на Эверест. Это время получить хорошую акклиматизацию и сдружить команду.
Эверест.
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
В нашей команде 7 Summits Club много женщин. Но самая известная из них Lakpa Sherpa. Она уже имеет мировой рекорд среди женщин: 9 восхождений на ...
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
В нашей команде 7 Summits Club много женщин. Но самая известная из них Lakpa Sherpa. Она уже имеет мировой рекорд среди женщин: 9 восхождений на Эверест. Сейчас она приехала с Американской съемочной группой установить новый рекорд Мира для женщин: 10 раз на Эвересте.
***
Лакпа Шерпа – легендарная непальская альпинистка, которая 9 раз поднималась на высочайшую вершину Мира. И мечтает о десятом восхождении. Восьмое и девятое восхождение было совершено в составе команды Клуба 7 Вершин. И это неудивительно, ведь командой шерпов в наших экспедициях бессменно командует её брат Мингма Гелу.
Статья: Лакпа Шерпа. Как из-за мужа мир не знал, что одна женщина установила рекорд Эвереста
Самая известная покорительница Эвереста – титул, о котором мечтают многие альпинистки, но который надолго, вероятно, закрепила за собой Лакпа Шерпа. Многодетная мать-одиночка, которая больше всего на свете ненавидит своё прозвище – «Королева Эвереста».
«В моей жизни есть только горы и дети, больше ничего не важно», — говорит Шерпа любопытным журналистам. Детей трое. Гор – куда больше. На ту, что стала пределом мечтаний для многих поколений альпинистов – Эверест – она поднялась уже девять раз. А мечтает – десять. Для круглого счёта. То, что уже сейчас Шерпа – рекордсменка среди альпинисток по количеству восхождений на Эверест, и рекорд этот сумеют побить не скоро, само по себе ей недостаточно. Десять раз – она поднимется десять раз. Точка.
Шерпа живёт в США, в штате Коннектикут. Переехала туда не ради качества жизни. Качество довольно обычное для трудовых мигрантов: работает на полную ставку (сорок часов в неделю) упаковщицей в супермаркете, а вечерами нанимается мыть посуду – например, на вечеринке. Убирается в больнице. Порой нанимается гидом, водить по горным тропам любителей. Хватает, чтобы худо-бедно жить с детьми и поднимать их на ноги. Тем более, что в родном Непале Лакпе живалось похуже – это её, быть может, утешает.
В родном Непале Лакпу местные СМИ называют «Королевой Эвереста». Титул, который ей ненавистен. Он звучит как издёвка. Шерпа, может, на жизнь не жалуется, но отлично видит, что живёт, мягко говоря, не по-королевски. Дело, может быть, даже не в еде или крыше над головой. А в том, что нет у неё нянюшек, мамушек и прислуги – и приходится разрываться, чтобы успеть и детьми заняться, и поработать.
Хорошо ещё, что старший сын уже в колледже! Отдых – слово почти сказочное. Что-то из королевской жизни. И зачем ей вообще прозвище, если её имя похоже на прозвище? Оно значит просто «Среда». В этот день Лакпа родилась. В непальских деревнях нечасто долго думают над именем для ребёнка.
Чтобы подниматься на Эверест раз за разом, нужны большие деньги. Нужно оборудование, запасы. Немного помогает брат. Он вышел в люди, стал главой магазина горной экипировки в Непале. Но больше всего выручает краудфандинг – сбор денег через специальные платформы. Живую легенду, женщину, идущую на новый рекорд, готово поддержать немало людей! Для многих её биография – удивительная сказка, продолжение которой они хотят узнать. Но это, увы, очень грустная сказка.
Слово Шерпа – это название народности. Шерпы живут в горах (впрочем, в наше время это необязательно) и так к ним приспособились, что в недавние ещё времена спокойно ходили босиком по любым маршрутам. Ноги привыкали к довольно низким температурам, а мозольный слой на подошве порой напоминал копыта. Конечно же, и дышится шерпам на высоте полегче, чем жителям равнин. Но этим свойством обладают не только шерпы – любые горные жители.
Традиционный заработок для многих шерп – носить вещи покоряющих горы туристов и готовить им ужины после дневного перехода. Прежде они помогали путешественникам преодолевать перевалы и переносили грузы через горы. Лакпа начала носить вещи за альпинистами в пятнадцать лет. Довольно обычный возраст, чтобы приобщиться к довольно обычному ремеслу. Школу ей для этого бросать не пришлось. В её деревне с ласкающим славянское ухо названием Балахарка не было никакой школы. Хорошо, если дома обучат читать, писать, считать. Но больше всего обучали работать. Работать начинали рано.
В двадцать семь лет – в двухтысячном году ровно – Лакпа впервые поднялась на Эверест. Тогда же она познакомилась с будущим мужем, американцем румынского происхождения, альпинистом Джорджем Диджмареску. Кстати, тоже познавшим внимание СМИ. В юном возрасте он сбежал из Румынии, которой правил диктатор Чаушеску, спрыгнув из поезда на ходу, переплыв великий Дунай и нелегально перейдя Альпы. Позже он сумеет подняться на Эверест девять раз. Может быть, потому Лакпе и надо подняться десять?
С Георге она поднималась на Эверест несколько раз, став теперь его бесплатной шерпой. Восходила беременная второй дочерью. Но радость первого своего рекорда разделила с сестрой Минг Кипой и братом Мингмой Гелу. Сестре было пятнадцать. Это было первое в мире третье восхождение женщины на Эверест. И самое семейное – именно с такой формулировкой оно значится в Книге рекордов Гиннеса.
У этой сказки о первых восхождениях и первых рекордах есть обратная сторона. Не только кровь и пот, и пятнадцать вдохов, которые надо сделать, чтобы ступить на вершине на один шаг вперёд. Лакпа, как и многие носильщицы из местных, а также немало альпинисток, в восхождениях то и дело подвергалась домогательствам, а то и – по слухам – попыткам изнасилования.
О том, чтобы поднять скандал, найти какую-то защиту у закона и речи не было. Ты просто пытаешься увернуться от мужчины, как от камнепада – и всё. Восхождения с семьёй – с кровной роднёй и с мужем – были, прежде всего, защитой от таких историй. Лакпа поначалу и не задумывалась, что однажды не муж будет защитой – ей самой понадобится от него защита.
Что касается мировой славы, то на многих страницах Википедии рекордсменкой по восхождениям зовут совсем другую женщину. Согласно текстам, рекордсменкой является Мелисса Арно, поднявшаяся на Эверест пять раз: она «самая опытная альпинистка в мире, не считая шерп». Не считая. Шерп. Хорошо, что в век любопытных репортёров и интернета энциклопедии – не единственный источник информации.
Молчание вокруг рекордов Шерпы было напрямую связано с Георге. В 2004 году он избил её при восхождении на глазах других альпинистов. Объяснил своё поведение самообороной. Объяснение выглядело сомнительно, но, как часто бывает с семейным насилием, никто ничего не предпринял. И до 2004 года о Лакпе говорили не так уж много, а после 2004 она не заикалась о своих рекордах. Дипломы о восхождении просто пылились в шкафу. Рекордсменом в этой семье имел право быть только Георге. Шерпе надлежало быть шерпой – носильщицей, гидом, прислугой.
Вся кровная семья Лакпы – из тех, кто пользуются шансом, если видят хотя бы малейший его проблеск. Они идут вперёд, когда могут сделать хотя бы самый короткий шаг. Родители смогли поднять бизнес – чайный домик – и расширить его до маленькой, но настоящей сети. Свой бизнес и у брата, тоже альпиниста, как Лакпа. Умение оценивать ситуацию есть и у них, и у Лакпы. Она отлично понимала, что муж ведёт себя с ней ненормально. Она не была идеальной жертвой.
Как-то раз, ещё работая носильщицей, Лапка упала и сломала ногу в бедре. Это было невероятно больно. Три дня она шла сама туда, где ей смогут немного помочь. То есть до друзей, которые смогут довести её до автобуса. Потом на автобусе добралась до больницы. Нога была в таком состоянии, что понадобился курс антибиотиков и много-много обещболивающего, чтобы привести её в порядок. На память о переломе остались три огромных шрама и лёгкое сожаление о паре золотых серёжек, которые пришлось продать, чтобы оплатить антибиотики и обезболивание. В бесплатные услуги государственной клиники они не входили.
Как можно было верить, что женщина с такой волей будет вечно готовить обеды мужу, пряча свои рекорды и принимая тумаки? Чего ради? Из восторга перед великой милостью за то, что он принял её сына, рождённого вне брака? Но это Георге вошёл в их с сыном семью. Из желания стать гражданкой Америки? Георге был не единственным, кто мог бы привезти её в США, и жизнь её могла быть сытой и в Непале. И уж точно – не наполненной страхом.
Когда Лакпа познакомилась с Георге, она только-только покорила Эверест в первый раз. Она была молода, сильна, уверена в себе и счастлива. Он был высоким, полным сил, с густыми длинными волосами – его почти сорокалетие было его расцветом. Он держался с шерпами как со своими, флиртовал с Лакпой, а ей уже шёпотом рассказывали, что он поднимался на Эверест без кислородной маски – вот настолько он был силён!
Лакпа почти не говорила по-английски. Другие шерпы помогали им с Георге поддержать разговор. Когда она посетила США – навестила сестру во Флориде – то во время телефонного разговора с Георге переводила сестра. Потом красавец-богатырь купил ей билет уже в Коннектикут. Пригласил поработать с другими шерпами в его строительной компании. Всё шло как в сказке. Они сближались, пока не сблизились и не поженились.
Сказка очень быстро превратилась в самую обыкновенную историю. Когда рождение ребёнка сделало Лакпу почти беспомощной, Георге начал её бить. Однажды он избил её за то, что вышла книгу другого альпиниста, где рассказывалось, как он её бил! Притом в книге пересказывалась версия Георге: якобы Лакпа начала забрасывать его камнями, приревновав к альпинисту из Италии, мужчине. Георге мог бы быть доволен.
Так и проходили дни. Георге искал и находил, за что почесать кулаки об Лакпу. Лакпа ухаживала за его престарелым отцом, жившим на диализе из-за больной печени. Своего сына она не видела уже давно. Он жил в Непале. Когда ему удалось приехать в США, Лакпе пришлось попросить родственников забрать его жить. Она боялась ярости Георге.
Однажды он избил её так сильно, что она попала в больницу. Социальному работнику рассказала: муж захотел закатить пир в честь дня рождения старшей дочери, но в магазине оказалось, что средств на их социальной карточке недостаточно. Кроме того, он ещё и алкоголь ему требовал принести – но с социальной карточки его было не купить!
Лакпа оправдывалась, словно нужно было доказывать, что бить её было не за что. Словно бить жену вообще за что-то можно. Когда работник спросил её, сколько лет уже бьёт её муж, она ответила: «Одиннадцать». Всего она была замужем за ним двенадцать. Она повторила этот рассказ позже в суде, вызвав настоящий приступ ярости у Георге.
Лакпу с дочерьми отправили в убежище. Георге, поняв, что жертва не вернётся, сам подал на развод. Но дочери, заявил он, останутся с ним. Иначе он их убьёт. Их, Лакпу и себя. Новости в СМИ рассказывали о таких случаях. Только чаще всего бывший муж так и не убивал себя – только говорил, что хотел. Лакпе было очень страшно.
Смех и грех: он повторил свои угрозы в суде. Он заявил также судье, что Лапка не может быть хорошей матерью, потому что у неё нет образования. Она не может читать и писать ни на каком языке. Второе тоже было – смех и грех. Потому что судья был сыном иммигрантов, которые так и не закончили школу. Он не оценил аргументов Георге.
Лакпа живёт с детьми и без мужа лучше, чем жила с детьми и с мужем. Ей больше не нужны талоны на еду – до чего дошло с Георге. Она может спать, не ожидая во сне, что на неё обрушится ярость гигантского сильного мужчины. Но она выходит из дома, только полностью зарядив телефон. Так её проинструктировали в убежище для пострадавших от семейного насилия. Хотя, когда закончится эпидемия и она взойдёт на Эверест в десятый раз – пожалуй, в горах она так следить за телефоном не будет. Потому что больше не будет бояться. Осталось дождаться.
Статья: Скандальный рекордсмен Эвереста Георге Дижмареску скончался в возрасте 59 лет
Базовый лагерь Эвереста (Непал).
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
Сегодня мы прошли сложный переход из Пакдинга в Намче-Базар. Поселились в лучшей гостинице городка - Шерпа Ленд. Каждый в одноместном номере с ...
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
Сегодня мы прошли сложный переход из Пакдинга в Намче-Базар. Поселились в лучшей гостинице городка - Шерпа Ленд. Каждый в одноместном номере с душем.
Так как питание на треке у нас все включено, то реально объедаемся вкусной непальской пищей. По дороге дождь застал нас и последние 2 часа мы мокли. Посещение Айриш Паба в Намче это фишка нашей экспедиции. Завтра день отдыха. Будем спать.
Эверест.
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
Сегодня был очень ранний подъем. После вчерашней торжественной вечеринки вставать в 4:00 не хотелось. Но в 6:10 мы уже летели в самолете, набирая ...
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
Сегодня был очень ранний подъем. После вчерашней торжественной вечеринки вставать в 4:00 не хотелось. Но в 6:10 мы уже летели в самолете, набирая высоту над древним городом Катманду. Утром была хорошая погода, и у нас получился очень быстрый перелет в Луклу.
Затем после 4 часов гуляния по каменистой дороге мы прибыли в Гостиницу Шерпа Шангрила. Команда радуется началу экспедиции.
Как оставаться на связи с нами? Мы продолжаем рассказывать истории и новости, которые нас объединяют, и хотим быть с вами на связи — подписывайтесь на наш Телеграм канал и нашу страничку ВКонтакте!
Эверест.
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
Сегодня первая часть группы Эверест 2022 прилетела в Катманду. Мы поселились в отеле Хайят. Ребята отдыхают от длинного перелета.
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест, из Непала:
Сегодня первая часть группы Эверест 2022 прилетела в Катманду. Мы поселились в отеле Хайят. Ребята отдыхают от длинного перелета.
Базовый лагерь Эвереста (Непал).
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, из Непала:
Сегодня наша команда переместила свои кости из Периче в Лобуче. Здесь отличная лоджия Oxygen. Встретили много знакомых участников прошлых экспедиций. Состояние участников хорошее. ...
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, из Непала:
Сегодня наша команда переместила свои кости из Периче в Лобуче. Здесь отличная лоджия Oxygen. Встретили много знакомых участников прошлых экспедиций. Состояние участников хорошее. Завтра - Базовый лагерь.
По дороге мы посетили кладбище погибших альпинистов. И нашли камень, посвященный нашим российским друзьям.
Как оставаться на связи с нами? Клуб 7 Вершин продолжает рассказывать истории и новости, которые нас объединяют. Мы хотим быть с вами на связи — подписывайтесь на наш Телеграм канал и нашу страничку ВКонтакте!
Базовый лагерь Эвереста (Непал).
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, из Непала:
Сегодня наша команда «Эксклюзивного треккинга в Базовый лагерь Эвереста с Алексом Абрамовым» достигла лождии в Периче на высоте 4200м. Мы шли, любуясь прекрасными видами на вершину ...
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, из Непала:
Сегодня наша команда «Эксклюзивного треккинга в Базовый лагерь Эвереста с Алексом Абрамовым» достигла лождии в Периче на высоте 4200м. Мы шли, любуясь прекрасными видами на вершину Ама-Даблам. Сегодня наконец-то первый день хорошей погоды. Завтра мы должны дойти до Лобуче, на высоте 4900м. Пока горняшка обходит нас стороной.
Базовый лагерь Эвереста (Непал).
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, из Непала:
Сегодня команда «эксклюзивного треккинга в Базовый Лагерь Эвереста с Алексом Абрамовым» достигла новой высоты. 3900 м, то есть, монастыря Тенгбоче. Все участники команды полны ...
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, из Непала:
Сегодня команда «эксклюзивного треккинга в Базовый Лагерь Эвереста с Алексом Абрамовым» достигла новой высоты. 3900 м, то есть, монастыря Тенгбоче. Все участники команды полны решимости дойти до Базового Лагеря Эвереста.
Базовый лагерь Эвереста (Непал).
Александр Абрамов начал подъем в базовый лагерь Эвереста вместе с Леной Абрамовой (менеджером базового лагеря), главным поваром Рамом и помощником повара Сонамом. «Чтобы проверить своё состояние и состояние нашего лагеря». Сначала был ...
Александр Абрамов начал подъем в базовый лагерь Эвереста вместе с Леной Абрамовой (менеджером базового лагеря), главным поваром Рамом и помощником повара Сонамом. «Чтобы проверить своё состояние и состояние нашего лагеря». Сначала был перелёт в Луклу на вертолёте. Потом начался стандартный треккинговый маршрут.
В Намче-Базаре
Эверест.
В апреле сделайте себе или друзьям подарок! В этом весеннем месяце в издательстве Бомбора выходит в свет книга Президента Клуба 7 Вершин Александра Абрамова «Ген высоты. Откровенная история десятикратного восходителя на Эверест». ...
В апреле сделайте себе или друзьям подарок! В этом весеннем месяце в издательстве Бомбора выходит в свет книга Президента Клуба 7 Вершин Александра Абрамова «Ген высоты. Откровенная история десятикратного восходителя на Эверест». Предварительная дата выхода книги из типографии – 15 апреля 2022 года.
Ссылка для предзаказа на сайте...
Книга выходит в серии «Мир адреналина. Книги про экстремальный спорт». Раздел: Заметки путешественника.
Абрамов Александр Викторович: Ген высоты. Откровенная история десятикратного восходителя на Эверест"
Александр Абрамов — мастер спорта СССР, основатель «Клуба 7 вершин», один из самых известных альпинистов в мире и первый российский альпинист, кто дважды выполнил программу «Семь вершин»!
В 2015—2016 годах Александр руководил экспедицией на Эверест и принимал участие в съемках фильма Валдиса Пельша «Ген высоты, или Как пройти на Эверест», в котором он и его команда показала весь процесс восхождения на главную вершину мира.
Перед вами захватывающая биография, которая состоит из пяти удивительных частей, в каждой из глав автор рассказывает о своем пути с самого начала — от посвящения в альпинисты и покорения Эльбруса на машине до гонки за первенство с Федором Конюховым и создания самой сильной команды в сфере экстремальных восхождений!
Аннотация
Биография Александра Абрамова — самого известного альпиниста России, который дважды выполнил программу "Семь вершин" и совершил около 500 восхождений различной сложности в десятках стран, среди которых 10 восхождений на Эверест.
Цитаты
Альпинисты всегда были готовы помочь друг другу. Придешь к кому-нибудь, скажешь: ребят, еда кончилась – не рассчитал, горелка сломалась или еще что-нибудь стряслось – тебе обязательно помогут – даже в мыслях не было, что может быть иначе...
Гора может наказать за неосмотрительность, переоценку собственных сил или неверную оценку ситуации.
На Эверест вообще нужно идти только в том случае, если вы для себя поняли, что это восхождение для вас важнее, чем сама ваша жизнь. Человек должен четко понять для себя: на Эвересте существует очень высокий риск не спуститься.
Эверест.
Издательство Бомбора объявило о выходе в свет книги Президента Клуба 7 Вершин Александра Абрамова «Ген высоты. Откровенная история десятикратного восходителя на Эверест». Ориентировочная дата выхода книги из типографии – 15 апреля 2022 ...
Издательство Бомбора объявило о выходе в свет книги Президента Клуба 7 Вершин Александра Абрамова «Ген высоты. Откровенная история десятикратного восходителя на Эверест». Ориентировочная дата выхода книги из типографии – 15 апреля 2022 года.
Книга выходит в серии «Мир адреналина. Книги про экстремальный спорт». Раздел: Заметки путешественника.
Абрамов Александр Викторович: Ген высоты. Откровенная история десятикратного восходителя на Эверест"
Александр Абрамов — мастер спорта СССР, основатель «Клуба 7 вершин», один из самых известных альпинистов в мире и первый российский альпинист, кто дважды выполнил программу «Семь вершин»!
В 2015—2016 годах Александр руководил экспедицией на Эверест и принимал участие в съемках фильма Валдиса Пельша «Ген высоты, или Как пройти на Эверест», в котором он и его команда показала весь процесс восхождения на главную вершину мира.
Перед вами захватывающая биография, которая состоит из пяти удивительных частей, в каждой из глав автор рассказывает о своем пути с самого начала — от посвящения в альпинисты и покорения Эльбруса на машине до гонки за первенство с Федором Конюховым и создания самой сильной команды в сфере экстремальных восхождений!
Аннотация
Биография Александра Абрамова — самого известного альпиниста России, который дважды выполнил программу "Семь вершин" и совершил около 500 восхождений различной сложности в десятках стран, среди которых 10 восхождений на Эверест.
Цитаты
Альпинисты всегда были готовы помочь друг другу. Придешь к кому-нибудь, скажешь: ребят, еда кончилась – не рассчитал, горелка сломалась или еще что-нибудь стряслось – тебе обязательно помогут – даже в мыслях не было, что может быть иначе...
Гора может наказать за неосмотрительность, переоценку собственных сил или неверную оценку ситуации.
На Эверест вообще нужно идти только в том случае, если вы для себя поняли, что это восхождение для вас важнее, чем сама ваша жизнь. Человек должен четко понять для себя: на Эвересте существует очень высокий риск не спуститься.
Эверест.
Вручение почетного знака "Восходитель на Эверест" на торжественном вечере ФАР. 26 февраля 2022 года.
Вручение почетного знака "Восходитель на Эверест" на торжественном вечере ФАР. 26 февраля 2022 года.
Эверест.
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест:
Я вернулся из Непала. Очень мы плодотворно провели подготовку к Экспедиции на «Эверест 2022». Куплен кислород - 350 баллонов и наняты 25 Лучших Высотных ...
Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин, руководитель экспедиции на Эверест:
Я вернулся из Непала. Очень мы плодотворно провели подготовку к Экспедиции на «Эверест 2022». Куплен кислород - 350 баллонов и наняты 25 Лучших Высотных Шерпов. Команда: 14 участников и 3 гида на Эверест, 5 участников и гид на треккинговый маршрут через ледопад Кхумбу. А также в этом сезоне у Клуба 7 Вершин будет 8 групп на треккинговых групп в Базовый лагерь Эвереста, некоторые с ночевкой в Базовый Лагерь. А также Айленд пик, Мера Пик…
Сезон Эверест-22 обещает быть жарким.
Эверест.
Началась решающая стадия подготовка экспедиции «Эверест-22». Александр Абрамов улетает в Непал для её подготовки. Сейчас в эверестовской команде Клуба 7 Вершин 17 участников, 4 гида и 20 высотных носильщиков Шерпов. Не считая еще столько ...
65 дней до начала экспедиции на Эверест. Начинаем обратный отсчет! Началась решающая стадия подготовка экспедиции «Эверест-22». Александр Абрамов улетает в Непал для её подготовки. Сейчас в эверестовской команде Клуба 7 Вершин 17 участников, 4 гида и 20 высотных носильщиков Шерпов. Не считая еще столько же непальцев, которые будут работать внизу, обеспечивая жизнь экспедиции. Всё это надо организовать заранее: снаряжение, кислород, команду шерпов, пермиты... Эта неделя в Катманду выделена на подготовку экспедиции. Кроме классического восхождения на Эверест, в этом году будет команда, которая пойдет до 7000м с прохождением ледопада Кхумбу. Также больше 10 треккинговых групп Клуба 7 Вершин будут штурмовать Базовый лагерь и окружающие горы выше 6000м.
Специальная программа: Трек в БЛ Эвереста с ночевкой в БЛ.
Это все наши новые интересные программы в Непале… Присоединяйтесь к нашим гарантированным группам!
Эверест.
Весной 2022 года Клуб 7 Вершин приглашает Вас в экспедицию на Эверест! Традиционно, руководителем её будет Александр АБрамов. У Вас еще есть шанс присоединиться. Восхождение на Эверест - очень серьезный вызов и надо подходить к нему в ...
Весной 2022 года Клуб 7 Вершин приглашает Вас в экспедицию на Эверест! Традиционно, руководителем её будет Александр АБрамов. У Вас еще есть шанс присоединиться. Восхождение на Эверест - очень серьезный вызов и надо подходить к нему в полной готовности. А том, как тренироваться, рассказывает лидер экспедиции, Президент Клуба 7 Вершин Александр Абрамов.
Основная идея: это кардио-тренировки 3-4 раза в неделю по 0,5 - 1 - 1,5 часа и технические тренировки 1-2 раза в неделю по 1 - 2 часа. Ну и, конечно, закаливание организма.
Для подготовки к восхождению на Эверест необходимо тренироваться. Конечно восхождения — это лучшая тренировка к восхождениям, но… если уж такое несчастье, что вы торчите в городе, а до гор 1000 км - не отчаивайтесь!
Хочу, как пример, порекомендовать необходимый объём тренировок.
Нужны циклические кардио-тренировки, иногда их можно (и нужно) заменить на лазание на скалодроме, так как в горах, кроме ходьбы, конечно, нужно уметь передвигаться по скальному рельефу.
Например:
Понедельник
Бег 5 км - или 30 минут плавания или велосипеда или лыж + зарядка
Вторник
Бег 10 км - или 1 час плавания или велосипеда или лыж + зарядка
Среда
Отдых
Четверг
Бег 5 км - или 30 минут плавания, велосипеда, лыж + зарядка
Пятница
Бег 10 км - или 1 час плавания, велосипеда, лыж + зарядка
Суббота
Бег 15 км - или 1,5 часа плавания, велосипеда, лыж + зарядка
Воскресение
Отдых
Понятно, что в современном мире не всегда удаётся ежедневно тренироваться, но необходимо понимать, что успешное восхождение на вершину Эвереста да и на другие горы и безопасный спуск, во многом зависят от хорошей физической формы. Поэтому, для вашего же блага, необходимо постараться выполнять этот график.
Программа Классического восхождения
На этот раз, помимо классической программы восхождения, мы анонсируем две новые программы! И приглашаем Вас стать первыми их участниками! Войти в историю и реализовать свою мечту!
Блиц Восхождение на Эверест всего за 29 дней!
29 апреля - 27 мая.
Это экстремально быстрое восхождение на Эверест, меньше чем за 30 дней. Для такого восхождения необходимо иметь опыт высотных восхождений. А также пройти разработанную нами подготовку фармацевтическую и 30-дневную акклиматизацию в гипоксической палатке.
Трек в Базовый Лагерь Эвереста с восхождением до 2 лагеря (6400м) через Ледопад Кхумбу
22 апреля - 8 мая.
Классная программа, для тех, кто планирует восхождение на Эверест в будущем. А также для тех, кто по финансовым или прочим причинам «не тянет» участия в полноценной экспедиции. Пройти знаменитый ледопад Кхумбу - мечта любого альпиниста, это ключ к достижению вершины Эвереста. Попробуйте себя в настоящей гималайской экспедиции!
