Все новости за: Март 2019

Фото- и видео-зарисовка о восхождении группы Клуба 7 Вершин на высочайшую вершину Австралийского континента гору Пирамида Карстенса. Экспедиция состоялась в рамках рекордного проекта "Семь вершин за семь месяцев", который осуществляет Президент Клуба 7 Вершин Александр Абрамов...

Проект "Семь вершин за 7 месяцев"

В прошлом году мы опубликовали статью под названием «Словарь альпинистских терминов для членов Клуба 7 Вершин, ну и всех-всех, кому интересно». Настоящая публикация является продолжением этой статьи и, можно сказать, иллюстративным дополнением к ней.

Алёна Смоляр. Килиманджаро. Часть 1.

 Часть 2. 

И вот мы подъехали к Национальному Парку Килиманджаро, где после оформления документов мы отправились по маршруту Марангу (Marangu Gate) до первой ночёвки в Мандара Хат (2720 м). Среди носильщиков деревни Марангу этот маршрут называется дорогой «Кока-Колы». Так же как и напиток, маршрут чрезвычайно популярен, около 90% всех любителей восхождений, которые хотят подняться на Килиманджаро, выбирают именно его.

Тропа очень комфортная, ухоженная, пролегает по влажным джунглям. По мне так, если бы я не видела там лиан и диких обезьян, то она очень напоминает тропу к пику Черского (иркутяне поймут). В пути мы провели около 4х часов с остановкой на перекус, протяженность примерно 12 км, перепад 900 м.

И вот я второй день в Африке и уже на высоте 2720 метром в Мандара Хат. Наша команда разместилась в комфортных 4х местных домиках, где есть свет и розетки! Я восторге! С таким сервисом в горах столкнулась впервые. На кроватях в домиках есть матрацы, но наши портеры, благодаря Клубу 7 Вершин несли еще матрацы, чтобы нам было вдвойне комфортнее!  С собой мы брали спальники, у меня был Sivera комфорт -40, спать было на 2720м жарковато, а выше само то!

После расселения в домиках в 19:00 наш ждал ужин. Столовая, где кушали просторная, немного было шумно из-за одновременно пришедших нескольких групп. На столе была вся посуда новая, на некоторых тарелках ещё были этикетки. Сначала нам давали суп, потом салат и горячее. Сыты были все: и мясоеды и веганы (для веганов делали отдельное меню, заявки на него подавали до восхождения). Больше всего меня радовали фрукты (манго, ананас, арбуз, папайя, апельсины, маракуйя, бананы), которые всегда присутствовали в нашем рационе. После ужина немного пообщавшись, пошли спать в наши уютные домики, где нас ждали горячие зайки-грелки, которые нам заботливо приносили портеры.

2720м. Ночью был небольшой дождь, а утром нас встречали голубое небо и яркое солнышко. Дружно командой сделали зарядку, умылись, почистили зубы, позавтракали, залили воду в свои тары, собрались, намазались солнцезащитным кремом и пошли дальше. Впереди подъём около 1000м, идти примерно около 5 часов медленным темпом.

Для меня кайф в горах идти медленно, отдыхаю от городской суеты, любуюсь природой, слушаю музыку, привожу мысли в порядок.

На первый взгляд тропа казалась совсем лайтовая, но проблемка в том, что если начинаешь быстро двигаться (бежать, прыгать), то чувствуется высота. Проявляется это лёгким головокружением, иногда даже тошнотой.

Сервис Клуба 7 Вершин меня не переставал удивлять! Примерно через 3 часа от начала маршрута наш ждал обед на сервированных столах с шикарным видом на просторы Национального парка Килиманджаро! Я обычно так часто не кушаю, даже думала, что поправлюсь! Наш обед: овощной салат, картофель фри с курочкой, авокадо, фрукты, кексы, горячие напитки.

Чем больше ходишь в горы, тем больше узнаешь различных фишек, например, в этот раз я узнала новый способ завязывания шнурков (идеальный для тех, у кого они постоянно развязываются) от Александра Абрамова, даже видео записала.

Надоели развязывающиеся шнурки?!

Решение проблемы есть!  Смотри видео и учись!  Альпинистский узел от человека-легенды Александра Абрамова.

Снято на переходе Мандара – Хоромбо, на склонах горы Килиманджаро в феврале 2019 года.

Лекция называется «Когда откроется Арарат? Вся самая свежая информация».  Перед гостями Клуба 7 Вершин выступят Владимир Николаевич Шатаев, как ведущий в России специалист по этой легендарной горе, и Марина Немирова, как менеджер нашей организации, ответственный за программы восхождения на Арарат. В течение нескольких лет Гора остается закрытой для посещений по политическим причинам. Сейчас в интернете можно найти часто противоположную информацию о том, будет ли открыт Арарат и когда это состоится. Мы проясним этот вопрос.

На вершине Арарата, 2010 год.

Регистрируйтесь, пожалуйста, здесь >>>>>>>

Адрес: 127051 Москва, Малый Каретный пер. дом 10, 2 этаж
Метро "Цветной бульвар"

Есть свой двор с парковкой для автомобилей: заранее позвоните и сообщите менеджеру номер, марку и цвет машины и охрана пропустит вас на паркову. Время парковки неограничено!!!!

Телефон: +7 (495) 642-88-66 

WhatsApp: +7 (925) 891-53-23
E-mail:info@7vershin.ru

С уникальными материалами предыдущей лекции, которая состоялась у нас в Клубе 7 Вершин  28 марта, Вы можете ознакомиться на нашей странице в фейсбуке…

"Методы оценки функционального состояния организма

перед восхождением и способы его коррекции"

Перед аудиторией выступила Ирина Зеленкова, кандидат медицинских  наук, ведущий специалист Инновационного центра Олимпийского комитета России. А также участница наших альпинистских экспедиций, восходительница на Эверест, Килиманджаро и на высочайший вулкан мира гору Охос дель Саладо.

Дорогой наш товарищ!  Мы желает тебе дальнейшего движения к разнообразным вершинам в жизни! По одному разу ты уже всё всем доказал. Символом твоего жизненного успеха стал уникальный рекорд:  самая большая амплитуда. А именно рекордная глубина в пещере и высочайшая вершина на поверхности.  Эверест был достигнут в составе команды Клуба 7 Вершин.

Мы желаем тебе долгих-долгих лет спортивного совершенствования! 

Людмила Коробешко: Дениска, с днём рождения, неутомимый лыжник, спелеолог, альпинист и просто человек с моторчиком! Спасибо, что ты есть и заводишь всех своей неуемной энергией! Мы тебя любим! Твое здоровье!

Интервью журналу «Горы»

Сегодня, 27 марта,  в нашем Клубе прошло практическое занятие по вязке узлов. Инструктор альпинизма с более чем 35-летним стажем Андрей Михайлович Мезенцев объяснил, как завязывать основные альпинистские узлы, а также, в каких случаях их применять. Наши друзья охотно и старательно всё изучили, и надеемся, запомнили. Следующее практическое занятие пройдёт 17 апреля, где Андрей Мезенцев расскажет и покажет, какое снаряжение лучше и безопаснее использовать, отправляясь в горы.

Все предстоящие занятия и тренировки по ссылке >>>>>>>

Кристина Путинцева,  женская команда «Горняшка»:

Тренировка на скалодроме прошла успешно: успели полазить, отдохнуть, сделать много фотографий.  Особенно рекомендуем для тех, кто собирается на майские праздники Крым! Ждём всех в следующий вторник!

Лекции, занятия и тренировки Горной школы Клуба 7 Вершин…

   Заключительная неделя первого месяца весны будет для Горной школы Клуба 7 Вершин очень насыщенной. Сейчас в нашей работе наступил период небольшой период межсезонья. Мы готовимся к насыщенным майским праздникам и большому летнему сезону. Самое время для тренировок, для повышения своих практических и теоретических навыков…

Лекция "Методы оценки функционального состояния организма перед восхождением и способы его коррекции"

Где: Клуб 7 Вершин. Малый Каретный переулок, 10

Лектор: Ирина Зеленкова, кандидат медицинских  наук, ведущий специалист Инновационного центра Олимпийского комитета России. Участница наших альпинистских экспедиций, восходительница на Эверест, Килиманджаро и на высочайший вулкан мира гору Охос дель Саладо.

28 марта 2019, четверг, начало в 19:30

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Практическое занятие. "Основные альпинистские узлы"

Где: Клуб 7 Вершин. Малый Каретный переулок, 10

Проводит: Андрей Мезенцев, инструктор альпинизма с многолетним стажем

27 марта 2019, среда, начало в 19:00

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Открытая тренировка на скалодроме

Где: Скалодром "Гравитация"

Проводит  Кристина Путинцева

26 марта 2019, вторник, начало в 19:00

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Тренировка «Вертикальный беспредел: открытые беговые тренировки с Натальей Эрбет»

Где: Москва, Парк Крылатские Холмы

Проводит Наталья Эрбет

31 марта 2019, воскресенье, начало в 10:00

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Тренировка по технике альпинизма.

Где: скалодром "Marina - Club"

Проводит Андрей Мезенцев

31 марта 2019, воскресенье, начало в 13:00

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

 Приглашаем всех в солнечный, цветущий Крым! Майские праздники – это отличное время для тренировок на теплых крымских скалах. Как правило, гостей ждет прекрасная летняя погода. Море еще прохладное – ничто не должно отвлекать от главного. А главное: уехать домой с новыми навыками, с новым уровнем понимания скал, загоревшими и с отличным настроением!

Программа:  БЛИЦ. Школа выживания в Крыму - начало всему!

Гиды Горной школы Крыма готовятся к сезону, быть в отличной скалолазной форме - наш почетный долг!

Александр Абрамов, Президент Клуба 7 Вершин:

 Закончилась наша экспедиция на Карстенс. Все участники сходили на вершину и в полном здравии, счастливые вернулись на землю.

Проект «7 вершин за 7 месяцев» продолжается! Это была моя 4-я вершина за 4 месяца.

Проект "Семь вершин за 7 месяцев"

Кристина Путинцева,  женская команда «Горняшка»:

Утренний мартовский снег в воскресенье  - отличный повод остаться дома...но только не для наших "Вертикальных  беспредельщиков": погода лишь добавляет азарта в тренировку.

Ждём всех в следующее воскресенье!

Подробности и регистрация