Горная школа Клуба 7 вершин! - Страница 19

В эту среду на садроме МВТУ им. Баумана прошла очередная скалолазная тренировка нашего клуба.

К сожалению большинство наших гидов уже уехали в различные экспедиции, а постоянные участники тренировок не смогли придти по разным причинам.

Зато нашу тренировку посетил новый участник - Антон. Количество участников было с лихвой компенсировано вниманием к отдельно взятой жертве. В итоге Антон ушел с тренировки чуть живым, но обещал вернуться.

Настя на страховке.

Первый раз на стенке - сложно, страшно, но очень интересно

Снимите меня от сюда

Приходите к нам на тренировки. У нас интересно :)

На этот раз мы тренируемся на скалодроме МГТУ им. Баумана. Начало как обычно в 19.00. Адрес Госпитальная наб. 2/4. Тренирует - Ольга Румянцева. Приходите все желающие и сочувствующие.

Вчера в Скала сити прошла очередная тренировка Клуба 7 Вершин. Присутствовали практически все гиды, за исключением тех, кто скрылся в Непал. И несколько постоянных участников наших тренировок. После непродолжительной, но очень активной разминки началось не менее активное и продолжительное лазание. А также параллельные гонки по
голубым зацепкам. ( фотографии прилагаются). Победили конечно же гиды Клуба, выбрав наиболее оптимальный путь подъема.
Будем рады видеть всех желающих на наших тренировках.

Приглашаем всех, кто хочет поехать в горы в хорошей физической форме, присоединиться к нашей команде и посетить наши тренировочные занятия.  Следующая тренировка  состоится в нашем любимом Скала-Сити, откуда мы все расходимся только к полуночи. Тем более, что ожидается присутствие Виктора Бобка.

Ждем всех! В программе, как всегда: легкий разогрев, активное лазание, жесткая страховка, финская сауна, душевные посиделки в кафе по окончании.

Начало тренировки 11 апреля в среду в 19.00. Адрес:  Скала-Сити (схема проезда).

Среда, вечер, скалодром.

И мы все гиды-менеджеры Клуба 7 Вершин и конечно же наши любимые клиенты, дружно спешим на тренировку.

После дружной разминки, начинаем лазить. И лазием и лазием и лазием :)

После тренировки - традиционные посиделки в кафе с обсуждением планов на будущее

Действующие участники

• Людмила Коробешко
• Анастасия Кузнецова
• Татьяна Стукалова
• Ольга Румянцева
• Артем Ростовцев
• Дмитрий Ермаков
• Павел Лактюшкин

Наши тренировки стоновятся всё более популярными среди членов  клуба "7 вершин". Тем более что вчера мы выбрали для посещения новый, только что открывшийся скалодром на Коломенской - RockZona. Новые, ещё незамацаные зацепки скалодрома не смогли не попробовать завсегтатаи наших тренировок Павел Лактюшкин, Роман Грецкий и Настя Цеденбал.
Костя Аглицкий накануне своей экспедиции на Айланд пик пришёл пообщаться насчёт поездки и не устояв перед соблазном, тоже решил приобщится к нашей тусовке "стендолазов".
Ну и как обычно присутсвовал многочисленный гидско-манагерский состав нашего офиса в виде Алекса Абрамова, Люды Коробешко, Насти Кузнецовой, Дениса Савельева, Дениса и Лены Абрамовых.

"Групповой траверс" - одна команда лезет с одной стороны, другая с другой. Задача обойти другдруга и не упасть

Паша Лактюшкин утомлён после прохождения "проблемы"

Наша Настя осваивает нависание

Настя и загадочная девушка Вероника из Пятигорска

А это Рома Грецкий "насасывает" трассу

В среду, 28 марта мы решили провести тренировку по скалолазанью на новом скалодроме на Коломенской который называется Rock Zone. Скалодром является болдеринговым залом (там можно лазить без верёвки, пол зала застелен матами).  Как всегда собираемся в 19:00.

Адрес: Проспект Андропова, 22 , м.Коломенская, здание бизнес-центра "Нагатинский", вход в подвал между вывесками "Митсубиси" и "Юлмарт".

Схема проезда:

На всякий случай телефон скалодрома для тех кто заблудится : +7 (499) 409-16-90
Стоимоть посещения скалодрома: 320 рублей.
Есть возможность аренды скальных туфель и магнезии

Категорированных и размеченных маршрутов аж 200. Можно помотреть гайд-бук заранее и наметить себе пару-тройку проектов.

Вчерашняя тренировка клуба 7 Вершин прошла на территории скалодрома "Скала Сити"

Участвовали: Люда Коробешко, Алекс Абрамов, Дима Ермаков, Оля Румянцева, Денис Савельев, Роман Грецкий, Настя Цеденбал и Паша Лактюшкин.

А после завершения тренировочного процесса наша компания отлично посидела в кафешке на 2-м этаже, где делились планами о ближайших поездках и восхождениях.

Ждем всех желающих на следующей тренировке! Следите за анонсами!

Хотите также...?
Приходите к нам на тренировку по скалолазанью в среду, 19 марта. Начало в 19:00.

Скалодром "Скала-Сити" - отличное место для того, чтобы потренировать свои навыки скалолазанья, попарится в сауне и посидеть в компании единомышленников за чашкой чая в кафешке. Клуб 7 вершин приглашает всех желающих на наши тренировки. Адрес скалодрома - Кутузовский пр-т д.36 стр. 3 (метро Кутузовская или Парк Победы).
Тренировки проводятся нашим клубом бесплатно. Вы платите только за вход на скалодром.

Друзья!

КАЖДУЮ  СРЕДУ в 19:00 уже больше 3 месяцев мы встречаемся на одном из скалодромов Москвы, чтобы потренироваться и обсудить планы.

Очередная скалолазная тренировка членов Клуба 7 Вершин состоится в ближайшую среду 14 марта в 19.00 в Скала-Сити (схема проезда).

Тренируют Александр Абрамов и Дмитрий Ермаков. Просьба всем, кто готов к нам присоединиться, написать подтверждение на клубный адрес или в комментариях под новостью подтвердить свое участие.

Ждем вас! До встречи на скалодроме !

Приходите все!!

Будет весело!!

Наконец, наша идея воплотилась и теперь КАЖДУЮ СРЕДУ в 19:00 уже больше 3 месяцев мы встречаемся на одном из скалодромов Москвы, чтобы потренироваться и обсудить планы.

Очередная скалолазная тренировка членов Клуба 7 Вершин состоится в ближайшую среду  15 Февраля в 19.00 в Скала-Сити (схема проезда).

Тренирует Абрамов Александр и Оля Румянцева

Просьба всем, кто готов к нам присоединиться, написать подтверждение на клубный адрес или в комментариях под новостью подтвердить свое участие.

До встречи на скалодроме !

Очередная тренировка Клуба 7 Вершин пройдёт в среду 1 февраля на скалодроме МГТУ им Баумана, адрес Госпитальная набережная, дом 2/4.
Дальнейшие тренировки предполагается проводить по четвергам. Если у членов клуба есть какие то возражения по смене тренировочного дня просим об этом отметить в комментариях к этой новости.

На этот раз Клуб 7 Вершин "скалолазает" на скалодроме МГТУ им. Баумана. Адрес - Госпитальная набережная, дом 2/4. Ждём всех желающих в эту среду в 19:00.
Недостающее снаряжение можно взять в прокат на месте. Отличная компания и надёжная страховка - обеспечены!

Вчера в Скале-Сити мы неплохо провели время-как обычно на первом месте отработка скалолазных навыков-лазанье с верхней страховкой и всякие тех приёмы. А потом мы воспользовались услугами местной сауны), которая кстати включена в стоимость входного билета и посидели в кафешке на 2-м этаже за чашечкой чая.

Действующие лица:

- Настя Кузнецова
- Паша Лактюшкин
- Люда Коробешко
- Володя Лавриненко
- Роман Грецкий
- Денис Савельев

Ну и в конце тренировочного процесса подтянулся "директор этого предприятия"(c) Александр Абрамов и принял участие во 2-й, уже неформальной части нашей тренировки.

Небольшой фотоотчёт

Друзья! В связи с отъездом в разные горные районы мира наших самых активных участников тренировочного процесса, принято решение о временном приостановлении тренировок по скалолазанью "Клуба 7 Вершин". Мы обязательно их продолжим после новогодних праздников. А пока поздравляем с наступающим и желаем всем классно и с пользой провести новогодние каникулы)).

В прошлую среду группа скалолазов-активистов провела очень плодотворную тренировку на скалодроме в Бауманке. Под руководством опытного тренера Владимира Лавриненко мы осваивали технику скалолазания. Всем так понравился тренажер в Бауманке, что тренировку в следующую среду решили провести там же.

Приглашаем всех желающих приобщиться к этому занятию.

Наши тренировки проводятся бесплатно. Вам надо будет только оплатить вход на скалодром.

Узнать наших тренеров можно по футболкам Клуба 7 Вершин!

Итак, в среду вечером в 19-00 встречаемся на скалодроме в Бауманке, в манеже на 4-м этаже (билеты приобретаются на входе в манеж, на первом этаже в кассе).

Точный адрес: Госпитальная наб. 4/2, ст. м. "Электрозаводская".

P.S. Стоимость входного билета 200 р.

P.S. 2 Большая просьба к тем, кто собирается на тренировку, сообщить нам об этом. Или здесь в комментариях, или на нашу почту info@7vershin.ru

Внимание! Внимание! Не забывайте! В среду мы все встречаемся на скалодромах Москвы для тренировок и общения.

На этот раз тренировка пройдет на салодроме МГТУ им. Баумана. В качестве тренера подтвердил свое участие заслуженный тренер, судья , мастер спорта по альпинизму и обладатель еще множества не менее значимых званий и регалий Владимир Лавриненко.

Наши тренировки проводятся бесплатно. Вам надо будет только оплатить вход на скалодром.

Узнать наших тренеров можно по футболкам Клуба 7 Вершин!

Итак, в среду вечером в 19-00 встречаемся на скалодроме в Бауманке, в манеже на 4-м этаже (билеты приобретаются на входе в манеж, на первом этаже в кассе).

Точный адрес: Госпитальная наб. 4/2, ст. м. "Электрозаводская".

P.S. Стоимость входного билета 200 р.

Вчера в Скала Сити на тренировку Клуба 7 Вершин собралось рекордное количество желающих потренироваться и пообщаться.

Первым пришел наш самый постоянный участник практически всех скалолазных тренировок - Саша Смирнов. Он сейчас усиленно готовиться к Аконкагуа, потому ведет очень здоровый, но к сожалению трезвый образ жизни (почему к сожелению, стало понятно ближе к концу тренировки).

Потом пришла самая постоянная пара Роман Грецкий и Настя Цеденбал. Кстати, ребята совсем недавно вернулись из поездки на Крымские скалы.

Пришла большая женская группа во главе с Еленой Герн (участницей наших африканских приключений).

Также впервые пришла представительница тюменской команды на Демавент Кристина Мельникова.

Появился наш старый товарищ по экспедициям на Эверест и Аконкагуа Игорь Царев. Он привет своего сына, который показал всем мастер-класс по лазанию с нижней страховкой.

Впервые пришел к нам на тренировку давний желающий поехать с нами в самое сердце африканских влажных джунглей Сергей Шляхтин.

Также нашу тренировку посетил гость из Екатеринбурга обладатель Золотого Ледоруба Алексей Болотов. Кстати, на днях он уезжает с экспедицией Виктора Козлова на К2 зимой. Алексей с дочерью пролезли все самые сложные маршртуты Скала-Сити.

Александр Абрамов твердой рукой разбил всех на рабочие пары и на одном дыхании провел всю тренировку, а в этом ему помогали наши клубные работники: Анастасия Кузнецова, Татьяна Стукалова и Людмила Коробешко.

А после спортивной части все собрались в кафе на торжественную часть - проводы Александра Абрамова в Антарктиду (вот тут Саша Смирнов и пожалел, что так серьезно готовится к Аконкагуа).

Внимание! Внимание! Не забывайте, что по средам мы собираемся вместе на одном из скалодромов Москвы. Совершенствуем навыки скалолазания, обсуждаем планы и просто общаемся.

Мы рады будем видеть постоянных участников наших тренировок. А также всех тех, кто решит присоединиться к нам в первый раз. Тренировку обещает посетить Коробешко Людмила, которая только что прибыла прямо из бушменских племен. Теперь она сможет научить всех желающих основам скалолазания по-бушменски.

Тренировка пройдет в Скала сити в 19.00 7.12.2011. Схема проезда Если по какой-то нелепой случайности, вы не знаете как выглядят наши тренеры, не бойтесь. Вы легко найдете их по прекрасным синим футболкам с надписью "Клуб 7 Вершин".

Наши ряды растут!!
На прошлую тренировку в Скала Сити пришло больше 10 человек.

Мы объявляем новую тренировку в среду 30 Ноября в 19:00

Тренировка состоится теперь на Северо-Западе Москвы на самом высоком 17-метровом скалодроме, в фитнес клубе Марина Клаб.  

Адрес, Москва, Ленинградское шоссе, 25-А.

Ближайшие к МАРИНА-КЛАБ станции метро: Водный стадион, Войковская.
Официальный сайт: www.marina-club.ru.

Придется купить разовый входной билет на скалодром за 450р. На скалодроме можно арендовать Скальные туфли и беседку всего за 200р