Восхождения

Дмитрий Касьянов совершил восхождение на высочайшую вершину Африки при поддержке Клуба 7 Вершин по маршруту Марангу. По возвращении домой, он прислал нам несколько интересных фотографий. 

"Мой комментарий прост - это отличная возможность кардинально сменить обстановку -   другой континент, южное полушарие, новые звезды на небе, люди с другим цветом кожи, это левостороннее движение на дорогах, и дикая потрясающая природа! - это Танзания, которую можно созерцать с высоты облаков, стоя на самой высокой вершине Африки, Килиманджаро! - то, что вы никогда не забудете!"

Привет Семь Вершин! Это Артем Ростовцев.  Мы с группой подъехали к воротам национального парка «Килиманджаро». Это ворота Марангу, мы идем по маршруту Марангу. Вчера все вечером наконец-то собрались. Успели даже посмотреть Арушу. Сегодня с утра доупаковались  и сейчас готовы выдвинуться на гору. Погода  - хорошая, обещают дождливую. Надеемся, сверху виды нам откроются. Пожелайте нам удачи! Очередной привет от Артема Ростовцева и от группы (7 человек), выходящей на Килиманджаро.

Прослушать аудиосообщение:

Фото из гостиницы

Владимир Котляр из Мендосы:

Праздничный ужин с вином и вручением сертификатов за восхождение на высшую точку южной Америки Аконкагуа!

Мы заслужили маленький праздник !!!

Всем привет!

Робинзон и три мушкетёра спустились благополучно в Мендосу!

Выпили по дороге все вино)))) и проглядели глаза на девушек в шорниках )))!

* Про девушек касается только несемейной части команды)))

В меню Клуба 7 Вершин появились новые туры по России. В подарочной упаковке и в праздничном варианте. Такого как у нас в Сибири нигде нет. Вы там не были? Пора, пора…

1. Дорогие женщины, сделайте подарок на 23 февраля своему мужчине - подарите ему путешествие на Зимний Байкал.

И присоединяйтесь сами!

Всего на неделю в этом путешествии по Байкалу вы:

- посетите о. Ольхон – сердце озера, одно из самых живописных мест на Байкале;

- отправитесь в незабываемую экспедицию по кристально чистому льду Байкала;

- побываете в горах и узнаете, какая на самом деле сибирская зима;

- искупаетесь в целебных горячих источниках в горах;

- понаблюдаете за байкальской нерпой;

- посетите сакральные места Бурятии;

- побываете в столице Бурятии – Улан-Удэ и посетите центр буддизма в России – Иволгинский дацан;

- попробуете коктейль «Поцелуй Байкала», который можно выпить только зимой на Байкале

Тур с 24 февраля - 1 марта. Программа.

2. Приглашаем на майские праздники в Саяны, на гору на Мунку Сардык.

Вы познакомитесь с величественной горной страной Восточного Саяна, массивом Мунку-Сардык (3495м).

В весеннее время вашему взору предстанет потрясающая картина из сказочных ледопадов и причудливых наледей,

разноцветных скал и каньонов. Мунку-Сардык – вершина, обрамленная самым настоящим ледником;

это своеобразная Мекка туристов, альпинистов, любителей сноуборда и горных лыж.

Раз в году, в мае все они собираются здесь, встречаются старые друзья, завязываются новые знакомства.

Тур с 26 апреля - 3 мая. Программа

3. Новый тур на Алтае приглашает познакомиться с удивительной природой Южного Алтая и археологическими памятниками Укока.

Путешествие на плато Укок и восхождение на вершину Табын-Богдо-Ола

4082 м, технически доступно даже неальпинистам.

Треккинг проходит налегке, так как все снаряжение везут вьючные лошади.

Тур с 9-20 июля. Программа

Если переход через лавовую башню можно назвать самым сложным из дней подходов и моим самым нелюбимым, то переход четвертого дня - из лагеря Барранко в лагерь Каранга - просто отдых и развлечение.

Почему развлечение? Да потому что вместо унылого топтания по тропам, когда в голову какая только ерунда не лезет, тут большая часть маршрута предполагает несложное но очень увлекательное лазанье по стене Барранко с очаровательными видами.

Вот так лезешь по стенке, потом немного вниз, немного вверх и раз - приходишь в место, где живут облака.



Заранее хочу извиниться за дикое количество фотографий. Но что-то в этих килиманджарских рассказах "Остапа понесло"... Хочется показать всего и побольше. Буду компенсировать обилие картинок меньшим количеством текста.

По традиции после ночной борьбы за фотошыдевры, вылезаю из палатки еще до восхода солнца.
Глупо как-то сидеть одной в палатке, когда вокруг такая красотища.

К тому же раннее утро - время тишины и покоя в многолюдном лагере. Можно спокойно сидеть в тишине и втыкать на красоты.
Да и в туалет можно без очереди сходить. Пардон за такой неожиданно-приземленный пассаж. Но когда в лагере несколько сотен человек, то проблема посещения туалета имеет место быть.



Но вернемся к красотам и природе.
По ночам у нас тут абсолютно африканское лето. Поэтому к утру все лужи покрываются льдом, а растения скукоживаются от удивления.



В нашем лагере тоже пока тишина и покой.
Участники прячутся в палатках. И лишь официант (да-да, такая должность у нас тоже есть, ибо негоже гидам и повару еду к столу подавать) начинает суетиться. Расставлять тарелки к завтраку, готовить тазики с водой для умывания.

Вот он - наш лагерь. Самое время его показать.
Палатки для туристов, палатка-столовая, палатка для местных гидов, три палатки для портеров и кухни.
И вы еще спрашиваете почему у нас было 30 портеров?



И чтобы два раза не возвращаться к вопросу. Это обычный лагерь для восхождения на Килиманджаро.
Есть еще лагеря улучшенного сервиса. Тогда у участников есть личная палатка-туалет.
Но я от таких излишеств отказалась. Во-первых, один биотуалет на 9 человек - это смешно. А во-вторых, чего пижониться-то, мы по простому, по экстремальному.

Солнце взошло, муравейник ожил.



Я немного понастольгировала, глядя на лагерь в стороне от массовых потоков.
Там в прошлый раз стояла моя одинокая палатка. А вся жизнь кипела далеко в стороне.



Но особо времени на всяческие воспоминания не было.
Собрались, позавтракали, надели рюкзаки и практически вовремя (всего-то на полчаса позже от запланированного времени) вышли.






И тут - упс, такой нежданчик. Хотя конечно жданчик, но до последнего была надежда, что все те десятки людей в лагере поживут-поживут, да и вниз пойдут...
Нет, всем оказалось нужно в лагерь Каранга.



Минут сорок подъема по тропе - и вот уже лагерь остался далеко внизу.



А дальше начинается веселый подъем по стене.
Когда первый раз видишь стену, думаешь: "Штоооо?! Туда лезть? А веревку дадут?"
Но после первого культурного шока, понимаешь, что где-то там есть тропинка.



Но даже наличие тропинки не спасает от веселых физических упражнений.
Полезли?






Господам-скалолазам, которых среди моих читателей немало, просьба воздержаться от гневных выкриков :"Фигнявопрос! Где вы тут скалы нашли?!". И вспомнить, что люди на фотографиях - мирные офисные сотрудники, если и лезущие на стенку, то только фигурально, подписавшиеся на треккинг по красивым горным тропам.






Как обычно оказалось, что пара человек обладает повышенной боязнью высоты. Это когда у человека руки и ноги трясутся, а все уверения, что падать тут некуда (действительно некуда, даже если очень постараться, гиды не дадут) имеют нулевой эффект.

Увидев вот эти дрожащие руки и услышав очередное "откровение": "да я дома даже на балкон выходить боюсь", я лишь тяжело вздохнула.
Это, видимо, моя карма - люди, боящиеся высоты.
Самая жесть была, когда я водила огромного дяденьку на Монблан. Вот как раз такого, который на балкон не выходит.
Те, кто ходили на Монблан через Тет Рус меня поймут.

Между прочим, я сама почти панически боюсь высоты...
Неожиданно, но как-то так. Только не в горах. Горные красоты видимо сглаживают эффект высоты.



Так что немного горных красот, и мы почти ловко преодолеваем первую часть подъема.






Еще немного стояние в очередях...






И мы вылезаем на верх стены.






Вы представляете, что я им такое сказала, чтоб эти усталые и вечно в последние дни грустные люди, так искренне улыбались?



А я им сказала, что дальше - только спуск в красивую живописную долину.






Обманула конечно.






Спуски чередовались с подъемами.












Пока наконец не закончились самым большим спуском - далеко вниз ущелья.
После которого следовал неслабый такой подъем наверх.



Но зато это был один единственный по настоящему большой подъем. А после него сразу был лагерь и долгожданный отдых. Просто халява.
Дело в том, что в предыдущие разы я ходила без остановки на ночь в лагере Каранга.
То есть после всех карабканий по стене, спусков и подъемов, мы быстро обедали в Каранге и шли в штурмовой лагерь Барофу, откуда ночью начинался подъем на вершину.

Когда я ходила одна, это было оправдано и даже вносило нотку спортивного азарта.
Но вот когда я первый раз на этом маршруте оказалась с группой и поняла, что нам предстоит пройти за день... Моя реакция была тоже: "Штоооо?!!!"
То есть сперва я стену увидела, куда нам нужно лезть. И первый раз удивилась. А потом удивилась второй раз. И вся такая удивленная пошла рассказывать группе, что так им и нужно.

На спуске вниз словно в волшебный лес попадаешь.
Нынче правда все начинают кричать: "Аватар! Аватар!"
У каждого времени свои сказки.












Небольшой отдых у ручья. Последний большой рывок наверх... Ну скорее такой - ползок.



И вот он - лагерь Каранга.






А лагерь - это еда :)

Раз уж я начала с утра знакомить с нашим бытом, то пожалуй и еду покажу. Вот одно из произведений нашего шеф-повара. Даже затрудняюсь дать название этому блюду. Но на высоте для восполнения сил - неплохо. Особенно если это положить в суп-пюре, которым нас тоже постоянно потчевали. Тыквенный суп-пюре, картофельный и даже огуречный.



Повелитель кастрюль и поварешек - повар Альберт.
Когда он первый раз за ужином пришел в палатку в белом фартуке и крахмальном колпаке, половина народу чуть не поперхнулось... Спасли крепкие нервы и видавшая виды психика.

Позже видимо белый фартук запачкался. Но он каждый вечер наряжался в костюм повара, чтобы выйти к нам, узнать все ли понравилось и огласить меню на завтрашний день.



После сытного обеда, по закону Архимеда, как известно после того, как вытер руки об соседа, полагается поспать.
Но только не у нас.

Мы пошли гулять по окрестностям, чтобы не отвыкать от процесса хождения.






А потом началось шоу облаков.



Для начала они решили приоткрыть завесу и показать кусочек вершины Килиманджаро.



В то же время с другой стороны не забывая создавать причудливые фигуры.



Благодарные зрители застыли в восторге и не знали в какую сторону смотреть.



С Килиманджаро облака решили все-таки сползти окончательно.



Чтобы собрать все свои силы для представления со стороны заката.
Это было прекрасно.









А ночью... Нет, я не пошла по обыкновению на улицу любоваться небом и морозить пальцы в попытках снять шедевр.
Я решила, что третью ночь подряд снимать Килиманджаро, освещенное луной практически в одном и том же ракурсе как бы это ни было прекрасно, все же слегка бессмысленно.

Я осталась в палатке читать книжку.
Оказалась, что хорошая книга усыпляет гораздо лучше хождения с фотоаппаратом на морозе.
Так что в эту ночь я наконец-то спокойно поспала. Увы, за все время восхождения это была единственная ночь пригодная для сна.

Оригинал ЖЖ Жизнь как приключение

28 января команда Клуба 7 Вершин поднялась на вершину высочайшего вулкана в мире, гору  Охос дель Саладо.   Под руководством президента Клуба Александра Абрамова вершины достигли  Дмитрий Гинкулов, Олег Пименов, Ирена Харазова ...  К сожалению,  несколько участников по разным причинам не дошли до вершины. Из-за сильных ветров в этом году большинство экспедиций отказывалось от восхождения. 

 Охос дель Саладо – очень специфическая гора, это почти семитысячник, расположенный в районе одной из самых засушливых пустынь мира  Атакамы. Сочетание гор и пустынных ландшафтов рождает совершенно непривычные, неповторимые пейзажи. Всё это делает экспедицию на Охос совершенно своеобразным мероприятием, незабываемым опытом. После чего остаются десятки прекрасных фотографий и яркие воспоминания на всю оставшуюся жизнь…

Мы на вершине!!! Говорит Владимир Котляр, Клуб 7 Вершин. Со мной Сергей, Евгений и Даниил. Мы все стоим сейчас на вершине, в полном составе. Погода замечательная! Оказался не так страшен черт, как его малютка. Вид потрясающий, мы даже практически не замерзли. Если не считать нескольких конечностей гида. Ха-ха-ха.  Посольству передаем отдельный привет! Ну и в Санкт-Петербург передаем привет! И в Самару – отдельный привет, передаем! Вообще, отовсюду, везде передаем, но посольству – отдельный! Конкретно отдельный. Сережа, давай чего-нибудь скажи!

- Всем привет, ура!

Вот так лаконично, коротко. Ну, краткость – сестра таланта.

Даниил, есть,  чего сказать домой?

- Привет всем друзьям, родным, близким, всё! Целую!

По-моему у одного меня эмоции зашкаливают. Лично я, вообще … Такой красивый день, потрясающие виды!

Ладно, всем привет от Клуба 7 Вершин и от команды «Робинзон и три мушкетера»!

Мы взошли, здесь… ху, ну а теперь – вниз, пить пиво. И вино… И вообще погреть косточки.

Адьос!

Прослушать аудиосообщение:

Здорово всем! Говорит Владимир Котляр. Сидим сейчас, ужинаем в палатке в лагере высотном Холера, на шести тысячах. Ветер, конечно, сильный. Палатка вот-вот сейчас, может быть, в полет отправится.  Но это, наверное, и хорошо – нас сразу на вершину и забросит. А на самом деле, шутки шутками, …  но мы скремнились, терпим.   В пять утра, будем пробовать  выход на вершину, прорываться. Потому что единственное пока что возможное окошко из тех дней, что нам отведены на восхождение. Так что держите за нас пальцы крестиком. Адьос! Сделаем от себя всё возможное, чтобы  достичь вершины Аконкагуа…

Прослушать аудиосообщение:

Группа Клуба 7 Вершин в составе Алексея и Ольги Грибковых,  Станислава и Любови Нарышкиных успешно поднялась на Килиманджаро по маршруту Мачаме.

Нам они прислали несколько фотографий:

Доброе утро!

На связи Владимир Котляр  с группой «Робинзон и три мушкетера».  Мы отдохнули, прошли «медикал чек», у всех всё отлично. Это был финальный «медикал чек» перед восхождением.  И сегодня утром мы по готовности выходим наверх, уже с целью потихонечку двигаться в сторону вершины. Первый наш лагерь – это будет Нидо де Кондорес, где мы уже ночевали. И сегодня мы снова идем туда, с целью переночевать, чтобы завтра выдвинуться  выше, на лагерь Холера. Ветер нам обещают, не сказать что слабый, но вполне «ходибельный» в этих местах. Так что будем пробовать, будем прорываться. Держите за нас пальцы крестиком  и кулачки! Пожелайте нам удачи!  Будем стараться. Всё, адьос!  Это был Владимир Котляр и группа «Робинзон и три мушкетера»…

Прослушать аудиосообщение:

Здорово всем! Говорит Владимир Котляр. Наконец-то я смог дозвониться до нашего автоответчика клубного. У нас всё хорошо, мы провели две ночи на высоте. Одну ночь в лагере Канада, другую -  в лагере Нидо де Кондорес. Вчера шел снег, но сегодня погода просто замечательная, до обеда была. Мы спустились в лагерь Пласа де Мулас, это наш базовый лагерь на высоте 4300. Здесь мы отдыхаем сегодня-завтра. Проходим третий по счету и заключительный «медикал-чек», обязательный. И уже после этого выдвигаемся к вершине. Естественно, будем сейчас смотреть, что там с погодой и как. Подгадывать день, когда нам следует предпринять всё-таки попытку восхождения. День, в который будет наибольший успех. Ну а пока что мы отдыхаем и набираемся сил в нашем базовом лагере. Всего доброго! Всем привет! Да, Даниил говорит, что у нас всё очень хорошо. Подчеркиваем, ВСЁ ОЧЕНЬ ХОРОШО. Всем адьос, всем чао, пока! Естественно, скучаем по Родине, немножечко, совсем чуть-чуть. Всё, адьос!

Прослушать аудиосообщение:

Ира Моргунова попросила Наталию Матусову — управляющего директора компании Add/Wise и автора тренинга «Лидерство в экстремальной среде. Уроки Эвереста» — рассказать, почему горы — это метафора жизни и чему можно у них научиться.

Как перестать мечтать и начать действовать

— Довольно часто приверженность к альпинизму передаётся «по наследству» — в семье должны быть люди, увлечённые горами или хотя бы как-то с ними связанные. У меня в семье альпинистов не было, и единственное, что связывало с горами меня — это увлечение горными лыжами. Хотя мой дедушка, Александр Львович Матусов, один из основателей полярной медицины, изучал возможности человеческого организма в экстремальных условиях. И возможно, стремление понять и испытать себя мне передалось от него. Тем не менее всё изменилось, когда мне было 20 лет и я увидела Эверест. На фотографии естественно. Это был один из тех редких и знаковых моментов в жизни, когда ты слышишь зов, доступный и понятный только тебе, и понимаешь, что вот оно, твоё и про тебя. Скажем так: я увидела Эверест и решила, что мне обязательно нужно там побывать. На тот момент я даже не осознавала, что для этого нужно. Во многом это решение было обусловлено не только невероятной красотой горы, но и желанием посмотреть, как выглядит мир с самой высокой точки планеты. Когда выше — только космос.

Сначала я просто мечтала. Но если хочешь чего-то достигнуть, нужно прекращать мечтать и начинать планировать — чем, собственно, я и занялась спустя 10 лет после того, как увидела заветную фотографию. Первым шагом было приобретение опыта восхождений. Существует простой план подготовки, практически ставший классикой для альпинистов-любителей, желающих подняться на пяти- или шеститысячник. Для россиян это чаще всего Эльбрус (5 642 метра), потом семитысячник, например Аконкагуа (Аргентина, 6 962 метра), далее — восьмитысячник. Самый простой из восьмитысячников — Чо-Ойю (Тибет, 8 201 метр), после чего уже можно пробовать свои силы на Эвересте. Этот план — самый хороший способ проверить себя на высоте и приобрести базовые навыки, необходимые для восхождения на Эверест. Но я не ограничилась тремя горами, альпинизм увлёк — ещё были Хан-Тенгри (на границе Китая, Казахстана и Киргизии, 7 010 метров), Мак-Кинли (она же Денали — Аляска, 6 190 метров), пик Корженевской (Памир, 7 105 метров) и прочие. Естественно, моё увлечение повлияло на все сферы жизни, в частности на профессиональную деятельность. Чтобы заниматься высотным альпинизмом, мне нужно было уходить на месяц в отпуск, причём иногда по два раза в год. Я понимала, что мне необходимо научиться выстраивать свою работу наиболее эффективным способом, чтобы иметь возможность без ущерба для производственного процесса отсутствовать так долго.

Часто мне задают вопрос о том, как лучше готовиться. В основном моя подготовка включала в себя аэробные тренировки — бег и плавание. Сердце должно было научиться справляться с высоким пульсом и быть выносливым. Непосредственно перед Эверестом я бегала пять раз в неделю по 8—10 километров ежедневно и плавала два-три раза в неделю 1,5—2 километра, в том числе под водой, с задержкой дыхания. Один день отводился для отдыха. В плане питания не было ничего особенного, главное — не набирать вес. На высоте каждый килограмм идёт за пять, поэтому лишний вес — это дополнительная нагрузка. Я считаю, что прежде всего нужно жить в гармонии с собой и прислушиваться к себе. Чаще всего организм сам даст понять, что ему нужно, чтобы качественно функционировать и помочь вам достигнуть поставленной цели.

