Внутренний курс компании: 1 $ = 97.47 ₽
1000 успешных
экспедиций с 2005 года
+7 495 642-88-66

Команда Горной школы Клуба 7 Вершин Туюк-Су  в Казахстане провела в день отдыха несколько тренировочных занятий и подготовилась к новому восхождению

Горная Школа в Туюк-Су. Новости горной школы Туюк-Су. Сегодня был дождливый день. Мы заслуженно отдыхали, провели занятия в домике по нескольким темам: транспортировка подручными средствами, повторяли на время ввязывание лидера и второго в связке. На улице ... читать больше

Новости горной школы Туюк-Су. Сегодня был дождливый день.  Мы заслуженно отдыхали, провели занятия в домике по нескольким темам: транспортировка подручными средствами, повторяли на время ввязывание лидера и второго в связке.

На улице отработали дюльфер, разобрали характерные ошибки.  Выбрали маршрут на завтра, изучили, заполнили маршрутный лист, выпустились. Пойдём на Октябренок  - 2Б по Северному гребню.

Гиды: Алексей Лончинский, Ратмир Мухаметзянов.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вершина! Команда Горной школы Клуба 7 Вершин совершила успешное восхождение на пик Амандельды в горах Казахстана. Сбор  в районе Туюк-Су продолжается

Горная Школа в Туюк-Су. Новости горной школы в Туюк-Су. Поздравляем команду «Ископаемые хибинойды» с первым восхождением на пик Амангельды по маршруту 1Б! Сегодня мы ходили на пик Амангельды (3999м) по маршруту 1Б, с Запада. Встали в 5 утра, вышли в 6. Около 13 ... читать больше

Новости горной школы в Туюк-Су. Поздравляем команду «Ископаемые хибинойды» с первым восхождением на пик Амангельды по маршруту 1Б!

Сегодня мы ходили на пик Амангельды (3999м) по маршруту 1Б, с Запада. Встали в 5 утра, вышли в 6. Около 13 часов были на вершине.  Восхождение прошло по плану. Ошибки были, но это ведь обучение, иначе никак. Даже хорошо, когда ошибки совершаются под присмотром инструкторов, которые помогут всё исправить.

После возвращения в лагерь мы провели разбор восхождения и пошли в баню. Завтра отдых и немного скальных занятий.

Гиды: Алексей Лончинский и Ратмир Мухаметзянов.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В дождливую погоду Горная школа Клуба 7 Вершин в Туюк-Су в Казахстане занятия проводила под крышей

Горная Школа в Туюк-Су. Новости горной школы Туюк-Су. Сегодня был дождь со снегом и мы решили не мучать себя и учеников. Провели две лекции по темам: "опасности в горах" и "ориентирование на маршрутах в горах". Так же повторили развеску снаряжения, играли в игру ... читать больше

Новости горной школы Туюк-Су.  Сегодня был дождь со снегом и мы решили не мучать себя и учеников. Провели две лекции по темам: "опасности в горах" и "ориентирование на маршрутах в горах".  Так же повторили развеску снаряжения, играли в игру "найди снарягу на системе с закрытыми глазами".

Отработали повторно работу с корзинкой в режиме автоблокировки. Под вечер выбрали маршрут на завтра, заполнили маршрутный лист, выпустились у выпускающего и ответственного по безопасности. Завтра встаём рано и идём на пик Амангельды по маршруту 1Б. Сегодня был хороший, плодотворный учебный день, несмотря на плохую погоду.

Гиды: Алексей Лончинский и Ратмир Мухаметзянов.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Первый день занятий горной школы Клуба 7 Вершин в Туюк-Су в Казахстане – занятия в скальной лаборатории

Горная Школа в Туюк-Су. Новости горной школы в Туюк-Су. Команда продолжает подготовку к выходу на первое акклиматизационное восхождение. Сегодня сходили на скальные занятия в местную лабораторию - скалы САВО или отрог пика Крупской. Вспомнили, как происходит ... читать больше

Новости горной школы в Туюк-Су.  Команда продолжает подготовку к выходу на первое акклиматизационное восхождение. Сегодня сходили на скальные занятия в местную лабораторию - скалы САВО или отрог пика Крупской.  Вспомнили, как происходит движение веревки в страховочном устройстве при  спуске дюльфером. Как кулачочки камалотов расклиниваются  в скальном рельефе. Порадовались силе трения. Подумали о трибологии.  Вспомнили, как развешивается  снаряжение на обвязках. Всем доброго времени суток!!!!

Гиды: Алексей Лончинский и Ратмир Мухаметзянов.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Тянь-Шань. Август 2023. Слайд-фильм об экспедиции Клуба 7 Вершин на Хан-Тенгри

Хан-Тенгри. В августе 2023 года группа Клуба 7 Вершин, которая назвала себя "Оматикайи", посетила Центральный Тянь-Шань с целью восхождения на вершину Хан-Тенгри. Руководили мероприятием наши супер-гиды Виктор Володин и Никита Слотин. 22 августа ... читать больше

 В августе 2023 года группа  Клуба 7 Вершин, которая назвала себя "Оматикайи",  посетила Центральный Тянь-Шань с целью восхождения на вершину Хан-Тенгри.  Руководили  мероприятием  наши супер-гиды Виктор Володин и Никита Слотин.  22 августа  группа совершила попытку восхождения на вершину Хан-Тенгри. По причине ухудшения погоды (снегопад и сильный ветер), было принято единственно верное решение развернуться и спускаться в штурмовой Лагерь -3.  23 августа был долгий и опасный спуск вниз через  так называемое "бутылочное горлышко" на южную сторону  горного массива. Наградой участникам и гидам стали прекрасные виды на пик Победы и Хан-Тенгри.

 

 

 

 

 

 

 

Фантастические фотографии от Анастасии Панфиловой, восходительницы на пики Корженевской и Коммунизма

Пик Коммунизма. Анастасия Панфилова совершившая восхождения на пики Корженевской и Коммунизма в рамках программы Клуба 8000 - главный герой сезона на Центральном Памире. Она не только преодолела все сложности на пути к семитысячным гигантам, но и принесла ... читать больше

Анастасия Панфилова  совершившая восхождения на пики Корженевской и Коммунизма в рамках программы Клуба 8000 - главный герой сезона на Центральном Памире. Она не только преодолела все сложности на пути к семитысячным гигантам, но и принесла нам в подарок огромный набор классных фотографий.  168 из них мы разместили в фото-галерее на нашем сайте. Некоторые из них можно смело назвать шедеврам. Спасибо, Анастасия! Новых Вам вершин и путешествий!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Добро пожаловать в Папуа-Новую Гвинею! Видео от участников экспедиции Клуба 7 Вершин в мае 2023 года

Гилуве. 3 мая 2023 года группа Клуба 7 Вершин «Звёзды в сапогах» под руководством гида Бориса Егорова совершила восхождение на высочайший вулкан австралийского континента гору Гилуве. Затем последовала «культурная программа» знакомства с бытом и ... читать больше

3 мая 2023 года группа Клуба 7 Вершин «Звёзды в сапогах» под руководством гида Бориса Егорова совершила восхождение на высочайший вулкан австралийского континента гору Гилуве.  Затем последовала «культурная программа» знакомства с бытом и танцами папуасов. Восхождение на высочайшую вершину  страны пик Вильгельма, пешеходный поход к Северному берегу острова. И удивительная встреча на океанском берегу.  Незабываемое путешествие завершается этим небольшим фильмом, сделанным  с любовью к далёкому острову и его обитателям.

 

 

Приглашаем в поездку в Папуа-Новую Гвинею для восхождения на высочайшие вершины страны пик Вильгельма и вулкан Гилуве! Ноябрь 2023 года. Гид Никита Слотин.

Программы 

 

 

 

 

 

 

 

Группа Клуба 7 Вершин "Оматикайи" подводит итоги экспедиции на Хан-Тенгри и покидает Киргизию

Хан-Тенгри. Группа "Оматикайи" передает всем привет из Бишкека! Сегодня у нас праздничный ужин! Разбор полётов по традиции альпсборов проведён успешно. Ждём наши стейки из конины. Завтра вылет домой. Гиды Виктор Володин и Никита Слотин. читать больше

Группа "Оматикайи" передает всем привет из Бишкека! Сегодня у нас праздничный ужин!  

Разбор полётов по традиции альпсборов проведён успешно. Ждём наши стейки из конины. Завтра вылет домой.  Гиды Виктор Володин и Никита Слотин.

 

 

 

 

 

 

 

Группа "Оматикайи" совершила попытку восхождения на вершину Хан-Тенгри. Из-за непогоды команда была вынуждена повернуть вниз

Хан-Тенгри. Группа "Оматикайи" 22 августа совершила попытку восхождения на вершину Хан-Тенгри. По причине ухудшения погоды (снегопад и сильный ветер), было принято единственно верное решение развернуться и спускаться в штурмовой Лагерь -3. Если бы мы ... читать больше

Группа "Оматикайи" 22 августа совершила попытку восхождения на вершину Хан-Тенгри. По причине ухудшения погоды (снегопад и сильный ветер), было принято единственно верное решение развернуться и спускаться в штурмовой Лагерь -3.

Если бы мы задержались на склонах ещё на пару часов, то попали бы под шквальный ветер, который срывал с ног. После спуска ветер продолжался всю ночь. Трепало и рвало палатки. Утром было просветление, но сильный ветер продолжался.

23 августа был долгий и опасный спуск вниз через  так называемое "бутылочное горлышко". Спуск в облаке не позволил нам видеть тех страшных снежных карнизов, что нависали над нами. Пару часов и мы выдохнули, спустились на плоский ледник. И затем шли 10 км по леднику до базового лагеря. А там, наконец-то, вкусная еда, тёплая постель и вид на красавицу Победу!!!

24 августа вылет в Каркару и переезд в Бишкек.

Гиды: Виктор Володин и Никита Слотин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Группа Клуба 7 Вершин и Клуба 8000 "Оматикайи" совершила акклиматизационный выход до высоты 6000 метров

Хан-Тенгри. Новости с пика Хан-Тенгри (от 15 августа). «Всем привет из базового лагеря Хан-Тенгри от группы "Оматикайи"! Мы спустились с акклиматизационного выхода. Удалось подняться до отметки 6000 метров. Вчера на спуске сильно дуло. Чувствовали себя ... читать больше

Новости с пика Хан-Тенгри (от 15 августа). «Всем привет из базового лагеря Хан-Тенгри от группы "Оматикайи"! Мы спустились с акклиматизационного выхода. Удалось подняться до отметки 6000 метров. Вчера на спуске сильно дуло. Чувствовали себя летучими змеями на перилах, было ощущение, что гора хочет сбросить нас со своих склонов. Сегодня у нас день отдыха. Снова светит солнце».

Гиды: Виктор Володин и Никита Слотин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Группа Клуба 7 Вершин и Клуба 8000 "Оматикайи" поднялась в Лагерь-1

Хан-Тенгри. Новости с пика Хан-Тенгри от группы Виктора Володина и Никиты Слотина: Привет из Лагеря-1 от группы "Оматикайи". Солнце светило, птички пели, но длилось это недолго. Мы успели подняться в Лагерь-1 и погода закончилась, пошёл ... читать больше

Новости с пика Хан-Тенгри от группы Виктора Володина и Никиты Слотина:

Привет из Лагеря-1 от группы "Оматикайи". Солнце светило, птички пели, но длилось это недолго. Мы успели подняться в Лагерь-1 и погода закончилась, пошёл снег.

Самочувствие у всех участников хорошее. Завтра по плану выдвигаемся в Лагерь-2.

 

 

 

 

 

 

Группа Клуба 7 Вершин и Клуба 8000 "Оматикайи" провела тренировочные занятия по технике передвижения по перильным веревкам

Хан-Тенгри. Новости с пика Хан-Тенгри: Группа "Оматикайи" передаёт привет из базового лагеря Хана! Солнце светит, птички поют, ручейки журчат, видимо пришла весна! Сегодня отработали перильную технику на спуск и подъём, узнали, что такое карабинный ... читать больше

Новости с пика Хан-Тенгри: Группа "Оматикайи" передаёт привет из базового лагеря Хана! Солнце светит, птички поют, ручейки журчат, видимо пришла весна! Сегодня отработали перильную технику на спуск и подъём, узнали, что такое карабинный тормоз на спуске и медленный газ на подъёме. Все себя чувствуют хорошо. Завтра по плану выход в Лагерь-1 с ночевкой. Ждите сообщений!

Гиды: Виктор Володин, Никита Слотин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Группа Клуба 7 Вершин и Клуба 8000 совершила первый акклиматизационный выход на склонах Хан-Тенгри

Хан-Тенгри. Новости с пика Хан-Тенгри: «Всем привет из базового лагеря Хан-Тенгри! Сегодня мы прогулялись до Лагеря-1 на высоту 4600. Опробовали наши жумары на пятистах метрах перил! Все чувствуют себя хорошо! Погода немного шалила и на спуске нас ... читать больше

Новости с пика Хан-Тенгри: «Всем привет из базового лагеря Хан-Тенгри! Сегодня мы прогулялись до Лагеря-1 на высоту 4600. Опробовали наши жумары на пятистах метрах перил! Все чувствуют себя хорошо! Погода немного шалила и на спуске нас застал снегопад. Сейчас мы в базе, отдыхаем, поём песни под гитару. Завтра день отдыха». Гиды группы: Виктор Володин и Никита Слотин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Команда Клуба 7 Вершин и Клуба 8000 благополучно добралась до базового лагеря Хан-Тенгри

Хан-Тенгри. Всем привет из Базового лагеря Северный Иныльчек от команды Клуба 7 Вершин и 8000 CLUB! «Вчера мы переехали из Бишкека в Каркару. Наша дорога пролегала по Чуйский долине мимо красивейшего озера Иссык-Куль (переводится как «горячее озеро»). ... читать больше

 Всем привет из Базового лагеря Северный Иныльчек от команды Клуба 7 Вершин и 8000 CLUB!

«Вчера мы переехали из Бишкека в Каркару. Наша дорога пролегала по Чуйский долине мимо красивейшего озера Иссык-Куль (переводится как «горячее озеро»). Сегодня на вертолете наша команда вылетела в базовый лагерь Хан-Тенгри. Мы разместились в нашем комфортном лагере, пообедали и разобрали снаряжение. Сегодня отдыхаем, а завтра в качестве акклиматизации планируем прогуляться выше до Лагеря 1. Поздравляем всех с Международным днем альпинизма! Гиды группы: Виктор Володин и Никита Слотин».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Проект «Снежный Барс»: Начинается новая программа восхождения на семитысячник Хан-Тенгри  

Хан-Тенгри. Уже завтра стартует новая программа Клуба 7 Вершин и Клуба 8000 «Восхождение на пик Хан-Тенгри: траверс с севера на юг» под руководством супер-гидов Клуба 7 Вершин Виктора Володина и Никиты Слотина! Никита Слотин уже ждет группу в ... читать больше

 

Уже завтра стартует новая программа Клуба 7 Вершин и Клуба 8000 «Восхождение на пик Хан-Тенгри: траверс с севера на юг» под руководством супер-гидов Клуба 7 Вершин Виктора Володина и Никиты Слотина!

Никита Слотин уже ждет группу в Базовом Лагере «Северный Иныльчек», а Виктор Володин прибыл в Бишкек и готовится к завтрашней встрече участников:

«Бишкек встретил тепло (+37) и радушно, группа на Хан-Тенгри в процессе сбора, ждите дальнейшей информации!»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вторая треккинговая группа экспедиции Клуба 7 Вершин на К2 прибыла в Исламабад и завершает свою программу

Всем привет из Исламабада от команды «Даже не думай»! Вчера мы добрались до Скарду, заселились в наш небольшой отельчик. Наконец-то горячий душ и кровать! Вечером было барбекю и праздничный ужин, на котором мы поздравили нашу команду с ... читать больше

Всем привет из Исламабада от команды «Даже не думай»!

Вчера мы добрались до Скарду, заселились в наш небольшой отельчик. Наконец-то горячий душ и кровать! Вечером было барбекю и праздничный ужин, на котором мы поздравили нашу команду с успешным прохождением трека к базовому лагерю К2!

 Маршрут действительно не простой, программа и регион — новые для нас, и все 10 человек, которые доверились нашему Клубу и решились отправиться в это дикое путешествие — настоящие герои! Вчера мы услышали очень много слов благодарности. Глядя в светящиеся глаза ребят, понимаешь, что всё, что мы делаем — не зря. Мы дарим людям настоящие эмоции, которые запомнятся надолго.

Мы посмотрели выпуск новостей на «1 канале» об экспедиции Клуба 7 Вершин на К2, очень переживаем и поддерживаем наших ребят! Потом были песни и танцы.

Утром в аэропорту мы встретили Валдиса Пельша, вернувшегося из базового лагеря К2 и все вместе полетели в Исламабад.

Заселились в отель «Мариот» — такие контрасты после нашей палаточной жизни! Вечером прогулялись по магазинам и поужинали в ресторане с представителями Российского посольства в Исламабаде.

Завтра завершающий день программы. Прогулка по городу и экскурсии. Всем немного грустно от того, что наши приключения заканчиваются. За эти две недели мы действительно очень подружились и сплотились. Надеемся увидеть команду в этом же составе в других наших программах!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Света Котляр и Саша Спирин.

Вторая треккинговая группа экспедиции на К2 Клуба 7 Вершин спустилась в Асколе, маршрут успешно завершен

Всем привет из Асколе от команды «Даже не думай»! С тех пор как вышли из базового лагеря К2, наш трек каждый день проходит под проливными дождями. Но всем есть свои плюсы: во-первых, нет изнуряющей жары, а во-вторых — окружающие нас горы, ... читать больше

Всем привет из Асколе от команды «Даже не думай»!

С тех пор как вышли из базового лагеря К2, наш трек каждый день проходит под проливными дождями. Но всем есть свои плюсы: во-первых, нет изнуряющей жары, а во-вторых — окружающие нас горы, укутанные облаками, выглядят довольно мрачными, но не менее прекрасными.

Вчера был длинный и физически энергозатратный день — прошли 22 км из лагеря Urdukas в Paiju. Не доходя пару километров до кемпинга,  сделали большой привал на берегу реки, расстелили карематы, лежали, болтали, пили чай и смотрели на бурное течение темных вод реки. Было классно!

Вчера мы провели последнюю ночь в палатках, а сегодня рано утром вышли в сторону Асколе. В бодром темпе под дождем прошли 14 км, а потом пересели на джипы, которые докинули нас до пункта назначения.

Наши заботливые местные партнеры прислали нам из Скарду к ужину самое спелое и сочное манго!!! Так что сегодня у нас настоящий праздник!

Завтра выезжаем в Скарду!

На связи были Светлана Котляр и Александр Спирин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вторая треккинговая группа экспедиции на К2 Клуба 7 Вершин возвращается домой, сегодня спустилась в Лагерь Урдукас

Всем привет от команды "Даже не думай"! Мы продолжаем активный спуск вниз, сегодня прошли 22 км и перешли в лагерь Урдукас. Погода изменилась — весь день было облачно и пасмурно, а ближе к обеду мы попали под дождь. В Урдукасе довольно ... читать больше

 Всем привет от команды "Даже не думай"! Мы продолжаем активный спуск вниз, сегодня прошли 22 км и перешли в лагерь Урдукас. Погода изменилась — весь день было облачно и пасмурно, а ближе к обеду мы попали под дождь. В Урдукасе довольно зелено, даже не верится, что еще вчера мы были в зоне вечного снега и льда и любовались величественной Чогори. Сегодняшний переход занял 9.5 часов. Завтра предстоит пройти еще столько же.

Гиды Клуба 7 Вершин Светлана Котляр и Александр Спирин.

 

 

 

 

Вторая треккинговая группа экспедиции на К2 Клуба 7 Вершин покинула базовый лагерь и начала путь домой. Сегодня они в лагере Конкордия

Всем привет из Пакистана от команды «Даже не думай!», которая ближе к окончанию программы таки обрела свое название! Мы достигли цели нашего невероятного путешествия в Пакистан: посетили базовый лагерь К2, встретились с командой ... читать больше

Всем привет из Пакистана от команды «Даже не думай!», которая ближе к окончанию программы таки обрела свое название!  Мы достигли цели нашего невероятного путешествия в Пакистан: посетили базовый лагерь К2, встретились с командой восходителей, нашими любимыми руководителями — Алексом Абрамовым и Людмилой Коробешко, пожали руку Сергею Богомолову, за которого очень болеем и переживаем!

Вместе с нашей треккинговой группой до Базового Лагеря дошел Валдис Пельш и уже вчера съемочная группа РД-студии начала снимать подводки для фильма «Ген Высоты-2»!

Позавчера мы перешли из лагеря Конкордия в Базовый лагерь К2, любуясь по дороге потрясающими видами на К2 и Броуд Пик, от одного взгляда на этих могучих гигантов захватывает дух!

В лагере нас очень тепло встретили, вечер прошел душевно: вместе с командой восходителей мы играли на гитаре и пели песни.  Утром доктор экспедиции — Андрей Селиванов прогулялся вместе с нами к мемориалу, посвященному погибшим на К2 и Броуд Пике.

Мы провели в лагере две ночи, хорошенько выспались и отдохнули перед обратной дорогой.

А сейчас мы снова в лагере Конкордия и завтра переходим в Урдукас.

Гиды Клуба 7 Вершин Светлана Котляр и Александр Спирин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Эверест: как мечта стала реальностью. Запись лекции Светланы Котляр с Спорт-Марафоне

Эверест. Гид и менеджер Клуба 7 Вершин Светлана Котляр совершила 19 мая этого года восхождение на высочайшую вершину Мира гору Эверест в составе экспедиции Клуба 8000 под руководством Виктора Володина. «Как-то раз мы болтали с лучшей подругой о ... читать больше

Гид и менеджер Клуба 7 Вершин Светлана Котляр совершила 19 мая этого года восхождение на высочайшую вершину Мира в составе экспедиции Клуба 8000 под руководством Виктора Володина. Спасибо Спорт-Марафону за возможность смотреть и слушать как она рассказывает о своём пути кна Эверест.

 

 

 

«Как-то раз мы болтали с лучшей подругой о горах и строили планы на предстоящее лето. Гуглили информацию о горах и на экране появилась картинка Эвереста.»

«-Представляешь, как было бы круто, если бы ты на него взошла?»

«Помню, как я стояла на остановке в ожидании своей маршрутки в детский сад, в котором на тот момент я работала воспитателем, и искала информацию об экспедиции. Ценник, мягко говоря, впечатлил.. Но, видимо уже тогда эта мечта родилась в моей голове. Тогда я ещё не знала, что спустя 7 лет мне предстоит к ней вернуться..»

«В 2018 году я впервые попала в Гималаи – самые высокие и самые прекрасные горы на нашей планете. С высоты вершины Кала-Патхар на рассвете открывается вид на высочайшую вершину нашей планеты – величественный Эверест. Рассвет отбрасывает тени на его вершину .. незабываемое зрелище. Я знала, что однажды я обязательно вернусь.»

«Почему для меня стал важен Эверест?»

«У каждого человека есть своя мечта и каждая из них достойна осуществления. Ведь мечты не должны оставаться мечтами, их нужно сбывать. У меня это Эверест, уже 8 лет не выходящий из головы, с того самого момента, как я стояла на той остановке в ожидании маршрутки. Мечта увидеть мир с высочайшей точки нашей планеты меня не отпускает и не отпустит.» (© Светлана Котляр)

 На лекции Светлана Котляр рассказала про свой путь к Эвересту.

 

       

 

Спикер:

СВЕТЛАНА КОТЛЯР — увлекается сноубордингом, трейлраннингом, скиджорингом, каникроссом. 2 разряд по альпинизму: технические восхождения до 3Б в Хибинах, Туюк-Су, Ала-Арче, Крыму, Урале. Прошла курсы оказания первой помощи в горах. Восхождения: Эверест, Лхоцзе, Пик Ленина и д.р.

 

Таймкоды:

0:00 - Вступление

0:18 - Первый раз в горах

4:19 - Идея восхождения на Эверест

4:54 - Гор в жизни стало больше

5:53 - Треккинг к базовому лагерю Эвереста (2018 год)

7:10 - Восхождение на Аконкагуа (2019 год)

7:42 - Альпсборы и другая подготовка к горам

10:14 - Восхождение на Пик Ленина (2021 год)

10:51 - Подготовка к восхождению на Эверест

12:02 - Восхождение на Лхоцзе (2022 год)

15:57 - Осуществление мечты - восхождение на Эверест

17:35 - Горная болезнь

19:00 - Маршрут на карте и про восхождение

32:53 - Вопросы:

33:00 - Подъём проходит на карабине? С жумаром?

33:15 - Ещё раз пойдёте на Эверест?

34:12 - Мечта осуществлена. Что теперь? Какие планы?

35:44 - Ребёнок разделяет увлечение? Был ли он уже в горах?

37:12 - Готовитесь ли вы к восхождениям? Как?

37:43 - Сильно ли растягивалась группа на восхождении?

38:35 - Когда и как использовали кислород? Сколько баллонов нужно?

39:28 - Сделали ли запись в альпкнижке?

39:46 - Можно ли сэкономить, взяв пропуск на Лхоцзе, а не на Эверест?

40:27 - Истории про шерпов

42:35 - Была ли заброска на вертолёте?

42:57 - Кислород сами несли?

43:37 - Какой участок показался самым сложным?

43:59 - Сложнее физически или морально? Были ли негативные мысли?

45:12 - Было ли что-то, помимо горняшки?

45:48 - Кислород сушит? Какие ощущения?

46:34 - Сказалось ли восхождение на здоровье?

47:03 - Сколько времени заняла экспедиция?

47:32 - Встречались ли замёрзшие альпинисты на восхождении?