Эльбрус 2025

Руководитель экспедиции «Super Dogs на Эльбрусе» Александр Абрамов передаёт из Приэльбрусья:

 Проект Super Dogs на Эльбрусе. Восхождение!!! Сегодня 18 Октября состоялось историческое событие. Три собаки-шерпы Мингма, Пемба и Лакпа взошли на вершину Эльбруса, работая как ездовые собаки. Тащили альпинистов Александра Абрамова, Виктора Симонова и Илью Гладких.

В результате команда из трех собак и трех альпинистов взошла с высоты 5100 метров на вершину за 3,5 часа.  Примечательно что эти собаки зимой таскают упряжки, но ни разу не были в горах. То есть у них Эльбрус первая вершина в их собачей жизни. Погода была ужасная. После вершины спускались в пургу и ветер 50 км в час.

Состояние маршрута - жесткий фирн. Местами лед. Собаки показали себя героями.

Президент Клуба 7 Вершин Александр Абрамов слетал в Москву на 24 часа. Наш капитан принял участие в праздновании 18-летия Клуба 7 Вершин и сегодня утром был уже снова на Приюте на Эльбрусе. Погода отличная, солнечная, вот только ветреная и склоны обледенели.  Наверху обещают минус 30 градусов и ветер 50 км в час. Ночью группа сделает попытку восхождения на Эльбрус на собаках.

Сегодня команда Клуба 7 Вершин Super Dogs поднялась к началу Скал Пастухова на Эльбрусе — на высоту 4500м. Погода не располагала к длительным прогулкам. На высоте ветер и метель усиливались. Собаки сегодня плохо тянули вверх, постоянно рыскали по сторонам. Останавливались и осматривались.  

Но в целом, эксперимент пока проходит отлично. Завтра попробуем связать собак в связку, чтобы тянули вверх на лыжах.

Погода, честно говоря, плохая — пурга. Но собакам она привычна. Зимой на Чукотке они таскают сани и спят на улице при -50 °C. Так что на Эльбрусе им прямо очень хорошо — как на курорте.

Виктор и Макар Симоновы, Илья Гладких.

Руководитель экспедиции «Super Dogs на Эльбрусе» Александр Абрамов передаёт из Приэльбрусья:

 Сегодня команда Клуба 7 Вершин Super Dogs поднялась на наш Приют («Национальный парк») на склоне Эльбруса на высоту 3800 метров. Всё завалено снегом. Откапывали вагончики. Собаки максимально привлекали внимание на канатке. Расположились в приюте. Мы в домиках, наши чукотские ездовые на снегу. Все с комфортом.

Сегодня делаем пробный выход с собаками до Приюта 11. Собаки сразу начали тянуть в верх, так, как они бегают в упряжке по снегу. Скорость реально в 2 раза выше, чем без собак. По снегу тянут еще лучше, чем вчера по камням на Чегете. И меньше отвлекаются. Пока эксперимент проходит отлично.

Завтра попробуем сходить на Скалы Пастухова.  Погода, честно говоря, плохая. Пурга. Но собакам она привычна. Зимой на Чукотке они таскают сани и спят на улице при -50 градусов. Так что на Эльбрусе им прям очень хорошо. Как на курорте. Но они идут на гору не одни…

Руководитель экспедиции «Собаки Шерпы на Эльбрусе» Александр Абрамов из Приэльбрусья:

 Сегодня 14 октября мы впервые сделали акклиматизационный выход с собаками на Чегет. Результат превзошел все ожидания.  Все четыре собаки резво шли вверх и прилично тащили. Скорость восхождения возросла в два раза. За полтора часа мы дошли до кафе Ай. Собаки все именитые. Ходили на Северный полюс. Но в горах первый раз. Молодцы!

Завтра поднимаемся на приют на высоту 3800м. Там будем 3 дня акклиматизировать собак и участников. У собак защитные очки. Правда они их не сильно любят и пытаются содрать. Надеюсь привыкнут.

И есть еще проблема: это ездовые собаки. Тянут не только вверх, но и вниз. А это опасно. Поэтому привыкаем друг к другу. И пытаемся договориться, чтобы собаки вниз шли рядом. И не тащили вниз. Снимаем кино.

Александр Абрамов, Виктор и Макар Симоновы, Илья Гладких.

Руководитель экспедиции «Собаки Шерпы на Эльбрусе» Александр Абрамов из Приэльбрусья:

 Экспедиция остановилась в гостинице «Поворот» и приступила к подготовке восхождения на Эльбрус. Самое трудное пока что мы поняли, как приучить собак носить очки. Они им пока в диковинку.  По плану через неделю группа должна совершить восхождение на вершину Эльбруса.

Сегодня начинается новая и необычная экспедиция Клуба 7 Вершин на Эльбрус. Нам предстоит провести восхождение на ездовых собаках-шерпах. Дело в том, чукотские ездовые собаки получили имена как у шерпов: Мингма, Пемба, Пасанг и Лакпа. Их хозяин, знаменитый полярный путешественник Виктор Симонов, считает, что они готовы к восхождению на Эльбрус. Мы опять открываем новое направление в альпинизме.  Самое сложное сегодня было сдать собак в багаж. Заняло это весь день. Мы два раза переносили билеты, спасибо Аэрофлоту, шли нам навстречу!

Сейчас 21:40. Прилетим в Минводы в 1:30 ночи. Поэтому фото собак пришлю завтра. Пока наши измученные физиономии. 

Перед нами вторая проблема, как найти кошки для собак.

Руководитель экспедиции «Собаки Шерпы на Эльбрусе» Александр Абрамов.

Эльбрус всегда был испытанием — не только для физической силы, но и для силы воли. В сентябре я решила провести эксперимент: подняться на обе вершины Эльбруса при полном голодании. Пять дней — только вода, травяной чай и немного мёда.

 Идея «голодного восхождения» возникла не случайно. Мне хотелось проверить возможности человеческого организма, лучше понять, как работает дыхательная система на высоте, и, наконец, победить горную болезнь. В предыдущих экспедициях я замечала, что еда отнимает слишком много энергии: пищеварение истощает силы, пища давит на диафрагму, и дышать становится труднее. При этом без еды я чувствовала обратное — лёгкость, полное и лёгкое дыхание, высокую сатурацию крови кислородом и отсутствие головной боли. Этот контраст стал ключевым открытием моего эксперимента.

 Идея не была безрассудной: Александр Абрамов, основатель Клуба 7 Вершин, недавно провёл похожий эксперимент, достигнув Западной вершины высотой 5641 метр, и его опыт вдохновил меня. Абрамов поддержал моё решение и дал рекомендации, а гид нашей экспедиции Александр Дорожуков согласился курировать мою попытку.

 Дневник голодного восхождения

 День 1.

Группа из 20 участников собирается за длинным столом. Горячие блюда, ароматы, смех. Я сижу, держа в руках только чашку чая и мёд. Физически голода почти нет, но привычка «поесть вместе» становится главным соблазном.

 День 2.

Организм начинает адаптироваться в горах. Дышать становится легче, лёгкие словно расширились. Идти комфортно, энергия стабильна. Голод проявляется только когда я смотрю на других за едой.

 День 3.

Сатурация кислорода — 97. Я чувствую ясность мысли и прилив энергии. Никаких признаков усталости. Основная борьба — психологическая: не с голодом, а с привычкой.

 День 4.

День отдыха перед штурмом. Мысли только о еде. Мечтаю о домашних пельменях. Но тело чувствует себя сильным, лёгким, готовым к ночному восхождению.

 День 5. Штурм.

Бессонная ночь.

03:00. Старт медленный из-за впереди идущих групп. Это мне на руку: тело постепенно разогревается. Позже темп увеличивается, и я чувствую невероятную лёгкость.

• Восточная вершина — 5621 м. Насыщение кислородом — 96, что является личным рекордом (обычно на высоте мои показатели составляют всего 85–90).
• Западная вершина — 5642 м. Траверс занял 1,5 часа, включая отдых и переодевание.

 Ни малейшего признака горной болезни: ни головной боли, ни слабости. Лёгкие дышат свободно, и я полна энергии.

 Результаты эксперимента

• Полное отсутствие горной болезни.
• Чистое дыхание и лёгкость движений.
• Высокая сатурация кислорода (96) на вершине.
• Отсутствие усталости и мышечной боли даже после восхождения.
• Большой прилив энергии, ясность ума.
• Организм справился без лекарств, витаминов и добавок.

 Достижения

 Я стала первой американкой, совершившей голодное восхождение на Эльбрус, достигнув последовательно обеих вершин.

 Самый главный результат для меня: я наконец-то преодолела свою «горную болезнь». Много раз она срывала мои экспедиции, снижая сатурацию кислорода и вынуждая меня отступать. Несколько отёков лёгких, даже реанимация. Но здесь, на Голодном Эльбрусе, я доказала себе, что могу идти дальше и выше.

 Заключение

 Этот голодный эксперимент был не просто спортивным рекордом, но и способом раскрыть новые возможности человеческого организма. Эльбрус показал мне: сила не всегда рождается из пищи — иногда она рождается из освобождения тела и доверия его скрытым резервам.

 Факты о восхождении

• Гора: Эльбрус (Кавказ, Россия)
• Высоты вершин:
• Восточная вершина — 5621 м
• Западная вершина — 5642 м
• Начало штурма вершины: 03:00
• Время перехода между вершинами: 1,5 часа (включая отдых и переодевание)
• Насыщение кислородом на вершине: 96
• Питание: вода, травяной чай, мёд
• Дополнительно: без лекарств, витаминов и добавок
• Уникальность достижения: первое голодное восхождение женщины на обе вершины Эльбруса.

Супер-Гид Клуба 7 Вершин Александр Дорожуков передаёт из Приэльбрусья:

 Привет из Приэльбрусья! От группы «Смело с Мелом». Мы такие молодцы! Гору сходили, Юлия и Андрей сделали две вершины. Кто молодец? Правильно! Все! Наши ребята так готовились.

Так что - всем ордена!

Супер-Гид Клуба 7 Вершин Сергей Онуфриенко передаёт из Приэльбрусья:

На Эльбрусе все спокойно! Всем доброго дня! Наша «крайняя» ВИП группа "Высотники" в 8-30 утра зашла на вершину Эльбруса в полном составе. Погода порадовала безветренным солнечным днем. Спасибо всем, кто содействовал нашему достижению! Гид Ёж.

Супер-Гид Клуба 7 Вершин Александр Дорожуков передаёт из Приэльбрусья:

Привет из Приэльбрусья! Группа «Смело с мелом» завершила свою программу акклиматизации. Вчера мы гуляли на Скалы Пастухова, с погодой очень повезло. Сегодня проводили занятия по самозадержанию на склоне, которые не удалось провести позавчера из-за непогоды. Завтра ночью стартуем на гору. Удачи нам!

Супер-Гид Клуба 7 Вершин Сергей Онуфриенко передаёт из Приэльбрусья:

 Всем доброго дня! На Эльбрусе всё спокойно. Группа Клуба 7 Вершин «Высотники» поднялась на автомашине Урал (канатки не работают) до приюта. Далее мы пошли на заключительный акклиматизационный выход и за 3-50 дошли до верха Скал Пастухова. Вернулись в район Приюта Одиннадцати и провели тренировочные снежно-ледовые занятия. Позанимались с ледорубом, много свежего мокрого снега, на попе не разгонишься. Так что не всё удалось отработать. Но группа сильная, нет проблем. В 18-30 вернулись в гостиницу. Все участники бодры и веселы. Отдыхаем перед штурмом вершины. Гид Ёж.

Супер-Гид Клуба 7 Вершин Сергей Онуфриенко передаёт из Приэльбрусья:

Всем доброго дня! Группа "Высотники", несмотря на очереди у старой канатки, на грозу и мокрый снегопад, выполнила сегодня программу. Мы дошли до Приюта Одиннадцати, выполнив задачу по акклиматизации. И отстояв очередь на спуск, добрались до отеля SkyElbrus. Было очень мокро, поэтому мало снимали. Но с флагом полка, да. Эльбрус, гид Ёж.

 Супер-Гид Клуба 7 Вершин Александр Дорожуков передаёт из Приэльбрусья:

 Привет из Приэльбрусья! Группа «Смело c мелом» сегодня перебралась на приют Нац. Парк. Поднимались мы весело - на машине, потому как очередь на старой канатной дороге километровая. До лагеря мы не доехали, так как насыпало много снега. Чуток прогулялись ножками, это и была наша акклиматизация. Поднялась метель, вокруг все гремело. Эльбрус показал каким он может быть суровым.

Супер-Гид Клуба 7 Вершин Сергей Онуфриенко передаёт из Приэльбрусья:

 Всем доброго дня! Наши крайние VIPы эльбрусской программы, называвшиеся «высотниками», за 1-30 домчались до кафе «Ай». Намокли под дождём, напились чая, и бегом вниз. После обеда оделись в прокате, а в гостинице провели занятия по регулировке кошек и систем. И еще нашли время походить между сосен, потренировать перестежку. Все бодры и веселы! Гид Ёж.

Супер-Гид  Клуба 7 Вершин Александр Дорожуков передаёт из Приэльбрусья:

Привет из Приэльбрусья! Группа «Смело с мелом» начала свою программу восхождения на Эльбрус. Это наша завершающая группа в сезоне. Гуляли сегодня по склонам горы Чегет. Поднялись до кафе «Ай». Погодка уже холодная, чувствуется осень. Каждый день по прогнозу обещают осадки. Но как есть. Наша задача поднять и спуститься.

