Занятия беговыми лыжами с Денисом Проваловым. Как прошли выходные

На прошедших выходных, 31 января, Клуб 7 вершин провел тренировку по беговым лыжам для всех желающих. Занятия вел Денис Провалов, выдающийся альпинист, спелеолог, потрясающий человек, блистательный спортсмен, талантливый тренер. Учил лыжному мастерству, мотивировал к достижению цели, раскрывал неочевидные и очень полезные секреты спортивных успехов. 

Всего вторая тренировка, но уже очевиден прогресс каждого участника. Занятия на беговых лыжах очень бодрят и поднимают настроение. Присоединяйтесь к нам в следующий раз!

В целом все тренировались, развлекались от души и занимались любимым делом. Прекрасные выходные! Спасибо всем, кто к нам пришёл!

День и время проведения следующей тренировки:

6 февраля 11:00 (суббота), длительность тренировки от 1,5 до 2 часов. Тем, кто собирается воспользоваться услугами проката, необходимо прийти заранее.

Место проведения и прокат:

Клуб "Альфа Битца", место встречи обозначено красной стрелкой на карте (смотрите ниже).

Прокат беговых лыж - 400 рублей (за 2 часа)

Оплата:

Тренировка стоит 500 рублей. Оплачивается через сайт Клуба за дополнительные услуги. 

Форма одежды:

Одевайтесь соответственно погодным условиям. Вам понадобится спортивная форма, в которой будет немного тепло, чтобы при активном движении вам не стало жарко. С собой обязательно надо взять: перчатки и шапочку, комплект лыж и палок для конькового хода (есть в прокате), а также термос и бутерброды.

Контакты:

По любым вопросам (форма одежды, опоздания, место встречи и тд) можно обращаться на прямую к координатору программы Галине Россовой +7-906-048-55-58.

Записаться на тренировку по беговым лыжам можно по ссылке.

Как прошла тренировка 31 января: