Лекции Горной школы

15 марта, в четверг, нас ждёт очень интересная лекция. Прямо с передовой научного прогресса в области спортивной медицины к  нам спустится ведущий российский специалист, молодой ученый, энергичная спортсменка, красивая девушка Ирина Зеленкова.

Выдаст ли она все секреты спортивной медицины? Ни за что! Но тем, кто будет внимательно слушать, много станет ясно.

Тема: «Методы оценки функционального состояния организма перед восхождением и способы его коррекции». Лекцию ведет Ирина Зеленкова (на снимке - в центре), кандидат медицинских наук, ведущий специалист Инновационного центра Олимпийского комитета России.

 15 марта 2018

Адрес проведения: Москва, Малый Каретный пер., д 10. Клуб 7 Вершин.

Какими методами можно объективно оценить свою физическую форму перед восхождением? Как до выезда в горы  оценить предрасположенность к развитию горной болезни? И самое главное, как правильно подготовиться к выезду в высокогорье?

 Об этом в своей лекции расскажет Ирина Зеленкова, кандидат медицинских  наук, ведущий специалист Инновационного центра Олимпийского комитета России. Участница наших альпинистских экспедиций, восходительница на Килиманджаро и на высочайший вулкан мира гору Охос дель Саладо.

Вы собираетесь в горы? Не знаете в какой форме находитесь и как правильно подготовить себя к восхождению? Как до выезда в горы оценить предрасположенность к развитию горной болезни? 
На эти вопросы я отвечу в лекции, которая состоится 15 марта в клубе "7 Вершин". 

До встречи!

 Регистрация

https://7vershin.ru/events/31/registration/

1-го марта в  Клубе 7 Вершин было многолюдно. Наш небольшой зал едва смог вместить всех желающих послушать одного из главных отечественных авторитетов в альпинизме Ивана Трофимовича Душарина. Вице-президент Федерации альпинизма России, «Снежный Барс», трехкратный восходитель на Эверест, орденоносец, писатель, выдающийся организатор, мудрый и отзывчивый человек.   Тема его лекции: «Легендарное восхождение на неприступную К2». В 1996 году команда под его руководством, составленная из альпинистов Тольятти и усиленная несколькими сильными спортсменами из регионов России, предприняла смелую попытку штурма второй по высоте вершины мира.

К2 или Чогори  - гора красивая и коварная, не каждый год пускающая к себе горовосходителей. Вот и в тот год она не была настроена на благодушное отношение, дала альпинистам лишь небольшой шанс. И за успех было заплачено дорогой ценой. Обо всем этом Вы сможете узнать из записи лекции, которая появится на нашем канале youtube в понедельник или чуть позже.

*******  

Следующая лекция Горной школы Клуба 7 Вершин состоится 15 марта.

Тема: «Методы оценки функционального состояния организма перед восхождением и способы его коррекции». Лекцию ведет Ирина Зеленкова (на снимке - в центре), к.м.н, ведущий специалист Инновационного центра Олимпийского комитета России.

 15 марта 2018

Адрес проведения: Москва, Малый Каретный пер., д 10. Клуб 7 Вершин.

Какими методами можно объективно оценить свою физическую форму перед восхождением? Как до выезда в горы  оценить предрасположенность к развитию горной болезни? И самое главное, как правильно подготовиться к выезду в высокогорье?

 Об этом в своей лекции расскажет Ирина Зеленкова, к.м.н, ведущий специалист Инновационного центра Олимпийского комитета России. Участница наших альпинистских экспедиций и восходительница на высочайший вулкан мира гору Охос дель Саладо.

 Регистрация

https://7vershin.ru/events/31/registration/

1 марта Горная школа Клуба 7 Вершин приглашает всех на очередную лекцию, начало в 19-30. Место традиционное: наш офис - Малый Каретный переулок, дом 10.

 Тема: «Легендарное восхождение на неприступную К2». Лекцию читает вице-президент Федерации Альпинизма России, «Снежный Барс» и трехкратный восходитель на Эверест Иван Трофимович Душарин.

1 марта Горная школа Клуба 7 Вершин приглашает всех на очередную лекцию, начало в 19-30. Место традиционное: наш офис - Малый Каретный переулок, дом 10.

 Тема: «Легендарное восхождение на неприступную К2». Лекцию читает вице-президент Федерации Альпинизма России, «Снежный Барс» и трехкратный восходитель на Эверест Иван Трофимович Душарин.

1 марта Горная школа Клуба 7 Вершин приглашает всех на очередную лекцию, начало в 19-30. Место традиционное: наш офис - Малый Каретный переулок, дом 10.

Тема: «Легендарное восхождение на неприступную К2». Лекцию читает вице-президент Федерации Альпинизма России, «Снежный Барс» и трехкратный восходитель на Эверест Иван Трофимович Душарин.

Предварительная регистрация по ссылке

Как мы обещали, предлагаем Вашему вниманию запись лекции Александра Абрамова

"Горняшка, что это за "зверь", как его распознать и победить. Всё о горной болезни, на примере восхождения на Эверест"  от 15 февраля…

В четверг, 15 февраля, в офисе Клуба "7 Вершин" прошла лекция на тему "Горняшка - что это за зверь, как его распознать и победить? Все о горной болезни на примере восхождения на Эверест".

Александр Абрамов - восьмикратный восходитель на вершину мира, поделился своим опытом  преодоления горной болезни, описал  факторы, влияющие на ее развитие. Президент Клуба "7 Вершин" рассказал слушателям об основных принципах акклиматизации на Эвересте, а так же изложил свою точку зрения, касающуюся  профилактики горной болезни.

 Участники данного мероприятия активно интересовались планами президента клуба о нововведениях в базовом лагере Эвереста, и с большим интересом слушали его рассказ о необходимой подготовке организма к большим высотам.

В ближайшее время мы рассчитываем опубликовать запись лекции

на нашем канале youtube

Проведение лекций по четвергам стало доброй традицией нашего клуба. 1 марта Иван Трофимович Душарин («Снежный Барс» и трехкратный восходитель на Эверест) расскажет о своем легендарном восхождении на К2.

Успейте записаться!

 Регистрация здесь

Лекция на тему «Горняшка, что это за зверь, как его распознать и победить. Все о горной болезни, на примере восхождения на Эверест» состоится в  четверг 15 февраля.

Читает лекцию Александр Абрамов, президент Клуба 7 Вершин!

У вас еще есть шанс попасть на нее…

Ждём Вас!

Малый Каретный переулок, 10. 
Начало в 19-30.

Регистрируйтесь скорее - /events/

 8 февраля, в четверг, в офисе нашей фирмы прошли очередные занятия Горной школы. Лекцию на тему «Эльбрус. Испытание высотой. Начало» читали: наш менеджер по Эльбрусу  Анастасия Бесогонова и главный гид Клуба 7 Вершин в районе Эльбруса  Андрей Березин. И в качестве бонуса мы послушали Артем Ростовцев с информацией о восхождении на Орисабу!

 Смотрите и слушайте:

Следующая лекция состоится 15 февраля. Тема: "Горняшка, что это за зверь, как его распознать и победить. Все о горной болезни, на примере восхождения на Эверест".  Лектор: Александр Абрамов. Ожидается аншлаг.

8-го февраля в четверг, начало в 19-30. Офис Клуба 7 Вершин.

Малый Каретный переулок., дом 10.

Тема: «Эльбрус. Испытание высотой. Начало». Лекцию читает эксперт по Эльбрусу, менеджер клуба 7 Вершин Анастасия Бесогонова. Ей помогает, оказавшийся в Москве проездом, Главный гид Клуба 7 Вершин в Приэльбрусье Андрей Березин!  Мы также надеемся отметить возвращение в Москву Александра Абрамова и Артёма Ростовцева. Приходите встретиться с нашими героями сезона!

Регистрация на лекцию здесь. Обязательна!

Как включать в горном треке дополнительную мощность, пробуждать и мобилизовывать организм, рационально питаться на маршруте, да ещё и сэкономить на портерах? Об  этом на встрече с ДМИТРИЕМ ЗАХАРЕНКОВЫМ, вернувшимся в горы в 55 лет, горного туриста из 80-х и тренера по скандинавской ходьбе и продуктивному образу жизни. В 2017 году вместе с командой Клуба 7 Вершин Дмитрий совершил восхождение на Эльбрус с севера и обошёл вокруг массива Манаслу по треккинговому маршруту.

Очередная лекция

8 февраля в 19-30.  Лекция: "Эльбрус. Испытание высотой. Начало". Лекцию будет читать эксперт по Эльбрусу, менеджер Клуба 7 Вершин - Анастасия Бесогонова".

Название говорит само за себя! С чего начать и как подготовиться )

Приходите, регистрируйтесь: https://7vershin.ru/events/

Малый Каретный переулок, 10. Клуб 7 Вершин.

"Дорогу одолеет идущий.. Как повысить в полтора раза скорость передвижения и эффективность в горах" - интересная тема, не правда ли!? )

Приглашаем вас на лекцию 1 февраля! Начало в 19-30.

Малый Каретный, 10.

Как включать в горном треке дополнительную мощность, пробуждать организм, рационально питаться на маршруте, да ещё и сэкономить на портерах? Об этом расскажет Дмитрий Захаренков, вернувшийся в горы в 55 лет, горный турист из 80-х и тренер по скандинавской ходьбе и продуктивному образу жизни. В 2017 году вместе с командой Клуба 7 Вершин, Дмитрий совершил восхождение на Эльбрус с севера и обошёл вокруг массива Манаслу.

Регистрация: https://7vershin.ru/events/

#Клуб7Вершин

Приглашаем на очередную лекцию Горной школы Клуба 7 Вершин. Её тема: "Неизведанный Непал! Непал для одного! Плюсы и минусы индивидуальной программы". Эту тему раскроют два лектора.   Александр Тишков  - главный специалист нашего Клуба по непальским путешествиям, знающий всё об этой стране. И Иван Лукасевич – путешественник и замечательный фотограф, много раз посещавший Непал, как самостоятельно, так и  в составе Клубе!

Приглашаем всех  друзей, всех, кому это интересно!

Большая просьба регистрироваться, по этой ссылке >>>>>>>

Ждём Вас в нашем Клубе!

В четверг, 14 декабря, в офисе Клуба 7 Вершин прошла очередная лекция Горной школы. На этот раз наши специалисты, эксперты в своём деле Александр Спирин и Максим Шакиров раскрыли важную для всех нас тему подбора снаряжения для всех видов восхождений и треккингов. На этот раз у нас запись получилась с качественным звуком и Вы можете сами всё послушать. Хотя заметив, что «живое» присутствие на лекции даёт гораздо больше. Особенно потому, что есть еще и неформальное общение до начала и после конца лекции. Приходите к нам!

Следующая лекция  будет проводиться в следующий четверг. Её тема: "Неизведанный Непал! Непал для одного! Плюсы и минусы индивидуальной программы". Лекторы:  Александр Тишков и Иван Лукасевич.

Регистрация

Ждём Вас на лекции Горной школы, которая будет называться «Подбор снаряжения для всех видов восхождений и треккингов!». Перед аудиторией выступят Максим Шакиров и Александр Спирин.

Приглашаем в  наш Клуб в четверг, 14 декабря!

Регистрация необходима. По этой ссылке

Максим Шакиров -  двукратный восходитель на Эверест, рекордсмен семивершинник (самое быстрое командное прохождение «Семи вершин» - Альпари 2012 год) ... 

Прославился наш друг своей уникальной эпопеей новогодних восхождений на высочайшие вершины разных стран. Начал он с Эльбруса и в течение 15 лет неизменно встречал наступающий год «на высоте»...

В настоящее время Максим - консультант  магазина  "Спортмарафон". 

Александр Спирин - эксперт по снаряжению Клуба 7 Вершин, много лет проработавший директором аутдор магазина.

 "Физическая подготовка к первому высотному восхождению - методика и особенности" так назвал свою лекцию Николай Соколов. Николай - выдающийся спортсмен: МСМК (мастер спорта международного класса) по пауэрлифтингу (силовое троеборье), чемпион, призёр и рекордсмен международных соревнований.  Но в данном случае более важно, что он  достиг своих успехов благодаря вдумчивой системе тренировок, их научному обоснованию. Николай - участник и дипломант конференции «Наука для фитнеса» 2014 и 2015 годов. тренер высшей категории по пауэрлифтингу.  В его лекции Вы найдете много интересных обобщений и оценок, сделанных на основании личного опыта подготовки к высокогорным восхождениям.

Прилагаем презентцию в Power Point 

https://7vershin.ru/media/file/16/69158.pptx

Следующая лекция Горной школы будет называться «Подбор снаряжения для всех видов восхождений и трекингов!». Перед аудиторией выступят Максим Шакиров и Александр Спирин.

Приглашаем в  наш Клуб в четверг, 14 декабря!

Максим -  двукратный восходитель на Эверест, рекордсмен семивершинник (самое быстрое прохождение «Семи вершин» командой, рекордсмен мира по новогодним восхождениям,  консультант  магазина  "Спортмарафон".  Александр - эксперт по снаряжению Клуба 7 Вершин, много лет проработавший директором аутдор магазина.

30 ноября состоялась очередная лекция Горной школы Клуба 7 Вершин. Наш неутомимый гид и путешественник Ольга Румянцева рассказал об одной из самых удивительных и своеобразных стран мира – о Боливии. О людях, живущих постоянно на альпийских высотах, об их необычной культуре и религиозных представлениях. Ну и об очень красивой горе и восхождении на неё, об Уайна Потоси. Вот бы взойти на нее! Тем у кого есть деньги, очень рекомендуем присоединиться к нашей группе, едущей в Боливию в новогодний период!

   Смотреть лекцию

Следующая лекция горной школы состоится 7 декабря.

Лекцию будет читать Николай Соколов - МСМК (мастер спорта международного класса) по пауэрлифтингу (силовое троеборье) Чемпион, призёр и рекордсмен международных соревнований Участник конференции «наука для фитнеса» 2014-2015 гг.  Тренер высшей категории по пауэрлифтингу.  Персональный тренер фитнес клуба «Дон-спорт».

Регистрация

Очередная  лекция Горной школы Клуба 7 Вершин состоится в ближайший четверг,  30 ноября.   Приглашаем  всех в наш уютный зал и в нашу дружескую атмосферу. Ольга Румянцева  расскажет о восхождении на самый интересный и быстродоступный шеститысячник мира - Уайна Потоси в Боливии. На Новый Год мы собираем туда группу. Это будет самый памятный праздник в жизни!

ПРОГРАММА

Сегодня началась экспедиция на пик Уайна Потоси в Боливии. Постоянный участник наших экспедиций и друг Клуба 7 Вершин  азербайджанский альпинист Фарид Новрузи прибыл в Ла Пас. Мы будем следить за его передвижением, желаем успешного восхождения по хорошей погоде! На Новый год мы формируем большую группу для восхождения на Уайна Потоси. Присоединяйтесь!

Завтра на лекции по Боливии в нашем Клубе Ольга Румянцева  постарается убедить ехать в эту замечательную страну тех, кто ещё сомневается… 

Приходите!

Начало  в 20-00

Регистрация по ссылке - https://7vershin.ru/events/

Фарид Наврузи уже прислал фотографию из Ла Паса…

Оператор фильма "Ген Высоты или Как пройти на Эверест" Александр Кубасов рассказал  о своем опыте съемки в горах.  В высоких горах, на самом Эвересте!

Лекция  Александра стала  еще и поводом для встречи друзей:

Для тех, кто не смог присутствовать, смотрите:

Следующая лекция – 30 ноября,  Ольга Румянцева  расскажет о восхождении на самый интересный и быстродоступный шеститысячник мира - Уайна Потоси в Боливии.

Оператор фильма "Ген Высоты или Как пройти на Эверест" Александр Кубасов подробно расскажет о съемках в горах.

Опасности, риски, работа на износ, а так же красота и прекрасные итоги.

Александр  придумал  для лекции следующее название: "Слабоумие и отвага, или что делать, если вы взяли в горы камеру"?

О своих впечатлениях, о трудностях с которыми пришлось столкнуться и еще о всяком-многом-интересном…

Регистрация - https://7vershin.ru/events/

Вы сможете задать все интересующие вопросы ) Ждем вас!