Уже через три года после начала подготовки я была на пике своей физической формы и готова к Эвересту. Но последующие пять лет я отодвигала восхождение — члены моей спортивной команды, с которыми мне хотелось разделить опыт и радость экспедиции на Эверест, откладывали старт по разным причинам. В какой-то момент мне пришлось принять непростое для себя решение — идти не в своей команде, а присоединиться к группе незнакомых людей, коммерческой экспедиции. В конце концов, это моя жизнь и моя цель, и лучше свою радость я разделю с другими людьми, чем это так и останется нереализованной мечтой. 25 мая 2014 года в составе экспедиции «Клуба 7 вершин» я поднялась на Эверест.

Я сформулировала три основные причины, почему альпинизм — это мой спорт:

1. Красота природы

Ту красоту, которую ты видишь по мере восхождения, не может передать ни одна фотография, ни один рассказ и ни один фильм. Сначала облака находятся над тобой, потом они проплывают прямо перед твоими глазами, затем ты поднимаешься уже выше облаков. Словно видишь некий «солярис», который находится в диалоге с тобой и отвечает твоим мыслям. Природа, окружающая тебя, постоянно меняющийся ландшафт — это исключительная красота, которую можно увидеть только в горах и стать её частью.

2. Люди

Люди, которых встречаешь в горах, совершенно особенные. Будь то турист или профессиональный спортсмен, учёный или бизнесмен — всех этих людей объединяет целостность и ориентация на результат. Горы — это лакмус, позволяющий сразу же понять, кто ты есть на самом деле, и кто тот человек, который находится рядом с тобой. Это экстремальная среда, заставляющая человека проявлять инстинкты, которым может противостоять только ряд нравственных ценностей. Прибережёшь ли ты лекарство для себя или отдашь его нуждающемуся? Были примеры, когда в команде оказывался «случайный» человек — он мог отказываться идти прокладывать тропу первым в связке, боясь, что впереди будет трещина. Чтобы не тратить силы на установку палаток, он приходил последним, когда всё было уже готово. Зато он был первым, кто накладывал себе еду. Чаще всего люди, которые ведут себя таким образом, до вершины не доходят, горы случайных людей не пускают. В горах действуют свои законы — и люди, их игнорирующие, этой же природой и отторгаются.

3. Самопознание и самореализация

Здесь речь идёт именно о познании себя через преодоление. Ты никогда не узнаешь, где пределы твоих возможностей, пока не испробуешь себя в деле. Альпинизм — это история про выход из зоны собственного комфорта, что и есть эволюция. Нельзя перейти на новый уровень развития, если ты постоянно находишься в коматозе, не меняешься. Обычно на тренингах я задаю вопрос: «Вот вы всю жизнь мечтали взойти на Эверест. Возможно, вы продали машину или квартиру, чтобы реализовать свою мечту (восхождение на Эверест довольно дорогое удовольствие). Вам пришлось от многого отказаться. Полжизни вы мечтали, несколько лет целенаправленно готовились, два месяца потратили на экспедицию — как вам кажется, сколько времени вы простоите на вершине? От пяти до десяти минут. Вы постояли, посмотрели на всю эту красоту, вернулись полуживой. Была ли ваша цель достигнута?». С моей точки зрения — да. Правда, при условии, что вы всё-таки на вершине постояли. Цель — это процесс, и только преодолевая все этапы самостоятельно, вы меняетесь и переходите на новый уровень саморазвития.

Альпинизм — это спорт высоких достижений, которые могут быть осуществлены только в том случае, если человек понимает, зачем ему это нужно. Отвлекающих и дискомфортных моментов, из-за которых можно всё бросить, развернуться и уехать домой, масса. Только понимая, зачем вам нужно достижение той или иной цели, вы сможете воспринимать все эти неудобства как временные декорации на пути к желаемому.

Как личный опыт может изменить к лучшему жизнь других

Подобно любой деятельности, альпинизм помогает не только узнать себя, но и освоить новые навыки, которые пригодятся как при восхождении, так и в повседневной или профессиональной жизни. Речь идёт об определённом алгоритме достижения результатов, который универсален для всех сфер деятельности человека, о командных и лидерских приёмах, об управлении и системе постановки целей. В итоге всё то, чему меня научили горы, сформировалось в самостоятельный тренинговый курс, я как гость читаю его в Сколково в блоке «Лидерство», и этот курс уже прошли многие компании автономно. Успешный человек — это тот, кто понимает, что ему нужно и чего он хочет (соединение души и разума), умеет выстроить план достижения желаемого и следовать ему, не боится бросать себе вызов. Моё увлечение горами дало возможность собрать уникальный опыт, перенести его на другие сферы жизни и поделиться им с другими. И когда после тренинга мне пишут участники, что знания, которые они получили, помогли им преобразовать свою жизнь или свой бизнес и стать сильнее, то приходит понимание, что выполнив свою личную цель, я также оказалась полезной обществу. А это и есть счастье.

Также мне часто задают вопрос: «Значит ли, что быть настоящим лидером — это лидировать во всём?». Мой ответ: «Нет». Есть аспекты, в которых ты должен делегировать свою роль экспертам, более опытным людям в тех или иных вопросах. Чаще всего экспедиция так же, как и работа компании, происходит по определённым правилам, и ты должен их принимать и следовать им. Были примеры, когда люди бунтовали, отказывались выполнять инструкции — ничем хорошим это не заканчивалось. В горах от чёткого и слаженного взаимодействия зависит успех всей экспедиции и жизнь каждого члена команды в частности. Поэтому чтобы минимизировать конфликтные и стрессовые ситуации, нужно выбирать ту команду, в который ты уверен, людей, чьи ценности ты разделяешь, особенно если предстоит опасное или ответственное мероприятие. Бизнес, как и альпинизм, это командный вид спорта, и чтобы достичь высокой цели, ты должен быть в альянсе со своими партнёрами. Да, есть альпинисты-одиночки, но все забывают, что за человеком, добравшимся до вершины, стоят другие люди, которые ему в этом помогли — врачи, тренеры, помощники.

Жизнь — это только твоя история

Вся жизнь — это только твоя история. Это про преодоления себя, своих страхов и своих сомнений, а не про соседа, который идёт быстрее, чем ты. Как говорил Зигмунд Фрейд: «Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот, кто вы есть сейчас». Я отлично усвоила этот принцип ещё в юности, когда занималась лёгкой атлетикой — бегом. Меня ставили с людьми, которые были на два, три года старше и, соответственно, сильнее меня. Представьте, тебя на старте заталкивают локтями, забивают шиповками, ты пытаешься следить, кто насколько далеко ушёл, пытаешься бежать быстрее и, как правило, проигрываешь. Довольно быстро я поняла, что должна сфокусироваться на улучшении результатов своего прошлого забега, а не просто смотреть на другого участника. И я начала выигрывать.

Ошибки — важный элемент продвижения вперёд

Ошибки или неудачи — часть обучения и приобретения опыта. Если ты ни разу не терял, значит, ты не знаешь рецепта приобретения. Я помню ситуации, когда нужно было осознанно отказаться от продолжения восхождения, хотя вершина находилась лишь в часе ходьбы, а позади был уже месяц жизни в горах. Портилась погода, и был риск не вернуться. Мы разворачивались и уходили. Только альпинисты могут понять, насколько это тяжело сделать, когда вершина уже совсем рядом. Я помню случаи, когда люди в схожих обстоятельствах продолжали восхождение. Это было восхождение в одну сторону. Уходя, мы не отступали, а делали временную остановку, чтобы в следующий раз, не только добраться до вершины, но и благополучно спуститься. В этом и заключается один из принципов лидерства — ты должен вовремя понять, когда нужно остановиться, возможно, отойти в сторону, чтобы потом вернуться и достигнуть своей цели.

Оригинал статьи здесь 

За прошедшие дни группа перешла из лагеря Конфлюэнция до Плаца де Мулас. Подготовилась к переходу в высокогорную зону. Все участники прошли медицинский контроль и получили добро на дальнейшее восхождение. Сегодня группа вышла на акклиматизационный выход. По плану дойти до лагеря Канада, затем до лагеря Нидо де Кондорес и спуститься на Пласа де Мулас.

Срочное сообщение из Мексики!

В пятницу 29 января на вершину Пика Орисаба в Мексике зашел Александр Апалько - наш постоянный участник. Поздравляем!  Его сопровождал наш местный гид Израэль Бретон.  Еще одни участник, Андрей Паршин дошел до высоты 5300 м.  Но это при суровых погодных условиях, и самое главное при сложном состоянии маршрута: лед. У Андрея еще не очень большой опыт восхождений горах, поэтому мы его искренне поздравляем с этой достигнутой высотой, и надеемся, что такой достаточно суровый опыт ему очень послужит в будущем.

 В субботу днем ребята уже отдыхали в городе Пуэбла, а вчера в воскресенье приехали обрано в Мехико.  Еще раз поздравляем Сашу! Он говорит, что такого опыта на льду в кошках у него еще не было))  А за последние 3 года точно...  А у него, ксати, за плечами восхождения на Чангтцзе!

Вот немного фотографий с вершины от Саши и Израэля. И далее - ждите полный отчет.

На третий день нашего путешествия к вершине Килиманджаро нам предстояло переползти через лавовую башню с оригинальным названием Lava Tower.
Переползти практически в буквальном смысле слова. Ибо на третий день путешествия подняться на высоту 4800 метров, а потом спуститься от туда, задача непростая.

Меня тут попросили не нагнетать, а то у читателей начинает возникать ощущение, что к концу повествования выживут не все, а на вершине вообще никто не окажется.

А я и не нагнетаю. Зачем нагнетать, если события и так разворачивались таким образом, что после второго дня переходов с утра мне уже начали задавать вопросы про пути отхода и возможные средства эвакуации.

Я практически недрогнувшим голосом описала всю широту перспектив эвакуации, но заверила, что пока не вижу предпосылок к такому развитию событий.

Так началось второе утро третьего дня на склонах Килиманджаро.

Для любителей точных цифр и графиков - ниже точные цифры и графики, чтобы лишнего не читать.
Для остальных - неявно выраженные несвязные эмоции и миллион фотографий. Для почитать и посмотреть.

В этот день мы героически преодолели больше девяти километров за почти семь с половиной часов.

На графике часов меньше, потому что это чистое время движения. А семь с половиной - это вместе с отдыхами.

Высота утреннего и вечернего лагеря почти не отличалась, но чтобы перейти из одного в другой, нам пришлось подняться на почти 800 метров и почти на столько же спуститься.

За это я и люблю маршруты Мачаме и Лемошо - для акклиматизации гораздо полезнее вверх-вниз ходить.

Солнце неспеша выползало к нам из облачной перины.

Из этого лагеря уже можно было любоваться практически вершиной. Чем я собственно пол ночи и занималась.

Пока солнце не вышло, жизнь в лагере спокойна и размеренна. Все понемногу отогреваются (ну, Африка ж), приходят в себя и никуда не торопятся.

  Но стоит только солнцу показать свои теплые лучики добра, как все оживает. Начинается предвыходная суета.
Все куда-то носятся, чего-то носят и пытаются сделать вид, что мы выходим поскорее, потому что нужно ж до дождя успеть.

 В плане хорошей погоды и солнца оптимизм участников был так высок, что они каждое утро изводили тюбики крема. И правильно делали. Ибо пессимисты сгорели еще в первый день и им уже ничего помочь не могло.

Переход от лагеря Шира до Лава тауэр ничем выдающимся не отличается.
Сложно? Да нет. Идешь себе по тропинке вверх.
Красиво? Да. Но не как-то особенно.
В общем идешь, головой по сторонам вертишь, медитируешь.

И пусть особенных красивостей нет. Но обычных-то вполне хватает. Только успевай фотоаппарат доставать.
То цветочек, то лестница странная, то растение вида нелепого. Просто рай для фотограффомана.

Участнички идут, на солнце разморенные. Всем уже не очень хорошо. Но виду пока не показывают. Иногда даже улыбаются.
Правда с какой-то отрешенностью в глазах.

Ближе к обеду пришла нехорошая туманная фигня и стала поглощать все вокруг.

Но нас это пока не сильно напугало. Мы несмотря на и вопреки всему идем такие героические. То вверх, то вниз. То про фотоаппараты вспомним - хороший признак на высоте больше четырех тысяч метров, значит еще не сильно прижало.

Теперь уже можно сказать то, о чем я не рассказывала участникам.
Вот не люблю я этот подъем и эту лавовую башню. Один раз мы там вообще в снежную пургу попали, чуть не околели.
И вечно там погоды хорошей не додают.

Но тут как с лекарствами. Любишь, не любишь, а как пилюлю - принять нужно. Поэтому я ничего и не говорила.
Шла, расписывала красоты. Ибо ничего вокруг все равно почти видно не было.

 А тем временем с приближением к отметке пять тысяч в наши доблестные ряды прокралась горняшка. Она конечно никого вот так с первого раза не сломила. Но ряды дрогнули и поплыли.

Сначала только в переносном, а потом, с приходом дождя и в буквальном смысле слова.

Холод, ветер, дождь, приличная высота - весь набор радостей высокогорных путешествий обрушился на бедных путников.

В итоге, когда я с группой отстающих доползла до вершины башни, где нас ждала палатка с горячим обедом, предо мной предстало душераздирающее зрелище.

Половина группы замерзнув и промокнув тряслась как в припадке болезни Паркинсона. Головная боль, истерика, слезы, сопли, дрожь зубов - с первого взгляда было видно, что так хорошо люди на Новый год еще ни разу не отдыхали.

К счастью вкусный обед и чудеса творящий горячий чай почти всех вернули к жизни.

Меньше всего хотелось вылезать из палатки в холодную морось.
Но впереди был во-первых, спуск. А как известно, с понижением высоты горняшка сама собой проходит. Во-вторых, спуск проходил по удивительно красивому ущелью. Уж это-то я знала точно.

Так что поскакали мы вниз и вниз, через облака, без каких бы то ни было вспомогательных средств, с светлому будущему.

 И в награду отважным героям, тучи разошлись, камни расступились и открылся сад чудесный с деревьями невиданными.

 И чтобы там некоторые не говорили и как бы википедией не тыкали. Но местные гиды эти чудесные деревья называют сенециями.

А второй вид растений они вообще лобелией называют. Википедия опять же странные результаты выдает.
А нечего по википедиям лазать. Нужно местных жителей слушать.

На этом наш спуск практически закончился. Не то чтобы мы дошли.
Но все как-то повеселели, оживились и идти совсем перестали. К каждому дереву выстраивалась очередь сфотографироваться возле него в наиболее оригинальной позе.

Ни или хотя бы запечатлеть его для семейного альбома.

Первые полчаса я терпела и лишь зубами скрежетала. Потом конечно напомнила, что нам до темноты бы в лагерь придти.

Когда же за очередным поворотом появился лагерь... все застыли буквально пораженные сим величественным зрелищем.

Какой там лагерь. Целый палаточный город. Ведь в этом месте сливаются несколько маршрутов. В том числе и второй по популярности - Мачаме.
Сразу как-то прекратились шуточки и подколки на тему, безлюдности Лемошо. Вопросы почему я его называла самым малолюдным отпали сами собой.

Уже на следующий день нам предстояло вкусить радости стояния в очереди для продвижения по тропе.
Ну а пока мы просто радостно валили вниз.

Ну как радостно?
Попросила я встать всех, сфотографироваться.

Лица грустные, хоть сейчас всех домой отправляй.
Пришлось самой за дело взяться, эге-гей там всякий сказать, руками помахать. В общем, кто мог улыбаться, поняли, что лучше улыбнуться. Пусть криво, пусть из последних сил. Но радость от отдыха изобразить нужно.

Последний рывок по аллее сенеций и вот уже каждый кто способен был держать ручку в руках, записывается в журнале.
С каждым днем, правда, таких способных становилось все меньше и меньше.

 Барранко кемп - один из самых моих любимых лагерей.
Помню первое ощущение от вида стены Килиманджаро. И от самой стены Барранко. Когда всматриваясь в кажущиеся вертикали ошеломленно спрашиваешь:
- Куда-куда мы завтра полезем? Туда? Вы в своем уме?

А еще огромные вОроны бродящие среди палаток.

Но на этот раз в недоумении бродила я.

Где вороны?! Где снега?!
Как-то оно все не так выглядело. Не хуже, не лучше. Просто не так.

С наступлением темноты все как-то плавно расползлись по палаткам.
Вообще группа попалась какая-то тихая, небуйная, не склонная к шумным вечерним посиделкам.
Уставали они у меня что ли?

Ну а я... Я ж уже рассказывала. По привычке с первыми же лучами луны я отправилась лунатить.
Звезды по-прежнему были с ладошку, а луна с прожектор. А я по-прежнему пыталась запечатлеть всю эту красоту.

Потерпев фиаско накануне с трясущимися от холода руками, в эту ночь я придумала, как по другому фотографировать.
Думаете я догадалась взять у Петровича штатив? Или догадалась взять большие красивые фотоаппараты у все равно не способным к съемкам участников?

Это бы было слишком хорошо для меня.

Но попрыгала я на морозе опять какое-то время и посмотрела на размазанные по экрану кадры. И тут на меня снизошло озарение. Можно ж поставить фотоаппарат на что-нибудь.

Первые опыты были не слишком удачными. Вот как-то так.

Но упорство и труд, как известно, все перетрут. Насчет труда не знаю, а упорства мне точно не занимать.
Тем более, что времени у меня было - целая ночь.

Обмороженные руки, разряженные аккумуляторы. Но пара кадров на память об этой чудной ночи у меня все-таки осталось.

Источник ЖЖ: Жизнь как приключение 

Владимир Котляр из лагеря Пласа де Мулас: Немного фотографий от команды "Робинзон и три мушкетёра ". Сегодня день отдыха и есть возможность посетить интернет. Но по правде говоря он у нас не самый быстрый))), поэтому фоток не много. Обещаю фотоотчет по возвращению в Москву)) 

Ура-а!!! Наша команда на вершине Охос дель Саладо! Александр Абрамов, Дмитрий Гинкулов, Олег Пименов, Ирена Харазова ...  Еще несколько участников по разным причинам не дошли до вершины. Но погода … постоянно дует ветер. Нам удалось найти окошко в погоде, мы очень долго продумывали.  Вышли достаточно поздно,  … часов ночи.  Но вот  сейчас мы стоим на вершине, первая команда за последние несколько дней, которая поднялась. Все остальные команды отказывались из-за сильного ветра и сильного мороза. Всё! Наша экспедиция на Охос дель Саладо заканчивается успехом. Клуб 7 Вершин совершил очередную победу. Всем, до свидания! Ждите нас в Москве. Пока!

Прослушать аудиосообщение:

Также  к новости про Охос, хочу добавить, что наш любимый Зиябутин чуть-чуть не дошел до кратера, который тоже считается… часть кратера, которая тоже считается вершиной. Он себя неважно чувствовал и были проблемы с аппетитом. В общем, он большой молодец и он очень хорошо бился, он бился как лев. Всё, что я могу сказать. Собственно  остальные два участника: Ирина и Фарид  также очень хотели подняться, но медицинским показателям у них это не получилось. Ну всё, всем до свидания!

Прослушать аудиосообщение:

 Кратер:

Здорово всем!  Говорит Владимир Котляр, восхождение на Аконкагуа. Сегодня команда «Робинзон и три мушкетера» поднялась с целью акклиматизации на Пласа Франция. Погода у нас пасмурная, идет снежок. Особо ничего не видно, зато комфортно идти. Сейчас мы спустились вниз, отдыхаем, кушаем и готовимся к «медикал чеку». У всех всё отлично, передаем привет на Родину!  Надеемся, что природные катаклизмы не помешают нашей экспедиции. Адьос! Это был Владимир Котляр и «три мушкетера» вместе с ним.

Прослушать аудиосообщение: