Приглашаем на цикл лекций нашего клуба!
Лекции проходят по четвергам в 19-30 в нашем офисе по адресу Малый каретный переулок, дом 10.
Чтобы попасть на лекцию, необходимо зарегистрироваться, количество мест ограничено!

20 апреля - "Преодоление страха во время технических восхождений: на примере Горной Школы в Крыму". Лекцию будет читать главный Гид Горной Школлы в Крыму - Наталья Карташова. Зарегистрироваться

27 апреля - "Восхождения на Казбек, Монблан, Маттерхорон - во всех деталях". Лекцию будут читать менеджер Горной Школы - Галина Россова; инструктор по альпинизму 3-ей категории, неоднократный призёр чемпионатов России и Этапов Кубка Мира по ледолазанию, чемпион Москвы - Егор Дульнев; мастер спорта по альпинизму, горный гид - Александр Ласточкин. Зарегистрироваться

11 мая - "Восхождение на Эльбрус - начало всех начал". Лекцию будет читать менеджер по Эльбрусу - Анастасия Бесогонова. Зарегистрироваться

18 мая - "Этапы большого пути. Сток Кангри как первый шеститысячник и пик Ленина - как первый семитысячник. Что? Где? Когда?". Лекцию будет читать гид и менеджер по Австралии, Новой Зеландии, Непалу - Ольга Румянцева. Зарегистрироваться

25 мая - "Царственный алтай. В поисках Шамбалы". Лекцию будет читать менеджер по Эльбрусу, Арарату, Демавенду - Марина Немирова. Зарегистрироваться

1 июня - "Самая честная гора из 7 вершин - Денали. Автономное восхождение. И все прелести Аляски". Лекцию будет читать первая русская женщина, завершившая Проект 7 Вершин - Людмила Коробешко. Зарегистроваться

8 июня - "Килиманджаро. Залог успешного восхождения. Или все, что вы хотели, но боялись спросить!" Лекцию будет читать менеджер по Килиманджаро и северному полюсу - Анастасия Кузнецова. Зарегистрироваться

15 июня -"Сокровенные уголки планеты. Бутан и Тибет". Лекцию будет читать гид по объектам - Базовый лагерь Эвереста (Непал), Массив Мансалу, Джомолхари и многим другим, а так же менеджер по многочисленным программам - Александр Тишков. Зарегистрироваться

Ждем вас!

 Горная школа в Крыму. Все занятия школы ведет главный гид крымской Горной школы - Наталья Карташова.
Чемпионка Крыма по скалолазанию. Человек, обладающий неповторимым характером. Она способна сделать так, что самый скованный человек освоит скалолазание и технический альпинизм. Расположение, доброта и сообразительность - неотъемлемые качества ее личности.

20 апреля в 20:00 состоится лекция "Преодоление страха во время технических восхождений: на примере Горной Школы в Крыму", лекцию проведет главный гид Горной Школы в Крыму Наталья Карташова, которая специально для этого приезжает в Москву!

Лекция пройдет по адресу: г.Москва, Малый Каретный переулок, дом 10.

Зарегистрироваться на лекцию

Количество мест ограничено!

Так же будет он-лайн трансляция на нашем канале YouTube.

Горная школа Клуба 7 вершин объявляет открытым новый сезон в Крыму!

Присоединяйтесь к поездкам и тренировкам!

Выезды проходят каждую неделю с четверга по воскресение. Занятия идут 3 полных дня. Уровень участников от совершенно нулевого до профессионального. В рамках Горной школы проходит подготовка к восхождению на Маттерхорн (в отдельных группах). 

Также вы можете заказать любую индивидуальную программу по Крыму. 

Хочу приключений, новых знаний, встретить интересных людей, любоваться неповторимой природой и наслаждаться жизнью! 

Программа Горной школы в Крыму

20 апреля в 20:00 состоится лекция "Преодоление страха во время технических восхождений: на примере Горной Школы в Крыму", лекцию проведет главный гид Горной Школы в Крыму Наталья Карташова, которая специально для этого приезжает в Москву!

Лекция пройдет по адресу: г.Москва, Малый Каретный переулок, дом 10.

Зарегистрироваться на лекцию

Количество мест ограничено! 

12 апреля состоялась очередная техническая тренировка Горной школы Клуба 7 Вершин. Как обычно, она прошла в спорткомплексе ДДС под руководством нашего тренера, мастера  спорта Александра Ласточкина.

Было много участников, всё прошло отлично, все готовятся к Монблану, Маттерхорну, Мера Пику и другим восхождениям весенне-летнего сезона…  Следите за нашими новостями, чтобы не пропустить  следующую такую тренировку! 

Записывайтесь на следующую тренировку

Приглашаем Вас на цикл лекций Горной школы Клуба 7 Вершин. В течение периода с апреля по июнь лекции будут проводиться почти каждый четверг с 20:00 до 21:00.  

Лекции будут проводиться в приятной атмосфере нашего офиса. Адрес Клуба 7 Вершин: Малый Каретный переулок, дом 10.

Расписание:

20 апреля. Лектор: Наталья Карташова.

 Тема: Преодоление страха во время технических восхождений: на примере Горной школы в Крыму.

Ссылка на регистрацию

27 апреля. Лекторы: Галина Россова, Егор Дульнев и Александр Ласточкин.

 Тема: Восхождения на Казбек, Монблан, Маттерхорн – во всех деталях.

Ссылка на регистрацию

11 мая. Лектор: Анастасия Бесогонова.

 Тема: Восхождение на Эльбрус – начало всех начал.

Ссылка на регистрацию

18 мая. Лектор: Ольга Румянцева.

 Тема:  Этапы большого пути. Сток Кангри, как первый шеститысячник. И пик Ленина - как первый семитысячник. Что? Где? Когда?

Ссылка на регистрацию

25 мая. Лектор: Марина Немирова.

 Тема: Царственный Алтай. В поисках Шамбалы.

Ссылка на регистрацию

1 июня. Лектор: Людмила Коробешко.

 Тема: Самая честная гора из 7 вершин - Денали. Автономное восхождение. И все прелести Аляски.

Ссылка на регистрацию

8 июня. Лектор: Анастасия Кузнецова.

 Тема:  КИЛИМАНДЖАРО. ЗАЛОГ УСПЕШНОГО ВОСХОЖДЕНИЯ или все, что вы хотели, но боялись спросить!

Ссылка на регистрацию

15 июня. Лектор: Александр Тишков.

 Тема:  Сокровенные уголки планеты. Бутан и Тибет.

Ссылка на регистрацию

В понедельник, 27 февраля, состоялась скалолазная тренировка в спорткомплексе ДДС под руководством тренера Клуба 7 Вершин, мастера спорта Александра Ласточкина. Идёт подготовка к летним сложным восхождениям, в частности, к Маттерхорну. В среду 1 марта там же состоится техническая тренировка, обучение совершенно необходимым в горах навыкам...

Полное расписание работы Горной школы можно посмотреть здесь >>>>>>>

СЛЕДУЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА в ДДС:

1 марта, в среду, в 19:30 будет проведена техническая тренировка  на скалодроме в ДДС. По адресу Рабочая улица, 53 (от метро Римская 710 м, от метро Площадь Ильича 800 м). Приходите пораньше, чтобы сориентироваться в комплексе и успеть переодеться.

Схема проезда

Стоимость тренировки и прокат снаряжения:

• Есть прокат личного снаряжения, которое обязательно понадобится на занятии (скальные туфли, страховочные системы и другое) – один элемент снаряжения стоит 180 рублей на весь день
• Оплата входного билеты в спортивный комплекс - 380 рублей
• Стоимость 1 занятия у инструктора - 700 рублей с человека, стоимость технической тренировки - 1000 рублей (оплачивается через интернет с сайта) 
• Всем участникам мы дарим подарки от Клуба 7 Вершин!

Если Вы планируете прийти на тренировку зарегистрируйтесь по ссылке

Контакты:

По любым вопросам (прокат, длительность и содержание тренировки, возможность опозданий, как сориентироваться в комплексе и другое) можно звонить напрямую тренеру:

Александру Ласточкину  (+7 916 210 49 44)

или к координатору Горной школы:

Галине Россовой (+7 906 048 55 58).

 В понедельник прошла очередная тренировка Горной школы Клуба 7 Вершин  в спорткомплексе ДДС.  Всё было отлично! И завтра, там же, состоится двойная тренировка, техническая и скалолазная. И будет два тренера Александр Ласточкин и Егор Дульнев. Так что всего будет вдвойне. Не пропустите это уникальное событие!

Полное расписание работы Горной школы можно посмотреть здесь >>>>>>>

СЛЕДУЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА в ДДС:

22 февраля, в среду, в 19:30 будет проведена очередная тренировка  на скалодроме в ДДС. По адресу Рабочая улица, 53 (от метро Римская 710 м, от метро Площадь Ильича 800 м). Приходите пораньше, чтобы сориентироваться в комплексе и успеть переодеться.

Схема проезда

Стоимость тренировки и прокат снаряжения:

• Есть прокат личного снаряжения, которое обязательно понадобится на занятии (скальные туфли, страховочные системы и другое) – один элемент снаряжения стоит 180 рублей на весь день
• Оплата входного билеты в спортивный комплекс - 380 рублей
• Стоимость 1 занятия у инструктора - 700 рублей с человека, стоимость технической тренировки - 1000 рублей (оплачивается через интернет с сайта) 
• Всем участникам мы дарим подарки от Клуба 7 Вершин!

Если Вы планируете прийти на тренировку зарегистрируйтесь по ссылке

Контакты:

По любым вопросам (прокат, длительность и содержание тренировки, возможность опозданий, как сориентироваться в комплексе и другое) можно звонить напрямую тренеру:

Александру Ласточкину  (+7 916 210 49 44)

или к координатору Горной школы:

Галине Россовой (+7 906 048 55 58).

Фотографии с разных тренировок:

15 февраля в спорткомплексе ДДС прошла очередная техническая тренировка под руководством  мастера спорта, тренера Клуба 7 Вершин Александра Ласточкина. На этот раз на тренировке "зажигала" Звездная команда! Ждём всех на следующей технической тренировке - 22 февраля, накануне праздника!

Интересно и полезно будет всем!

Расписание Горной школы на февраль-июнь 2017 год

Технические  тренировки проходят на скалодроме в ДДС. По адресу Рабочая улица, 53 (от метро Римская 710 м, от метро Площадь Ильича 800 м). Приходите пораньше, чтобы сориентироваться в комплексе и успеть переодеться.

Схема проезда

Стоимость тренировки и прокат снаряжения:

• Есть прокат личного снаряжения, которое обязательно понадобится на занятии (скальные туфли, страховочные системы и другое) – один элемент снаряжения стоит 180 рублей на весь день
• Оплата входного билеты в спортивный комплекс - 380 рублей
• Стоимость 1 занятия у инструктора на техической тренировке - 1000 рублей с человека (оплачивается через интернет с сайта) 
• Всем участникам мы дарим подарки от Клуба 7 Вершин!

Если Вы планируете прийти на тренировку зарегистрируйтесь по ссылке

Контакты:

По любым вопросам (прокат, длительность и содержание тренировки, возможность опозданий, как сориентироваться в комплексе и другое) можно звонить напрямую тренеру:

Александру Ласточкину  (+7 916 210 49 44)

или к координатору Горной школы:

Галине Россовой (+7 906 048 55 58).

  13 февраля, в день рождения Елена Таратухина подарила себе тренировку на скалодроме ДДС.  Все участники тренировки  и тренер мастер спорта Александр Ласточкин поздравили именинницу. Мы также присоединяемся к поздравлениям!   

Полное расписание работы Горной школы можно посмотреть здесь >>>>>>>

СЛЕДУЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА в ДДС:

20 февраля, в  понедельник, в 19:30 будет проведена очередная тренировка  на скалодроме в ДДС. По адресу Рабочая улица, 53 (от метро Римская 710 м, от метро Площадь Ильича 800 м). Приходите пораньше, чтобы сориентироваться в комплексе и успеть переодеться.

