Восхождения

В понедельник 18 апреля в 19:30, мы ждем  Вас на очередной тренировке на скалодроме ДДС. Её проведет, как обычно, Александр Ласточкин.

Вместе готовимся к восхождениям, тренируемся и общаемся о предстоящих экспедициях. Занимаемся любимым делом и Вас тоже приглашаем!

Ближайшая тренировка. Время и место:

18 апреля, понедельник, в 19:30 будет проведена следующая тренировка на скалодроме в ДДС. По адресу Рабочая улица, 53 (от метро Римская 710 м, от метро Площадь Ильича 800 м). Приходите пораньше, чтобы сориентироваться в комплексе и успеть переодеться.

Схема проезда

Стоимость тренировки и прокат снаряжения:
• Есть прокат личного снаряжения, которое обязательно понадобится на занятии (скальные туфли, страховочные системы и другое) – один элемент снаряжения стоит 180 рублей на весь день
• Оплата входного билеты в спортивный комплекс - 330 рублей
• Стоимость 1 занятия у инструктора - 600 рублей с человека (оплачивается через интернет с сайта) 
• Всем участникам мы дарим подарки от Клуба 7 Вершин!

Если Вы планируете прийти на тренировку зарегистрируйтесь по ссылке

Контакты:

По любым вопросам (прокат, длительность и содержание тренировки, возможность опозданий, как сориентироваться в комплексе и другое) можно звонить напрямую тренеру:

Александру Ласточкину  (+7 916 210 49 44)

или к координатору Горной школы:

Галине Россовой (+7 906 048 55 58)

Куда мы едем вместе в горы:

А тренируются все ребята не просто так. На самом деле все готовятся к дальнейшим выездам, где можно будет на практике отработать полученные знания:

21 - 24 апреля - Горная школа в Крыму - начало всему!

30 апреля - 7 мая - Майские праздники и скальный альпинизм в Крыму 

2 - 9 мая - Альпинизм и майское путешествие к вершинам Архыза

20 - 27 июня - Восхождение на Монблан, Франция

2 - 8 июля - Восхождение на Маттерхорн, Швейцария

Смотрите фотографии с  тренировок:

 14 апреля  весь день были в пути. К сожалению,  горы были затянуты облаками и не удалось заснять Гималаи во всей красках...

Вся команда прибыла в Лхасу, Тибет. Больше пересечения границ до самой вершины Эвереста не планируется. Можно немного расслабиться. Завтра предстоит серьёзный акклиматизационный выход - пойдем на самый верх Поталы!

До свидания Як энд Йети!

Здравствуй, Тибет!

После вчерашнего насыщенного на события дня, сегодняшний был умиротворенным и достаточно скучным!

Весь день занимались утрамбовкой и перетасовкой багажа.

Мы с утра с Пименовым пошли за запасными батарейками, в итоге я отоварилась всем кроме батареек, которые из принципа мы не стали брать не сторговав доллар.

Помните, я говорила о бедноте Аргентины? теперь в сравнении с Непалом, она мне кажется страной «первой лиги».

Сегодня на дороге мне показалось, будто водители играют в догонялки, кто быстрее настигнет пешехода на зебре и раздавит его. Да еще и с непривычки смотришь слева направо, когда движение тут праворульное! Тоже чуть не попала под рикшу! Пыль стоит столбом, множество местных ходит в масках, дабы не вкушать аромат собственных дорог. Погода жаркая +31, дожди большая редкость, наверное, поэтому и пыли столько. Грязь повсюду, попрошайки - маленькие худеющие дети и калеки.

После шоппинга, Пименов пригласил меня в фешенебельный ресторан, фото прилагаю! надеюсь, что после этого гламурного места, я выживу и продолжу экспедицию!:)

Нам ехать по прилету в Тибет еще около недели. Все только и говорят, о том, что надо себя беречь и стараться не простужаться, так как любая простуда может обернуться недовершиной Эвереста. Абрамов рассказывал про одного матерого восходителя на восьмитысячник, за которым прислали эвакуационный вертолет из-за насморка переросшего в оттек мозга. Вообще Саша умеет нагонять страху.

Вечером сходили поужинать, без фанатизма, и разбрелись по домам!

Компания восходителей очень разношерстная. Из 16 человек идущих на вершину 8 человек уже там побывали! Абрамов был 6 раз, его жена Коробешко 2 раза, гид Ноэль 7 раза, его жена Лин 1 раз (семья атлетов-терминаторов, выглядят как с картинки о здоровом образе жизни), Провалов 1 раз, Ларин 4 раза, Шакиров 2 раза, и внимание (!) Лакпа - была 6 раз за свои 40 лет!!! Она - женщина рекордсменка по восхождению на Эверест, трое детей, старшему 21 год сейчас пришла еще раз, так как, некая американка идет в 6 раз и есть вероятность, что Лакпа перестанет быть рекордсменкой ну и естественно она не может это допустить, пришла за седьмой вершиной!!!!Есть и такие, которые вообще нигде не были, но хотят попробовать себя на Эвересте, но я пока не познакомилась близко, напишу о нем позже. Пока коллектив кажется очень приятным и очень веселым. Для меня стало открытием, что оказывается такое количество женщин в команде придает кураж экспедиции! без ложной скромности отмечу, что пока девушки намного бодрее мужчин! думаю эта картина будет меняться с набором высоты.

Завтра утром вылетаем в Лхасу - это уже высота 3650 метров. Две ночи в отеле и дальше поднимаемся вверх!

Мне кажется экспедиция началась задолго до сегодняшнего дня.

Все события предшествующие моему старту на Эверест, поселили эту гору в мою жизнь за полгода до отлета в Катманду.

Последние две недели были гипер-стрессовые: были трогательные проводы, напутствия, пожелания, рекомендации, подарки, слезы и переживания. Только ради того, чтоб узнать, сколько людей заботиться обо мне, стоило решиться на этот шаг.

Все рекомендации экспедиционного врача Сергея Ларина выполнила: набрала критический для себя вес +5 кг от нормы; за две недели до вылета, перешла на лайт режим тренировок; закупила лекарств на тысячи рублей, стерла лак с ногтей, (который мешает узнать уровень кислорода) и всячески себя оберегала от травм.

С трудом втиснула свое снаряжение в два баула по 23 кг каждый и большой рюкзак.

Мама мне посушила сухари из Бородинского хлеба и пару бутылок Белуги - это все что я взяла, чтоб не забывать вкус дома в длительной ссылке на чужбину.

Под слезу мамы и племяшки я полетела в Дели, и дальше в Катманду.

Вся экспедиция - 27 человек, включая всех киношников, блогеров, яндексов и обычных восходителей, и гидов.

Из 27 человек, 17 идут на вершину, а 10 до Северного седла- это высота 7000 метров.

В экспедиции 10 женщин, такого никогда не было, ни в одной из групп, что соответственно накладывает определенное беспокойство на всех участников, зная природное свойство женщин к склокам и недовольству:)

И еще практически все в этом году из прошлогодней группы, которая попала в землетрясение. Новеньких несколько человек, включая меня.

В аэропорту нас четверых встретила Люда Коробешко. Следом в номер пришел Абрамов, проверять снарягу и одаривать всякими модными одежками от Red Fox (глава Red Fox тоже идет на вершину). Ну, все эти моционы провели под Зубровку, закусывая хлебом.

Вечером был званый ужин с участием нашего посла в Непале в честь нашего приезда и празднования непальского 2032 нового года. Ужин, конечно же, перерос в грандиозную пьянку с танцами под "Лабутены" и до армянской лезгинки. Кстати в группе нас трое армянок:)

Завтра ничего не делаем, просто перебираем снаряжение, часть которого отправляем в Тибет.

Мы идем с Севера. Вот наш маршрут первоначальный:

День 1

Прибытие в Катманду и размещение в гостинице

День 2

Катманду, получение тибетской визы.

День 3

Перелёт Катманду-Лхаса (3400м).

День 4

День в Лхасе. Экскурсии по монастырям и в дворец Далай Ламы - Потала

День 5

Переезд в Шигаце (3900м)

День 6

Переезд в Шегар (4200м).

День 7

День отдыха в Шегаре, с целью акклиматизации.

День 8

Переезд в Базовый Лагерь Эверест (5200м).

День 9-44

Период завершения акклиматизации и восхождения на Эверест.

День 45

Спуск из АВС в Базовый лагерь.

День 46

День сборов.

День 47

Переезд в Дзангму. Граница Китая и Непала

День 48

Переезд из Дзангму в Катманду.

День 49

Пребывание в Катманду.

День 50

Отъезд из Катманду.

Послезавтра летим в Лхасу.

Тут конечно Мекка альпинистов, что не человек тот побывал на Эвересте:) сегодня была некая Лакпа сестра Мингмы - хозяин конторы, организующей весь сервис. Так вот она идет в 7-й раз, потому что кто-то там идет в 6-й раз, и если она не сходит, то она уже потеряет свой статус рекордсмена. А сам Мингма был 8 раз на вершине. А на вид обычные люди:)

Говорят у нас базовом лагере будет компьютерный зал, кинотеатр, бильярд и медицинский кабинет. Еще в плане купить одеяла и подушки и всю палатку застелить периной, так как, более месяца мы проведем в базовом лагере.

Привезла с собой большие из массива дуба нарды, будет еще одно развлечение.

Продолжение следует.

Вчера 12 апреля в День Космонавтики по старой доброй традиции провели торжественный вечер в честь начала экспедиции на Эверест. Открыл вечер руководитель экспедиции - Абрамов Александр. На вечере также присутствовал консул России в Непале Владимир Иваненков.

В нашей большой экспедиции собралось несколько интересных проектов: 1-я Женская Российская экспедиция на Эверест (в составе которой при успешном восхождении участниц возможны новые рекорды: Ирена Харазова может стать первой армянкой с Российским гражданством на Эвересте; Лиана Чабдарова - первой балкаркой на Эвересте); ирландская пара, Ноэль и Линн Ханна, планирующие установить рекорд на Эвересте; Татьяна Яловчак, имеющая большой шанс стать первой украинкой на Эвересте; две съёмочные группы - Российская и Польско-Голландская. Все спелись, станцевались и сдружились.

Добрый день! Всем привет из теплого Крыма. Мы тут целый день работали с нашими ребятами – Сергей Ефремов и два очаровательных его ребенка. Это Арсений и Соня. Соня – боец, она целый день лазила просто «на убой». Нас застал страшный дождь, конечно. Нам пришлось переехать на другой массив, на Никиту. И забрать.. Соня лазила до вечера, до самой почти ночи, до полдевятого вечера. Завтра мы продолжим эти тренировки. Мы только лазим по скалам. Всё очень здорово, Соня совершенствуется в технике. И мы надеемся, что завтра будет погода, в общем-то, лучше, чем сегодня. Но она нам не мешает работать. Так что, всего доброго! Всем спасибо! Пока!

Прослушать аудиосообщение:

Экспедиция "На Эверест - с Red Fox". Интервью с Владиславом Морозом

За несколько дней до начала экспедиции на Эверест директор компании Red Fox Владислав Мороз рассказал нам подробнее о восхождении.

- Это будет ваша вторая попытка взойти на Эверест?
- Да. На вершине Эвереста я никогда не был, хотя Red Fox поддерживала разные экспедиции на этот восьмитысячник. Самая сложная экспедиция была в 2004 году, когда сборная России по альпинизму успешно осуществила первопроход по центру Северной стены. Также мы поддержали проект двух выдающихся казахстанских альпинистов Максута Жумаева и Василия Пивцова, которые осуществили восхождения на все 14 восьмитысячников мира. Другим крупным проектом был «Альпари на вершинах мира» в 2012 году, когда известные российские альпинисты Иван Душарин, Максим Шакиров и Людмила Коробешко всего за 300 дней взошли на семь высочайших вершин каждого континента.

- Что вы чувствуете?
- Я чувствую приятное возбуждение и волнение.

- Есть ли страх?
- Страха нет, но есть неопределённость, потому что мы получили информацию, что въезд в Тибет опять закрыт. Выдачу виз отложили до 14 апреля.

- План восхождения будет такой же, как в прошлом году?
- Абсолютно. Маршрут будет точно такой же. Будет несколько акклиматизационных выходов, установка разных лагерей, после этого спуск в районе 9-10 мая в базовый лагерь. По традиции в эти даты на огромной поляне в базовом лагере устраивается вечеринка. После этого все группы ждут погодного «окна». Оно может быть в разное время, в зависимости от погоды, от фаз луны и других факторов. Обычно восхождения осуществляются с 10 до 20 мая. Когда была первая советская экспедиция на Эверест в 1982 году, все члены команды взошли на вершину к 9 мая.

- Когда откроется погодное «окно», вы пойдете из базового лагеря сразу к вершине?
- Да, постепенно начнём идти вверх, уже без акклиматизационных спусков.

- Как вы готовились?
- Тренировался: бегал, немного катался на лыжах.

- Лазали на скалодроме?
- Нет, сейчас это не нужно. На Эвересте есть этапы с провешенными веревками и страховками, но нет технически сложных скальных этапов. Там намного важнее выносливость и правильная акклиматизация.

- Когда вы сможете выходить с нами на связь?
- Я буду всё время выходить на связь, когда буду в базовом лагере. Там есть вай-фай.

- Удачи вам!
- Спасибо.

Следите за новостями (на этот раз с Эвереста) вместе с нами!

Экспедиция организована клубом «7 Вершин» и проходит при поддержке Федерации альпинизма России и Федерации альпинизма и скалолазания г. Москвы.
Компания Red Fox – экипировочный партнёр экспедиции на Эверест.

12  апреля  в  Катманду  официально начинается  большая  международная альпинистская экспедиция на Эверест Клуба 7 Вершин.   Количество  участников  -  26  человек, из них 16 человек планируют восхождение на высшую точку – 8848 метров.  Подъем будет осуществляться по классическому маршруту с Севера, со стороны Тибета.  Все участники экспедиции планируют  подниматься с использованием искусственного кислорода отечественного производства. С командой будет работать большая группа высотных носильщиков и работников кухни (шерпов по национальности)  от непальской компании 7 Summits Adventures.

Руководитель экспедиции - Александр Абрамов. Это будет его 14-е руководство экспедициями на высочайшую вершину мира.

Список участников:

I. Пермит на Эверест ( 8848 м)

1. Олег Пименов. Латвия.
2. Игорь Демьяненко. Россия.
3. Януш Коханьский. Польша.
4. Владислав Мороз. Россия.
5. Роман Реутов. Россия. Представитель компании Яндекс.
6. Лиана Чабдарова. Россия.
7. Ирена Харазова. Россия.
8. Линн Ханна. Северная Ирландия.
9. Лей Квай Чунг. Китай.
10. Татьяна Яловчак. Украина.

II. Кинооператоры (пермит на Эверест - 8848 м)

1. Денис Провалов. Россия.
2. Владимир Котляр. Россия.

III. Гиды  (пермит на Эверест -  8848 м)

1. Александр Абрамов. Россия. 6 восхождений на вершину.
2. Сергей Ларин. Россия. 4 восхождения на вершину.
3. Людмила Коробешко. Россия. 2 восхождения на вершину.
4. Ноэл Ханна. Северная Ирландия. 7 восхождений на вершину.

Итого на вершину Эвереста 16 восходителей (12+4)

Планируемые рекордные достижения: 

Александр Абрамов – Людмила Коробешко:  3-е  восхождение семейной пары, впервые в мире.

Линн Ханна – Ноэл Ханна: 1-е в истории восхождение семейной пары  по двум маршрутам.

Лиана Чабдарова: первая балкарская женщина.

Татьяна Яловчак: первая женщина из Украины.

Роман Реутов: рекордная панорамная съемка на Эвересте.

 https://yandex.ru/promo/everest/

IV. Группа с пермитом на Северное Седло Эвереста (7000 метров)

1. Андрей Викторсон. Россия.
2. Надежда Восресенская. Россия.
3. Марина Геворкян. Россия.
4. Збигнев Вольны. Польша.
5. Пшемыслав Семион. Польша.
6. Максим Шакиров. Россия.
7. Елена Абрамова. Россия.

 V. Съемочная команда РД студии с пермитом на Северное Седло Эвереста (7000 метров)

1. Кристина Козлова. Россия.
2. Александр Кубасов. Россия.
3. Владимир Кудинов. Россия.

В ходе экспедиции  группа РД студии  Валдиса Пельша продолжит начатые в прошлом году съемки фильма по заказу  Первого Канала российского телевидения. Роман Реутов при помощи Максима Шакирова продолжит работу по панорамной съемке маршрута восхождения по заказу компании Яндекс.

В  составе  экспедиции  независимо  от других групп будет работать команда  1-й Российская Женская экспедиция на  Эверест. Руководитель Людмила Коробешко.

Завтра,  12  апреля,  в Крыму  начнутся занятия еще у одной группы горной школы.  Это отец с двумя детьми. Они освоят основы скалолазания. Группа остановилась в современном отеле, одном из лучших в Крыму - Мрия Резорт.

Наши крымские гиды:

 С середины апреля в программе горной школы с заезды каждую неделю, так что можно присоединяться в любой четверг.

Вот ближайшие гарантированные программы. То есть, на них уже есть заявки.

14 - 17 апреля, 21 - 24 апреля - Горная школа в Крыму - начало всему!

30 апреля - 7 мая - Майские праздники и скальный альпинизм в Крыму 

2 - 9 мая - Альпинизм и майское путешествие к вершинам Архыза

с 25 июня - 2 июля - Восхождение на Монблан, Франция

с 2 - 8 июля - Восхождение на Маттерхорн, Швейцария

Проект "Горная школа" Клуба 7 Вершин создан для людей желающих научиться безопасным восхождениям:

Смотреть Полное расписание мероприятий>>>

1 раз в Неделю: 
Тренировки альпинистской техники на скалодромах в Москве и в Санкт-Петербурге. 
Смотреть расписание тренировок>>

1-2 раза в Месяц: 
Лекции по технике альпинизма, лавинам, медицине, тактике восхождений. Встречи с известными альпинистами. 

1 раз в Месяц:
Выезды на 3-4 дня на скальные, снежно- ледовые и ски-тур занятия в Крым, в Приэльбрусье, в Карелию, в Хибины, в Шамони и Арко. 
Смотреть расписание выездов>>>

Не сомневайтесь, не стесняйтесь - пишите , приходите, подключайтесь!!!

Наша команда была приглашена на торжественный вечер, где сам Премьер-министр Непала  чествовал семью нашего сирдара Мингму, которой принадлежит три рекорда Гинесса. Кроме того, что Мингма восемь раз был на Эвересте, он - первый Шерпа на Эльбрусе.

 Руководителя нашей экспедиции Алекса Абрамова тоже зачислили в компанию рекордсменов и почетных граждан, внёсших большой вклад в развитие Непала. И он сказал хорошую речь.  Гордимся!

Аудиосообщение от Александра Абрамова

Здравствуйте!  Сегодня первый день нашей экспедиции. Он немножко незапланированный, тем не менее, стал полноценным днем. Сегодня в Катманду прилетело практически 70% нашей команды. Перелет был достаточно тяжелый, Катманду был закрыт облаками и пришлось почти два часа кружиться в воздухе над Катманду. Вместо 9 мы приземлились в 11.  Затем у нас случилась практически внеплановая встреча. Которую планировали, но я не ожидал. Нас пригласили на заседание кабинета министров Непала, на котором вручались ордена и медали. И наши друзья Мингма Гелу Шерпа и его сестра Лакпа Шерпа и также их младшая сестра получили всевозможные ордена-медали. И также подтверждения рекордов Гинесса как … допустим за то, что Лакпа взошла 6 раз и в настоящее время является самой результативной женщиной на Эвересте. У нее самое большое количество восхождений… и так далее. Мингме за большие заслуги. 

Также было предоставлено слово Александру Абрамову, как общественному амбасадору Непала в России и большому другу семьи. Кстати, Лакпа Шерпа и Мингма Шерпа опять едут с нами на Эверест. Александр сказал очень неплохую речь, в конце которой ему также предложили вручить непальского правительства. Но я отказался.

После этого состоялся большой гала- мега-ужин, который закончился, как вы понимаете,  ближе у ночи. И завтра по плану у нас встреча оставшейся части нашей экспедиции, проверка индивидуального снаряжения, закупка снаряжения. А также обалденный мега-гала-вечер, в Катманду, в Королевском дворце.

 Всё. Таким образом, завтра мы официально открываем экспедицию… в 17 часов… используя символику Клуба 7 Вершин.

 Также Лакпу мы приняли сегодня официально в состав Российской Женской экспедиции, теперь у нас в составе уже 8 человек. Остальные девчонки из нашей команды также подтянутся, международные…

 Катманду – прекрасный город, Непал – прекрасная страна, до свидания!

Полностью…

Ветхозаветное восхождение на высочайшую точку Альп гору Монблан 1786 года установило факт рождения альпинизма. И сделало эту гору обязательным номером программы для каждого альпиниста. Люди пришли в горы для исследований и полюбили горную природу. Новозаветное первое восхождение на  символическую, неповторимую вершину Маттерхорна, утвердило основы спортивного альпинизма. С тех пор люди стремятся преодолеть технические сложности горного рельефа и находят радость от этого преодоления.

Наше альпийское подразделение в лице гидов Александра Ласточкина и Егора Дульнева приглашает присоединиться к группам восходящим на Монблан или индивидуально подписаться на штурм Маттерхорна.

Чем раньше запишитесь, тем вернее вам достанутся лучшие места на приютах!

Программа Восхождение на Монблан

Цена: 1 620 EUR ( 127 246 руб ); Дней 8 / Ночей 7

Июнь 25 - Июль 02;   Июль 02 - 09;   Июль 09 - 16;   Июль 16 - 23;   Июль 23 - 30;   Июль 30 - Август 06;   Август 06 - 13;   Август 13 - 20;   Август 20 - 27;

ПРОГРАММА 

Доступна начинающим альпинистам.

БЛИЦ на Монблан 

 Цена: 730 EUR ( 57 123 руб ); Дней 4 / Ночей 3

Июнь 25 - 28;   Июль 02 - 05;   Июль 09 - 12;   Июль 16 - 19;   Июль 23 - 26;   Июль 30 - Август 02;   Август 06 - 09;   Август 13 - 16;   Август 20 - 23;   Август 27 - 30;

ПРОГРАММА

 Лучше акклиматизироваться перед этим на Эльбрусе!  Восхождение должно приносить радость, а не страдания!

Восхождение на Маттерхорн по ребру Хёрнли (4478 м)

с акклиматизацией в Шамони. NEW !!!

Цена: 1 390 EUR ( 109 518 руб ); Дней 7 / Ночей 6

Июль 02 - 08;   Июль 09 - 15;   Июль 16 - 22;   Июль 23 - 29;   Июль 30 - Август 05;   Август 06 - 12;   Август 13 - 19;   Август 20 - 26;   Август 27 - Сентябрь 02;   Сентябрь 03 - 09;   Сентябрь 10 - 16;

ПРОГРАММА

Восхождение на Маттерхорн. Это всегда индивидуальный подход. Чтобы обеспечить безопасность.

И тренироваться, тренироваться, тренироваться! На скалах, в залах, лазить, работать с веревкой, бегать! 

БЛИЦ. Восхождение на Маттерхорн

по ребру Хёрнли (4478 м). NEW !!!

Цена: 550 EUR ( 43 334 руб ); Дней 3 / Ночей 2

Июль 02 - 04;   Июль 09 - 11;   Июль 16 - 18;   Июль 23 - 25;   Июль 30 - Август 01;   Август 06 - 08;   Август 13 - 15;   Август 20 - 22;   Август 27 - 29;   Сентябрь 03 - 05;   Сентябрь 10 - 12;

ПРОГРАММА

Восхождение на Маттерхорн на 100% зависит от погоды. Смотрим прогноз, собираем рюкзак и вперед!

Тибетские (китайские) власти вняли голосу разума и приняли решение открыть Эверест для восхождений.  С большим облегчением наша команда восприняла эту новость, как сигнал к отлету в Гималаи. И вот, ночь перелетов позади, позади встреча в аэропорту, и впереди торжественный вечер  в Непале.  

Экспедиция Клуба 7 Вершин на Эверест началась!

Шереметьево. Как то так случайно получилось, что в одно время и в одном месте стартуют совсем уж разные экспедиции Клуба 7 вершин. Кто летит на Эверест, а кто на Северный полюс.

Дан приказ ему на Запад (точнее на Восток в Непал), ей в другую строну (Север, Шпицберген и далее Северный Полюс, если льды срастутся)

Ну вот мы и в Катманду! Экспедиция на Эверест начинается

Что нужно сделать первым делом в Катманду? Конечно же прыгнуть в бассейн в командной куртке. Russian tradition!

Правильный напиток для восхождения на Эверест найден. Не хватает только Ивана Трофимовича для полного комплекта...

Наша команда прибыла на торжественный вечер, где сам Премьер-министр Непала будет чествовать нашего сирдара Мингму, обладателя трёх Рекордов Гинесса. Кроме того, что Мингма восемь раз был на Эвересте, он первый Шерпа на Эльбрусе;)

В понедельник 11 апреля в 19:30, мы ждем  Вас на очередной тренировке на скалодроме. Её проведет, как обычно, Александр Ласточкин.

Вместе готовимся к восхождениям, тренируемся и общаемся о предстоящих экспедициях. Занимаемся любимым делом и Вас тоже приглашаем!

Ближайшая тренировка. Время и место:

11 апреля, понедельник, в 19:30 будет проведена следующая тренировка на скалодроме в ДДС. По адресу Рабочая улица, 53 (от метро Римская 710 м, от метро Площадь Ильича 800 м). Приходите пораньше, чтобы сориентироваться в комплексе и успеть переодеться.

Схема проезда

Стоимость тренировки и прокат снаряжения:
• Есть прокат личного снаряжения, которое обязательно понадобится на занятии (скальные туфли, страховочные системы и другое) – один элемент снаряжения стоит 180 рублей на весь день
• Оплата входного билеты в спортивный комплекс - 330 рублей
• Стоимость 1 занятия у инструктора - 600 рублей с человека (оплачивается через интернет с сайта) 
• Всем участникам мы дарим подарки от Клуба 7 Вершин!

Если Вы планируете прийти на тренировку зарегистрируйтесь по ссылке

Контакты:

По любым вопросам (прокат, длительность и содержание тренировки, возможность опозданий, как сориентироваться в комплексе и другое) можно звонить напрямую тренеру:

Александру Ласточкину  (+7 916 210 49 44)

или к координатору Горной школы:

Галине Россовой (+7 906 048 55 58)

Куда мы едем вместе в горы:

А тренируются все ребята не просто так. На самом деле все готовятся к дальнейшим выездам, где можно будет на практике отработать полученные знания:

14 - 17 апреля, 21 - 24 апреля - Горная школа в Крыму - начало всему!

30 апреля - 7 мая - Майские праздники и скальный альпинизм в Крыму 

2 - 9 мая - Альпинизм и майское путешествие к вершинам Архыза

20 - 27 июня - Восхождение на Монблан, Франция

2 - 8 июля - Восхождение на Маттерхорн, Швейцария

Смотрите фотографии с  тренировок: