Все новости за: 5 Апреля 2012

7 Вершин, привет ! Это Денис Савельев, экспедиция на Меру Пик. Погода у нас наладилась. Сегодня нам предстоит сложный 8-часовой переход через перевал Затрва Ла. Все участники чувствуют себя хорошо, передают привет на родину. До новых встреч ! Пока, пока !

Программа трека >>>>>>>

 Предыдущее сообщение из Луклы

Вчера произошла очередная тренировка по скалолазанию в Питере.  Народу было немного, тем не менее идея  полазать в боулдеринговом зале, которя была принята на ура.  Поработали над интересными ходами, разучили новые движения).

Стас поразил своей хваткой.

Счас Айя завернёт колено !

 Показ зацепов хода и изучение их логичности)

Даже Люба наконец после долгого перерыва решила слазать на стену босиком.

Поработали над ОФП, теперь турник нам не страшен!

Среда, вечер, скалодром.

И мы все гиды-менеджеры Клуба 7 Вершин и конечно же наши любимые клиенты, дружно спешим на тренировку.

После дружной разминки, начинаем лазить. И лазием и лазием и лазием :)

После тренировки - традиционные посиделки в кафе с обсуждением планов на будущее

Действующие участники

• Людмила Коробешко
• Анастасия Кузнецова
• Татьяна Стукалова
• Ольга Румянцева
• Артем Ростовцев
• Дмитрий Ермаков
• Павел Лактюшкин