Схема проезда

Стоимость тренировки и прокат снаряжения:

• Есть прокат личного снаряжения, которое обязательно понадобится на занятии (скальные туфли, страховочные системы и другое) – один элемент снаряжения стоит 180 рублей на весь день
• Оплата входного билеты в спортивный комплекс - 380 рублей
• Стоимость 1 занятия у инструктора - 700 рублей с человека (оплачивается через интернет с сайта) 
• Всем участникам мы дарим подарки от Клуба 7 Вершин!

Если Вы планируете прийти на тренировку зарегистрируйтесь по ссылке

Контакты:

По любым вопросам (прокат, длительность и содержание тренировки, возможность опозданий, как сориентироваться в комплексе и другое) можно звонить напрямую тренеру:

Александру Ласточкину  (+7 916 210 49 44)

или к координатору Горной школы:

Галине Россовой (+7 906 048 55 58).

Фотографии с разных тренировок:

 Гид Клуба 7 Вершин Наталья Карташова прислала большую подборку фотографий, иллюстрирующих условия для занятий альпинизмом в зимних Крымских горах. Просто чудесные картинки! Горная школа Клуба 7 Вершин приглашает принять участие в очередном выезде на природные объекты для проведения занятий по технике альпинизма. Наши прекрасные крымские гиды ждут, они соскучились  по работе  с курсантами горной школы. Для занятий они пробили стационарными «болтами»  трассы по ледовым каскадам замёрзших водопадов.

ПРОГРАММЫ

И учтите, в горах условия боевые, но на берегу всё также вечнозеленые (почти) субтропики.

Каньониг. Река Сотера. Гора Демирджи.

Восхождения по снежным крымским кулуарам в кошках и с ледорубом. Не для слабонервных.

Новый вид крымского альпинизма. Восхождение по зимним замёрзшим ущельям.

С участками лазания по пробитым каскадам вдоль водопадов.

8 февраля в спорткомплексе ДДС прошла очередная техническая тренировка под руководством  мастера спорта, тренера Клуба 7 Вершин Александра Ласточкина. Занятия прошли замечательно, просто супер! Ждём на следующей технической тренировке - 15 февраля! Интересно и полезно будет всем!

Расписание Горной школы на февраль-июнь 2017 год

Технические  тренировки проходят на скалодроме в ДДС. По адресу Рабочая улица, 53 (от метро Римская 710 м, от метро Площадь Ильича 800 м). Приходите пораньше, чтобы сориентироваться в комплексе и успеть переодеться.

Схема проезда

Стоимость тренировки и прокат снаряжения:

• Есть прокат личного снаряжения, которое обязательно понадобится на занятии (скальные туфли, страховочные системы и другое) – один элемент снаряжения стоит 180 рублей на весь день
• Оплата входного билеты в спортивный комплекс - 380 рублей
• Стоимость 1 занятия у инструктора на техической тренировке - 1000 рублей с человека (оплачивается через интернет с сайта) 
• Всем участникам мы дарим подарки от Клуба 7 Вершин!

Если Вы планируете прийти на тренировку зарегистрируйтесь по ссылке

Контакты:

По любым вопросам (прокат, длительность и содержание тренировки, возможность опозданий, как сориентироваться в комплексе и другое) можно звонить напрямую тренеру:

Александру Ласточкину  (+7 916 210 49 44)

или к координатору Горной школы:

Галине Россовой (+7 906 048 55 58).

     На регулярной основе в Горной школе Клуба 7 вершин профессиональные гиды и инструктора помогают начинающим альпинистам готовиться к первому опыту высокогорных восхождений, а также улучшать навыки и увеличивать набор знаний для более серьезных и техничных подъемов в горах. Ну и, конечно, просто получать удовольствие от любимого дела!

     Условия по организации Горной школы позволяют многие изменения, поэтому вы можете присылать заявки на даты, которые вам больше подходят. Не зависимо от указанных дат в расписании.

   Горная школа - расписание 2017 год     

Февраль

9-12 февраля 

Выезд. Горная школа - ледолазание в Приэльбрусье!

Гид: Александр Гребенюк

16-19 февраля

Выезд. Основы технического альпинизма на Кавказских Минеральных Водах. 

Гид: Александр Гребенюк

23-26 февраля

Выезд. Школа альпинизма - Снежный курс в больших горах! (Приэльбрусье)

Гид: Александр Гребенюк

6, 13, 20, 27 февраля (понедельники). Начало в 19:30 

Тренировки. Скалолазание на скалодроме ДДС в Москве. 

Инструктор: Александр Ласточкин

1, 8, 15, 22 февраля (среда). Начало в 19:30 

Технические тренировки. Занятия на скалодроме ДДС в Москве. 

Инструктор: Александр Ласточкин, Егор Дульнев

Март

2-5 марта

Выезд. Школа альпинизма - Снежный курс в больших горах! (Приэльбрусье)

Гид: Александр Гребенюк

9-12 марта

Выезд. Основы технического альпинизма на Кавказских Минеральных Водах. 

Гид: Александр Гребенюк

9-12 марта, 16-19 марта, 23-26 марта 

Выезд. Горная школа в Крыму - начало всему!

Гиды: Наталья Карташова и Маринкевич Александр

6, 13, 20, 27 марта (понедельники). Начало в 19:30 

Тренировки.  Скалолазание на скалодроме ДДС в Москве. 

Инструктор: Александр Ласточкин

1, 15, 22, 29 марта (среда). Начало в 19:30 

Технические тренировки. Занятия на скалодроме ДДС в Москве. 

Инструктор: Александр Ласточкин, Егор Дульнев

Апрель

6-9 апреля, 13-16 апреля, 20-23 апреля, 28 апреля - 1 мая

Выезд. Горная школа в Крыму - начало всему!

Гиды: Наталья Карташова и Маринкевич Александр

3, 10, 17, 24 апреля (понедельники). Начало в 19:30 

Тренировки.  Скалолазание на скалодроме ДДС в Москве. 

Инструктор: Александр Ласточкин

5, 12, 19, 26 апреля (среда). Начало в 19:30 

Технические тренировки. Занятия на скалодроме ДДС в Москве. 

Инструктор: Александр Ласточкин, Егор Дульнев

 Май

6-9 мая, 11-14 мая, 18-21 мая, 25-28 мая

Выезд. Горная школа в Крыму - начало всему!

Гиды: Наталья Карташова и Маринкевич Александр

15, 22, 29 мая (понедельники). Начало в 19:30 

Тренировки.  Скалолазание на скалодроме ДДС в Москве. 

Инструктор: Александр Ласточкин

3, 10, 17, 24, 31 мая (среда). Начало в 19:30 

Технические тренировки. Занятия на скалодроме ДДС в Москве. 

Инструктор: Александр Ласточкин, Егор Дульнев

Июнь

1-4 июня, 9-12 июня, 15-18 июня

Выезд. Горная школа в Крыму - начало всему!

Гиды: Наталья Карташова и Маринкевич Александр

5 июня (понедельники). Начало в 19:30 

Тренировки.  Скалолазание на скалодроме ДДС в Москве. 

Инструктор: Александр Ласточкин

 Выбирайте вершину, которую Вы хотите покорить.

Любая вершина планеты!

Присоединяйтесь к нашим занятиям, и именно Вы сможете подняться на вершины, о которых давно мечтали!

1 февраля в спорткомплексе ДДС прошла очередная техническая тренировка под руководством нашего «гуру», мастера спорта, тренера Клуба 7 Вершин Александра Ласточкина. Всё прошло замечательно, просто супер! Ждём на следующей технической тренировке - 8 февраля! Интересно и полезно будет всем!

Тренировки проходят на скалодроме в ДДС. По адресу Рабочая улица, 53 (от метро Римская 710 м, от метро Площадь Ильича 800 м). Приходите пораньше, чтобы сориентироваться в комплексе и успеть переодеться.

Схема проезда

Стоимость тренировки и прокат снаряжения:

• Есть прокат личного снаряжения, которое обязательно понадобится на занятии (скальные туфли, страховочные системы и другое) – один элемент снаряжения стоит 180 рублей на весь день
• Оплата входного билеты в спортивный комплекс - 380 рублей
• Стоимость 1 занятия у инструктора на техической тренировке - 1000 рублей с человека (оплачивается через интернет с сайта) 
• Всем участникам мы дарим подарки от Клуба 7 Вершин!

Если Вы планируете прийти на тренировку зарегистрируйтесь по ссылке

Контакты:

По любым вопросам (прокат, длительность и содержание тренировки, возможность опозданий, как сориентироваться в комплексе и другое) можно звонить напрямую тренеру:

Александру Ласточкину  (+7 916 210 49 44)

или к координатору Горной школы:

Галине Россовой (+7 906 048 55 58).

 25 января состоялась очередная техническая тренировка Горной школы Клуба 7 Вершин. Занятия проводились в спорткомплексе ДДС под руководством тренера, мастера спорта Александра Ласточкина. Следующая техническая тренировка состоится 1 февраля, ждём всех! Только просьба записываться заранее. Стоимость технической тренировки – 1000 рублей.

Тренировки проходят на скалодроме в ДДС. По адресу Рабочая улица, 53 (от метро Римская 710 м, от метро Площадь Ильича 800 м). Приходите пораньше, чтобы сориентироваться в комплексе и успеть переодеться.

Схема проезда

Стоимость тренировки и прокат снаряжения:

• Есть прокат личного снаряжения, которое обязательно понадобится на занятии (скальные туфли, страховочные системы и другое) – один элемент снаряжения стоит 180 рублей на весь день
• Оплата входного билеты в спортивный комплекс - 380 рублей
• Стоимость 1 занятия у инструктора на техической тренировке - 1000 рублей с человека (оплачивается через интернет с сайта) 
• Всем участникам мы дарим подарки от Клуба 7 Вершин!

Если Вы планируете прийти на тренировку зарегистрируйтесь по ссылке

Контакты:

По любым вопросам (прокат, длительность и содержание тренировки, возможность опозданий, как сориентироваться в комплексе и другое) можно звонить напрямую тренеру:

Александру Ласточкину  (+7 916 210 49 44)

или к координатору Горной школы:

Галине Россовой (+7 906 048 55 58).

Вчера, 19 января, в спорткомплексе Скала Сити прошла первая в этом году тренировка Клуба 7 Вершин. Ведущим тренером был Александр Ласточкин. Тренировка прошла на высоком уровне, все мы активно готовимся к путешествиям в горах. Кстати, на скалодроме есть сауна, что очень приятно после занятий. И ещё приятно, что дополнительной платы  посещение сауны не требует. Всех ждём на следующее занятие, 26 января. И приводите с собой новичков!

Расположение скалодрома Скала Сити:

 Тренировки проходят на удобно расположенном и комфортно обустроенном  скалодроме - "Скала сити", по адресу: Кутузовский проспект, дом 36, строение 14. Ближайшии станции метро - Кутузовская и Парк Победы.

Схема проезда

Начало тренировки в 19.30 каждый четверг. С собой необходимо иметь спортивную форму. 

Есть прокат личного снаряжения (скальные туфли, страховочные системы, карабины, магнезия и другое).

Вам понадобятся: скальные туфли - 200 рублей, страховочная система - 150 рублей. 

Входной билет на скалодром стоит 550 рублей. 

Оплата 1 занятия у инструктора 700 рублей (оплатить необходимо через сайт Клуба 7 вершин).

Если Вы планируете прийти на тренировку, напишите заявку в свободной форме под темой "Тренировки Клуба 7 вершин Москва" на

info@7vershin.ru

с указанием Вашего имени и опыта. По любым вопросам (прокат, длительность и содержание тренировки, возможность опозданий и пр.) можно обращаться к координатору Горной школы:

Галине Россовой (+7 906 048 55 58) 

Первая в этом году  техническая тренировка  состоялась 18 января в спорткомплексе ДДС. Занятия прошли  под руководством тренера Клуба 7 Вершин, мастера спорта Александра Ласточкина.

Все альпинисты прекрасно понимают важность хорошего владения снаряжением, правильного его использования. Также как и тактики восхождения, чему также уделяется внимание на технических тренировках. Исходя из того, что необходимо нашим учащимся, мы выстраиваем план занятий до лета.

С удовольствие приглашаем всех желающих как продвинутых альпинистов, так и новичков на тренировку!
Только одно условие: чтобы принять участие, обязательно необходимо заранее зарегистрироваться и оплатить занятие.

16 января возобновились наши тренировки в спортивном комплексе ДДС.  Вечером в понедельник наш тренер Александр Ласточкин провел первую тренировку в этом году.

Активно тренирующиеся члены нашего Клуба с энтузиазмом продолжили занятия. Но мы нуждаемся  в новых лицах и с нетерпением ждем новичков. Не сомневайтесь, Вас ждёт хорошая компания, а также заботливые, внимательные, квалифицированные  и добрые тренера (тренеры).

Следующая  тренировка  состоится  23  января.  Необходима предварительная оплата и запись на занятие.

Горная школа в январе:

19-22 января    NEW!!!

 Выезд. Школа альпинизма - Снежный курс в больших горах! (Приэльбрусье)

 Гиды: Александр Гребенюк, Валентин Крутиков

26-29 января

 Выезд. Школа Ледолазания (Приэльбрусье).

 Гид: Александр Гребенюк

23, 30 января (понедельники). Начало в 19:30

 Тренировки. Занятия на скалодроме ДДС в Москве.

 Инструктор: Александр Ласточкин

25 января (среда). Начало в 19:30 

Технические тренировки. Занятия на скалодроме ДДС в Москве. 

Инструктор: Александр Ласточкин

26 января (четверги). Начало в 19:30

 Тренировки. Занятия на скалодроме Скала-Сити в Москве.

 Инструктор: Егор Дульнев

СЛЕДУЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА в ДДС:

23 января, в  понедельник, в 19:30 будет проведена очередная тренировка  на скалодроме в ДДС. По адресу Рабочая улица, 53 (от метро Римская 710 м, от метро Площадь Ильича 800 м). Приходите пораньше, чтобы сориентироваться в комплексе и успеть переодеться.

Схема проезда

Стоимость тренировки и прокат снаряжения:

• Есть прокат личного снаряжения, которое обязательно понадобится на занятии (скальные туфли, страховочные системы и другое) – один элемент снаряжения стоит 180 рублей на весь день
• Оплата входного билеты в спортивный комплекс - 330 рублей
• Стоимость 1 занятия у инструктора - 700 рублей с человека (оплачивается через интернет с сайта) 
• Всем участникам мы дарим подарки от Клуба 7 Вершин!

Если Вы планируете прийти на тренировку зарегистрируйтесь по ссылке

Контакты:

По любым вопросам (прокат, длительность и содержание тренировки, возможность опозданий, как сориентироваться в комплексе и другое) можно звонить напрямую тренеру:

Александру Ласточкину  (+7 916 210 49 44)

или к координатору Горной школы:

Галине Россовой (+7 906 048 55 58).

Новогодние праздники подходят к завершению, и теперь самое время выстраивать планы на поездки в красивейшие горы планеты. А для осуществления мечты о горных путешествиях важно готовиться и регулярно тренироваться. Мы с удовольствие вам в этом поможем и составим приятную компанию для общения. Приходите на тренировки нашей Горной школы!

Наше расписание. Начинаем на следующей неделе: 

16 января в 19:30, и далее каждый понедельник - скалолазание в ДДС

18 января в 19:30, и далее каждую среду - технический альпинизм в ДДС

19 января в 19:30, и далее каждый четверг - скалолазание в СкалаСити

Записывайтесь на тренировки заранее. Горы ждут Вас!

info@7vershin.ru