Татьяна Посохина, представитель Клуба 7 Вершин в США:
Всем привет!
День 5 моего Голодного Эльбруса. День Восхождения. Ночь была бессонной.
Старт был в 3 утра. Самочувствие отличное, бодрое, в предвкушении!
Старт маршрута был немного затяжной, шли медленно из-за предыдущих команд впереди, что в принципе, дало организму разойтись, чтобы потом разбежаться!

Итог голодного эксперимента:
Также нужно учитывать, что я целый месяц не тренировалась из-за болезни (и в экспедицию приехала еще не восстановившаяся до конца):
- быстро восстановилась от болезни: прошел кашель и заложенность носовой полости;
- само восхождение прошло для меня очень легко;
- дышалось весь путь полной грудью;
отсутствие горной болезни и ее признаков;
- отсутствие головной боли;
- отсутствие усталости;
- очень много энергии и сил;
- отсутствие голода;
- сатурация на самой вершине 96;
- помутнение сознания также отсутствует;
- взошла на две вершины сразу (если была бы третья вершина, то и на нее бы забежала), путь с Восточной до Западной занял 1,5 часа с учетом остановки на отдых и переодевание;
- даже при полном отсутствии приема каких-либо медикаментов и добавок, бадов, витаминов, мой организм чувствует себя как никогда лучше и после восхождения отсутствует боль в мышцах.
Получается, что я стала первой россиянкой и первой американкой, выполнившей голодное восхождение на Эльбрус сразу на две вершины.

А мой главный итог: я победила свою горняшку. Кто меня знает, то у меня было достаточно поражений, как из-за моих легких, так и провальных восхождений именно из-за горной болезни. Сатурации выше 86-90 при лучших раскладах у меня никогда не было на высотах. Мною проделан колоссальный труд над собой, над своей силой воли, над всеми трудностями.
Но результат меня поразил и вывел на новые высоты!

Супер-Гид Клуба 7 Вершин Александр Дорожуков передаёт из Приэльбрусья:
Привет из Приэльбрусья! Группа Клуба 7 Вершин «Не Гипсоны» закончила свою программу успешным стопроцентным восхождением на вершину Эльбруса. Погода была шикарная, весь день солнце и штиль. Хотя ночи уже холодные. Также хочется поздравить нашу Татьяну, она ходила по программе "голодного восхождения" и взошла на две вершины. На торжественном вечере всем восходителям вручили ордена и дипломы. До новых встреч в горах!

Привет с Эльбруса! На связи супер-гид Клуба 7 Вершин Георгий Бушуев. Похоже на идеальное закрытие сезона. 05.09.25 сходили с «Очень организованной группой» на Западную вершину Эльбруса составом 9 из 10 гостей. Легкий мороз ночью, ясный горизонт и полный штиль на спуске. Всем спасибо! До встречи в горах!

Эльбрус впустил и отпустил меня, и принял снова. 2023–2025 гг.  Мечты должны сбываться. Именно тогда, два года назад, побывав на треккинге в Приэльбрусье, я загадала, что обязательно вернусь и окажусь на вершине Эльбруса.

Своё восхождение я приурочила к своему 40-летию. И в этом меня поддержали мои богини — Елена, Ирина и Нина. Огромное им спасибо. Немалую роль в исполнении моей мечты сыграла и Ольга Старцева. Оля, ещё не один раз скажу тебе спасибо!

 И вот приключение началось. С самого первого дня всё было организовано на высочайшем уровне: от встречи на вокзале в Минеральных Водах до заселения в гостиницу «Приют».

Отдельно хочется выразить благодарность тем, кто заботился о нашем питании. Низкий поклон Зухре — именно она готовила и обеспечивала нас шикарным питанием на высоте, а ещё варила потрясающий кофе.

Вся неделя прошла ровно и спокойно. За это отвечал наш главный инструктор — Сергей Онуфриенко (он же Ёж). Именно Сергей научил меня регулировать кошки, помогал шнуровать ботинки, подкручивал мои палки, помогал переносить неподъёмный баул, научил управляться с ледорубом (он же «тяпка»).  

На протяжении всего маршрута в его группе я была замыкающей, но была приятно удивлена, и радости моей не было предела, когда до вершины оставалось каких-то 50 метров, — Сергей позволил мне подняться на вершину первой и завести за собой группу.

И вот — наконец — вершина. Подступили слёзы, которые остановили слова гида: «Катюш, не плачь, ты справилась, ты — молодец!».

Цените тех, кто поддерживает вас и за пределами, и внутри восхождения! Восхищайтесь теми, кто сильнее или проявляет твёрдый характер в сложные моменты!

Самый эмоциональный момент для меня — не вершина, а весь путь к ней. Это и есть настоящая победа.

Я доверяла Сергею всегда и во всём, ведь всё, что мы делали вместе, — было не просто так.