Скалолазание в ДДС. Как мы готовимся к горам по понедельникам

23 ноября в 19:30 Александр Ласточкин  провел еще одну тренировку по скалолазанию на скалодроме в ДДС для начинающих альпинистов и для тех, кто планирует участвовать в технических восхождениях.

Как всегда все, кто решил поучаствовать, набирались опыта, старались и занимались интересным спортом. Подробно разбирали на примерах, как использовать снаряжение. Пробовали различные техники перемещения на рельефе вверх, вниз и траверсом. Было весьма познавательно и полезно.

В гости на тренировку заглянули Александр Абрамов  и Людмила Коробешко.

В целом тренировались, развлекались от души и занимались любимым делом. Прекрасный понедельник! Спасибо всем, кто к нам пришёл!

Следующая тренировка 30 ноября в 19:30 будет проведена на известнейшем скалодроме Москвы – ДДС. По адресу Рабочая улица, 53 (от метро Римская 710 м, от метро Площадь Ильича 800 м). Приходите пораньше, чтобы сориентироваться в комплексе и успеть переодеться. Советуем принести с собой магнезию (по возможности).

Схема проезда

• Начало тренировки в 19:30
• Есть прокат личного снаряжения, которое обязательно понадобится на занятии (скальные туфли, страховочные системы и другое) – один элемент снаряжения стоит 180 рублей на весь день
• Оплата входного билеты в спортивный комплекс - 330 рублей
• Стоимость 1 занятия у инструктора - 500 рублей с человека
(оплачивается через интернет с сайта) (ссылка)
• Всем участникам мы дарим подарки от Клуба 7 Вершин!

Если Вы планируете прийти на тренировку зарегистрируйтесь по ссылке

По техническим вопросам (прокат, длительность и содержание тренировки, возможность опозданий, как сориентироваться в комплексе и другое) можно звонить напрямую тренеру:

Александру Ласточкину (+7 916 210 49 44)

или к координатору программы:

Галине Россовой (+7 906 048 55 58)

Приглашаем всех желающих! Скидка для официальных членов Клуба 7 Вершин - 20%

P.S. - А тренируются все ребята не просто так. На самом деле все готовятся к дальнейшим выездам, где можно будет на практике отработать полученные знания:

3-6 и 10-13 декабря - Альпинизм на КавМинВодах

26-29 марта - Скалолазание в Крыму

1-7 мая - Виа-Ферраты в Италии, Арко 

2-8 июля - Маттерхорн 

Фотографии с тренировки: