Новая беговая тренировка с Денисом Проваловым

26  января,  во вторник, в 19:30 приглашаем всех на беговую тренировку на  Ленинских  горах. 

Занятия  ведет  Денис  Провалов  - легендарная        личность,   всемирно   известный   спортсмен,   спелеолог,  выдающийся  альпинист    и   скайраннер.  Покорил  Эверест  сразу  после  спуска в  самую глубокую пещеру мира (пещера Крубера-Воронья). Специально  для участников от Клуба 7 вершин Денис Провалов подготовит программу   каждой  тренировки  с  индивидуальным  подходом  к  уровню  каждого.  Беговая тренировка сопровождается интересными и действенными  упражнения. Многие секреты успешной и эффективной спортивной активности  будут  раскрыты  на  этой  тренировке.  Приходите  обязательно,  будет полезно для всех, кто собирается в горы!

День и время проведения:

26 января 19:30 (вторник)

Место встречи:

Ленинские  горы, встреча у выхода из метро "Воробьевы горы". На машине  можно  заехать с Лужнецкой набережной, заезд на парковку - 100 рублей. Точное место встречи смотрите на схеме.

Оплата:

Тренировка стоит 500 рублей. Оплачивается через сайт Клуба за дополнительные услуги.       

Форма одежды:

Одевайтесь   соответственно   погодным   условиям.   Вам   понадобится  спортивная форма, в которой будет немного тепло. Чтобы при беге вам не стало  жарко.  Желательно  захватить  с  собой термос с горячим чаем и бутерброды.

Контакты:

По  любым вопросам (форма одежды, опоздания, место встречи и тд) можно обращаться на  прямую к координатору программы Галине Россовой +7-906-048-55-58.        

Записаться на тренировку можно по ссылке. Подтверждайте присутствие до 14.00 дня проведения беговой тренировки, чтобы инструктор смог составить программу занятий заранее.