Все новости за: Апрель 2010

Абсолютный рекордсмен по числу восхождений на Эверест 49-летний Апа готовится к своему двадцатому восхождению. На этот раз кроме очередного рекорда Апа намерен исполнить еще одну миссию: на вершине он собирается развеять прах сэра Эдмунда Хиллари, первого восходителя на Эверест. Апа встречался накануне приезда в Непал с родственниками великого новозеландца и получил от них добро на совершение такого обряда. Его одобрил сын первого восходителя на Эверест, известный альпинист Питер Хиллари.

 В декабре 2006 года Апа при помощи американских друзей переехал в США, чтобы дать детям возможность получить хорошее образование. Теперь он живет в штате Юта и работает в компании, производящей альпинистское снаряжение. Двое детей учатся в университете, младшая - заканчивает школу. Жена трудится на горнолыжном курорте Сноубёрд (два часа на машине от дома), принадлежащем основателю движения «Семь Вершин» Дику Бассу.

Большая часть праха Эдмунда Хиллари, скончавшегося в январе 2008 года в возрасте 88 лет была развеяна над океаном вблизи его родного города Окленд. Часть же была передана в буддистский монастырь в селении Таме, родине напарника Хиллари по историческому восхождению Тенцинга Норгея. Однако более точное исполнение завещания всё же состоит в развеивании праха, и лучше всего на вершине высшей вершины мира.

*******

Документальный фильм о знаменитом  герое Эвереста Джордже Мэллори под названием Wildest Dream выйдет в широкий прокат в августе 2010 года. Он уже демонстрировался на ряде фестивалей и был публично показан в Лондоне. Дополнительный интерес к нему вызывает тот факт, что текст от имени жены альпиниста Рут Мэллори читала известная британская артистка Наташа Ричардсон. Это была ее последняя работа, год назад она скончалась от черепно-мозговой травмы, полученной при банальном падении на горнолыжном курорте в Канаде. Главным же рассказчиком выступает муж прекрасной артистки Лайем Нисон.

Это тот самый фильм, который снимался на Северном маршруте в 2007 году. Тогда два известных альпиниста Конрад Анкер и Лео Холдинг играли соответственно роли Джорджа Мэллори и Сэнди Ирвина. Для съёмок их прохождения Второй ступени тогда снималась стационарная лестница. Современные звезды тогда не справились с поставленной задачей, пройти этот участок свободным лазанием в одежде и обуви начала 20-х годов. Скорее всего цена вопроса была недостаточной, это не голливудский блокбастер, а спокойный образовательный фильм. Не зачем было рисковать и морозить конечности.

Анкер - Мэллори, Холдинг - Ирвин

Режиссер фильма Anthony Geffen, главный продюсер Mike Medavoy. Кроме Нисона и Ричардсон к озвучке привлекали таких известных актеров как Ralph Fiennes, Hugh Dancy и Alan Rickman.

 Фильм носит название Wildest Dream, как и вдохновившая на его создание биографическая книга. Главная мысль представить Мэллори человеком одержимым идеей восхождения на Эверест. Готовым отдать за это жизнь. И даже отдавшим ее. Авторы полагают, что, скорее всего, Мэллори погиб на спуске, уже достигнув вершины.

 Однако если внимательно во всем разобраться, то нет особых свидетельств фанатизма Мэллори. И не планировал он оставить троих маленьких детей без отца из-за какой-то одержимости. Известно, что самого Мэллори с трудом удавалось убедить участвовать в экспедициях. И только открывшаяся реальная возможность зарабатывать на этом, по-настоящему привязала англичанина к Эвересту. Но это очень большая тема, для отдельной статьи. Мифы должны существовать, они должны вдохновлять людей.

 Format: HD

Year of Production: 2009

Running Time: 90 mins

Director: Anthony Geffen

Line Producer: Aleid Channing

Executive/Co-Producers: Mike Medavoy, Claudia Perkins, Mark Deangelis

Editor: Peter Miller

Screenwriter: Mark Halliley

Director of Photography: Ken Sauls, Chris Openshaw

Production Designer: Humphrey Bangham, Jane Wrigley

Sound: Josef Knauer, Mick Duffield

Music: Joel Douek

Narrator: Liam Neeson

http://www.thewildestdream.com/

*******

   Известный эквадорский альпинист Сантьяго Кинтеро  на днях отправляется в Гималаи. Его целью будет Аннапурна, к которой он собирается отправиться в составе мини экспедиции - только он и шерп. Это будет четвертая гималайская экспедиция эквадорца, мечтающего подняться на все 14 восьмитысячника. Имя Кинтеро стало широко известно в 2009 году после того как завершил свой проект 30 главных вершин Эквадора. Вдохновленный примером Патрика Беро и Филипа Маньена, которые пытались пройти за один выход все четырехтысячники Альп, Сантьяго составил аналогичный список для гор Эквадора. Заметим, что в 2002 году он серьезно обморозился на южной стене Аконкагуа, пальчики на ногах у него подрезаны.

 Список вершин Эквадора, которые Сантьяго Кинтеро сходил за 65 дней.

 Rucu Pichincha 4698 m

Guaugua Pichincha 4784 m

Pasochoa 4230 m

Atacazo 4463 m

Puntas 4463 m

Pambamarca 4075 m

Antisana 5755 m

Chiles 4720 m

Fuya Fuya 4283 m

Mojanda Cerro Negro 4263 m

Imbabura 4630 m

Yanahurco del Piñan. 4538 m

Chimborazo del Piñan 4588 m

Cotacachi 4939 m

Cayambe 5790 m

Sarahurco 4677 m

Iliniza Sur 5326 m

Iliniza Norte 5116 m

Cotopaxi 5897 m

Sincholagua 4893 m

Rumiñahui 4722 m

Corazón 4786 m

Quilotoa 4010 m

Morurco 4880 m

Quilindaña 4877 m

El Predicador 4225 m

Sangay 5230 m

Altar 5320 m

Quispicacha 4538 m

Saguatoa 4153 m

Carihuairazo 5020 m

Cerro Hermoso 4639 m

Quilimas 4670 m

Cubillin. 4711m

Chimborazo 6310 m

*******

 Колумбийские альпинисты смогли достучаться до сердец своих бизнесменов.  В результате получилась комплексная экспедиция под названием SUI GENERIS.

Группа бизнесменов идет треккинговый маршрут к подножью Эвереста и штурмует Кала-Патар. А пятерка альпинистов выйдет на классический маршрут с юга. В центре внимания альпинист с одной ногой и протезом Нельсон Кардона. Он хочет стать первым альпинистом-ампутантом, кто поднимется на вершину без помощи искусственного кислорода. Нельсон давно и хорошо известен в альпинистских кругах этой южноамериканской страны. Он долгое время работал рейнджером и спасателем в национальном парке Лос Невадос, где собственно находятся главные альпинистские объекты страны.

 Во время подготовки национальной экспедиции в 2006 года Кардона получил травму и ему ампутировали ногу. Сейчас мужественный альпинист считает, что готов к совершению, может быть, главного действия в своей жизни.

Следить за ходом экспедиции можно на сайте:

 www.epopeyaeverestsinlimites2010.org

В субботу 3-го в Катманду состоялось историческое событие - первые коммерческие соревнования по скалолазанию среди шерпов работающих на Эвересте под названием "1-st Everest Sherpa wall climbing competition". Идея принадлежит лидеру Клуба 7 Вершин Александру Абрамову и директору компании Asian Trekking - Dawa Steven Sherpa.

Эти соревнования были задуманы как командные соревнования между экспедициями. Поэтому взнос за участие в размере 10$ с человека платили не шерпы, а лидеры экспедиций. В соревнованиях приняли участие 11 шерпов из 7 Summits Club and 11 шерпов from Asian Trekking and 2 шерпа из команды Jamie McGuinness.

Соревнования проходили на скорость, в виде парной гонки без учёта времени, на выбывание. В результате 1-е место (а так же 3 и 4) досталось шерпам из 7 Summits Club, второе место занял шерпа из Asian Trekking.

Победители получили призовые деньги предоставленные организаторами: 200 долларов за 1 место, 100 за второе, 50 за 3-е и 50 за 4-е место.

После соревнований все участники ели Далбат и обсуждали ход соревнований, судей и свои результаты.

Собралось много зрителей, журналистов ведущих непальских газет и легендарных восходителей, все были в восторге.

Президент Ассоциации Альпинизма Непала мистер Анг Тсеринг предложил делать такие соревнования ежегодными и проводить их между всеми 50 экспедициями отъезжающими на Эверест.

Великий шерп Апа (в зеленом) собирается в 20-й раз подняться на вершину Эвереста. На этот раз его миссия состоит в том, чтобы развеять там прах Сэра Эдмунда Хиллари

Президент Федерации альпинизма Непала и руководитель крупнейшей принимающей компании Asian Trekking Анг Тцеринг (справа) искренне порадовался мероприятию

Александр Абрамов объясняет правила соревнований

 Победители прячут вознаграждение

 Праздничный далбат

 Анил - тренер Алекса по теннису

 Мингма, наш бессменный сирдар, с каждым годом всё более красивый

Виктор Бобок по спутниковой связи с Северного Полюса: "Уже два дня у нас непогода. Дует достаточно сильный ветер, низкие температуры. До -35.  За три с небольшим дня мы преодолели более половины пути до цели нашего путешествия - точки Северного Полюса. На пути встречается очень много торосов и трещин. А еще вчера видели ...  (тут связь прерывется, но похоже на слово "тюлень").

Вчера, когда ложились спать, до Северного Полюса оставалось 50 км, а с утра 53. Дрейф, однако, сильный и нелогичный."

Альпинистские экспедиции, следующие на Эверест собираются в Непале. На южном маршруте уже во всю идет подготовка базовых лагерей и многие альпинисты уже вышли в треккинг. Китай открывает Тибет с 10 апреля, это определяет режим работы нашей экспедиции. Нужно собраться и в полной готовности встретить эту дату.

В Катманду как обычно было жарко и как то людно, но к этому быстро привыкаешь. Потому что когда холодно и людно, как например, в Москве, то это немного похуже нежели когда жарко...

А у нас самая читающая нация...

Ну и что, это вам помогло ?

Вся группа также совершила ритуальное поднятие и опускание светового столба. Это необычно и поэтому интересно. По проекту командора столб должен будет стоять посреди нашего лагеря, служить приманкой для всех, не исключая лямблий Ларина, мотыльков каких-нибудь и участников (участниц) соседних экспедиций.

Ларин распаковал аптеку, состоящую из 4 бочек. посмотрел ее внимательно. И запаковал... уж очень там всего много. Но не для борьбы с лямблиями.

Вчера же пасха была, в Катманду приехал поп. Он приехал в посольство чтобы службу отслужить, и мы были туда приглашены. На службу. Туда пришло много народу. Ну то есть не много вообще, но для Катманду - много. В том смысле что все русские. Мы честно продержались до середины службы...

На складе шерпы занимались пришиванием протертых задниц на комбезах. Так как цвета буддизма желтый и красный, то остановились на красных ж..ах для комбезах.

Информация к размышлениям. Опасности Эвереста.

Лямблии паразитируют в тонкой кишке, желчных протоках, желчном пузыре. Лямблии существуют в двух видах - вегетативной, подвижной и неподвижной формы - в виде цист. Лямблии имеют четыре пары жгутиков и присасывательный диск. С их помощью они прикрепляются к слизистой оболочке кишечника или проток. Заболевание, вызываемое лямблиями, называется лямблиоз.

Заражение человека происходит при употреблении в пищу загрязненных цистами продуктов, фруктов, ягод, овощей и воды, а также через руки и предметы обихода, загрязненные цистами.

Попадая в желудочно-кишечный тракт люди с пониженной кислотностью желудочного сока и даже здоровых, они очень сильно размножаются, раздражая слизистую. При поражении человека лямблиями возникают боли в верхней части живота, в области пупка, урчание и вздутие живота. Могут быть запоры, сменяющиеся поносами (испражнения — желтые, со слизью). При попадании в толстую кишку лямблии переходят  из подвижного состояния в неподвижное и превращаются в цисты. Цисты выделяются с испражнениями. Они легко приспосабливаются к внешним условиям и способны жить в воде до 5 недель.....

Тяжкая доля лямблий, красные зады, вибрирующие кровати, водка «Руслан» и другие темы в рассказе Максима Богатырева: Долго мы вылетали из Дохи. Рейс переносили время от времени, на подальше и подальше. Что-то там в небесной канцелярии не заладилось. Зато катарцы покормили бесплатно. «Халява - она везде приятна» - сказал дядя Коля. Конечно, он где-то почерпнул эту мудрость, но добавим и ее в цитатник от дяди Коли, раз уж пошло такое начинание. Ларин в поисках лучшего средства в борьбе с лямблиями оббежал все бутики из дьюти фри, сперва в Москве потом в Дохе, и сумка его изрядно потяжелела, а лицо подобрело.

Мысль о необходимости добить лямблий как опаснейший вид одноклеточных пришла ему долго зрела в его голове и окончательно оформилась после того как их с дядей Колей посадили в самолете около туалета. А кто не знает что русские помимо быстрой езды любят еще постоять в очередях, особенно в туалеты, особенно в самолетах и поездах. В общем лямблиям придется очень туго.

В Катманду как обычно было жарко и как то людно, но к этому быстро привыкаешь. Потому что когда холодно и людно, как например, в Москве, то это немного похуже нежели когда жарко... Сам Абрамов встречал нас в аэропорту. Чтобы мы не расслаблялись, нам позволили только помыться в душе - и все скопом мы поехали на склад нашего снаряжения. Путь к этому складу жутко запутан, найти его может не каждый таксист в городе. Я вот, например, даже не берусь искать его. Дядя Коля тоже.

На складе шерпы занимались пришиванием протертых задниц на комбезах. Так как цвета буддизма желтый и красный, то остановились на красных ж..ах для комбезах. Вся группа также совершила ритуальное поднятие и опускание светового столба. Это необычно и поэтому интересно. По проекту командора

столб должен будет стоять посреди нашего лагеря, служить приманкой для всех, не исключая лямблий Ларина, мотыльков каких-нибудь и участников соседних экспедиций. Ларин распаковал аптеку, состоящую из 4 бочек. посмотрел ее внимательно. И запаковал... уж очень там всего много. Но не для борьбы с лямблиями.

Видя такую пролетарскую ненависть ко всем одноклеточным, малым собранием гидов клуба 7 вершин Ларина решили назначить кем-то вроде начальника санитарно-эпидемиологической комиссии в лагере. Серега очень ответственно отнесся к этому назначению. Поэтому на следующий день в супермаркете «Бат батани» была скуплена вся "Руслан" водка и тщательно запакована для долгой транспортировки в базовый лагерь. Все это происходило на фоне массовой закупки продовольствия группой шерпов, Ноэла от лица иностранных клиентов и под контролем дяди Коли. Приехавший Абрамов решил, что Катманду перед предстоящим новым годом (12 апреля) не должен остаться без спиртного, поэтому часть водки под расстроенные взгляды продавщиц и Ларина, и радостные, наверное, вопли лямлий, вернули на прилавки. Вечер второго катмандинского дня приближается. Я дописываю в общем-то бытовые новости. Электричества пока не дали в розетки Катманду и поэтому «ноут» скоро разрядиться.

Просто чтобы не разрывать повествование про Ларина и лямблий я пропустил одну важную новость. Вчера же пасха была, в Катманду приехал поп. Он приехал в посольство чтобы службу отслужить, и мы были туда приглашены. На службу. Туда пришло много народу. Ну то есть не много вообще, но для Катманду - много. В том смысле что все русские. Мы честно продержались до середины службы. Но монотонное бормотание батюшки и бессонная дорожная ночь сделали свое дело. Чтобы не заснуть прямо посреди службы, мы вынуждены были эвакуироваться в гостиницу. В гостинице сон не шел. По соседству с нами праздновали, видимо, проводы в армию или свадьбу... короче играла очень громкая музыка. Ну то есть не то чтобы громкая, а совсем громкая. От низких частот вибрировало здание и сползало одеяло. Серега рассказал, что воткнутые в уши затычки не помогали, потому что звук проникал сквозь пол и кровать своими вибрациями. Ну в общем-то и все новости. Несмотря на эти события все чувствуют себя вполне прекрасно.

Может быть только лямблии волнуются. Еще же скоро и доктор Похвалин к борьбе подключится…

Гид Клуба 7 Вершин Виктор Бобок передал сегодня информацию о продвижении по маршруту. 2-го апреля группа из пяти участников и двоих гидов вылетела со Шпицбергена на самолете в лагерь Барнео. Далее вертолет перебросил их к точке старта программы «последний градус на лыжах». В тот же день прошли первый участок, порядка 5 километров. В этом году условия для походов в районе полюса намного хуже , чем обычно. Холоднее (обычная температура минус тридцать), ветер, торосы. Удивительно, что при этом стало больше трещин.

И еще дрейф. Группа установила график движения из расчета примерно 20 км в день, однако оказалось, что в результате дрейфа, путешественников относит за сутки в обратном направлении на целых 1,5 километра. Но мы верим, что все сложности будут преодолены.

 Виктор Бобок - автопортрет в палатке

*****

Утром, 1 апреля, после плотного завтрака (сырники и каша) на маршрут в компании 12 собак породы хаска в направлении Северного Полюса отправились наши друзья, члены Клуба 7 Вершин российские туристы Алексей Соловьёв и Василий Колесников с гидом-каюром Рафаэлем.

Таким самолетом туристы залетают в лагерь Барнео. Сайт barneo.ru

Никто не будет спорить с постулатом, что самая эффективная и своевременная помощь, это помощь которую мы оказываем сами себе, своим близким и, по возможности, сразу, как только в ней возникла необходимость. Речь пойдёт об аптечке для путешественника, или, если хотите, человека желающего быть полезным себе. Думаю, что наличие простых навыков, а также конкретных препаратов, решит многие проблемы. Запомните, эффективность медицинской помощи зависит от своевременности и правильности её.

Даже если вы опытный врач, без средств оказания помощи вы рискуете стать простым свидетелем трагедии. Можно театрально заламывать руки, дуть больному в лицо, призывать небеса к справедливости… всё с одинаковым эффектом. Тем более, если вы сами нуждаетесь в помощи. Полагаю, я убедил вас, что аптечка необходима.

Начну описывать этот предмет в последовательности и содержании, как я его представляю.

Из многолетнего личного опыта знаю, что существенным плюсом такой аптечки должны быть её габариты, а также возможность без ущерба для других очень полезных предметов разместиться в рюкзаке или ином багаже. Существуют сумки, коробки, пакеты, укладки – это формы аптечек для Гражданской обороны, МЧС, Скорой медпомощи. Поскольку речь идёт о личной аптечке, нам эти громоздкие и неподъёмные вариации не подходят. Упаковку можно привести к двум её вариантам – мягкому, в виде компактной сумочки, и - жесткому, в виде коробки из металла или пластика. Советую первый вариант. Во-первых, лёгкая стандартная упаковка (разные фирмы делают такие для альпинистов и туристов, они выполнены из синтетической ткани красного цвета со всеми внешними признаками медицины, крестом, надписями), из синтетического материала легка, прочна и влагостойка. Даже при дефиците места, она легко вписывается в любой багаж, её содержимое остается сохранным даже при высокой степени компрессии. Даже ампулированные препараты и разовые шприцы длительно остаются целыми. Жесткая, бескомпромиссная упаковка имеет несколько минусов, она громоздка, хрупка и часто, когда выбирают между предметами первой необходимости, её не укладывают в рюкзак.

Я пользуюсь стандартной упаковкой аптечки фирмы «deuter» 17-11-5 см. Её габариты и конструкция, по-моему, идеальны для индивидуального вместилища лекарств. Я не рекламирую именно эту фирму, так исторически сложилось, многие фирмы выпускают аналогичную продукцию. Главное – выбрать упаковку габаритами и удобством использования отвечающую вашим требованиям и емкостью достаточной для всех препаратов. Аптечки могут быть разными от самого примитивного пакета с 5метрами бинта и йодной настойкой, до продвинутой аптечки врача с набором для экстренной интубации трахеи. Нам нужна аптечка путешественника с набором лекарств для повседневного применения, включающая в себя элементы оказания помощи. В этой части статьи речь будет идти об аптечке в базовой её комплектации. Далее можно будет рассмотреть особенности в связи с регионами путешествия.

Теперь о принципах подбора лекарств.

 1 . Все медикаменты аптечки должны быть вам известны. Ничего лишнего. Исходите из принципа «точного знания», а не гипотетической необходимости «на всякий случай».

2. Вы должны знать, как именно эти препараты на вас влияют. Никаких экспериментов с новыми модными таблетками в Экваториальной Африке или Папуа. Вряд ли папуасы или массаи успешно излечат вас от анафилактического шока или иных осложнений.

3. Перед каждым путешествием переберите содержимое, проверьте его количество на предполагаемый период, сроки годности, целостность упаковок. Исходите из правила, «всё, что с вами – за вас». Ваша автономность в этом вопросе может спасти ваше здоровье и жизнь. В целях экономии места иногда целесообразно переложить лекарства из оригинальной упаковки (стеклянной, пластиковой, фольгированной) в маленькое прозрачные пластикатовые пакетики с застёжкой. В этом случае следует помнить, что в этот же пакетик необходимо положить маленькую табличку с названием препарата и другой лаконичной информацией. Можно конечно различать таблетки по внешнему виду и размеру, но представьте, что этой аптечкой могут оказывать помощь другие люди, и не исключено, что вам. Есть ещё одно преимущество в переупаковке – это отсутствие отработанной тары, мусора, который, кстати, совсем, не желателен в путешествии, например по Антарктиде или Аляске.

4.Приобретая препараты, учтите, что есть разные формы выпуска их, разные дозировки, разные производители и, как следствие, разные эффективность и цена. Более того, есть разные требования к их хранению. Например, некоторые бактериальные препараты (Билактин) требуют для хранения низких температур. Вот в этом случае его целесообразно использовать в путешествиях на Полюса и горы, или искать аналоги, не требующие специальных кондиций хранения. Было бы идеальным, если бы созданная вами аптечка использовалась не только в путешествиях и форс мажорных ситуациях, но присутствовала в принципе «по жизни». Однажды посвятив этому время и силы, вы будете существенно защищены от многих обстоятельств…

Нелишним будет также составить короткую шпаргалку-опись лекарств, их количества и короткую информацию для чего каждое нужно. От случая к случаю, вы будете значительно улучшать свои знания этого предмета, совершенствуя каждый последующий список. Ведь наша жизнь – это тоже путешествие. Во времени…

Для удобства рассмотрения выделим две темы: 1. Средства скорой помощи,2. Средства ежедневного применения и прочее.

1. Средства скорой помощи.

Для удобства использования средства скорой помощи необходимо уложить в отдельный пакет и в отдельный раздел аптечки. Это небходимо для экономии времени при оказании помощи.

Какой должна быть такая помощь и в каком объёме её можно оказывать, этот вопрос сложен даже для коллектива специалистов-врачей. Для нас с вами удобно и правильно иметь небольшой набор из шприцов и ампул, без сложных алгоритмов применения в случаях травмы и/или развития, скажем так, шоковой ситуации.

1. Рекомендую иметь в личной аптечке следующие препараты, снимающие боль:

Дексалгин, Кеторол, Кетонест ( ингибиторы ЦОГ-2). Из собственного опыта, отдал бы предпочтение Дексалгину. Он эффективен даже при очень сильной боли. Для оказания быстрой помощи вам необходимы навыки внутримышечных или подкожных инъекций и соответственно указанные препараты должны быть ампулированными. Советую по минимуму иметь 1 - 2 ампулы каждого из них и 1-2 одноразовых шприца ёмкостью 2,0 мл, очень желательно, чтобы в упаковке шприца было две иглы разного диаметра. Шприцы большей ёмкости занимают больше места, а компактность аптечки иногда является очень важным фактором её наличия в нужный момент.

Таблетированные аналгетики для экстренной помощи не подходят, но если состояние пострадавшего стабильно и он может пить, то можно дополнить инъекции таблетированными препаратами типа Нимесил, 2-4 упаковки (удобная форма быстро растворимого порошка) или таблеток Дексалгин. Рекомендую иметь минимум два комплекта препаратов и шприцев. Сильная боль и, как следствие, развитие шока является основной причиной смерти в «острый» период, т.е. в ближайшее время после травмы, инфаркта и т. д. Перечисленные препараты применяются как лекарства от любого вида боли, что называется «от головы». Очень удобен и уместен для высотных восхождений Нимесил (Нимид, Нимегезик – аналоги) и как средство лечения боли, симптомов воспаления, и как средство профилактики симптомов горной болезни, в количестве достаточном для употребления – реально 10-15 упаковок-саше. Препараты типа Цитрамон или Анальгин в связи с невысокой эффективностью и побочным действием запрещены к употреблению во многих странах.

2. Для мобилизации компенсаторных механизмов, в подавляющем большинстве случаев необходим, по возможности, универсальный препарат, одинаково эффективный как, например, при развитии аллергического шока, так и при резком снижении артериального давления в случае травматического шока. Я рекомендую Дексаметазон, - стероидный гормон Ампулированный препарат, для парентерального введения. 2-4 ампулы в аптечке. Каждой ампуле должен соответствовать шприц. Таблетки Дексаметазона (достаточно иметь в аптечке 10 табл. по 4 мг), в сочетании с Диакарбом (Диламокс, Ацетозоламид) входят в американский стандарт первой помощи при осложнениях горной болезни. Диакарб - активное диуретическое (мочегонное) средство, подавляющее активность фермента карбоангидразы. Угнетение карбоангидразы приводит к уменьшению образования угольной кислоты и как следствие улучшает состояние альпиниста на высотном восхождении. Включите диакарб в аптечку упаковка – 20-30 таблеток, может и больше в зависимости от высоты вершины и длительности пребывания на ней.

Если вы не предполагаете оказание такого рода помощи, то этот раздел можно проигнорировать. Хотя это не разумно, когда вы сами участвуете в травмоопасных мероприятиях и имеете высотный риск.

2.Теперь о прочих «терапевтических» средствах, присутствие которых может решить актуальные проблемы:

1. Перевязочный материал: как правило, необходимо иметь несколько бинтов средней ширины. Они могут быть нестерильными. Набор маленьких стерильных салфеток и лейкопластырь. В условиях путешествия перевязочный материал приходится расходовать очень экономно, поэтому лучше сделать экономную наклейку из марли и пластыря, чем наматывать метры бинта на царапину. Целесообразно иметь маленькие ножницы в комплекте бинтов. 2.Для антисептической обработки ран нужно иметь таблетки гидроперита (растворяя их в воде получаем перекись водорода). Достаточно 10 табл. в герметичной упаковке. Кстати он подойдёт для обеззараживания «случайной» воды в случае необходимости из расчёта 1 таблетка на 10 л воды, на 1 час. Это актуально в случае если вы не имеете в запасе питьевой воды.

3..Иод в виде 5% спиртовой настойки, лучше всего в запаянных ампулах по1-2 мл.

Другие формы упаковки его чреваты выливанием и приведением в негодность всего содержимого вашей аптечки. Есть ещё удобные иодные карандаши для небольших царапин. Полезны современные наборы маленьких пластырей для небольших повреждений. Их количество – 10-15.Несколько пластырей большего размера в ассортименте. Пластырь, кстати, может пригодиться для профилактики потёртостей стоп.

Целесообразно и обосновано наличие следующих групп препаратов и вспомогательных средств:

1. Антибиотики широкого спектра действия для лечения и профилактики септических осложнений. Основным требованием к ним должна быть высокая эффективность в отношении различных патологических бактерий и простейших. Здесь можно рекомендовать , например Сочетание Норфлоксацина и Тинидазола (Н-флокс Т) - 10 таблеток (по 1 т. 2 раза в день, 5 дней). Одной из проблем Южных стран (Непал, Экваториальная Африка, Папуа) является высокий риск инвазии простейшими (амёбиаз, лямблиоз). Для профилактики желателен алкоголь в небольших терапевтических дозах при всяком употреблении пищи, а при прощании со страной настоятельно рекомендую начать прием антипротозойных препаратов – Тиберал (Орнидазол) 10 таблеток (по 1т 2 раза в день, 5 дней). Можно такой профилактический курс провести дома

2. Эубиотики для профилактики острых кишечных инфекций (Линекс, Бифиформ, Билактин), «диареи путешественника» я бы очень рекомендовал, ибо показания к их применению более широки. Проблемой путешественника чаще чем хотелось бы, является диарея. Так наш пищеварительный тракт реагирует на стресс, изменение пищевого рациона, химический состав воды. Резкое обезвоживание организма, проблемы поведенческого характера, абсолютная беспомощность в ряде случаев, могут поставить под сомнение ваше участие в приключении. Всё что связано с пищеварением должно быть взято под строжайший контроль. Что взять в аптечку по этой теме: 1 Линекс, из расчета 1-2 капсулы для ежедневного приёма в среднем 60 капсул 2.Панкреатические ферменты Мезим (Пангрол, Фестал) из расчёта 1-2 табл. в сутки, в среднем 30-60 табл. 3.Препараты для купирования диареи (Лоперамид) – 20-30 таблеток.

3. Седативные, облегчающие сон (Донормил, Сонат). Особенно актуальны накануне штурма вершины, когда необходимо заснуть в полдень, а проснуться в полночь. Нет полноценного сна – нет отдыха. Достаточно 10-20 табл., по 1т за 30 мин до сна.

4. Для детоксикации (борьбы с отравлениями) необходимо иметь современные абсорбенты, принимаемые через рот. Например, Сорбекс, Полисорб или Мультисорб. Удобен Сорбекс (препарат активированного угля) – 20 капсул. 5-6 капсул, можно и больше, в зависимости от выраженности интоксикации, передозировки не будет.

5. Противоаллергические препараты (Диазолин, Эриус, Кетотифен). Аллергия – частое явление особенно в экзотических странах. Она может развиться на пыльцу растений, экзотическую пищу и на всё что угодно. 10 таблеток достаточно, если у вас нет явной аллергии и больше, если есть.

6.Для санитарной обработки кожи рук и тела – спиртовые гигиенические салфетки в герметичной упаковке. Достаточно 1 упаковки, желательно без запаха. Пара нестерильных резиновых перчаток может очень пригодиться, как по прямому назначению, так и в качестве емкости для воды.

7. Для профилактики респираторных инфекций и дезинфекции полости рта использую масло чайного дерева. Маленькой пробирки размером для эфирных масел и ёмкостью 1мл вполне достаточно. Одна капля на язык может избавить вас от ангины или фарингита. Это особенно актуально при высотных восхождениях, когда значительная сухость слизистых может быть причиной неукротимого высотного кашля и кровотечений.

8.В моей аптечке всегда присутствует Акваген, как универсальное средство на многие случаи жизни.

Поскольку повторять уже написанное и опубликованное ранее считаю нецелесообразным, настоятельно рекомендую ознакомиться с моей статьёй «Адаптация к гипоксии в условиях высокогорья», так как немалая часть дополнительных препаратов и советов освещена в ней.

Главное требование к аптечке – это её соответствие вашему видению и прогнозированию ситуации. Дополнить список можно исходя из требований лечения и профилактики ваших персональных болезней. Здесь уместны препараты для нормализации сердечной деятельности, в случае ишемической болезни сердца, препараты для купирования приступа, в случае бронхиальной астмы и так далее. В ней, конечно, могут присутствовать и другие полезные вам предметы и лекарства, но сам факт минимальной вашей заинтересованности в данном вопросе, говорит только о вашей человеческой зрелости и здравомыслии.

Конечно, необходимы ещё и минимальные медицинские навыки реанимации и вообще оказания первой помощи. Но настоящий очерк этой теме не посвящен. Подготовка такой аптечки много времени не отнимет, и поверьте, многократно себя окупит. Ценность любого знания – в возможности его использования.

Игорь Похвалин, март 2010.

Фото сделано в декабре 2006 года у подножья горы Винсон в Антарктиде

Попытка восхождения состоялась 1 апреля. Перед этим 30 марта шел снег и поэтому весь день 31 марта команда просидела в лагере 2, ждали «пока уляжется снег». Погода была пределах нормы: сильный ветер, холодно. На 6800 Петр Пустельник, с утра чувствовавший себя неважно, решил повернуть вниз. С ним пошел словак Петер Хамор. Остальные продолжили подъём. Однако в 100 метрах от вершины вынуждены были отступить. Сказалась нехватка снаряжения, для обеспечения страховки требовались ледобуры и снежные колья. Решено было не рисковать, ведь главной целью восхождения была не вершина, а получение акклиматизации. Вечером вся команда кроме наших спустилась в базовый лагерь. Сергей Богомолов и Евгений Виноградский, опять же из соображений акклиматизации, остались еще на ночь в лагере 2.

С. Богомолов: "Но мы довольны . Акклиматизационный план на этой горе выполнен".

По сообщению Петра Пустельника, не исключено, что Кинга Барановская и португалец Жоао Гарсия предпримут еще одну попытку подняться на Пумори. Но думаю, это вряд ли, потому что русские участники уже свернули лагеря и спустили снаряжение.

Мачу-Пикчу, древний город инков в Перу, вновь открыли для туристов. В январе 2010 года из-за сильных ливней оползни разрушили дороги вокруг популярного у путешественников памятника и почти 4 тысячи туристов оказались отрезаны от мира на горной вершине. Эвакуация длилась несколько дней и памятник культуры, внесенный в список ЮНЕСКО, был закрыт для посещения. Наша программы по этому району - с 26 июня вместе с знаменитым специалистом по Латинской Америке Любой Першиной.

По материалам: turist.ru и personalmoney.ru

В день открытия Мачу-Пикчу в регионе Куско прошли праздничные мероприятия, и это неудивительно, именно Куско и расположенные вокруг памятники дают стране 99% дохода от туризма. В первый же день город инков посетили несколько сотен иностранных путешественников, сообщает Associated Press.

Напомним, что в конце января 2010 года проливные дожди, вызвавшие наводнения и оползни, привели к разрушению железнодорожного сообщения с горой Мачу-Пикчу. Также были обрушены пешеходные тропы, которыми можно было добраться к древнему городу на вершине. Власти Перу ввели в регионе режим чрезвычайного положения. Всего стихия затронула около 40 тысяч человек, проживающих на юге Перу.

Некоторое время на Мачу-Пикчу совершались вертолетные экскурсии из Куско, но затем и они были запрещены властями. Поскольку Мачу-Пикчу является главной туристический «приманкой» Перу, многие путешественники отказались от поездок в эту страну, пока памятник был закрыт для посещения. В обычные дни город инков посещает до 2 тысяч туристов ежедневно.

Власти Перу вложили в восстановление железнодорожного и автомобильного движения в районе Куско более 22 миллионов долларов. Однако до сих пор пути из Куско в Агуаскальентес, самый близкий город к древнему памятнику, не восстановлены целиком. Для поездов открыт маршрут в 28 километров от Пискакучо до Агуаскальентес, а до Пискакучо туристов будут доставлять автобусами.

 29 марта оператор железной дороги Перу объявил о частичном возобновлении работы. Туристы смогут добраться до ближайшего к Мачу-Пикчу населенного пункта - Агуас Кальенстес. Оттуда до Мачу-Пикчу ходит автобус.

1-го же апреля Мачу-Пикчу вновь открыт для посещений. С этого числа железнодорожная сеть планирует перевозить до 1,5 тыс. пассажиров в день. Но по мере восстановления железной дороги число увеличится до 2 тыс.

Отметим, что в Перу введен в одностороннем порядке безвизовый режим для туристов из России, пребывающим на срок не более 90 дней. При пересечении границы достаточно предъявить действующий в течении 6 месяцев загранпаспорт и авиабилеты в оба конца.

*****

Мачу Пикчу построен в XV веке. Также его называют "город в небесах", "город среди облаков", "потерянный город инков". Это самое популярное место среди туристов, приехавших в Перу. Располагается город на вершине горного хребта на высоте 2057 метров над долиной реки Урубамбы на территории современного Перу.

Древний памятник включает около двухсот помещений и отдельных строений, комплекс храмов, жилых построек, оборонительных стен из каменных блоков и при этом имеет очень четкую структуру. Как пишет Википедия, в нём не более 200 сооружений. В основном это храмы, резиденции, склады и другие помещения для общественных нужд. Большей частью они сложены из хорошо обработанного камня, плотно пригнанных друг к другу плит. На юго-востоке угадывается комплекс дворцовых построек. Камни, из которых они сложены, обработаны настолько тщательно, что можно с уверенностью сказать: перед нами жилища сановников и вельмож. В западной части возвышается главный храм с алтарем для жертвоприношений. Напротив него жилой квартал, плотно застроенный двухэтажными домиками.

Религиозным центом города была священная площадь. От нее по гранитному склону с террасами, по длинной лестнице можно добраться до вершины скалы, где расположен элегантный вырубленный многоугольный камень "интиуатана", или "место, где привязано солнце".

Одним из наиболее примечательных построек Мачу-Пикчу - "Храм трех окон", расположенный в восточной части площади. Три окна, имеющие форму трапеции выходят на восток и имеют по бокам "слепые окна" таких же размеров, которые могли служить нишами.

Согласно истории, Мачу-Пикчу был создан правителем инков Пачакутеком около 1440 года в качестве священного горного приюта для жрецов, вельмож, астрологов, скульпторов и художников. После испанского вторжения почти на 400 лет город был забыт и заброшен. В 1911 году его открыл американский исследователь Хайрем Бингхем.

Как известно, в 1981 году городу был присвоен статус Всемирного Наследия ЮНЕСКО. В июле 2007 года Мачу-Пикчу вошел в список семи новых чудес света.

В предыдущих номерах я уже заикался о том, что в ближайших планах мы нарисовали себе Эверест. После ряда консультаций с теми, кто был на вершине, и просмотра разных «попсовых» видеоматериалов на канале «Дискавери» приходишь к выводу, что «Топ оф зе Ворлд» не так страшен, как сам факт того, что тебе туда обязательно надо. Стимул огромный. Во-первых, после этого (если крупно повезет) можно будет забыть о горах (как о достижениях) навсегда. А во-вторых, посредством того, что было «во-первых», сэкономить кучу личного времени и бабла. Так что баланс коммерческого и личностного интереса присутствует как нигде. А этого достаточно для организации казалось бы невозможного.

Статья в формате PDF

https://7vershin.ru/media/file/1/4198.pdf

https://7vershin.ru/media/file/1/4198.pdf 

Известный своими скоростными восхождениями австрийский "скайраннер" Христиан Штангль (1966 г.р.) продолжает свою активную спортивную деятельность, придумывая себе новые задачи. Казавшаяся очевидной дальнейшая цель - 14 восьмитысячников показалась ему немного банальной. В ней первым он быть никак не мог. И австриец выбрал ближайшей целью программу, реализацию которой незадолго до этого объявил знаменитый южнотиролец Ханс Каммерландер. Условное название «Вторые высочайшие вершины континентов», но в стиле Штангля, то есть максимально быстро.

В прошлом году без лишнего шума австриец начал реализацию серии скоростных восхождений на вторые вершины континентов. Впрочем, вероятно, мысль эта уже была в голове Кристиана к тому времени. Иначе зачем ему было устраивать забег на вторую по высоте вершину Папуа – Нггу Пулу в 2007 году. Официально, о реализации программы «Вторые высочайшие вершины континентов» Штангль объявил в середине марта 2010. Это было приурочено к запуску новой, красивой и современной версии его сайта: www.skyrunning.at

Скоростные восхождения Штангля на Семь вершин (базовый лагерь – вершина).

Эверест 8.848 м, 25.05.2006, - 16 ч 42 мин (без искусственного кислорода)

Аконкагуа 6.956 м 23.11.2007 - 4 ч 25 мин

Мак-Кинли 6.194 м 26.05.2007 16 ч 45 мин

Килиманджаро 5.895 м 13.02.2009 5 ч 36 мин

Эльбрус 5.642 м 27.04.2006 5 ч 18 мин

Винсон, - 4.897 м 08.12.2009 9 ч 10 мин

Карстенз 4.884 м 08.04.2007 0 ч 49 мин

Вторые высочайшие вершины континентов

K2 8.611 м две неудачные попытки

Охос дель Саладо 6.893 м 24.02.2007 3 ч 44 мин

Маунт Логан 5.959 м вроде бы одна неудачная попытка

Маунт Кения (Батиан) 5.199 м 06.02.2009 6 ч 09мин

Дых-Тау 5.224 м 06.09.2009 5 ч 35 мин

Маунт Тайри 4.852 м одна неудачная попытка

Нггу Пулу 4.862 м 10.04.2007 1 ч 38 мин

Маунт Логан, почти шеститысячник вблизи полярного круга и рядом с океаном. Экспедиционная гора, не место для забегов. Но Штангль привык ломать все устои и понятия 

Дважды на К2 он был вынужден отказаться от штурма из-за непогоды и опасности лавин. В прошлом году на канадской горе Маунт Логан снежно-ледовые условия не позволили Штанглю даже начать восхождение. На Маунт Тайри в Антарктиде, во время восхождения по новому маршруту его напарник был травмирован вырвавшимся камнем.

Все эти непройденные горы являются целями Штангля в наступившем году. Ханс Каммерландер же после аналогичной по причине неудачи на Логане, активности в этом направлении не проявляет.

*******

Из интервью Штангля газете Sueddeutsche Zeitung.

Формулировка.

Восхождения на очень высокие горы, от 4000 до 8848 метров, за возможно меньшее время. Скайраннинг – это что-то среднее, между классическим альпиизмом и горным бегом. Для альпинизма целью является вершина, для бега в горах – оказаться быстрее других.

О себе.

Примерно в 30 лет я обнаружил, что мое тело способно хорошо акклиматизироваться, в условиях недостатка кислорода, на значительных высотах я могу сохранять высокую работоспособность. Почему это так ? Медицина ответа не знает.

Смысл.

Да много людей, которые вообще этого не понимают. Вопрос смысла всегда очень сложный. Я могу ответить встречным вопросом, а какой вообще смысл в вашей жизни ?

Отношение альпинистов.

У меня немного друзей в традиционных альпинистских кругах. Они не принимают этого. Я хорошо понимаю почему. Просто я разрушаю мифы – как на Эвересте в прошлом год. Но я так понимаю, что должен быть процесс развития…. Скайраннинг – это возможность дальнейшего развития для горного спорта..

Экология.

От базового лагеря до вершины и обратно я всегда иду абсолютно без всякой поддержки. …Всё что мне нужно, я несу в своем теле…

Одежда.

Я например срезал толстую профилированную подошву для Эвереста. Зачем она, если я всё время шел в кошках.

Тренировка.

Я ориентируюсь прежде всего на беговые лыжи и велосипед… Я проезжал 3000 км, по 150 км ежедневно, пульс при этом не более 130 ударов… Я пытаюсь тренироваться при постоянном пульсе. Например выход на 20 часов при пульсе 164 удара….

Главный секрет.

Я раскрою вам один секрет. Я разговариваю сам с собой на русском языке.

??????

О русском языке или главный секрет

Я нахожу этот язык чрезвычайно энергетически богатым. Таким образом, я использую известные в спортивной психологии методы самовнушения…. Вы видели фильм «Красный Октябрь» с Шоном Коннери ? Там, в начале, Коннери на русской подводной лодки пытается уйти от погони. И он говорит какие-то слова на русском – собственно оттуда и произошла моя формула самовнушения. Когда я иду по снегу, и чувствую, что становится тяжелее, я представляю себя капитаном русского атомного ледокола, который с чудовищной энергией идет вперед, так что льдины разлетаются в стороны… я стою на палубе, совершенно спокойный, в то время как моё тело прорывается через снежные массы. Каждый спортсмен должен находить для себе подобную картинку, это добавляет сил.

Публикация: «О забеге на Карстенз»