Ельков Александр

30 марта день начала двух спортивных экспедиций. В этот день из Польши в Непал вылетает команда проекта MAD Ski Project Himalaje 2023. Главное действующее лицо – новая звезда польского альпинизма 27-летний Бартек Земский из Кракова. Его цель бескислородные подъемы на Аннапурну и Дхаулагири и соответственно спуски с вершин на лыжах. В прошлом году Бартек поднялся на Броуд Пик и Гашербрум-II, спустившись с них на лыжах.  Его партнёром будет Освальд Родриго Перейра, который также живёт в Кракове. Это опытный видеооператор, у которого есть своя собственная студия.  Он также был на Броуд Пике, но в 2021 году.  Освальд будет отвечать за съемку соответствующего большой задаче фильма.  Если на Аннапурне был достоверный спуск с вершины на лыжах братьев Карничаров (2 метра ниже вершины – морена перед базовым лагерем, не снимая лыж), то на Дхаулагири было много попыток, но мало информации о том, что там реально было. Ясно, что снимать лыжи там придётся.  

В этот же день запланирован вылет в Непал другой польской команды. Адам Белецкий и Мариуш Хатала планируют вернуться к реализации проекта прохождения Северо-Западной стены Аннапурны. К полякам в Катманду должен присоединиться немец Феликс Берг.

Маршруты 2 и 3 не закончены. Собственно стену прошёл только словенец Славко Светичич. 

Поляки провели пару недель в акклиматизации в горах Чили. Совершили при этом четыре восхождения, в том числе на Охос дель Саладо. Там они три ночи провели в палатке на высоте 6700 метров (у кратера). Действительно так акклиматизироваться безопаснее, чем в горах Непала. Белецкий – на данный момент самый известный польский действующий альпинист с пятью восьмитысячниками (два зимой). Мариуш Хатала имеет в своем активе зимнее восхождение на Хан-Тенгри.

В большом интервью испанскому спортивному изданию La Vanguardia поделился своими планами Денис Урубко.  Кстати, его там называют русским альпинистом. Не казахом, не поляком, не итальянцем и не испанцем. И пока еще не украинцем. Денис, безусловно, обладатель самой престижной коллекции восхождений в высотном альпинизме (26 восьмитысячников без кислорода,  2 из них зимой, 5 новых маршрутов, рекорд скорости на программе «Снежный барс» и т.д.). То есть, попросту сильнейший высотник Мира. Так вот Денис, которому летом исполнится 50 лет, совсем не намерен уходить из большого альпинизма.  В его ближайших планах совместное с супругой Марией Карделл открытие нового маршрута на Гашербрум I.  И еще Денис утверждает, что подал заявку китайцев на одиночное восхождение на Эверест из  Тибета, весной 2024 года по новому маршруту!

Если Вы не мечтаете о восхождении на Хан-Тенгри, значит, что с Вами не всё в порядке.  А тот, кто годами мечтает и не реализует свою мечту, рискует так её и не реализовать. Решайтесь! Дополнительный козырь: гидом в группе Клуба 8000 будет знаменитый альпинист, прекрасный гид и чудесный человек Виктор Володин.  О нём ниже. А пока еще о горе.

Вот как написал настоящий мастер слова писатель Леонид Дядюченко:

«Удивительная гора! А ведь человека, попавшего на Иныльчек, трудно удивить чем-то в отдельности, вокруг целый вернисаж грандиозных и неповторимых вершин. … Но Хан-Тенгри... Нет, это действительно великая вершина. Никаких украшений и безделушек, классическая простота и строгость линий. Все лишнее, второстепенное стесано, срезано, а два серповидных выема Мраморного ребра стали той неповторимой, живой “изюминкой”, что отличает белую пирамиду горы от ее геометрического идеала». (Источник)

Приглашаем совершить восхождение по классическому маршруту  со стороны ледника Северный Иныльчек, который является наиболее безопасным. Мы поднимемся с севера и спустимся на юг — это уникальная возможность увидеть гору с двух сторон!

Восхождение на пик Хан-Тенгри 7010 м. Траверс с Севера на Юг. Тур, путешествие в Киргизии. 6 — 25 августа  

Виктор Володин – один из величайших альпинистов Мира, без особого преувеличения. Достаточно сказать, что в его активе сложнейшие маршруты на две высочайшие вершины Мира (Северная стена Эвереста и Западная стена К2).  Опытнейший тренер, наставник и гид. В планах на этом год у него еще треккинг к базовому лагерю К2 и восхождение на Хан-Тенгри.

Из резюме Виктора Володина:

Альпинизмом занимается с 1978 года. В своё время Виктор в 23 года стал самым молодым в истории СССР мастером спорта. В его активе более 70 маршрутов  высшей категории трудности (5Б и 6). Он дважды поднимался на Эверест (второй раз по рекордной Северной стене), в составе команды прошел самый сложный маршрут мира – Западную стену К2, поднялся в числе первовосходителей на Среднюю вершину Лхоцзе («Русский восьмитысячник).  Поднимался на все памирские семитысячники.

Среди других выдающихся восхождений за границей: Транго, Шивлинг, Наранхо де Бульнес.

Виктор также уже трижды поднимался на Ама-Даблам.

Высотно-технические восхождения: ТГУ, Энгельса, Маркса, Революции, Московской Правды.

Технические: Бодхона, Чапдара, Ягнобская стена, Чатын, Ушба, Шхельда, Джигит, А. Блока, Зиндон, Чимтарга, Свободная Корея  и многие другие. Летом и зимой.

Летом 2021 года во второй раз поднялся на вершину Денали. Неоднократно поднимался на Аконкагуа, работая гидом Клуба 7 Вершин.

Две выдающиеся коллекционерки восьмитысячников норвежка Кристин Харила и британка Адриана Браунли решили начать большой поход по высочайшим вершинам с Манаслу. Это восьмитысячник считается осенней горой, здесь в последние годы в сентябре собираются сотни восходителей. Соответственно, в этот период протаптывается надежная тропа, вешаются веревки, вообще весело. А сейчас девушки на горе одни. Впрочем, конечно не одни. С ними проверенный надежный гид Гелье Шерпа и команда из шести шерпов. Двоих из них слегка присыпала лавинка по дороге во второй лагерь. Это происшествие отбило у шерпов желание подниматься в лагерь 2. Впрочем, и без лавины было понятно, что состояние снега угрожающее и нужно спускаться и ждать его улучшения.

 37-летняя бывшая лыжница Кристин Харила в прошлом году уже почти побила рекорд Нимса, прошла 12 из 14 восьмитысячных вершин всего за 147 дней. 

Китайские власти остановили её героический поход.  Достижимые только из Тибета Чо-Ойю и Шиша Пангма остались за бюрократическим барьером. Не факт, что в этом году китайцы дадут пермиты.  Азиату Нимсу в своё время они пошли навстречу. Но «прочих там шведов», власти Поднебесной всех подозревают в том, что у них в кармане флаг «Свободного Тибета». Основания для этого есть. В любом случае, Харила будет пробовать. В прошлом году ей удалось за весну пройти 6 из 7 непальских восьмитысячников и лишь Манаслу была оставлена на осень. Как видимо, в этом году планируется успеть все семь сделать весной. Однако Манаслу представляется довольно серьезным испытанием. Это лавиноопасная гора, объективно. Здесь нужно ждать подходящих условий. Как и на Аннапурне.

 Адри Браунли исполнилось 22 года, «закрыть» программу 14 восьмитысячников она намерена в течение ближайшего года.

Адриана с гелье Шерпой большие друзья. Это они во время уже второй (безуспешной) попытки найти путь на Чо-Ойю со стороны Непала

Ей осталось: два Гашербрума и две китайских горы (Чо-Ойю и Шиша Пангма). На Манаслу она уже была. Возможно, сейчас она хочет взойти без кислорода, или просто идёт за компанию.  А может в 2021 года она поднималась не до главной вершины, и сейчас хочет исправить оплошность. Пока еще не один человек моложе 30 лет не сходил все 14 восьмитысячников. Так что Браунли четко идёт на рекорд. Правда, сейчас на Аннапурне находится 21-летний пакистанец Шехроз Кашиф, у которого тоже 10 восьмитысячников. И бÓльшие шансы получить пермит на Тибет, так как Пакистан  и Китай дружат (дружат против Индии, между нами).

 Клуб 8000 приглашает стать кандидатом в члены клуба.  Чтобы получить соответствующий статус нужно совершить восхождение на вершину выше 7000 метров.  Мы собираем группу из альпинистов,  которые еще не были на таких высотах.  В том числе и для того, чтобы доказать, что начинать свой путь альпиниста-высотника лучше с восхождения на пик Евгении Корженевской. Присоединяйтесь к нашей группе и мы вместе докажем всему миру, что мы правы.

Программа и подробности

И сразу к делу. Козыри на стол!

* Классический маршрут восхождения на пик Корженевской самый короткий по расстоянию. Набор высоты достаточно плавный и почти безостановочный.

* Технические сложности минимальные. Тем не менее,  

* На маршруте нет лавиноопасных мест и другие объективные опасности (камнепады, трещины) минимальны.

* На маршруте редко бывают сильные ветра и погода более стабильна, чем на пике Ленина.

* Условия проживания в базовом лагере можно назвать комфортными. При этом людей не слишком много, значительно меньше, чем на пике Ленина.

 Соответственно, процент успешных восхождений на Корженевской выше, чем на пике Ленина

 Главное:  вероятность успеха на Корженевской выше, чем на  других семитысячниках. А после успешного восхождения на первый семитысячник, Вы почувствуете уверенность в себе и совсем другим человеком отправитесь на  следующий. Первый опыт – он самый весомый и самый ценный.

 ** К дискуссии о том, какой из семитысячников считать самым лёгким и безопасным для восхождения.

На нашей планете имеется примерно 169 вершин выше 7000 метров. Из них 14 выше 8000 метров. Соответственно,  мы можем рассматривать  155 вершин как семитысячники. Примерно…  Потому что разночтений полно и список можно кроить и перекраивать.

Если набрать в поисковиках запрос о самом лёгком семитысячнике, то вариантов будет немного.  Прежде всего, нам порекомендуют пик Ленина. С ним мы уже в принципе сравнивали. Кроме того, есть немало вершин претендентов в других азиатских горах.

Вот главные из:

Химлунг Химал (Himlung Himal) - 7126 м, а районе Аннапурны (Непал);

Барунцзе (Baruntse) - 7129м, между Эверестом и Макалу (Непал);

Пута Хиунчули  (Putha Hiunchuli) – 7246 м, в массиве Дхалагири (Непал);

Нун (7135 м) и Кун (7077 м) в Индийских Гималаях;  

Спантик (Spantik) -  7026м, в Каракоруме (Пакистан).

Ну, еще и Музтаг-Ата  (Восточный Памир) упоминается. На гору восходили на беговых лыжах! Однако высота там значительно выше. Отпадает!

 Всё это экспедиционные горы. С менее комфортными базовыми лагерями. Маршруты либо сложнее, либо намного длиннее, чем на Корженевской. Перелёты и вся логистика сложнее. И, естественно, дороже. Плюс пермиты, визы, сложные страховки.  Российские компании восхождения на эти горы не организуют, нет спроса. Лучше переходить к этим горам уже с опытом Памира. Хотя, вероятно, этот этап можно пропустить и сразу после Памира и Тянь-Шаня идти на восьмитысячник.

На вечеринке Клуба 7 Вершин  6 апреля супер-гид Виктор Володин представит спортивную группу, идущую на Эверест. А мы представим его. Виктор – один из величайших альпинистов Мира, без особого преувеличения. Достаточно сказать, что в его активе сложнейшие маршруты на две высочайшие вершины Мира (Северная стена Эвереста и Западная стена К2).  Опытнейший тренер, наставник и гид. В планах на этом год у него еще треккинг к базовому лагерю К2 и восхождение на Хан-Тенгри.

Из резюме Виктора Володина:

Альпинизмом занимается с 1978 года. В своё время Виктор в 23 года стал самым молодым в истории СССР мастером спорта. В его активе более 70 маршрутов  высшей категории трудности (5Б и 6). Он дважды поднимался на Эверест (второй раз по рекордной Северной стене), в составе команды прошел самый сложный маршрут мира – Западную стену К2, поднялся в числе первовосходителей на Среднюю вершину Лхоцзе («Русский восьмитысячник).  Поднимался на все памирские семитысячники.

Среди других выдающихся восхождений за границей: Транго, Шивлинг, Наранхо де Бульнес.

Виктор также уже трижды поднимался на Ама-Даблам.

Высотно-технические восхождения: ТГУ, Энгельса, Маркса, Революции, Московской Правды.

Технические: Бодхона, Чапдара, Ягнобская стена, Чатын, Ушба, Шхельда, Джигит, А. Блока, Зиндон, Чимтарга, Свободная Корея  и многие другие. Летом и зимой.

Летом 2021 года во второй раз поднялся на вершину Денали. Неоднократно поднимался на Аконкагуа, работая гидом Клуба 7 Вершин.

Согласно официальной информации пермит на восхождение на Аннапурну получили 11 иностранцев. Среди них наша старая подруга Асма Аль-Тани дочь шейха из Катара. И с ней её постоянный партнер Нирмал Пурджа (Нимс). По его данным на маршруте работает 35 человек, то есть, кроме 11 иностранцев еще 24 непальца. Все иностранцы являются прямыми клиентами непальских компаний, ни одна иностранная фирма своей группы не привезла. Из потенциальных рекордсменов представлен пакистанец Шехроз Кашиф. Ему недавно исполнился 21 год. В активе парня 10 восьмитысячников и он намерен стать самым молодым восходителем на все 14 восьмитысячников.

На горе пока идёт обработка маршрута. Установлен лагерь 2 и шерпы топчут тропу дальше. Жалуются, что много снега, но по фотографиям это особо не заметно. Участники тоже совершили акклиматизационные выходы в лагерь 2. И ждут возможности подняться выше.

 Фотографии со страницы Нимса в фейсбуке.

Главным событием предстоящего лета для нас будет экспедиция на вторую вершину Мира К2. В её рамках будут проходить съемки фильма «Ген высоты 2. К2».  Конечно, будущий фильм будет посвящен альпинистам.  Но хороший шанс попасть в кадр есть и участников двух треккинговых групп, которые в это время пройдут путь в базовый лагерь основной экспедиции.  А также это возможность познакомиться и пообщаться с нашими выдающимися современниками  Федором Конюховым и Валдисом Пельшем.  Хотя, конечно, самое главное, это самим пройти один самых красивых в мире маршрутов по леднику Балторо. Здесь каждый день приносит новые фантастические панорамы.  Легендарные горы, такие как Машребрум, Музтаг Тауэр и Транго появляются как декорации, предшествующие главной встрече – с королевой гор К2.
Присоединяйтесь к нашим группам! Это лучшее время, чтобы познакомиться с самыми красивыми горами Мира.

Треккинг к Базовому Лагерю К2. 2 — 17 июля 

Гид: Виктор Володин.   

Фотография 2007 года, когда Виктор в составе сборной команды России прошёл сложнейший в Мире альпинистский маршрут - Западную стену К2

Треккинг к Базовому Лагерю К2. 10 — 24 июля. Облегченный Вариант Трека (без Перевала). 

Гидом в этой программе будет Светлана Котляр.

Повезло тем, кто записался на программу «Прикосновение к Эвересту».  Они пойдут в компании самого именитого российского высотника, восходителя на 13 из 14 восьмитысячников Сергея Богомолова.  Вот уж есть кому и что рассказать по пути к базовому лагерю и затем, при прохождении ледопада Кхумбу.  А у нас есть возможность посмотреть новое интервью нашего выдающегося альпиниста. И заметить, что Сергей Богомолов сейчас готовится к экспедиции на К2, где в составе команды Клуба 7 Вершин и Клуба 8000 планирует достигнуть своей четырнадцатой восьмитысячной вершины.

Подняться на Арарат может любой здоровый физически человек. Может быть, это и не самый простой пятитысячник, но уж технических сложностей на этой горе (на классическом пути) точно нет. Древний вулкан очень красиво смотрится издали.  Это почти отдельно стоящая гора, с маршрута восхождения на которую открываются виды на сотни километров. Вероятно, Ной с командой пристал к берегу не на самой  вершине, а чуть пониже. И затем, обязательно дошёл до верхней точки. Так что, вопрос  о первом альпинисте решен. Подробности здесь...

Мы работаем на Арарате с 2003 года. Во время пандемии, в 2020 году Клуб 7 Вершин обратил  более пристальное внимание на эту легендарную гору.  И наши усилия по налаживанию сервиса на маршруте дали хорошие результаты. За три сезона порядка 250 человек успешно поднялись с нами на вершину Арарата. При повышенном, лучшем в районе сервисе, мы сохраняем конкурентные цены и готовы в предстоящем сезоне принимать одну группу за другой. Смотрите график, выбирайте дату и присоединяйтесь к нашим группам! 

Восхождение на легендарный вулкан Арарат (5 165 м) с Сергеем Автомоновым. Заезды в Июне, Июле, Августе 2023. Есть  места!

20-я по счету, экспедиция Клуба 7 Вершин на Эверест под руководством Александра Абрамова стартует 12 апреля. По традиции, которая существует с 2003-го года, мы собираемся накануне отъезда наших героев в Непал! Как обычно, на вечере мы представим участников новой экспедиции на Эверест. Но это, конечно, не всё…

Президент Клуба 7 Вершин Александр Абрамов расскажет о новом проекте Клуб 8000, о его целях и планах.  В весеннем сезоне, в рамках нового Клуба будут организованы три восхождения на гималайские восьмитысячники.  Впервые в этом тысячелетии российская команда отправится для восхождения на пятую по высоте вершину Мира Макалу. На вечере  участников представит руководитель экспедиции Людмила Коробешко.  На Эвересте параллельно с экспедицией Клуба 7 Вершин будет работать спортивная команды по программе Клуба 8000. Руководителем будет Виктор Володин. Запланировано также восхождение на соседнюю вершину – Лхоцзе.

 Мы также представим главный проект года – летнюю экспедицию на К2, во время которой будет осуществляться съемки материалов для будущего фильма «Ген высоты-2. К2».

Наши героические супер-гиды поделятся с публикой своими самыми яркими впечатлениями о зимнем (летнем на южной широте) сезоне. Есть о чем рассказать: Антарктида, Аконкагуа, Охос дель Саладо, Килиманджаро, горы Колумбии и Перу… 

И, конечно, будет море общения, встречи старых друзей, общее веселье и праздник! Ждём, мы соскучились по друзьям, хотим всех увидеть, всех собрать вместе!

Место проведения: Клуб Анима, Сущёвская ул., 21 (метро Менделеевская 5 минут). Начинаем собираться с 18:00.

 Этой весной начинает свою работу Клуб 8000. В весеннем сезоне, в рамках нового проекта будут организованы три восхождения на гималайские восьмитысячники.  Впервые в этом тысячелетии российская команда отправится для восхождения на пятую по высоте вершину Мира Макалу. На вечере  6 апреля участников (восемь человек) представит руководитель экспедиции Людмила Коробешко.  Что ждёт нашу команду в горах. Об этом известно довольно много, мы скажем только в общих чертах.

Макалу – одна из самых знаменитых гор мира, со своим неповторимым  видом и характером, со своей замечательной и драматической историей.  В советское время  ей повезло тем, что на прилавках наших магазинов можно было купить захватывающие книги о восхождениях на нее французов и чехословаков. Однако в том время гора оставалась для нас почти несбыточной мечтой.

 Макалу расположена на границе между Непалом и Тибетом, довольно близко от Эвереста, к юго-востоку от него. По прямой между вершинами не более 25 километров. Однако путь подхода под гору лежит по не слишком обжитому ущелью, с крутыми стенами и дикими тропами.  Только в последние годы для достижения базового лагеря стали использовать вертолёты, что значительно увеличило доступность горы. Планируется использование вертолётов и экспедицией Клуба 8000. Первая часть, то есть, постепенная акклиматизация, будет проходит в комфортных условиях хорошо знакомой долины Кхумбу. Затем будет перелёт вертолётом, причем планируется заброска сразу в передовой базовый (АВС) лагерь.

 В Википедии название, само слово Макалу  относят к китайскому языку.  «Черный гигант» - действительно таким смотрится, но только со склонов Эвереста. Вид, который этнические китайцы могли увидеть только в 1975 году.  Другие источники производят это же словосочетание  от санскрита (Maha-Kala).  Для многих более убедительной является версия о том, что название горы пошло от тибетского наречия.   И происходит от слова Kamalung, то есть «долина реки Кама», которая стекает с массива на север.

 Высота Макалу, официально  утвержденная для пользования в середине 80-х годов составляет 8485 метр. До этого употреблялись цифры 8470 и 8475.  Разница небольшая и не принципиальная. В плане географии массив Макалу вместе с Эверестом и Лхоцзе  относят к  группе Mahalanger Himalaya. Но вряд ли это существенно.  Гораздо важнее геологическая особенность  Макалу. Эта вершина сложена в основном кристаллическими породами. То есть, гранитами и гнейсами, в отличие от Эвереста, где преобладают осадочные породы  - известняки и сланцы. На классическом и японском маршруте эта геология  не  так важна, они почти полностью снежно-ледовые. А вот западное ребро и стены требуют  учета специфики при подборе снаряжения.

 Орографически (вид сверху)  массив Макалу напоминает большую птицу.  Огромные крылья – это  длинные Северо-Западный и Северо-Восточный гребни. К северу ледники и несколько малых гребней – как тело и хвост. На юг смотрит как хищный клюв знаменитое Западное ребро – «прямое как струна», говорили французские первопроходцы.

 Еще в Википедии делается еще одно  заявление, о том, что Макалу является «одним из самых трудных восьмитысячников для восхождения». Аргумент: «так как успеха добиваются менее 30 % экспедиций».  Тут можно и поспорить.

 Итак, естественным образом все восьмитысячники делятся на две  группы: высокие и низкие.  Высоких всего пять: Эверест, К2,  Канченджанга, Лхоцзе и Макалу, пятая по высоте. И признаем, что первые три значительно  превышают остальных  двух по сложности восхождения по классическим маршрутам.  Лхоцзе гораздо удобнее с точки зрения организации, но только в весеннее время,   когда ледопад Кхумбу обрабатывается под нужды коммерческих экспедиций на Эверест. Осенью же,  этот ледопад становится настоящей проблемой, если, конечно, не нанимать шерпских «докторов».  На Макалу таких проблем нет. Французский маршрут является одним из самых объективно безопасных и технически простых на все восьмитысячники. Сравнить его можно по этим двум параметрам только с Чо-Ойю. Другое дело, что высота требует для обычного, среднего альпиниста практически обязательного использования искусственного кислорода. 

 То есть, по нашему мнению, следует написать «Макалу является одним из самых доступных восьмитысячников, с точки зрения сложности и опасности  классического маршрута». При этом стоит помнить, что идёт всего лишь сравнение между восьмитысячниками.  А восхождения на них – это особый вид альпинизма. Легко там не бывает никому и никогда. Также как и не может быть абсолютно безопасно.

 В  этот  день весны, красоты и любви, мы желаем  всем женщинам мира быть верными своей мечте и быть счастливыми!  Мы желаем вам путешествовать по  всему открытому  миру без войн и карантинов!   Желаем мира и благополучия в семьях,  здоровья и отличной физической формы! Удачи во всех делах!

  Ходите в горы с нами,  дружите и тренируйтесь с нами,  присоединяйтесь к нашим группам, читайте наши новости и статьи, следите за ходом экспедиций Клуба 7 Вершин, приходите к нам на лекции и вечера!

Альпинистские статистики придумали такой показатель смертности в горах, как отношение количества погибших к количеству поднявшихся на вершину. Правильнее было считать отношение к количеству участников всех экспедиций. Именно так воспринимает имеющийся рейтинг многочисленная дилетантская публика в интернете, которая ради заработка пишет про всё подряд. В действительности,  посчитать количество участников экспедиции не представляется возможным. Да и число успешных восходителей – условное число. по некоторым горам - просто оценочное. Плюс, кто-то не дошел чуть-чуть, а кто-то откровенно соврал.  Например,  восхождение Томо Чесена по Южной стене Лхоцзе. Оно зачтено. Хотя… Или китайцев на Эверест в 1960 году. Вы верите, что они пролезли через Вторую ступень босиком?

Кто-то мог не попасть в список, потому что сам об этом не позаботился. В спорных случаях, на таких вершинах как Манаслу и Аннапурна, где главной вершины не достигали очень многие, основной массе это простили. Не было злого умысла. Особых проблем в подъеме на самую высокую точку  ведь не было.

 Итак, таблица. Сами анализируйте. Одно можно сказать, в целом рейтинг отражает объективную опасность горы. Гор-убийц не существует. Абсолютное большинство смертельных случаев как на восьмитысячниках, так и на других горах связано с субъективынми факторами. На высоте, конечно, тяжелее думать и тяжелее трезво оценивать обстановку. Поэтому лучше когда в команде есть гиды, которые несут ответственность за безопасность.

Алан Арнетт – американский бизнесмен и альпинист, серьезно занимающийся альпинистской статистикой, в первую очередь Эверестом. Он вполне заслуженно считается одним из ведущих специалистов в этой области.

 

 

 

В преддверии нового сезона Арнетт опубликовал исследование под названием «How Much Does it Cost to Climb Mount Everest? – 2023 Edition». Сколько стоит Эверест? Это очень интересно тем, кто туда собирается. Всем понятно, что цены так велики, что для обычного человека недостижимы. Нужно искать спонсоров. А для людей очень богатых точный размер не играет большой роли. По поводу цен Арнетт разделяет предложения на три группы: только с шерпами, иностранная фирма с гидами шерпами, иностранная фирма с собственными гидами. С ростом цен от первой до третьей категории. Во всех категориях в 2023 году отмечается рост цен. Во второй и третьей категории рост больше и составил 4%.

А вот еще кое-какие статистические данные...

С 1990 по 2000 год соотношение клиентов к шерпам составляло 1:0,79. С 2000 по 2013 год он увеличился до 1:1,09; с 2015 по 2022 год оно подскочило до 1:1,31. В 2022 году это был ошеломляющий результат 1:1,62: 415 шерпов достигли вершины с 256 клиентами со стороны Непала. С этого года больше шерпов и тибетцев поднялись на Эверест, чем иностранцев, 5721 против 5620.

Возраст среднего альпиниста растет. В 2008 году возрастная группа от 20 до 29 лет доминировала среди тех, кто поднялся на вершину - 29%. К 2019 году, последнему «типичному» году на Эвересте, т. е. предпандемическому, эта группа сократилась до 13%, а группа от 40 до 49 увеличилась до 32%. Между прочим, «старожилы» от 50 до 59 лет выросли с 7% до 16% за тот же период времени! Кроме того, резко выросло количество восхождений женщин-альпинистов: с 14% в 2008 году до - 24% 2019 году.

Согласно Гималайской базе данных, в 2022 году было 683 восхождений на Эверест, в том числе 12 из Тибета, который был закрыт для иностранцев. Все участники восхождения, кроме пяти, использовали дополнительный кислород. 683 — это на уровне 2016/17, но отстают от рекорда 877, установленного в 2019 году.

Процент успеха участников со стороны Непала составил около 78%, а именно 256 из 325 получивших пермит. На другие непальские восьмитысячники в2022 году поднялось 392 человека, в том числе 192 участника при поддержке 200 шерпов.

 

 

 

Близится весенний месяц апрель, когда по традиции Клуб 7 Вершин  провожает экспедицию в Гималаи, для восхождения на Эверест. До её начала осталось 65 дней. Основная группа уже сформирована, но к ней еще совсем не поздно присоединиться. Напоминаем, что кроме основной программы с восхождением на высочайшую вершину Мира, мы предлагаем специальную программу под названием «Прикосновение к Эвересту». Участники этой программу окунутся с головой в мир эверестовской экспедиции, но далеко не пойдут. Только до лагеря 2 на высоте около 6400 метров. Руководить этой группой будет один из самых титулованных альпинистов России Виктор Володин. Также в её составе будет заслуженный мастер спорта Сергей Богомолов. Для него это будет тренировка перед летней попыткой восхождения на К2. В случае успеха на второй по высоте вершине Мира Сергей Георгиевич станет первым россиянином, взошедшим на все восьмитысячные вершины планеты.

 

 

 

Непал - Эверест: Проект 14 восьмитысячников ⠀⠀

Восхождение на Эверест (8848 м)

15 апреля - 27 мая, 88 850$,  руководитель Александр Абрамов

 

 

 

Прикосновение к Эвересту. Восхождение на Ледопад Кхумбу до лагеря 2 (6400м) 

18 апреля - 7 мая, 18 170$, руководитель Виктор Володин.

Поздравляем всех, кто с нами, всех наших друзей с Днем защитника Отечества! Желаем всем крепкого здоровья, физического и умственного! Пусть скорее наступит мир, всегда будет мир! Пусть всегда будут мирными и доступными горы!

 Сергей Георгиевич! Поздравляем с Днём Рождения!  Мы счастливы видеть Вас в наших рядах!  Нам предстоит в этом году вместе совершить большое дело. Удачи нам всем! Желаем Вам долго-долго сохранять спортивную форму и продолжать быть для нас в этом плане ориентиром! Всегда быть легким на подъем, ставить и реализовывать новые цели! Ваши друзья из Клуба 7 Вершин.

Заслуженный мастер спорта СССР, Мастер спорта СССР международного класса, четырежды «Снежный барс» (почётный знак за восхождения на все 5 семитысячников СССР), член Международного альпинистского клуба – родился, вырос, живёт и работает в г. Саратове, продолжает осуществлять программу покорения высочайших вершин мира (восхождения на вершины высотою более 8000 метров). В настоящее время он имеет в своём активе восхождения на 13 вершин из 14 высочайших точек земли.

Спортивная биография

1971 - начало занятий альпинизмом - награждён знаком «Альпинист СССР»

1978 - член спасательного отряда, более 20 спасательных работ, более 10 спасённых людей

1980 - выполнил норматив «Мастер спорта СССР»

1981 - первенство СССР-команда Центрального совета «Локомотив» - траверс пика Чирингяд-5Бк.тр. первовосхождение-7 место

1983 - инструктор-методист 1 категории, более 1000 учебных дней по подготовке альпинистов, Международный альпинистский лагерь «Памир»: п. Ленина(7134м) - 5Ак.тр. через Раздельную тр. Калинина-Коммунизма(7495м) –6к.тр. - второе прохождение п. Ленина(7134м)- 5Ак.тр. через Раздельную - спасательные работы: спуск с 6900 п. Ленина по «метле» 2 чехов с пневмонией

1984 - МАЛ «Памир»: п. Корженевской(7105м) ЮЗ гр.-5Б-первопрохождение (Маркелов В.+ 7) п. Коммунизма(7495м) через п. Хохлова - 5Б к. тр (с плато на плато) - спасработы: спуск чеха (Юрий Швейда) с 6900 пика Коммунизма с сотрясением мозга - первенство СССР команда МАЛ-п. Революции с юга-сход ледопада-перелом таза

1985 - советско-американская экспедиция-п. Победы(7439м) через В.Пшавелу-5Бк. тр

1986 - американо-советская экспедиция-п. Мак-кинли(6200м) - высшая точка Северной Америки- west rib –вариант - МАЛ «Памир»: п. Корженевской Ю.гр. (м-т Романова) –5Бк.тр. п. Коммунизма (м-т Некрасова) –5Бк.тр. п. Корженевской (м-т Цетлина)-5Ак.тр. п. Ленина через Раздельную –5Ак.тр. -спасательные работы: п. Хохлова –5Бк.тр. (в двойке с братом) - помощь команде Душарина И.

1987 - отбор во 2 Советскую Гималайскую экспедицию: п. Корженевской (м-т Цетлина)-5АК.ТР. п. Коммунизма через п. Хохлова – 5Бк.тр. п. Коммунизма через п. Хохлова – 5Бк.тр.

1988 -отбор во 2 Советскую Гималайскую экспедицию: п. Ленина через ск. Липкина - 5Ак.тр. п. Победа Вост. с пер. Чон-торен – 5Бк.тр. тр. Победа-п. Военных топографов – 6к.тр.

1989 - 2 Советская Гималайская экспедиция: Канченджанга Гл. с Запада (кулуар между Средней и Главной) - МАЛ «Хан-тенгри»: п. Хан-тенгри с С.через плечо п. Чапаева-5Бк. тр п. Хан-тенгри с С.через плечо п. Чапаева-5Бк. тр-двойка п. Хан-тенгри ЮЗ скл.-5Бк.тр. - двойка - присвоены звания МС СССР МК, ЗМС СССР - награждён медалью «За трудовое отличие»

1990 - Казахская экспедиция-п. Победы С ск. - зимой- 6к. тр - 2.02.90-(не повторено) – взошли (С.Богомолов, В.Хрищатый,.Г.Богомолов,.С.Овчаренко,.Г.Михайлов) - отбор в Российскую экспедицию на Чо-ойю; п. Корженевской (м-т Цетлина) – 5Ак.тр.- двойка п. Корженевской (м-т Буданова) – 5Бк.тр. п. Коммунизма через п. Душанбе – 5Бк.тр.

1991 - отбор в Российскую экспедицию на Чо-ойю:п. Хан-тенгри ЮЗ скл. – 5Бк.тр. п. Победы через В.Пшавелла - 5Бк.тр. Чо-Ойю(8201м.) - Ю к/ф. В.гр-первопрохождение - спасработы-спуск из под вершины Юрия Гребенюка, во время которого он погиб - награждён Грамотой Госкомспорта РФ - награждён Почётным знаком «Покоритель высочайших гор СССР»

1993 - Российско-британская экспедиция: Дхаулагири(8167м.) - С.скл-первопрохождение, - восхождение - номинант на «Золотой ледоруб»

1994 - Российская экспедиция: Ама-Даблам(6800м.) - Ю.к/ф В.гр.-первовосхождение-чемпионы СНГ- (С.Богомолов,.В.Башкиров,.С.Голубцов,Д.Ботов)

1995 - Экспедиция республики Осетия-Алания: Эверест(8848м) через С.седло-бронза чемпионата России (из 22 восходителей взошло 7) - награждён медалью «Во славу Осетии»

1996 - Кузбасская экспедиция: Макалу (8463м) СВ гр. -бронза чемпионата России(из 22 восходителей взошло 10)

1997 - Кузбасская экспедиция: Лхоцзе(8511м.) - З. ск. - взошли все 11 человек - сложные спасработы-спуск В.Башкирова из под вершины (сначала в одиночку, потом втроём) В.Башкиров перед 4 лагерем умер.

2001 - Казахская экспедиция: Хидден пик(8068м.) С.гр.-13.08.01. – лучшее высотное восхождение в СНГ 2001г., первый россиянин на этой вершине Гашербрум(8035м.) З.гр.- 20.08.01.-(из 10 человек взошло 8)-первый россиянин на этой вершине, альпийский стиль - награждён Почётной грамотой Губернатора Саратовской области

2002 - Российско – Голландская экспедиция: Шиша – Пангма Центр.(8009м.) – 16.05.02 Шиша – Пангма Гл. (8027м.) – 24.05.02 –в двойке (+ Олейник В.), первопрохождение, первые россиянине на Главной вершине - награжден Дипломом пятого Московского Международного фестиваля горных и приключенческих фильмов

2003 – Международная Казахстанская экспедиция «Каракорум 2003»: Нанга – Парбат (8125м) - З.ст. (Диамирская стена-маршрут Кинсхофера) – 18.06.03г. - лучшее высотное восхождение в СНГ 2003г. Броуд пик (8047м) З.ребро С.гребня - 17.07.03г. – альпийский стиль, первый россиянин на этой вершине, 4-е место первенства СНГ-2003 К2 (8611м) – до 7600м – по ребру Абруцкого - награждён Дипломом третьего Московского фестиваля экстремального и приключенческого туризма - фильм «Русский путь» о Сергее Богомолове – победитель на Всеросийском телевизионном конкурсе «Тэфи регион 2003»

2004 - интернациональная Гималайская экспедиция под рук. П.Пустельника (Польша) Аннапурна (8091м) - до 7200м - маршрут Бонингтона

2005 - интернациональная Гималайская экспедиция: Манаслу (8163м) – до 6900м – классический маршрут

2006 - интернациональная Гималайская экспедиция: Манаслу (8163м) – 17.06.06г. – классический маршрут интернациональная Каракорумская экспедиция: К2 (8611) – до 8350м (сход снежной «доски») – по ребру Абруцкого

2010 — Аннапурна (с Евгением Виноградским в составе международной экспедиции поляка Петра Пустельника).

2012 — Эверест (в составе экспедиции Клуба 7 Вершин, в качестве тренера команды Республики Ингушетия).

2023 - Восхождение на Охос дель Саладо в команде Клуба 7 Вершин    

Всего совершено более 300 восхождений, из которых более 60-ти 5Б-6к.тр., согласно нашей классификации и более 20 первопрохождений, 26 семитысячников СССР и 13 восьмитысячников, совершено три дубля восьмитысячников, что является уникальным результатом.

Из разных интервью

Сергей Богомолов: Альпинизм - это образ моей жизни, к спорту в целом отношусь с большим уважением.

В юности пробовал силы во многих видах: занимался футболом, хоккеем, позже появились велосипед и лыжи, благодаря чему я натренировал выносливость. В студенческие годы хотел записаться в волейбольную секцию, но там не было мест, по направлению от спорткафедры отправился «мерить глубину бассейна» (смеётся), пловец из меня получился неважный.

Когда однажды на глаза попалось объявление о наборе в секцию альпинизма, рванул туда, не раздумывая. Долгое время восхождение в горы было сродни хобби, как у многих учителей, врачей, инженеров и других специалистов с тягой к путешествиям в крови. Позже я понял, что прикипел к своему увлечению душой и начал работать на результат.

Если человеку нравится выходить победителем из трудных ситуаций, проверять на прочность свой характер, то ему путь в альпинизм. Этот вид спорта, как никакой другой, дисциплинирует и приучает не потакать своим слабостям.

      

- Если в советское время раньше 18 лет в горы не пускали, то сейчас планку понизили до 14. Я считаю, это плохо. Альпинизм не терпит беспечности - это вроде полувоенной организации.


Если у человека нет аналитического мышления, если он не любит брать на себя ответственность и просчитывать несколько вариантов вперед, то об экспедициях не стоит даже думать. Вот говорят: «Умный в горы не пойдет, умный горы обойдет». В корне с этим не согласен! Статистика показывает, что туристов гибнет в разы больше, чем альпинистов - это потому, что далеко не все относятся к правилам безопасности всерьез. Особенно сложно приходится в подготовке с молодыми, у которых авантюризма и максимализма хоть отбавляй; привычная бесшабашность зачастую мешает им сосредоточиться, в форс-мажорных ситуациях они беспомощны, склонны к неоправданному риску. Но с возрастом это проходит. Набираешься опыта, а вместе с ним - трезвого отношения к опасностям.

Альпинизм - это все-таки экзотический вид спорта. Он способен менять мировосприятие. В 1989 году на Хан Тенгри был такой случай. Я подходил к вершине с большой группой восходителей. Уровень подготовки у всех был разный. На самом верху один швейцарец говорит: «Оставь меня здесь, я свое главное дело в жизни уже сделал!» Ситуация складывалась нестандартная. Думая, как заставить его спускаться, я привязал его небольшим репшнуром к себе и ткнул ледорубом в филейную часть. Он сделал шаг, потом другой.... Так потихоньку добрались до перемычки, а дальше он полез сам. Когда оказались в базовом лагере, он признался: «Спасибо тебе за то, что не дал мне совершить большую глупость!» У человека произошла переоценка жизненных ценностей.

Чо-Ойю. 1991. Новый маршрут

- Романтизм всегда уместен. Он придает жизни смысл, цементирует его. А комфорт можно создать в любых условиях (правда, за свой счет, если говорить об альпинизме). Раньше государство финансировало этот вид спорта, поддержка ощущалась и по линии профсоюза. Теперь этого нет. Но желающих пойти в горы меньше не стало, нередко люди это делают в одиночку, совершенно не думая о том, что при несчастном случае прийти на помощь будет некому.

Супермаршрут на Дхаулагири

Имеет награды и поощрения: медаль "За трудовое отличие" (1989), Заслуженный мастер спорта СССР (1989), медаль "Во славу Осетии" (1995), юбилейная медаль короля Непала "50 лет покорению Эвереста" (2003), Золотая медаль "За спортивные заслуги" (Испания, 2008), Почетный гражданин Анкориджа (США, 1986), Благодарность президента Российской Федерации (2013).

В 2012 году ему было присвоено звание Почетного гражданина Саратовской области.

 На вершине Эвереста!

 Для марафонов и Ironman существуют конкретные стратегии успешной подготовки к выбранной дистанции.

     В чем секрет альпинистов?

             Самым результативным методом для подготовки к восхождению является регулярная практика. Поэтому, айронмены и физически развитые люди часто не могут совершить подъем в горы из-за проблем со здоровьем, а их менее тренированные товарищи по команде с легкостью берут запланированную высоту.

      С чего начать эффективную подготовку?

             Прежде всего, для успешного похода в горы обязательны такие физические качества как: выносливость, физическая сила и мышечная выносливость, гибкость и координация (особенно для сложных маршрутов), устойчивость к пониженному содержанию кислорода в крови. Кроме того, очень важен опыт восхождений, знание особенностей маршрута и психологическая готовность.

             Чтобы определить точку А  и зоны роста, а также исключить негативное влияние на здоровье перед началом работы клиенты проходят специальные тестирования на определение выносливости, устойчивости к гипоксии, а также медицинский чек-ап.

             В моей работе с клиентами я выделяю три периода подготовки к восхождению: базовый, подготовительный и специальный. В базовый период закладываются основы. К ним относятся: упражнения на выносливость, мышечную силу и мышечную выносливость. Постепенно увеличивается специфичность программы, появляются более уникальные упражнения: работа над мощностью, мышцами стабилизаторами и другие. Именно в этот период мы начинаем добавлять особые тренировки, направленные на повышение устойчивости к гипоксии. По мере приближения к экспедиции увеличивается акцент на подготовке организма к работе в условиях с пониженным содержанием кислорода. Параллельно с физической подготовкой, мы также работаем над теоретической и психологической готовностью. Для качественного результата необходимо понимать: как работает организм в условиях недостаточного поступления кислорода, какие есть риски и как избежать осложнений и даже летального исхода?

     Как подготовить организм к условиям кислородного голодания? 

      Акклиматизационный компонент подготовки спортсмена любого уровня чрезвычайно важен при планировании восхождения. Плохо спланированная подготовка или ее неправильное форсирование могут повлечь за собой угрозы для жизни человека, вызванные горными заболеваниями. Адаптация к пониженному содержанию кислорода может проявляться такими симптомами как: головокружение, головные боли, нарушение сна, тошнота и рвота. Однако симптомы могут также перерасти в опасные для жизни человека осложнения, такие как: высотный отек легких и высотный отек головного мозга. Только правильная акклиматизация способна предотвратить эти неблагоприятные последствия. В исследованиях ученых было показано снижение показателей ЧСС и сатурации группы людей по сравнению с группой с прохождением акклиматизационного этапа, что доказывает неотъемлемую роль акклиматизационной составляющей при подготовке к восхождению.

 Самой действенной стратегией для подготовки к подъему в горы является сочетание нормобарической гипоксии и гипобарической гипоксии. Данная методика присутствует и в моей работе с клиентами.

 Первый этап подготовки это нормобарическая гипоксия и различные тренировочные модели:

 Живите высоко, тренируйтесь высоко

• Живите высоко, тренируйтесь низко
• Живите низко, тренируйтесь высоко

 Такие модели дают преимущество в тренировки выносливости, максимального потребления кислорода и прироста числа эритроцитов в крови (для лучшего переноса кислорода).

             Из вышеуказанных примеров наиболее эффективным для восхождения считается методика «живи высоко тренируйся низко». Так как, его легко осуществить даже в домашних условиях. Второе преимущество заключается в том, что интенсивность тренировок на низкой высоте не падает, в отличие от высокогорных тренировок. Также, увеличение эритроцитарного объема происходит по средствам нормобарической гипоксии, которою можно воспроизвести в домашних условиях с помощью гипоксической палатки. Тренируясь на уровне моря и живя в гипоксической палатке по 14-16 часов в день, требуется 19-20 дней для лучшего результата данной программы.

             При комплексной подготовке к восхождению следует помнить, что потребность организма в энергии, в витаминах и микроэлементах увеличивается. Поэтому, наши программы включают в себя и коррекцию рациона питания, а также метаболическую и фармакологическую поддержку.

 Подробнее на нашем сайте Altitudetraining.pro

Автор Ирина Зеленкова.  Врач спортивной медицины, к.м.н. Была врачом спортивной команды КАМАЗ-мастер во время гонок на высоте. Восходитель на самую высокую точку планеты – Эверест.

«Среди моих клиентов 7 из 7 успешно совершили восхождение на Эверест, а более 100 на другие вершины. Регулярно готовлю людей к восхождению и сопровождаю экспедиции».

1.    Hartman-Ksycińska A, Kluz-Zawadzka J, Lewandowski B. High altitude illness. Przegl Epidemiol. 2016;70(3):490-499.
2.    Ahluwalia A, Underwood PJ. Acute mountain sickness score. In: StatPearls. StatPearls Publishing; 2022.
3.    Dünnwald T, Kienast R, Niederseer D, Burtscher M. The use of pulse oximetry in the assessment of acclimatization to high altitude. Sensors. 2021;21(4). doi:10.3390/s21041263
4.    Millet GP, Jornet K. On Top to the Top-Acclimatization Strategy for the “Fastest Known Time” to Mount Everest. Int J Sports Physiol Perform. 2019;14(10):1438-1441. doi:10.1123/ijspp.2018-0931
5.    Buchheit M, Simpson BM, Garvican-Lewis LA, et al. Wellness, fatigue and physical performance acclimatisation to a 2-week soccer camp at 3600 m (ISA3600). Br J Sports Med. 2013;47 Suppl 1(Suppl 1):i100-6. doi:10.1136/bjsports-2013-092749
6.    Khodaee M, Grothe HL, Seyfert JH, VanBaak K. Athletes at high altitude. Sports Health. 2016;8(2):126-132. doi:10.1177/1941738116630948
7.    Richalet JP, Bittel J, Herry JP, et al. Use of a hypobaric chamber for pre-acclimatization before climbing Mount Everest. Int J Sports Med. 1992;13 Suppl 1:S216-20. doi:10.1055/s-2007-1024644
8.    Saugy JJ, Schmitt L, Cejuela R, et al. Comparison of “Live High-Train Low” in normobaric versus hypobaric hypoxia. PLoS ONE. 2014;9(12):e114418. doi:10.1371/journal.pone.0114418
9.    Faiss R, von Orelli C, Dériaz O, Millet GP. Responses to exercise in normobaric hypoxia: comparison of elite and recreational ski mountaineers. Int J Sports Physiol Perform. 2014;9(6):978-984. doi:10.1123/ijspp.2013-0524

     10.   Stellingwerff T, Peeling P, Garvican-Lewis LA, et al. Nutrition and altitude: strategies to enhance adaptation, improve performance and maintain health: A narrative review. Sports Med. 2019;49(Suppl 2):169-184. doi:10.1007/s40279-019-01159-w

 Друзья, уже пора почувствовать дыхание весны. Уже должны присниться яркие цветы и высокие горы. Уже пора собираться в дорогу. Непальские тропы ждут нас. Клуб 7 Вершин  чтит традиции и формирует треккинговые группы на весенний сезон. Всё по первому разряду. Присоединяйтесь к нашим командам!

Непал - треккинг вокруг Аннапурны

Треккинг вокруг Аннапурны с посещением озера Тиличе и с восхождением на перевал Торонг Ла (5 416 м)

28 марта - 10 апреля, 4420$

Непал - Мера Пик

Восхождение на Мера Пик (6476 м). Тур, путешествие в Непал в новом формате-все включено

12 апреля - 26 апреля, 5760$

Непал - Айленд Пик

Восхождение на Айленд Пик (6130 м), Калапатар (5643м) и треккинг к Базовому Лагерю Эвереста. Новый формат - все включено

1-18 мая, 5940$

Непал - трекинг к БЛ Эвереста

Треккинг к Базовому Лагерю Эвереста через озера Гокио с восхождением на Кала-Патхар (5644м)

14 - 29 апреля, 4570$

Треккинг к Базовому Лагерю Эвереста (5364м) с восхождением на Кала-Патхар (5644м). ВСЕ ВКЛЮЧЕНО!

1 - 14 мая, 4200$

ВИП ПРОГРАММА с вертолетом! Самый известный Треккинг Непала - треккинг к Базовому Лагерю Эвереста с восхождением на Кала-Патхар (5644м)

2 - 12 мая, 5410$

Проект 8000.club - альпинистские восхождения на восьмитысячники

Непал - Лхоцзе: Проект 14 восьмитысячников ⠀⠀

Восхождение на Лхоцзе (8481м)

12 апреля - 28 мая, 25 400$

Непал - Макалу: Проект 14 восьмитысячников ⠀⠀

Восхождение на Макалу (8485м)

17 апреля - 25 мая, 25 990$, Людмила Коробешко

Непал - Эверест: Проект 14 восьмитысячников ⠀⠀

Восхождение на Эверест (8848 м)

15 апреля - 27 мая, 88 850$, Александр Абрамов 

Прикосновение к Эвересту. Восхождение на Ледопад Кхумбу до лагеря 2 (6400м) 

18 апреля - 7 мая, 18 170$, Виктор Володин